Минувшим днём правительство Южной Кореи заявило о намерении пересмотреть политику в области психического здоровья населения и представило комплексный план мер, направленный на решение проблемы высокого уровня самоубийств в стране, в особенности, среди молодёжи (25,2 случая на 100 тыс. населения). Ниже приводим его основные положения:
- предлагается молодым людям в возрасте 20-34 лет раз в два года проходить обследования психического здоровья, с целью выявления тревожных признаков на раннем этапе (в н.в. обследование проводится в группе 20-70 лет каждые десять лет);
- будет обновлён список целевых заболеваний, в который войдут депрессия, шизофрения и биполярное расстройство;
- планируется усилить механизм последующее наблюдения за лицами, прошедшими обследование;
- предоставление услуг психологических консультаций примерно 1 миллиону человек к 2027 году (в т.ч. 80 тыс. из групп среднего и высокого риска), что призвано помочь людям, испытывающим ранние признаки психических расстройств, быстро выздоровеет;
- увеличить уровень использования психиатрических услуг до 24% к 2030 году (в н.в. 12,1%);
- телефонный номер 109 назначен новой «горячей» линией для оказания помощи и онлайн-консультации в случае возникновения ситуаций кризиса психического здоровья;
- в этих же целях для молодёжи, предпочитающей невербальное общение, будет открыт сервис онлайн-терапии (через мессенджеры, соцсети) и обмена текстовыми сообщениями;
- подключение сайтов самодиагностики психического здоровья к сервисам KakaoTalk и Naver;
- в целях повышения мер профилактики и реабилитации министерство здравоохранения и полиция создадут в 17 регионах страны межведомственные центры экстренного реагирования, в которых в круглосуточном режиме и без выходных будут вместе работать полицейские и медики;
- рассматривается возможность введения системы принудительной судебной госпитализации, когда психически больной человек может быть госпитализирован по решению суда;
- изучается возможность внедрения юридического инструмента, который позволяет человеку с психическим заболеванием заявить о своих предпочтениях в отношении лечения до наступления кризиса;
- к 2025 году в РК будут расширены региональные медицинские центры неотложной помощи для психиатрических пациентов с травмами или психическими заболеваниями;
- увеличится коечный фонд для оказания неотложной психиатрической помощи;
- налаживание системы обмена информацией между соответствующими госорганами;
- планируется нанять 100 консультантов для работы на телефонной линии психологической помощи;
- к 2027 году предполагается обучить 228 тыс. специалистов в области психического здоровья и улучшить условия труда в данной сфере;
- будет расширена сеть реабилитационно-восстановительных центров и учреждений;
- с июля следующего года обучение по профилактике самоубийств пройдут 16 млн человек;
- активизируется работа со СМИ в целях минимизации таких явлений как дискриминация и предвзятое отношение к психически больным людям в обществе.
- создание рабочих мест для людей с психическими заболеваниями, оказание им жилищной поддержки посредством аренды жилья, включение лиц с тяжёлыми психическими заболеваниями в число социально уязвимых групп населения, увеличение к 2030 году уровня занятости людей с психическими отклонениями до 30% (в 2021 г. 10,9%).
Заявленная цель реализации нового плана – создание общества, в котором граждане в любое время и в любом месте имеют доступ к психологической помощи, а психически больные люди могут жить и получать надлежащее лечение.
https://www.yna.co.kr/view/AKR20231204123851530?section=society/all&site=topnews01
#Новости #Корея #Общество #Политика #Здоровье #Психика #План #Заболевание #Самоубийство
- предлагается молодым людям в возрасте 20-34 лет раз в два года проходить обследования психического здоровья, с целью выявления тревожных признаков на раннем этапе (в н.в. обследование проводится в группе 20-70 лет каждые десять лет);
- будет обновлён список целевых заболеваний, в который войдут депрессия, шизофрения и биполярное расстройство;
- планируется усилить механизм последующее наблюдения за лицами, прошедшими обследование;
- предоставление услуг психологических консультаций примерно 1 миллиону человек к 2027 году (в т.ч. 80 тыс. из групп среднего и высокого риска), что призвано помочь людям, испытывающим ранние признаки психических расстройств, быстро выздоровеет;
- увеличить уровень использования психиатрических услуг до 24% к 2030 году (в н.в. 12,1%);
- телефонный номер 109 назначен новой «горячей» линией для оказания помощи и онлайн-консультации в случае возникновения ситуаций кризиса психического здоровья;
- в этих же целях для молодёжи, предпочитающей невербальное общение, будет открыт сервис онлайн-терапии (через мессенджеры, соцсети) и обмена текстовыми сообщениями;
- подключение сайтов самодиагностики психического здоровья к сервисам KakaoTalk и Naver;
- в целях повышения мер профилактики и реабилитации министерство здравоохранения и полиция создадут в 17 регионах страны межведомственные центры экстренного реагирования, в которых в круглосуточном режиме и без выходных будут вместе работать полицейские и медики;
- рассматривается возможность введения системы принудительной судебной госпитализации, когда психически больной человек может быть госпитализирован по решению суда;
- изучается возможность внедрения юридического инструмента, который позволяет человеку с психическим заболеванием заявить о своих предпочтениях в отношении лечения до наступления кризиса;
- к 2025 году в РК будут расширены региональные медицинские центры неотложной помощи для психиатрических пациентов с травмами или психическими заболеваниями;
- увеличится коечный фонд для оказания неотложной психиатрической помощи;
- налаживание системы обмена информацией между соответствующими госорганами;
- планируется нанять 100 консультантов для работы на телефонной линии психологической помощи;
- к 2027 году предполагается обучить 228 тыс. специалистов в области психического здоровья и улучшить условия труда в данной сфере;
- будет расширена сеть реабилитационно-восстановительных центров и учреждений;
- с июля следующего года обучение по профилактике самоубийств пройдут 16 млн человек;
- активизируется работа со СМИ в целях минимизации таких явлений как дискриминация и предвзятое отношение к психически больным людям в обществе.
- создание рабочих мест для людей с психическими заболеваниями, оказание им жилищной поддержки посредством аренды жилья, включение лиц с тяжёлыми психическими заболеваниями в число социально уязвимых групп населения, увеличение к 2030 году уровня занятости людей с психическими отклонениями до 30% (в 2021 г. 10,9%).
Заявленная цель реализации нового плана – создание общества, в котором граждане в любое время и в любом месте имеют доступ к психологической помощи, а психически больные люди могут жить и получать надлежащее лечение.
https://www.yna.co.kr/view/AKR20231204123851530?section=society/all&site=topnews01
#Новости #Корея #Общество #Политика #Здоровье #Психика #План #Заболевание #Самоубийство
연합뉴스
10년내 자살률 절반으로…100만명 심리상담·청년 2년마다 검진(종합)
(서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 정부가 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 자살률 1위라는 오명을 벗기 위해 예방에서 회복에 이르기까지 전단계...
Специалисты Медицинского центра Университета Ханъян провели исследование около 55 тыс. подростков по всей стране с целью изучения вопроса корреляции между временем ежедневного использования смартфона и наступлением неблагоприятных последствий, таких как стресс, депрессия, самоубийство, употребление психоактивных средств и чрезмерная зависимость от гаджетов.
В результате эксперты пришли к выводу, что подростки, пользующиеся смартфоном свыше четырёх часов в день, подвергаются более высокому риску возникновения проблем с психическим здоровьем (высокая восприимчивость к стрессу +16%, неудовлетворённость сном +17%, проявления депрессии +22%, суицидальные наклонности +22%, планирование самоубийства +17%, попытка самоубийства +20%, проблемы с алкоголем +66%, курение +90%). Более того, у них на 9% выше вероятность ожирения и более чем в два раза чаще развивается чрезмерная зависимость от мобильного устройства.
Дети, использующие гаджет в пределах 2-4 часа в сутки, демонстрируют признаки высокой зависимости, но без отрицательных последствий для здоровья.
В качестве оптимально допустимого периода проведения подростками времени за смартфоном назван отрезок в 1-2 часа.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20231207000727
#Новости #Корея #Общество #Здоровье #Исследование #Подростки #Смартфон #Гаджет
В результате эксперты пришли к выводу, что подростки, пользующиеся смартфоном свыше четырёх часов в день, подвергаются более высокому риску возникновения проблем с психическим здоровьем (высокая восприимчивость к стрессу +16%, неудовлетворённость сном +17%, проявления депрессии +22%, суицидальные наклонности +22%, планирование самоубийства +17%, попытка самоубийства +20%, проблемы с алкоголем +66%, курение +90%). Более того, у них на 9% выше вероятность ожирения и более чем в два раза чаще развивается чрезмерная зависимость от мобильного устройства.
Дети, использующие гаджет в пределах 2-4 часа в сутки, демонстрируют признаки высокой зависимости, но без отрицательных последствий для здоровья.
В качестве оптимально допустимого периода проведения подростками времени за смартфоном назван отрезок в 1-2 часа.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20231207000727
#Новости #Корея #Общество #Здоровье #Исследование #Подростки #Смартфон #Гаджет
The Korea Herald
Teens' excessive smartphone use linked to mental health risk: study
Adolescents using smartphones for more than four hours a day are at a higher risk of suffering from mental health issues, a South Korean study found Thursday. The study by researchers at Hanyang University Medical Center analyzed the data of 54,809 teenagers…
Недавний случай гибели на пожаре двух бойцов пожарной охраны обратил внимание на сложные условия труда и проблемы огнеборцев.
Так, согласно данным опроса, 43,9% сотрудников пожарной службы страдают как минимум от одного из четырёх психических расстройств: посттравматическое стрессовое расстройство (6,5%), депрессия (6,3%), нарушения сна (27,2%) или злоупотребление алкоголем (26,4%). При этом за последний год наблюдается тенденция к росту числа пожарных, к которых наблюдаются данные проблемы: посттравматическое расстройство +6,5%, депрессия +1,3%, чрезмерное употребление алкоголя +0,2%. Уменьшилось только количество страдающих от бессонницы – «-2,6%». Кроме того, 4,9% респондентов отнесены к группе высокого риска самоубийства, а 8,5% заявили, что мысли о суициде посещали их хотя бы раз за последний год.
В целях содействия решению проблем и оказания психологической помощи в Канныне (провинция Канвон) ведётся строительство соответствующего центра, который будет завершён к 2026 году.
За последние десять лет (с 2014 по 2024 гг.) при исполнении своих служебных обязанностей погибли 42 бойца пожарной охраны РК.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240204000130
#Новости #Корея #Общество #Происшествие #Пожарные #Здоровье #Исследование
Так, согласно данным опроса, 43,9% сотрудников пожарной службы страдают как минимум от одного из четырёх психических расстройств: посттравматическое стрессовое расстройство (6,5%), депрессия (6,3%), нарушения сна (27,2%) или злоупотребление алкоголем (26,4%). При этом за последний год наблюдается тенденция к росту числа пожарных, к которых наблюдаются данные проблемы: посттравматическое расстройство +6,5%, депрессия +1,3%, чрезмерное употребление алкоголя +0,2%. Уменьшилось только количество страдающих от бессонницы – «-2,6%». Кроме того, 4,9% респондентов отнесены к группе высокого риска самоубийства, а 8,5% заявили, что мысли о суициде посещали их хотя бы раз за последний год.
В целях содействия решению проблем и оказания психологической помощи в Канныне (провинция Канвон) ведётся строительство соответствующего центра, который будет завершён к 2026 году.
За последние десять лет (с 2014 по 2024 гг.) при исполнении своих служебных обязанностей погибли 42 бойца пожарной охраны РК.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240204000130
#Новости #Корея #Общество #Происшествие #Пожарные #Здоровье #Исследование
The Korea Herald
4 in 10 fire officials have mental health concerns: report
Four out of 10 fire officials were found to have suffered from mental disorders such as post-traumatic stress disorder and sleep disorder, according to survey results released by the National Fire Agency on Sunday. The survey underscores the urgent necessity…
Согласно результатам исследования Агентства по контролю и профилактике заболеваний (KDCA), около 9,1% корейцев в возрасте старше 30 лет страдают диабетом. С 2021 г. этот показатель вырос на 0,3%. 91,8% диабетиков из этой возрастной группы проходили лечение в больнице. В прошлом году диабет занял восьмое место среди основных причин смерти.
https://english.chosun.com/site/data/html_dir/2023/12/27/2023122700582.html
#Новости #Корея #Общество #Медицина #Здоровье #Диабет
https://english.chosun.com/site/data/html_dir/2023/12/27/2023122700582.html
#Новости #Корея #Общество #Медицина #Здоровье #Диабет
Chosun
Nearly 10% of Over-30s Suffer from Diabetes
Some 9.1 percent of Koreans over 30 were suffering from diabetes last year, acco..
Согласно результатам недавнего исследования, в прошлом году 41,6% жителей Южной Кореи в возрасте от 19 до 34 лет игнорировали необходимость и не обращались за медицинской помощью. В качестве основных причин этого названы: нехватка времени – свыше 47%, высокие медицинские расходы – 33,7%.
4 из 10 опрошенных убеждены в том, что траты на лечение и медицинские услуги «съедают» значительную часть их бюджета на проживание. Более половины молодых людей не проходили медицинских осмотров, при этом 50,6% респондентов указали «расширение бесплатных медицинских осмотров для людей в возрасте от 20 до 30 лет» одним из главных приоритетов стратегии поддержки здравоохранения. В числе неотложных мер государственной поддержки в области здоровья молодёжи названы:
расширение поддержки расходов на медицинское обслуживание (32,8%), расширение поддержки психологической помощи и консультаций (28,9%), расширение практики медицинских осмотров (24,4%).
Около 15% участников опроса сообщили, что им не к кому обратиться за помощью, когда они больны, а 13,2% испытывают эмоциональное одиночество. 16,4% ответили, что за последний месяц ни с кем не встречались. 9 из 10 едят в одиночестве, а 3 из 10 выпивают.
57,8% заявили о проявлениях депрессии, а 37,1% посещали суицидальные мысли.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240213050523
#Новости #Корея #Общество #Исследование #Молодежь #Опрос #Проблемы #Здоровье
4 из 10 опрошенных убеждены в том, что траты на лечение и медицинские услуги «съедают» значительную часть их бюджета на проживание. Более половины молодых людей не проходили медицинских осмотров, при этом 50,6% респондентов указали «расширение бесплатных медицинских осмотров для людей в возрасте от 20 до 30 лет» одним из главных приоритетов стратегии поддержки здравоохранения. В числе неотложных мер государственной поддержки в области здоровья молодёжи названы:
расширение поддержки расходов на медицинское обслуживание (32,8%), расширение поддержки психологической помощи и консультаций (28,9%), расширение практики медицинских осмотров (24,4%).
Около 15% участников опроса сообщили, что им не к кому обратиться за помощью, когда они больны, а 13,2% испытывают эмоциональное одиночество. 16,4% ответили, что за последний месяц ни с кем не встречались. 9 из 10 едят в одиночестве, а 3 из 10 выпивают.
57,8% заявили о проявлениях депрессии, а 37,1% посещали суицидальные мысли.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240213050523
#Новости #Корея #Общество #Исследование #Молодежь #Опрос #Проблемы #Здоровье
The Korea Herald
4 out of 10 young adults forgo health care
More than 4 out of 10 young adults in South Korea have been unable to go to the hospital when they were sick because they were too busy or did not have enough money, a recent study showed. A report on young adult poverty and self-reliance released by the…
Результаты исследования, проведённого совместно Министерством образования и Корейским Агентством по контролю и профилактике заболеваний (KDCA), свидетельствуют о сокращении числа школьников, страдающих лишним весом. С другой стороны, выросло количество учащихся, относящихся к категории сильно пьющих.
Так, в 2023 году 29,6% учеников начальных, средних и старших классов имели лишний вес или ожирение (-0,9% к 2022 г. и -1,2% к 2021 г.). При этом те, кто живёт в сельской местности имеют более высокий показатель индекса массы тела, чем жители городов – 34,4% против 28,7% (лишний вес или ожирение). Среднее значение веса учеников средних школ в РК за год увеличилось на 0,9 кг у мальчиков и на 0,7 кг среди девочек – 72,7 и 58,2 кг.
Исследование также затронуло проблему вредных привычек – курения и употребления алкоголя учащимися средних и старших классов. 4,2% респондентов заявили, что курили хотя бы раз за последние 30 дней (-0,3% к прошлому году) – 5,6% парней и 2,7% девушек. Показатель употребления спиртного также снизился: с 15% до 13% у парней и с 10,9% до 9% у девушек. Вместе с тем, наблюдается рост числа школьников, которые злоупотребляют алкоголем. В частности, 41,3% парней за последний месяц выпивали пять и более рюмок сочжу, а 50,1% девушек три и более рюмки этого напитка.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240328050870
#Новости #Корея #Общество #Образование #Подростки #Ожирение #Курение #Алкоголь #Здоровье #Исследование
Так, в 2023 году 29,6% учеников начальных, средних и старших классов имели лишний вес или ожирение (-0,9% к 2022 г. и -1,2% к 2021 г.). При этом те, кто живёт в сельской местности имеют более высокий показатель индекса массы тела, чем жители городов – 34,4% против 28,7% (лишний вес или ожирение). Среднее значение веса учеников средних школ в РК за год увеличилось на 0,9 кг у мальчиков и на 0,7 кг среди девочек – 72,7 и 58,2 кг.
Исследование также затронуло проблему вредных привычек – курения и употребления алкоголя учащимися средних и старших классов. 4,2% респондентов заявили, что курили хотя бы раз за последние 30 дней (-0,3% к прошлому году) – 5,6% парней и 2,7% девушек. Показатель употребления спиртного также снизился: с 15% до 13% у парней и с 10,9% до 9% у девушек. Вместе с тем, наблюдается рост числа школьников, которые злоупотребляют алкоголем. В частности, 41,3% парней за последний месяц выпивали пять и более рюмок сочжу, а 50,1% девушек три и более рюмки этого напитка.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240328050870
#Новости #Корея #Общество #Образование #Подростки #Ожирение #Курение #Алкоголь #Здоровье #Исследование
The Korea Herald
Nearly 30% of Korean students overweight, more binge drinking than before
The percentage of South Korean students who are overweight or obese inched down in 2023 compared to the year before, but a growing percentage of students were categorized as heavy drinkers, a government report showed Thursday. Some 29.6 percent of elementary…
Актриса Чон Юн Ха, сыгравшая роль в получившем широкую известность в начале года фильме «Exhuma» (корейское название «파묘»), сообщила о возникновении рецидива онкологического заболевания. В социальных сетях девушка рассказала о том, что год и три месяца назад у неё был обнаружен рак. Она перенесла операцию по удалению опухоли, однако теперь болезнь снова вернулась.
В н.в. Чон проходит повторное обследование в другой клинике. Актриса попросила с пониманием отнестись к тому, если она вдруг пропадёт на какое-то время из поля общественного внимания, поскольку ей может не хватить сил и смелости сохранять позитивный настрой или не удастся скрыть свои эмоции. Девушка также пожелала всем доброго здоровья.
https://www.koreatimes.co.kr/www/art/2024/05/398_375386.html
#Новости #Корея #Общество #Кино #Здоровье #Болезнь #Актриса #Рак #ЧонЮнХа #Онкология
В н.в. Чон проходит повторное обследование в другой клинике. Актриса попросила с пониманием отнестись к тому, если она вдруг пропадёт на какое-то время из поля общественного внимания, поскольку ей может не хватить сил и смелости сохранять позитивный настрой или не удастся скрыть свои эмоции. Девушка также пожелала всем доброго здоровья.
https://www.koreatimes.co.kr/www/art/2024/05/398_375386.html
#Новости #Корея #Общество #Кино #Здоровье #Болезнь #Актриса #Рак #ЧонЮнХа #Онкология
koreatimes
'Exhuma' actress Jung Yun-ha reveals battle with cancer to fans
Actress Jung Yun-ha, who recently made her mark in the film 'Exhuma,' has shared news of her ongoing cancer battle.
Результаты исследования, проведённого Национальным Центром психического здоровья (NCMH), свидетельствуют о том, что 73,6% корейцев за последний год сталкивались с психическими проблемами. Это на 9,7% больше, чем в 2022 году.
46,3% респондентов указали на сильный стресс (было 36%), 40,2% на депрессию продолжительностью несколько дней (30%). 18,4% выделили зависимость от интернета или смартфона (6,4%), а 14,6% наличие суицидальных мыслей (8,8%).
При этом 50,7% опрошенных опасаются, что друзья и близкие отвернутся от них в случае возникновения психического заболевания (ранее 39,4%). А 64,6% заявили, что лица с психическими отклонениями более опасны (64%).
55,2% респондентов оценивают своё психическое здоровье как «хорошее», а 78,8% прилагают усилия для его поддержания на должном уровне.
За помощью при возникновении психических проблем корейцы предпочитают обращаться к семье или близким (49,4%), психологу или медсестре (44,2%), к другу/соседу (41%).
https://www.yna.co.kr/view/AKR20240704070900530?section=society/all&site=major_news01
#Новости #Корея #Общество #Исследование #Психика #Опрос #Здоровье
46,3% респондентов указали на сильный стресс (было 36%), 40,2% на депрессию продолжительностью несколько дней (30%). 18,4% выделили зависимость от интернета или смартфона (6,4%), а 14,6% наличие суицидальных мыслей (8,8%).
При этом 50,7% опрошенных опасаются, что друзья и близкие отвернутся от них в случае возникновения психического заболевания (ранее 39,4%). А 64,6% заявили, что лица с психическими отклонениями более опасны (64%).
55,2% респондентов оценивают своё психическое здоровье как «хорошее», а 78,8% прилагают усилия для его поддержания на должном уровне.
За помощью при возникновении психических проблем корейцы предпочитают обращаться к семье или близким (49,4%), психологу или медсестре (44,2%), к другу/соседу (41%).
https://www.yna.co.kr/view/AKR20240704070900530?section=society/all&site=major_news01
#Новости #Корея #Общество #Исследование #Психика #Опрос #Здоровье
연합뉴스
더 불행해진 한국인들…국민 74% "최근 1년 정신건강 문제 경험"
(서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 국민 10명 중 7명은 지난 1년간 심각한 스트레스와 지속적인 우울감 등 정신건강 문제를 경험한 적이 있다는 ...
Актрисы Ким Хи Э и Ким Сон Рён, выделяющиеся своей внешностью и физической формой (обе родились в 1967 году), поделились с общественностью секретами своей молодости.
Первая сочетает диету и физические упражнения. По её словам, она ненавидит физические нагрузки, но это помогает участвовать себя отдохнувшей. В частности, Ким ежедневно по 30 минут занимается растяжкой, выполняет по 15 упражнений подъёма на бицепс, приседаний, разгибаний на трицепс и выпадов, а также час занимается на велотренажёре. Кроме того, она никогда не съедала целиком пирожное Choco-Pie и в случае, если её вес превышает определённую отметку, сразу же корректирует свою диету.
Ким Сон Рён старается обычно есть один раз в день и не переедать. Она признаёт, что иногда может позволить себе самгёпсаль и сочжу после 22 часов, но тогда на следующий день обязательно занимается спортом. Её главное правило – постоянство. Женщина занимается теннисом, гиротоником и EMS-тренировками четыре раза в неделю. При этом она уделяет основное внимание не виду упражнений, а их последовательному выполнению. Также важной составляющей является сон – встаёт актриса в 6:30, в 9:30 занимается спортом, а ложится спать в промежутке с 22 до 00 часов. Ким признаёт, что до 40 лет не занималась спортом, а после рождения второго ребёнка начала с упражнений на пресс.
https://www.koreatimes.co.kr/www/art/2024/07/688_378670.html
#Новости #Корея #Общество #Знаменитости #Актриса #Спорт #Здоровье #КимХиЭ #КимСонРен
Первая сочетает диету и физические упражнения. По её словам, она ненавидит физические нагрузки, но это помогает участвовать себя отдохнувшей. В частности, Ким ежедневно по 30 минут занимается растяжкой, выполняет по 15 упражнений подъёма на бицепс, приседаний, разгибаний на трицепс и выпадов, а также час занимается на велотренажёре. Кроме того, она никогда не съедала целиком пирожное Choco-Pie и в случае, если её вес превышает определённую отметку, сразу же корректирует свою диету.
Ким Сон Рён старается обычно есть один раз в день и не переедать. Она признаёт, что иногда может позволить себе самгёпсаль и сочжу после 22 часов, но тогда на следующий день обязательно занимается спортом. Её главное правило – постоянство. Женщина занимается теннисом, гиротоником и EMS-тренировками четыре раза в неделю. При этом она уделяет основное внимание не виду упражнений, а их последовательному выполнению. Также важной составляющей является сон – встаёт актриса в 6:30, в 9:30 занимается спортом, а ложится спать в промежутке с 22 до 00 часов. Ким признаёт, что до 40 лет не занималась спортом, а после рождения второго ребёнка начала с упражнений на пресс.
https://www.koreatimes.co.kr/www/art/2024/07/688_378670.html
#Новости #Корея #Общество #Знаменитости #Актриса #Спорт #Здоровье #КимХиЭ #КимСонРен
koreatimes
57-year-old Kim Hee-ae, Kim Sung-ryung reveal their incredible fitness secrets
Actors Kim Hee-ae and Kim Sung-ryung are making headlines for their age-defying looks.
Всё большее число жителей Южной Кореи страдают от бессонницы.
По данным Службы обзора и оценки медицинского страхования (HIRAS), в прошлом году в медицинские учреждения с соответствующими жалобами обратилось 782381 пациент. Это на 3,4% больше, чем годом ранее – 756635 человек. За последние 10 лет количество лиц с бессонницей выросло более чем на 70% - в 2013 г. зафиксировано 448 тыс. обращений.
Число корейцев, страдающих нарушениями и расстройствами, ещё больше.
Согласно сведениям Национальной службы медицинского страхования (NHIS), в 2022 году лечение по данному поводу прошли 1,09 млн человек. Это на 28,5% превышает показатель 2018 года – 855025 чел.
Проблема дефицита сна актуальна и для подростков. Последние результаты исследований указывают на сокращение средней продолжительности сна с 8 часов и 14 минут (в 2021 г.) до 7 часов и 59 минут. Более того, 13% подростков заявили о бессоннице.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240808050516
#Новости #Корея #Общество #Здоровье #Сон #Проблема
По данным Службы обзора и оценки медицинского страхования (HIRAS), в прошлом году в медицинские учреждения с соответствующими жалобами обратилось 782381 пациент. Это на 3,4% больше, чем годом ранее – 756635 человек. За последние 10 лет количество лиц с бессонницей выросло более чем на 70% - в 2013 г. зафиксировано 448 тыс. обращений.
Число корейцев, страдающих нарушениями и расстройствами, ещё больше.
Согласно сведениям Национальной службы медицинского страхования (NHIS), в 2022 году лечение по данному поводу прошли 1,09 млн человек. Это на 28,5% превышает показатель 2018 года – 855025 чел.
Проблема дефицита сна актуальна и для подростков. Последние результаты исследований указывают на сокращение средней продолжительности сна с 8 часов и 14 минут (в 2021 г.) до 7 часов и 59 минут. Более того, 13% подростков заявили о бессоннице.
https://www.koreaherald.com/view.php?ud=20240808050516
#Новости #Корея #Общество #Здоровье #Сон #Проблема
The Korea Herald
Insomnia patients in S. Korea near 800,000: data
The number of insomnia patients in South Korea continued its upward trend, nearing 800,000 last year, recent health data showed Thursday. According to the Health Insurance Review and Assessment Service, 782,381 patients visited hospitals for insomnia treatment…
В Южной Корее впервые с 2011 года зафиксирована смерть от коклюша. По данным Корейского Агентства по контролю и профилактике заболеваний (KDCA), 4 ноября от этого заболевания скончался ребёнок в возрасте младше двух месяцев. Он не был вакцинирован. Диагноз коклюш был ему поставлен 31 октября после того, как у малыша начался постоянный кашель с мокротой.
В РК фиксируется резкий всплеск распространения данной бактериальной инфекции. По состоянию на первую неделю ноября в стране зарегистрировано 30332 случая заболевания, что многократно превышает показатель за весь прошлый год в 292 заболевших. Дети и подростки в возрасте от 7 до 19 лет составляют 87,7% всех случаев.
На этом фоне KDCA настоятельно рекомендует беременным женщинам пройти вакцинацию от коклюша, а родителям малышей тщательно оберегать их до тех пор, пока им не исполнится два месяца, что позволит привиться.
https://world.kbs.co.kr/service/news_view.htm?lang=e&Seq_Code=189040
#Новости #Корея #Общество #Коклюш #Здоровье #Вакцинация #Инфекция
В РК фиксируется резкий всплеск распространения данной бактериальной инфекции. По состоянию на первую неделю ноября в стране зарегистрировано 30332 случая заболевания, что многократно превышает показатель за весь прошлый год в 292 заболевших. Дети и подростки в возрасте от 7 до 19 лет составляют 87,7% всех случаев.
На этом фоне KDCA настоятельно рекомендует беременным женщинам пройти вакцинацию от коклюша, а родителям малышей тщательно оберегать их до тех пор, пока им не исполнится два месяца, что позволит привиться.
https://world.kbs.co.kr/service/news_view.htm?lang=e&Seq_Code=189040
#Новости #Корея #Общество #Коклюш #Здоровье #Вакцинация #Инфекция
world.kbs.co.kr
KDCA: Infant Dies from Whooping Cough, First Related Death in S. Korea
A death from whooping cough or pertussis has been reported in South Korea for the first time since the government began compiling related data in 2011.According to the Korea ...