🔥 Навигация по каналу КСВО: полезные и интересные рубрики

1️⃣ Персональная рубрика руководителя КСВО:
#ЮлияБелехова

2️⃣ Рубрики КСВО:
#КСВОправо — юридическая помощь;
#КСВОрядом — духовно-психологическая помощь;
#КСВОкультура — культурные мероприятия КСВО;
#КСВОпомощь — оказанная помощь бойцам и семьям участников СВО;
#КСВОмнение — личное мнение руководителей и активистов КСВО об актуальных событиях;
#КСВОтворчество — творчество КСВО;
#КСВОзабота — добрые истории;
#КСВОдайджест — региональная хроника КСВО;
#КСВОанонс — анонс событий и мероприятий;
#КСВОрекомендует — наши личные рекомендации и проверенные партнеры;
#ЛицаКомитета — истории о наших активистах;
#КСВОпамять — памятные даты и события;
#КСВОвСМИ — мы в средствах массовой информации;
#КСВОнавигатор — контактная информация штабов и локации.

3️⃣ Фестивали КСВО:
#КультураПобеды
#СенежКСВО

4️⃣ Проекты КСВО:
#ПомнюТвойПодвиг
#КительПобеды
#КиноНаСлужбеОтечеству
#ГероиНашегоВремени
#ЖенаГероя
#СемьяГероя
#СибирскаяСударыня

💚Вместе с Комитетом

🔥 Подкаст КСВО: Человек в горе. Как не навредить?

Слово может быть и бальзамом, и ядом. Как, пытаясь помочь человеку, переживающему горе, не причинить еще больше боли?

Сложную и важную тему обсудили в подкасте КСВО Юлия Белехова, руководитель Комитета семей воинов Отечества, и Михаил Хасьминский, эксперт КСВО, руководитель Центра кризисной психологии.

Основные тайм-коды беседы:
00:18 Чего точно нельзя делать?
01:07 Дайте поплакать! Нельзя «прикручивать» эмоции
01:47 Следите за безопасностью.
03:56 Что могут сделать друзья, коллеги, соседи. Чего лучше не делать
05:14 Помогите делом
07:20 Позаботьтесь о здоровье человека, который переживает горе
12:27 Сходите в храм, помолитесь
14:08 Как помочь отцу погибшего воина
19:12 Как действует алкоголь
19:53 Что такое сочувствие

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥 Подкасты КСВО: Гибель близкого человека. Как пережить?

Руководитель проекта «КСВО. Разговор с психологом» Евгений Мартынов и главный специалист по медицинской психологии, медицинский куратор чата КСВО Ирина Хох с ответами на те вопросы, которые возникают в тишине — после страшных новостей. О том, что чувствовать — нормально. И как жить дальше.

💬Ссылка на чат «КСВО. разговор с психологом»: https://t.iss.one/+-NlCAoiZghk2OTNi

🎞 Таймкоды основных моментов беседы:

00:30 — История из чата КСВО: «Слышу голос, жду звонка…»;
01:40 — Что такое острая фаза горевания и как к ней относиться;
01:56 — Почему традиции 9, 40 дней — не случайны;
04:00 — Чувство вины, злость, обвинения — почему это нормально;
05:48 — Как найти новый смысл жизни после утраты;
09:33 — Как помочь ребёнку в классе, если он потерял отца;
10:57 — Роль педагога и окружения. Индивидуальный подход вместо общих фраз.

Смотрите, делитесь, сохраняйте. Пусть рядом будет тот, кто поможет понять, что боль — не конец, а начало пути к жизни дальше.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥 Подкаст КСВО: Совместная работа юристов и психологов. Опыт КСВО.

Профессия адвоката схожа с профессиями доктора и священника. Почему? Как часто случается, что человеку, обратившемуся за юридической помощью, нужна еще и психологическая? И как юристы и психологи Комитета семей воинов Отечества наладили совместную работу, бесплатно оказывая участникам СВО и их семьям целый комплекс услуг?

Об этом – в новом выпуске подкаста с руководителем КСВО Юлией Белеховой, руководителем правовой службы Комитета Александром Терновцовым и нашим экспертом, руководителем Центра кризисной психологии Михаилом Хасьминским.

Основные моменты беседы:

00:10 Как совместить на первый взгляд несовместимое – психологию и юриспруденцию
02:02 Как предложить человеку, обратившемуся за юридической помощью, поговорить с психологом
02:40 Психологическую помощь никто не навязывает!
03:09 Проблема всегда носит комплексный характер
06:15 Человек – это душа, а душа может страдать от несправедливости. А вопросы справедливости решаются, в том числе, и в юридическом поле.
06:40 Каждое обращение – тяжелое по-своему.
08:27 Суть обращения к юристу специалист может понять за 5 минут, но разговор длится намного дольше, потому что каждому человеку важно, чтобы его выслушали
09:08 О манипуляциях и чувстве вины
11:44 О различных ситуациях, в которых необходима комплексная помощь – и юристов, и психологов
13:05 В Комитете семей воинов Отечества не просто решают вопросы, но заботятся о людях, о семье

💚Вместе с Комитетом
#КСВОправо #КСВОрядом

🔥 Подкаст КСВО: Боец вернулся с увечьем. Как вести себя семье?

Родной человек получил на фронте тяжелое ранение. Как поддержать его, чем помочь?

Деликатную, важную и актуальную тему затронули в этом выпуске подкаста КСВО затронули руководитель проекта «КСВО. Разговор с психологом» Евгений Мартынов и главный специалист по медицинской психологии, медицинский куратор чата Ирина Хох.

💬Ссылка на чат «КСВО. разговор с психологом»: https://t.iss.one/+-NlCAoiZghk2OTNi

Основные моменты беседы:
00:38 Как вести себя семье, когда герой вернулся с тяжелым ранением или увечьем.
02:15 Проявлять жалость нельзя. А как помочь? Практические советы.
03:08 Что сказать ребенку.
04:26 «Мы справимся, мы вместе». Больше объединяющих местоимений.
05:10 Хороший пример — паралимпийцы.
06:37 Что нужно поменять в доме.
07:54 Как принять изменения, произошедшие с телом.
09:31 Какие есть возможности для реабилитации. Почему она нужна всей семье.
12:16 Почему психологи чаще получают обращения от женщин.
14:07 Почему необходима психологическая работа с детьми.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥 Подкаст КСВО: Как помочь ребенку пережить утрату?

В новом выпуске подкаста Комитета семей воинов Отечества — честный разговор Юлии Белеховой с кризисным психологом Михаилом Хасьминским.

Что чувствует ребенок, потерявший отца на СВО? Как с ним говорить, если ты сам в горе? Что делать школе, одноклассникам, родителям? Где проходит граница между поддержкой и насилием и почему нельзя “отстранить” ребенка от боли?

⏳ Основные тайм-коды:

00:00 – 02:00
Как дети разных возрастов воспринимают смерть.

03:35 – 06:00
Почему дети могут не плакать сразу, но проявить горе позже. О детском горе, реакции на утрату, зависимости и уходе в гаджеты.

06:00 – 08:00
О важности говорить с детьми о смерти. Примеры из прошлого, как общество готовило к этому. Ошибка — не брать детей на похороны, изолировать от утраты.

08:30 – 14:30
Истории из школ: как неправильно и как правильно реагировать на утрату, которую переживает одноклассник. Почему нельзя изолировать ребенка, потерявшего близкого. Как дать почувствовать поддержку.

14:30 – 22:30
Конкретные ситуации:
– Новый год в классе после трагедии;
– открытки на 23 февраля;
– история с чаепитием вместо утренника.
Тактичность и творчество классного руководителя как залог поддержки.

22:30 – 29:30
Что делать, если ребёнок “падает” в учебе после утраты? Почему нельзя требовать прежней успеваемости.
Роль классного руководителя, семьи и учителей.

30:00 – 32:20
Можно ли писать письма ушедшим? Прощание, признание, чувство вины у детей.

🫂Слушайте, делитесь и будьте рядом с теми, кому нужна опора.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥 Подкаст КСВО: как бороться с буллингом

🎧 В новом выпуске подкаста Комитета семей воинов Отечества кризисный психолог Михаил Хасминский с Юлией Белеховой говорит о том, о чём больно, но необходимо — буллинге детей и взрослых, чьи близкие участвуют в СВО или погибли.
📍Разобрали, почему это происходит, как реагировать и что может реально помочь.

⏳ Основные тайм-коды:

🔹 00:00 — Трудно поверить, но это происходит
История девочки из кадетского класса, чей отец погиб на СВО. Вместо поддержки — травля. Почему?

🔹 01:40 — «Это же дети…» — когда школа отказывается вмешиваться
Что отвечает администрация, и почему взрослые иногда становятся источником травли?

🔹 04:40 — Ответ силой: «Пригласите в класс бойца»
Почему иногда работает только позиция силы. Простой, но действенный метод.

🔹 06:15 — Учительница, которая нашла выход: история через Великую Отечественную
Как изучение семейной истории изменило отношение детей к однокласснику.

🔹 07:55 — Если школа не помогает: как научить ребёнка держать удар
Буллинг травмирует. Но мы можем подготовить — не к боли, а к стойкости.

🔹 11:36 — Зависть к поддержке как основа травли
«Почему ему дают, а мне нет?» — как распознать и объяснить.

🔹 13:20 — Разговор на равных: «Хочешь поменяться местами?»
Как одно простое упражнение изменило поведение класса.

🔹 14:40 — Главный вывод: готовить, объяснять, быть рядом
Эмпатия, разумный подход и общая ответственность — ключ к защите детей.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥 «Российская газета» и «Вести Карелия» — о проекте КСВО «Валаам. Остров Преображения»

📍 Святая земля Валаама вновь стала местом душевной опоры и внутренней перезагрузки для мам, жён и детей участников СВО. В репортажах — живые истории боли, надежды и тихого преображения.

У 8-летней Леночки погиб папа на СВО. А Мария потеряла мужа, она знает, что он попал в плен и перед смертью пережил мучения. У Светланы после беседы с иеромонахом Давидом вновь появилась надежда – имени ее сына нет среди погибших, он пропал без вести.

В каждой семье – своя история. Но все они очень нуждаются в помощи и поддержке. Здесь, на Валааме, они посещают храмы, любуются природой, рисуют, слушают пение птиц. А еще общаются с собеседниками, которые их действительно понимают. Здесь они находят новые силы.

Первая группа семей из Санкт-Петербурга и Владимира уже вернулась с острова. Впереди — новые заезды и новые встречи с добром.

🔹 «Российская газета»:
«Семьи участников СВО побывали на Валааме по программе реабилитации»
📎 Читать на rg.ru

🔹 «Вести Карелия»:
Сюжет о первом заезде на Валаам в 2025 году
📎 Смотреть на Вести.Карелия

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом #КСВОвСМИ

🔥 Проект завершён, но сердца продолжают биться вместе

В Удмуртии завершилась вторая реабилитационная смена для женщин, потерявших близких на СВО. Восемь участниц из Москвы, Пензы и Марий Эл прошли трёхнедельный путь восстановления в Свято-Успенском женском монастыре села Перевозное.

🕯 Вместе с командой психологов КСВО, духовенством и друг с другом — они прожили непростой, но важный этап. Консультации, службы, беседы, тишина и поддержка.

💬 «Чувствуешь плечо своих. Это друг друга ещё помогает вылечить. Их не поднять… Но мы знаем, помним, любим. И будем жить» — слова одной из участниц.

🎥 Подробности в сюжете.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥 «Про любовь»: это подкаст. Психологический.

❤️ О той, которой «все возрасты покорны», о главном в жизни каждого человека говорили в этом выпуске подкаста Юлия Белехова, руководитель Комитета семей воинов Отечества, и эксперт КСВР Михаил Хасьминский, кризисный психолог, руководитель Центра кризисной психологии.

📎Основные моменты беседы:

00:21 Что такое любовь
04:04 Любовь — это когда «тебе хорошо от того, что ему хорошо». А сколько живёт любовь?
04:55 Человек на фронте. Как проявляется любовь?
05:58 Эгоизм — это любовь к себе?
06:45 Стоит ли пытаться «переделать» любимого?
07:40 Что делать, если любимый человек вернулся с фронта другим?
10:03 Терпение в данном случае может помочь сохранить отношения. Нужно время.
10:30 А если он изменился необратимо?
12:08 В каких случаях развод — единственно верный шаг.
14:06 Кто идёт к психологу?
14:52 Что может посоветовать психолог?
17:55 Убавить эгоизм и добавить любви — вот лекарство, которое лечит души.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥Осторожно! Мошенники обманывают участников СВО и их семьи

У мошенников нет ни морали, ни границ. Они стали обманывать участников СВО и их родственников в тот момент, когда те особенно уязвимы психологически.

Боец, пришедший в отпуск или демобилизованный по ранению, часто находится в состоянии эйфории: он жив, он рядом с родными.
Сформированная на фронте психология — «свои» и «чужие» — не всегда срабатывает в мирной жизни. Это мешает критически воспринимать информацию, которую могут предоставить злоумышленники.

Родные бойца — тоже в зоне риска. Их уязвимость — в постоянном ожидании новостей, в тревоге за близкого. Это делает их открытыми для манипуляций со стороны криминальных структур.

💬 «Члены семьи военнослужащего уязвимы в своём состоянии ожидания вестей от близкого человека, переживания кризисных для них ситуаций, что делает их “открытыми” для манипуляций криминально настроенных элементов», — рассказывает руководитель проекта «КСВО. Разговор с психологом» Евгений Мартынов.

Схемы мошенников: как это работает

🔸 Перевод на «безопасный» счёт.
Военнослужащему звонят, сообщают о якобы наложенном взыскании и удержаниях из выплат. Для убедительности злоумышленники высылают поддельную выписку из приказа Минобороны. Затем предлагают перевести деньги на «безопасный» счёт — и боец теряет всё.

🔸 Фейковые поисковые группы.
Мошенники создают псевдогруппы в соцсетях и напрямую связываются с семьями. Обещают за деньги рассказать, где находится боец и в каком он состоянии. Итог — обман и утрата средств.

🔸 Звонки вдовам и матерям погибших.
Находясь в остром горе, женщины могут не распознать мошенника. Преступник представляется сотрудником ведомства, сообщает о пленении или гибели, и требует денег за «информацию», «лечение» или «транспортировку».

Как защититься?

💬 «При поступлении подозрительных звонков или сообщений необходимо прекратить общение. Все вопросы, связанные с прохождением службы и денежным довольствием, следует выяснять лично или с помощью письменных запросов», — советует главный аналитик информационно-аналитического отдела Управления экономической безопасности ГУРБ Московской области Владимир Брянцев.

📌 Для поиска информации о военнослужащем необходимо знать его личный номер и воинскую часть. Обращайтесь напрямую в часть, в Министерство обороны РФ или на горячую линию.

Если вам тяжело — не оставайтесь наедине с тревогой.
В нашем федеральном чате «КСВО. Разговор с психологом» всегда дежурят медицинские психологи. Они рядом.

Берегите себя и своих близких. Будьте бдительны.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥 Психологическая работа с детьми участников СВО: новый подкаст КСВО

🎙 Почему дети бойцов часто остаются без должного внимания? Как на них влияет тревога, потеря и молчание взрослых? Почему недостаточно просто «развлечь» и «отвлечь» ребёнка?

💬 Об этом обсудят руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова и эксперт КСВО, кризисный психолог Михаил Хасьминский.

⌛ Основные тайм-коды:
0:00 — 1:40
🔹 Почему «поездки и мероприятия» — это не решение проблемы
1:40 — 5:10
🔹 Нужна индивидуальная работа, а не тесты и анкеты
🔹 О детях, которые чувствуют себя виноватыми в гибели отца
5:10 — 6:50
🔹 Как подойти к ребёнку, если он замкнут
🔹 Почему важно доверие «от сердца к сердцу», а не формальные разговоры
6:50 — 9:10
🔹 Кто может заметить, что с ребёнком что-то не так
🔹 Почему важна роль классного руководителя и школьного психолога
🔹 Почему эмпатия важнее диплома
9:10 — 13:10
🔹 Какие вопросы можно задать ребёнку, чтобы понять, где болит
🔹 Как говорить с подростками о горе, тревоге и будущем
13:15 — 15:00
🔹 Буллинг и травля: почему нельзя выделять детей военных
🔹 Что делать, если в семье другое мнение о СВО
🔹 Как воспитывать сочувствие у детей
15:00 - 19:00
🔹 Дружба, активность, действия — лучшая профилактика агрессии
🔹 Почему формальные мероприятия не работают

📲 Смотрите подкаст целиком — обязательно для педагогов, родителей и всех, кто рядом с детьми.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥Подкаст КСВО: Роль государства в психосоциальной реабилитации

🎙Сегодня мы обсудим, как проходит психосоциальная реабилитация участников специальной военной операции после возвращения домой. Насколько этот путь может быть долгим, кто помогает, и почему психологическая поддержка — это не роскошь, а необходимость.

В студии — координатор направления КСВО «Разговор с психологом» Евгений Мартынов и доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный психиатр Минздрава Московской области Ильгиз Тимербулатов.

⌛ Основные тайм-коды:
🔹 00:00 – 02:00
Почему адаптация бойца — не «просто вернулся домой»
🔹 02:00 – 04:10
Как построена реабилитация: от лёгкой помощи до интенсивной
🔹 04:10 – 06:00
Сроки реабилитации. Когда «отец и муж» снова становится собой
🔹 06:00 – 07:10
Кабинеты КМПК, Чат КСВО и как дойти до помощи
🔹 10:30 – 11:00
Почему нужна просветительская работа среди семей
🔹 11:00 – 12:00
Где слабые места: выгорание специалистов, нехватка кадров, страх психотерапии
🔹 13:45 – 15:59
Что уже делается: кабинеты, удалённая помощь

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥❗️Осторожно, мошенники!

«Я-то уж точно не попадусь!» — думаем мы, пока не сталкиваемся с реальностью.
А обманутых — тысячи. И среди них всё чаще — семьи участников СВО и сами бойцы.

📌 Почему?
Потому что выплаты, льготы, пособия делают наших ребят и их семьи «лакомым кусочком» для мошенников.
📉 В состоянии стресса, тревоги, усталости человек уязвим.
⚠️ Мошенники это знают — и давят на страх, запутанность, спешку.

💡 Как они действуют — и что важно помнить:

🚫 «Вам звонят из полиции / прокуратуры / спецслужб…»

Никакая государственная структура не звонит вам в Telegram, WhatsApp и даже по обычному телефону, чтобы «предупредить об опасности».
📩 Если правда нужно — пришлют повестку или придут лично с участковым.

🚫 «Мы заботимся о сохранности ваших денег»

Никто, кроме вас, не обязан заботиться о ваших сбережениях.
Банки не звонят, чтобы «спасти» ваши счета. Добрые незнакомцы — вымысел.

🚫 «Вам посылка / курьер / подарок»

Не заказывали — не открывайте.
Даже если подарок — от друга, он вас предупредит.
⚠️ В наши времена отравления и взрывные устройства — не фантастика.

🚫 «Ваши деньги ушли ВСУ. Вы под следствием»

Если вы не отправляли деньги, вас никто не может обвинить.
Это — запугивание и манипуляция.

🚫 «Срочно! Только не отключайтесь!»

Чем больше вас торопят — тем больше шансов, что вами манипулируют.
Сразу отключайтесь.
Сделайте паузу. Позвоните близким, соседям, коллегам.
Они помогут трезво оценить ситуацию.

⚠️ Главное правило:

Не поверили — положили трубку.
Даже если вдруг звонили настоящие специалисты — они найдут способ связаться повторно.

👥 Берегите себя и своих родных, особенно тех, кто сейчас переживает тяжёлое время.
📵 Не отвечайте на звонки с неизвестных номеров.
🧠 А если тревога и страх не отпускают — вы не одни.

В нашем чате «КСВО. Разговор с психологом» дежурят клинические медицинские психологи. Они рядом — чтобы помочь.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом

🔥🎙 Подкаст КСВО: «Роль семьи в психологической реабилитации участников СВО»

Сегодня в подкасте о самом важном: как помочь бойцу, вернувшемуся из зоны СВО, адаптироваться в семье. Что чувствует он? Что чувствуют близкие? Как сохранить доверие, тепло и взаимопонимание? В студии — координатор направления «КСВО. Разговор с психологом» Евгений Мартынов и доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный психиатр Минздрава Московской области Ильгиз Тимербулатов.

⌛Основные тайм-коды:

00:50 — «Он вернулся домой. Как себя вести?»
Практические советы.

03:10 — Почему нельзя торопить бойца разговорами?

04:30 — Что делать, если боец отдаляется?

06:00 — Сложные случаи: «военно-полевые романы» и разводы.

09:00 — Как помочь бойцу не стать «отцом-гостем»

11:40 — Кому и как бесплатно доступна психотерапевтическая помощь

12:13 — Кто такой клинический психолог?
Чем отличается от педагога-психолога или социального психолога? Почему важно обращаться именно к профильному специалисту?

💬 «Самое главное — не замалчивать проблему. Поддержка рядом. И она — бесплатна».

📲 Смотрите и делитесь этим выпуском — он может быть очень важен для кого-то рядом.

💚Вместе с Комитетом
#КСВОрядом