Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.5K subscribers
7.66K photos
169 videos
1 file
2.94K links
🖇️ Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.iss.one/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
🩵Контейнирующая мать

Бум! Иногда у человека всё взрывается внутри — от чувств и эмоций, которые переполняют.

По мнению аналитика Уилфреда Биона, причина может лежать в детстве — в характере взаимоотношений с родителями. А конкретнее — в важнейшем механизме контейнирования.

Если у человека развилась высокая способность к контейнированию, то он может не раниться и не разрушаться — как от собственных трудных переживаний, так и переживаний других.

Он способен поддерживать окружающих в их непростых чувствах и укреплять, а не разрывать с ними связь.

👥Обсудили с коллегами из сервиса DoTherapy @do_therapy — при чём тут контейнирующая мать и проживание чувств.

#inpsycho #dotherapy #психология #мип #институт_психоанализа
60👍19🕊6🔥1🤔1
Любим интересные лекции в Московском институте психоанализа❤️

Сегодня Марина Пономарёва рассказывает про техники психологического консультирования👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥137❤‍🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
33👍9🥰3
🍁Осенние программы Московского института психоанализа

Собрали для вас список классных программ МИП, которые стартуют в конце октября и ноябре.

Самое время освоить психотерапию счастья, микропсихоанализ или обучиться методикам прикладного анализа поведения.

Выбирайте и регистрируйтесь по ссылке👇🏻

🍁Диагностика и психокоррекция тревожных расстройств (стажировка): совместная с РУДН
Старт: 17 октября
Срок обучения: 15 дней

🍁Технологии и методы беатотерапии (психотерапии счастья): авторский курс Аллы Спиваковской
Старт: 23 октября
Срок обучения: 6 месяцев

🍁Основы микропсихоанализа (международная программа)
Старт: 6 ноября
Срок обучения: 4 месяца

🍁Понимающая психотерапия с Олегом Шведовским (программа повышения квалификации)
Старт: 8 ноября
Срок обучения: 10 месяцев

🍁 Понимающая психотерапия с Олегом Шведовским (программа профессиональной переподготовки)
Старт: 8 ноября
Срок обучения: 11 месяцев

🍁Супервизия в психоанализе и микропсихоанализе (Международная программа)
Старт: 25 ноября
Срок обучения: 7 месяцев

🍁Прикладной анализ поведения
Старт: 28 ноября
Срок обучения: 1 год 1 месяц

🍁Комплексный подход к терапии психологической травмы и практика психотравматологии
Старт: 28 ноября
Срок обучения: 1 год 2 месяца

Ждём вас в Московском институте психоанализа✌🏻
21👍6🥰3
Приглашаем на Практикум по модальностям с сервисом от МИП DoTherapy @do_therapy 👇👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64🥰3
📆 23 октября – 17 ноября

❤️ Практикум по модальностям с DoTherapy

Психоанализ, гештальт, семейная терапия… как определиться с модальностью, когда их так много? А может хотите расширить арсенал техник, но не знаете, какие методы хорошо сочетаются друг с другом?

Считайте, что этот вопрос уже решён!

23 октября эксперты МИП вместе с DoTherapy запускают практикум: за 4 недели вы можете погрузиться в 4 разные модальности, чтобы осознанно выбрать метод, который эффективно работает с запросами клиентов, а главное — подходит вам.

Что вы получите?

▪️ Погрузитесь в 4 разных метода;

▪️ Систематизируете знания о модальностях: поговорим про их философию, методологию и особенности ведения сессий;

▪️ Увидите, как теория работает на практике: 90% курса мы уделим именно ей — посмотрим записи реальных сессий, разберём кейсы экспертов, будем сами практиковаться в группе.

Спикеры и модальности:

Логотерапия
(23 октября – 29 октября)

Светлана Штукарёва – руководитель Высшей Школы Логотерапии МИП, почётный член Ассоциации логотерапии и экзистенциального анализа.

Гештальт-терапия
(30 октября – 2 ноября)

Елена Калитеевская – кандидат психологических наук, клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор, преподаватель гештальт-терапии.

Психоаналитическая терапия
(8 ноября – 11 ноября)

Андрей Попов – психоаналитический терапевт, Клинический психолог, кандидат в члены Международной Психоаналитической Ассоциации (IPA).

Альбина Джигкаева – психоаналитический терапевт, групп-аналитик, кандидат в члены Международной Психоаналитической Ассоциации (IPA).

Системная семейная терапия
(14 ноября – 17 ноября)

Екатерина Кулагина – системный семейный психотерапевт, преподаватель кафедры психологического консультирования МИП, эксперт центра независимой оценки компетенций студентов МГПУ.

❤️ Специальное предложение для студентов МИП – скидка 10% до 17 октября включительно!

Стартуем 23 октября — переходите по ссылке, чтобы записаться уже сейчас!

#мип #мип_лекторий #inpsycho
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍139🔥5🥱3
🐯6 признаков, что ваш руководитель – абьюзер

Представьте – вы в темной пещере с саблезубым тигром. Тигр может напасть в любой момент. Как ощущения?

Тоже самое происходит с человеком, который работает под руководством абьюзера.

👤Собрали с преподавателем Московского института психоанализа Анастасией Пономаренко – признаки для вычисления руководителя-абьюзера👇🏻

1️⃣Откровенное хамство

Если ваш начальник часто проявляет откровенное хамство в общении с сотрудниками, это может быть признаком абьюза. Оскорбления и уничижительные замечания недопустимы на рабочем месте.

2️⃣Сарказм и обесценивание

Некоторые абьюзивные начальники используют сарказм и иронию, чтобы маскировать обесценивающие комментарии.

3️⃣Расплывчатые задачи

Начальник может предоставлять задачи, которые недостаточно четко сформулированы или их заведомо невозможно выполнить.

4️⃣Зависимость от настроения

Если ваш начальник часто меняет свое отношение к сотрудникам в зависимости от настроения, это может говорить о психологическом насилии.

5️⃣Нарушение временных границ

Если ваш начальник не признает границ между рабочим и личным временем, это может быть признаком абьюза.

6️⃣Нарушение личных границ

Абьюзивные руководители часто не уважают личные границы сотрудников. Они могут требовать выполнения задач в нерабочее время или вмешиваться в личную жизнь сотрудников.

Как защитить себя – читайте в лонгриде на Дзен МИП 👈🏻

Лайк, если сталкивались с абьюзом в жизни или практике❤️

#inpsycho #mip #институт_психоанализа #абьюз
34👍27😢12😁2🥱1
⭐️Смотрите открытую лекцию нейрокоучей Московского института психоанализа по ссылке👉🏻 https://www.youtube.com/live/mIvchaBclog?feature=shared
👍18🔥7🥰43🥱2
🍁Осень: сезонная депрессия

Работы много, солнца мало. На улице – холодно и дождливо. Темнеет в пол шестого вечера.

Осенний сплин – нормальная реакция организма на сокращение светового дня. Так считают медики. В норме такая хандра проходит за две недели.

🗣«У здорового человека это состояние почти незаметно и проходит само по себе в течение пары недель.

Однако, если за окном уже октябрь, а хандра не отступает, стоит задуматься об обращении к специалисту, который поможет разобраться в себе»
, – поясняет преподаватель Московского института психоанализа Владимир Шляпников.

👉🏻На природные изменения накладываются личностные факторы. Как помочь себе, если хандра затянулась?

🫂Соблюдайте распорядок дня и отдыха, важно не позволять себе спать до обеда

🫂Составьте себе список дел, которые вы сможете реализовать осенью

🫂Правильно питайтесь, старайтесь не переедать и не «кусочничать», добавьте в рацион яркие фрукты и овощи, например, тыкву и облепиху

🫂Будьте физически активными, занимайтесь йогой, гуляйте, чаще бывайте на свежем воздухе

🫂Общайтесь с приятными людьми, старайтесь найти себе деятельное и живое окружение

🫂Ведите дневник радости и благодарности, записывайте, что хорошего было с вами за день

🫂Если хандра затянулась, стоит обратиться к психотерапевту за помощью

#inpsycho #мип #осень #депрессия #психолог #психология
👍4327🥰5🥱2
👀Смотрите сейчас прямой эфир с Олегом Шведовским: Как помогает понимающая психотерапия?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥8🥰3🥱21
🍁Олег Шведовский, автор программы «Понимающая психотерапия» – о волшебстве работы со словом👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍389🥰4🙏3🐳1
🎧Попросили Олега Шведовского в аудио рассказать, как помогает понимающая психотерапия?👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73🥰3👏2
Forwarded from Олег Шведовский
👍117🕊3👏2🥱1
Важная информация для тех, кто хотел поступить на вышку в МИП👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀Ровно 5 часов до повышения стоимости билета на ART THERAPY FEST.

Успейте до 14:00 зарегистрироваться на Арт-фест Московского института психоанализа по 👉🏻ссылке👈🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥52🥰2