вечер всем добрый ,вчера не было итогов,мне кажется вы понимаете почему. но сегодня все идёт как надо. продукты купленные идут в нужное русло. сегодня мама попробовала мое хачапури и сказала что это довольно вкусно и похоже на оригинальное 🤩
сегодня старалась себя не ограничивать ,то есть что хочу то и ем ,но все равно считаю кк. сегодня сделала все дз за дни что болела ,ета пипяц братья сестры ,но я справилась. завтра слава богу дистант,но причину пока не знаю. хотела зайти и купить себе колы бс ,но почему-то пятерочка в которой у меня до пиздюля баллов решила не работать ,по причине того что не было инета 🤩
вечером сново красивый закат был ,но его заснять я уже не успела ,просто записала пару видео со своим очень жирненьким добрым котиком и ещё просто липсинги под душевные песни. с наступлением лета будто мне становится морально легче. то есть меньше стресса что ли.
спокойной ночи всем , сладких снов,отвеса и вам и мне 🦷

всем здравствуйте ,всем привет . по базе итог дня. сегодня свершился второй день дефицита без переедания. у меня появилась ахуенная тема как выйти из моего вечного переедания. вчера я поела на 1500 ,в сегодня на 1400 с копейками ,то есть уменьшать кк +- на 100 в день , работает как и повышение. чувствую себя шикарно. не смотря на то что я съела внушительное количество сладкого,бжу вышло ахуенное. ну потому что все сладкое готовила я или это сладкое было пп. к стати сегодня первый раз за несколько месяцев добавила вместо сахзама сахар,вышло не так много кк,но все равно не так сладко как могло быть. сходила к зубному отвалила 2к за новую дугу,пока не ощущаю сильной разницы. меня позвалили сказали,мол "у тебя очень быстро все сровнялось,не долго тебе ещё мучаться" чем я конечно неимоверно рада. надеюсь завтра зубы не будут так сильно болеть как на второй день после установки ,поживу увижу. после поперла в спар купила там бомбар который по итогу оставила на завтра ,сгоняла на великую стену которую видите на видео , немного поебланила по центру и уже почти 11к шагов есть. не знаю в чем мне завтра чепать в школу потому что в штанах я умру очень быстро,а нормального низа у меня нету ,единственная юбка которая у меня есть полнит меня до размера хххл. ну ладно,день сегодня приятный солнечный и в целом очень приятный . всем спокойной ночи, сладких снов и отвеса и вам и мне по больше 🦌