Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.5K subscribers
7.67K photos
169 videos
1 file
2.94K links
🖇️ Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.iss.one/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
😌Как запомнить что угодно?

Мозг является своеобразным хранилищем данных, но чтобы активировать память, необходимо находиться в контексте конкретной деятельности и взаимодействовать с окружающей средой.

«Просто так вы ничего не вспомните — вы всегда вспоминаете, находясь в рамках конкретной деятельности, контактируя всем телом с объектами окружающей среды. В рамках этих процессов и фигурирует память. А мозг обеспечивает поставку данных для регуляции поведения».


👤Иван Хватов @khvatovivan , кандидат психологических наук, эволюционный психолог и руководитель научно-образовательного центра по биопсихологическим исследованиям МИП — назвал 5 способов запомнить что угодно. Читайте в карточках👆🏻

#inpsycho #мип #хватов #память #психология
48👍27🔥15❤‍🔥2
🎠Что такое травматические качели?

«Травматические качели» - перемещение между двумя состояниями:

🔺Интрузия (перевозбуждение) – здесь живут кошмарные сны и флэшбэки;

🔻Избегание – отсутствие чувств, изоляция, потеря интереса.

В точке интрузии →
реагируя на триггеры (запахи, музыка, образы и т.д.), раз за разом попадаем в травматическую ситуацию, чтобы переосмыслить ее эмоционально и когнитивно

Организм испытывает колоссальное напряжение на физиологическом уровне.
Перевозбуждение – своеобразная попытка обрести контроль над ситуацией, из этой позиции покой равносилен смерти.

В точке избегания →
накапливаем ресурс, чтобы с новыми силами нырнуть в стадию активной переработки. Здесь так же рождается иллюзия - пока избегаю, у меня все под контролем.

🎠Откуда берутся качели?

Их запускает особенность травматической ситуации – это одновременно:

1️⃣ перевозбуждение
включение всех сигнальных систем организма в режиме «бей или беги».

2️⃣ диссоциация
замирание, паралич мыслей, чувств и действий, взгляд на происходящее как бы со стороны.

«Качели» жизненно необходимы для переработки травмы. Подробнее обсудим тему 7 декабря с Еленой Алёхиной и Ольгой Казаковой, спикерами онлайн-встречи «Почему о психотравме должен знать каждый психолог?».

👉🏻Регистрируйтесь по ссылке: https://inpsycho.ru/lecture_hall/729

#inpsycho #мип #травма #психология
👍4618🔥6❤‍🔥3👏2
🎓 Выпускница Анастасия Яковлева: «Я исполнила свою мечту благодаря Московскому институту психоанализа»👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍7🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
26🔥11👏10👍1
🎓 Выпускница Анастасия Яковлева:

«Я исполнила свою мечту – благодаря Московскому институту психоанализа. Я мечтала стать психологом с раннего детства. И наконец-то мне предоставилась такая замечательная возможность!

От себя хочу сказать, что в Московском институте психоанализа замечательные преподаватели, лучшие образовательные программы, искренние и всегда готовые помочь кураторы.

Всё это комьюнити создаёт благоприятную среду для того, чтобы развиваться в новом».

Московский институт психоанализа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26👍1712👏5
☃️Программы МИП на декабрь

Конец года и начало следующего – время обновлений и перемен, в том числе и через обучение.

Мы собрали для вас самые интересные программы Московского института психоанализа, которые стартуют в декабре.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь и оставляйте заявку на обучение👇🏻

❄️Идеомоторные гипнотические трансы.
Идеодинамическая терапия. Метафоры движения
Старт: 2.12

❄️Психологическое консультирование
Старт: 4.12

❄️Экспресс-курс «Основы психологической науки»
Старт: 12.12

❄️Практики глубинной психологии - Символдрама - Психотерапия - Психосоматика
Старт: 17 декабря

Ждём вас в Московском институте психоанализа💙

#inpsycho #мип #программы_мип #декабрь
👍1913🔥7👌1
🍏Психологические причины избыточного веса: две методики

Чувства и эмоции человека могут стать причиной появления лишнего веса. Конечно, помимо неправильного питания и отсутствия физической активности.

🤔Сложность в том, как эти эмоции определить. Есть две эффективные методики диагностики психологических причин избыточного веса.

Ими поделилась сооснователь Школы @reforma_life , клинический психолог, руководитель программы «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения» МИП Ольга Тонкова-Кузнецова.

👉🏻Читайте в карточках и сохраняйте себе.

#inpsycho #reforma #мип #реформа #пищевое_поведение
👍2710🔥8
📗Т.Д.Марцинковская. Личностная идентичность творца в изменяющемся мире

Московский институт психоанализа издаёт научные журналы, один из них - «Новые психологические исследования».

В рубрике «Наука МИП» планируем знакомить вас с научными исследованиями экспертов вуза.

👤Сегодня расскажем о статье Татьяны Давидовны Марцинсковской – «Личностная идентичность творца в изменяющемся мире» – из третьего выпуска журнала «Новые психологические исследования».

В статье поднимается проблема психологии творчества как метода поиска художником своей личностной идентичности в изменяющемся мире.

Исследуются варианты создания художественного произведения:
▪️и как сознательного конструирования дополнительного пространства для свободного самовыражения,
▪️и как способа совладания с трудностями и негативными переживаниями, бессознательного катарсиса.

При рассмотрении вопроса о связи художника и общества подчеркивается важность изучения того, какими средствами и с какими интенциями переживания эпохи отображались в разных видах искусства.

Показывается разница в степени осознанности творческого процесса между писателями, поэтами и художниками, композиторами. Рассматриваются варианты поиска утраченного мира на примере литературы (М. Прус, Э. Гофман) и живописи (П. Нилус, А. Серебряков).

👉🏻Читайте полную статью на сайте Московского института психоанализа: newpsyresearches.ru/article/martsinkovskaya-ru-2023-3-3

#inpsycho #мип #наука_мип #марцинковская #психология
👍1713🔥9