⭐️ Джеймс Эдвард Хэнгер (James Edward Hanger; 1843–1919) — ветеран армии Конфедеративных Штатов Гражданской войны в США, протезист и бизнесмен; один из первых солдатов, которым во время Гражданской войны ампутировали конечности. Основатель компании по производству протезов, которая продолжает свою деятельность и в наши дни.
⌛️ 📜 Когда началась Гражданская война, 18-летний Джеймс Хэнгер записался в кавалерию Штата Вирджиния. Через два дня пушечным ядром ему оторвало левую ногу в области колена. Хирург, спасая ему жизнь, ампутировал раздробленную ногу примерно на 7 дюймов ниже бедренной кости. Говорят, что эта потеря конечности была первым подобным случаем на этой войне, в ходе которой позже было проведено более 50 000 ампутаций.
Через несколько месяцев, после обмена пленными, Хэнгер вернулся в свой дом в Черчвилле, Штат Вирджиния.
🦾 🦿 Однако он не стал отчаиваться из-за потери конечности, а посвятил себя разработке протеза ноги, что в конечном итоге стало революционной инновацией, которая облегчила страдания и улучшила жизнь десятков тысяч инвалидов с ампутированными конечностями. 📇 В 1871 г. Хэнгер запатентовал своё изобретение под названием Hanger Limb и получил множество дополнительных патентов на усовершенствование и специальные устройства, которые принесли этому продукту международную известность. 🏭 Основанная им компания, которая теперь называется Hanger Orthopedic Group, Inc., сегодня является ведущим мировым производителем протезов и оценивается более $1 млрд.
📸 На фото:
1. Джеймс Э. Хэнгер. C.M. Bell Studio, ок. 1905 г.
2. Модель, демонстрирующая протезы Дж. Э. Хэнгера.
3. Рисунок искусственной ноги Дж. Э. Хэнгера, запатентованной в Патентном бюро США (№111, 741) 14.02.1871 г.
#Историческая_справка #Наши_герои #Хирургия #Протезирование
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Через несколько месяцев, после обмена пленными, Хэнгер вернулся в свой дом в Черчвилле, Штат Вирджиния.
1. Джеймс Э. Хэнгер. C.M. Bell Studio, ок. 1905 г.
2. Модель, демонстрирующая протезы Дж. Э. Хэнгера.
3. Рисунок искусственной ноги Дж. Э. Хэнгера, запатентованной в Патентном бюро США (№111, 741) 14.02.1871 г.
#Историческая_справка #Наши_герои #Хирургия #Протезирование
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫁 «Железные лёгкие» — аппарат в виде горизонтального цилиндра, внутри которого создаётся попеременно положительное и отрицательное давление, и таким образом симулируется дыхание. В середине ХХ века его широко использовали в США для парализованных пациентов, неспособных дышать самостоятельно, в первую очередь — для жертв полиомиелита и ботулизма.
Аппарат разработали в 1928 г. профессора Гарвардской школы здравоохранения Филипп Дринкер и Луи Агассис Шоу. Первой пациенткой стала 8-летняя девочка, которая была на грани жизни и смерти из-за дыхательной недостаточности, вызванной полиомиелитом. В аппарате она меньше, чем за 1 минуту вернулась в нормальное состояние.
💉 💉 До изобретения вакцины против полиомиелита многим детям приходилось жить в этих железных машинах. К сожалению, гарантии выживания не было. Многие пациенты, перенёсшие болезнь в детстве, оставались в аппарате на всю жизнь.
📇 Пол Александер был одним из последних узников «железных лёгких». В возрасте 6 лет он перенёс тяжёлую форму полиомиелита. Из-за осложнений его парализовало — он не мог ни двигаться, ни самостоятельно дышать. Его, как и многих таких пациентов, поместили в аппарат «железные лёгкие», где впоследствии он провел всю оставшуюся жизнь — более 70 лет. Вне аппарата оставалась только голова Александера.🎓 📖 Однако, несмотря на паралич, он выучился на юриста, работал и даже опубликовал книгу мемуаров. Он много разговаривал, читал, научился писать и рисовать, держа ртом карандаш или кисть, или специальную указку, с помощью которой печатал на клавиатуре компьютера. Александер дал множество интервью, чтобы своим примером приободрить людей, столкнувшихся с инвалидностью. Умер он в 2024 г. в возрасте 78 лет. После его смерти осталась только одна такая пациентка — женщина, живущая в аппарате с 1953 г.
Пик эпидемии полиомиелита в США пришёлся на 1940–1950-е гг. К 1959 г. в «железных лёгких» жили около 1200 человек.💉 Массовая вакцинация детей против полиомиелита, начавшаяся в 1950-х, остановила распространение инфекции. Так, со временем потребность в этом громоздком аппарате исчезла — во-первых, из-за успешности вакцинации от полиомиелита, а во-вторых, из-за развития лучших методов искусственной вентиляции лёгких.
🦠 Полиомиелит — высокозаразное острое инфекционное заболевание вирусной природы, характеризующееся поражением нервной системы. Основной мишенью атаки полиовируса (или вируса полиомиелита) является серое вещество спинного мозга, отвечающего за двигательную активность человека, чувствительность и регуляцию деятельности внутренних органов. Может привести к параличу диафрагмы.
📸 Аппарат «железные лёгкие», приблизительно 1950-е гг.
#История_медицины #Технологии #Ретроспектива
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Аппарат разработали в 1928 г. профессора Гарвардской школы здравоохранения Филипп Дринкер и Луи Агассис Шоу. Первой пациенткой стала 8-летняя девочка, которая была на грани жизни и смерти из-за дыхательной недостаточности, вызванной полиомиелитом. В аппарате она меньше, чем за 1 минуту вернулась в нормальное состояние.
📇 Пол Александер был одним из последних узников «железных лёгких». В возрасте 6 лет он перенёс тяжёлую форму полиомиелита. Из-за осложнений его парализовало — он не мог ни двигаться, ни самостоятельно дышать. Его, как и многих таких пациентов, поместили в аппарат «железные лёгкие», где впоследствии он провел всю оставшуюся жизнь — более 70 лет. Вне аппарата оставалась только голова Александера.
Пик эпидемии полиомиелита в США пришёлся на 1940–1950-е гг. К 1959 г. в «железных лёгких» жили около 1200 человек.
#История_медицины #Технологии #Ретроспектива
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Психология #Философия #Мудрость
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Доктор Юнг, я бы хотела задать вам несколько конкретных вопросов, чтобы подчеркнуть вашу работу, о принципиально новом подходе к тому, что значит быть человеком. Мы разговариваем, а из окна открывается вид на горы. Одна заснеженная сторона просто сверкает на солнце, а другая — всегда находится в тени. Вот я и думаю, можно ли сказать, что вы точно так же рассматриваете и природу человека? Что это такое — темная сторона человечества?
Юнг: Вы выбрали очень уместное сравнение. Да, наше сознание сверкает. Там все полно света и, вроде бы, в полном порядке. Но есть и другая сторона, на которой все обстоит не так хорошо. И, разумеется, с нею надо что-то делать.
При этом никто особенно не любит в ней копаться. Тем не менее, иногда этого не избежать, особенно, если вы туда провалились.
Этот феномен можно проследить на гигантских масштабах, которыми оперирует история. Посмотрите, только, что произошло с немцами. Германская нация полностью переродилась, поддавшись темной стороне человеческой природы. Мы все знаем, в какие ужасы это вылилось! Да, это — темная сторона... она есть у каждого человека, и в ней таятся вещи, о которых мы ничего не знаем.
— Справедливо ли будет сказать, что вся ваша работа как раз и заключается в том, чтобы добиться целостности личности человека, достичь внутреннего единства? Чтобы каждый человек мог распознать свою темную сторону, о которой он, возможно, и не подозревает?
Юнг: От нее никуда не уйти. Как только я начинаю работать с каким-то человеком, его темная сторона всегда выползает на свет: то одно, то другое становится явным. И все эти вещи надо как-то увязать с человеческим сознанием. Это необходимо для того, чтобы конкретный человек перестал рассматривать себя, как некий идеал, которым он хотел бы быть, но осознал, кем он является в действительности. С этого и начинается работа с каждым человеком.
#Психология #Философия #Мудрость
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Юнг: Вы выбрали очень уместное сравнение. Да, наше сознание сверкает. Там все полно света и, вроде бы, в полном порядке. Но есть и другая сторона, на которой все обстоит не так хорошо. И, разумеется, с нею надо что-то делать.
При этом никто особенно не любит в ней копаться. Тем не менее, иногда этого не избежать, особенно, если вы туда провалились.
Этот феномен можно проследить на гигантских масштабах, которыми оперирует история. Посмотрите, только, что произошло с немцами. Германская нация полностью переродилась, поддавшись темной стороне человеческой природы. Мы все знаем, в какие ужасы это вылилось! Да, это — темная сторона... она есть у каждого человека, и в ней таятся вещи, о которых мы ничего не знаем.
— Справедливо ли будет сказать, что вся ваша работа как раз и заключается в том, чтобы добиться целостности личности человека, достичь внутреннего единства? Чтобы каждый человек мог распознать свою темную сторону, о которой он, возможно, и не подозревает?
Юнг: От нее никуда не уйти. Как только я начинаю работать с каким-то человеком, его темная сторона всегда выползает на свет: то одно, то другое становится явным. И все эти вещи надо как-то увязать с человеческим сознанием. Это необходимо для того, чтобы конкретный человек перестал рассматривать себя, как некий идеал, которым он хотел бы быть, но осознал, кем он является в действительности. С этого и начинается работа с каждым человеком.
#Психология #Философия #Мудрость
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Жак Арсен д’Арсонваль (фр. Jacques Arsène d'Arsonval; 1851-1940) — французский врач, физиолог, основатель электротерапии, физик и изобретатель гальванометра с подвижной катушкой и термопарного амперметра. Внес важный вклад в развивавшуюся в XIX в. область электрофизиологии, изучение воздействия электричества на биологические организмы.
Д'Арсонваль родился в Шато де ла Бори в Ля Поршери, Верхняя Вьенна, Франция.🎓 📚 Он изучал медицину в Лиможе и Париже и в 1877 г. получил степень доктора медицины. С 1873 по 1878 годы был ассистентом одного из основоположников экспериментальной физиологии Клода Бернара. После смерти Бернара помогал французскому физиологу и неврологу Шарлю-Эдуару Броун-Секару (1817-1894), читая его лекции, а когда в 1894 г. Броун-Секара не стало, заменил его на должности профессора College de France.
⚡️ 🔬 Под влиянием Бернара д'Арсонваль решил посвятить свою жизнь исследованиям. В 1892 г. он стал заведующим новой лаборатории биофизики в College de France и оставался на этой должности до 1910 г. Свой основной вклад он внес в электрофизиологию. С 1889 г. д'Арсонваль провел первые исследования физиологического воздействия переменного тока на организм. Он обнаружил, что токи частотой более 5000 Гц не вызывают мышечных сокращений и эффектов стимуляции нервов, как при ударе электрическим током. Напротив, они, казалось, имели благотворный эффект. 💎 Он был пионером в терапевтическом применении к телу тока высокой частоты, став основателем электротерапии. Он разработал резонансный контур с искровым возбуждением для генерации токов частотой 0,5–2 МГц, называемых «токами д'Арсонваля», для терапии, которая стала известна как «д'арсонвализация» и по сей день используется в медицине и косметологии. Позже эту разработку стали использовать для диатермии.
В 1881 г. д’Арсонваль предложил использовать тепловую энергию океана. В 1930 г. ученик д'Арсонваля Жорж Клод построил на Кубе первый завод по преобразованию тепловой энергии океана.
🏆 В 1882 г. д’Арсонваль был награжден Монтионовской премией и был посвящен в рыцари Ордена Почетного Легиона в 1884 г. и Великого Креста в 1931 г.
#Историческая_справка #Наши_герои #История_медицины #Физиотерапия
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Д'Арсонваль родился в Шато де ла Бори в Ля Поршери, Верхняя Вьенна, Франция.
В 1881 г. д’Арсонваль предложил использовать тепловую энергию океана. В 1930 г. ученик д'Арсонваля Жорж Клод построил на Кубе первый завод по преобразованию тепловой энергии океана.
#Историческая_справка #Наши_герои #История_медицины #Физиотерапия
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Эрих Мария Ремарк
#Цитата_дня
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📜 В документах, которым уже сотни лет, можно найти упоминания о проблемах медицины прошлого. Однако, не видя самого человека, поставить точный диагноз удается редко и, не зная контекста прочитанного, можно допустить большую ошибку в ретроспективном диагнозе.
Я историк средневековой и ранней современной медицины, и когда я рассказываю людям о том, чем я зарабатываю на жизнь, главный вопрос, который мне задают, звучит так: «Так вы выяснили, что было не так?». Люди часто воспринимают меня как некоего исторического патологоанатома, который пытается поставить диагноз согласно современной классификации заболеваний.
#Ретроспективная_диагностика #История_медицины #Диагностика
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гиппократ
О ретроспективной диагностике заболеваний - Гиппократ
В документах, которым уже сотни лет, можно найти упоминания о проблемах медицины прошлого. Однако, не видя самого человека, поставить точный диагноз удается
🔖 Ученые вычислили «скорость» зрения: у всех людей она разная
🔬 Согласно результатам недавнего исследования, проведенного в Тринити-колледже в Дублине, скорость восприятия визуальной информации у людей существенно различается. Исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE, показало, что количество изображений в секунду, которые может воспринять человек, ограничено. Если источник света мерцает сверх этого предела, то он воспринимается как ровный свет, а не как мерцающий.
👁 👁 Выяснилось, что самый чувствительный участник мог распознать мерцание с частой 65 Гц (то есть, 65 включений и выключений в секунду), самый низкий результат был около 20 Гц — при мерцании чаще 20 раз в секунду испытуемый говорил, что свет горит постоянно.
📖 Ведущий автор исследования Клинтон Харлем, кандидат наук в Школе естественных наук Тринити, заявил, что последствия этих вариаций зрительного временного разрешения еще не до конца понятны. Однако существует гипотеза, что различия в скорости восприятия могут проявляться в скоростных ситуациях, таких как отслеживание быстро движущихся объектов в спорте или быстро меняющихся визуальных сцен в соревновательных играх.
#Новости_медицины #Технологии
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
#Новости_медицины #Технологии
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 В кинохронике из архива British Pathé показан процесс создания контактных линз в 1948 году.
#История_медицины #Ретроспектива #Оптика #Контактные_линзы #Глаза #Зрение
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
К сумасшествию как к заболеванию в разные исторические периоды относились по-разному, следовательно, и способы лечения на протяжении истории пестрят разнообразием. Некоторые из них сегодня вызывают улыбку, но большинство всё же вселяют ужас и пугают своей жестокостью.
#История_медицины #Медицина_в_искусстве #Ретроспектива
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Для_настроения
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это как гвоздь в ботинке — он будет продолжать вас беспокоить, даже если вы о нём забыли и уже не помните почему вам так больно ходить и зачем вы прихрамываете на одну ногу. Вы можете продолжать терпеть боль, срываясь на всех и вся, кляня весь белый свет за такую несправедливость или даже научиться ходить очень хитро, чтобы не испытывать боль, но это не избавит вас от гвоздя в ботинке. Поэтому к сопротивляющейся части стоит прислушаться. Что она такого хочет сказать?
Смысл развития, улучшения и усовершенствования себя не в том, чтобы вытеснить, заглушить и побороть в себе всё то, что вам не нравится, а чтобы быть в равновесии. Если большие силы находятся в равновесии, достаточно применить лишь небольшую добавочную силу, чтобы произвести значительные изменения.
#Психология #Философия #Мудрость
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
От древнегреческих «дворцов памяти» до символов, картинок, аннотаций и рифм — Julia Nurse исследует некоторые изобретательные и порой прекрасные мнемонические методы, придуманные людьми для того, чтобы помочь себе запоминать.
Слово «мнемоника» происходит от древнегреческого термина mnēmōn («внимательный») и глагола mimnēskesthai («помнить»). Память была ярко олицетворена на картине «Мнемосина, мать древнегреческих муз» художника-прерафаэлита Данте Габриэля Россетти (Dante Gabriel Rossetti).
#История_медицины #Ретроспектива #Мнемоника #Память
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гиппократ
Искусство памяти - Гиппократ
От древнегреческих «дворцов памяти» до символов, картинок, аннотаций и рифм – Julia Nurse исследует некоторые изобретательные и порой прекрасные мнемонические
— Гиппократ
#Цитата_дня
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В самом начале 50-х, когда Алмазов был ещё студентом 4-го курса Первого медицинского, в клинику института поступила девушка с подострым септическим эндокардитом. Это страшное заболевание и сейчас даёт большой процент смертности, а тогда... Её считали безнадёжной.
🫀
Нет, он не предложил революционного метода лечения эндокардита, он просто влюбился — девушка была очень симпатичной. Стал каждый день наведываться в палату, приносил цветы.
Умирающая девушка тоже его полюбила. И стала потихоньку выздоравливать.
Они поженились, родили детей, на свою серебряную свадьбу пригласили лечивших её врачей.
А когда через много лет она умирала, своё сердце она завещала Первому медицинскому институту. Чтобы помнили: БОЛЬНОЕ СЕРДЦЕ ЛЕЧИТСЯ СЕРДЦЕМ ЛЮБЯЩИМ...
#Необычный_случай #История_медицины
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📚 Кодекс Гиппократа (часть 1)
До наших дней дошли несколько сочинений Гиппократа, которые вместе с произведениями других древнегреческих врачей объединены в «Сборник Гиппократа», или «Кодекс Гиппократа». В его сборнике есть отдельная книга, которая называется «О здоровом образе жизни». Она представляет собой совершенно самостоятельное произведение, трактующее основы диеты для здоровых людей в различные времена года, для людей различной конституции и возраста; указания о прогулках, советы желающим похудеть и потолстеть, правила, когда и как целесообразно принимать рвотное и ставить клизмы в диетических целях; о купании; отдельная глава посвящена гимнастическим упражнениям.
Именно благодаря этой книге Гиппократа по праву можно считать родоначальником и проповедником здорового образа жизни, профилактического направления в медицине. Главное в этих наставлениях — индивидуальность. Для разных типов людей, для разных возрастов он дает различные рекомендации. Конечно, некоторые советы могут вызвать улыбку у современников, но индивидуальные подходы к сохранению и укреплению здоровья и тогда, и сейчас остаются примерно теми же.
🔹 В главе I подробно расписано, какой должен быть образ жизни и тип питания: «Зимою они (люди) должны как можно больше есть, а пить как можно меньше». Далее следуют советы как питаться весной, летом, осенью, как подготовить организм к смене сезонов, например, от зимы к лету: «…уменьшая яства и увеличивая питье, и по этому же способу, делая обратное, от лета переходить к зиме. В самом деле, от этого он будет и более здоров, и меньше всего будет зябнуть, так как это время очень холодное и влажное». Сказанное актуально и сейчас: действительно, зимой пища всегда более калорийная, чем летом, и лучше согревает.
🔹 В главе II он рекомендует: «При телосложениях мясистых, мягких и красных большую часть года полезно употреблять сухой род пищи, потому что природа их влажная. Твердые же, тощие, рыжие и черные должны употреблять во все время более влажный род пищи, так как тела их сухие. Более молодым телам полезен род пищи более мягкий и более влажный, ибо этот возраст сухой, и тела их стянуты. Старым же должно проводить большую часть времени в более сухом образе жизни, потому что в этом возрасте тела — влажные, мягкие и холодные». И так, «…сообразно с возрастом, временем года, привычкой, страною, местностью, телосложением должно устраивать и образ жизни так, чтобы мы могли противостоять наступающим и жарам, и холодам, ибо только таким образом достигается наилучшее здоровье».
Можно не согласиться с постулатом о том, что у молодых «…этот возраст сухой, и тела их стянуты», а в старости «…тела — влажные, мягкие и холодные», но вызывает восхищение тонкий дифференцированный подход к различным «телам».
В этой главе подчеркнуто, что человек сам должен устроить свой образ жизни таким образом, чтобы укреплять и сохранять свое здоровье, и даны рекомендации, что для этого нужно делать. Спустя два с лишним тысячелетия мы даем практически те же рекомендации и также хотим, чтобы наши пациенты научились сами отвечать за свое здоровье, научились укреплять и сохранять его.
🔹 Замечательны рекомендации по сохранению здоровья в главе III: «Затем зимою должно совершать прогулку быстро, а летом медленно, только не должно совершать пути в продолжение солнечного жара. Людям дородным полезно ходить скорее, а тощим медленнее. Ванны также должно употреблять летом часто, а зимой — реже. Более полезно мыться худым, чем полным. Еще: зимою следует надевать одежды чистые, а летом — напитанные оливковым маслом».
Возможно, рекомендации о летней одежде, пропитанной оливковым маслом, направлены на предотвращение укусов различных насекомых. Правда, трудно представить себе комфортные ощущения в жару, будучи в промасленной одежде. Сейчас мы также не рекомендуем бывать на солнце в жару, но считаем, что полезно мыться всем, как худым, так и полным.
✒️ По материалам Холмогоровой Г.Т.
#Историческая_справка #Наши_герои
🏥 Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
До наших дней дошли несколько сочинений Гиппократа, которые вместе с произведениями других древнегреческих врачей объединены в «Сборник Гиппократа», или «Кодекс Гиппократа». В его сборнике есть отдельная книга, которая называется «О здоровом образе жизни». Она представляет собой совершенно самостоятельное произведение, трактующее основы диеты для здоровых людей в различные времена года, для людей различной конституции и возраста; указания о прогулках, советы желающим похудеть и потолстеть, правила, когда и как целесообразно принимать рвотное и ставить клизмы в диетических целях; о купании; отдельная глава посвящена гимнастическим упражнениям.
Именно благодаря этой книге Гиппократа по праву можно считать родоначальником и проповедником здорового образа жизни, профилактического направления в медицине. Главное в этих наставлениях — индивидуальность. Для разных типов людей, для разных возрастов он дает различные рекомендации. Конечно, некоторые советы могут вызвать улыбку у современников, но индивидуальные подходы к сохранению и укреплению здоровья и тогда, и сейчас остаются примерно теми же.
🔹 В главе I подробно расписано, какой должен быть образ жизни и тип питания: «Зимою они (люди) должны как можно больше есть, а пить как можно меньше». Далее следуют советы как питаться весной, летом, осенью, как подготовить организм к смене сезонов, например, от зимы к лету: «…уменьшая яства и увеличивая питье, и по этому же способу, делая обратное, от лета переходить к зиме. В самом деле, от этого он будет и более здоров, и меньше всего будет зябнуть, так как это время очень холодное и влажное». Сказанное актуально и сейчас: действительно, зимой пища всегда более калорийная, чем летом, и лучше согревает.
🔹 В главе II он рекомендует: «При телосложениях мясистых, мягких и красных большую часть года полезно употреблять сухой род пищи, потому что природа их влажная. Твердые же, тощие, рыжие и черные должны употреблять во все время более влажный род пищи, так как тела их сухие. Более молодым телам полезен род пищи более мягкий и более влажный, ибо этот возраст сухой, и тела их стянуты. Старым же должно проводить большую часть времени в более сухом образе жизни, потому что в этом возрасте тела — влажные, мягкие и холодные». И так, «…сообразно с возрастом, временем года, привычкой, страною, местностью, телосложением должно устраивать и образ жизни так, чтобы мы могли противостоять наступающим и жарам, и холодам, ибо только таким образом достигается наилучшее здоровье».
Можно не согласиться с постулатом о том, что у молодых «…этот возраст сухой, и тела их стянуты», а в старости «…тела — влажные, мягкие и холодные», но вызывает восхищение тонкий дифференцированный подход к различным «телам».
В этой главе подчеркнуто, что человек сам должен устроить свой образ жизни таким образом, чтобы укреплять и сохранять свое здоровье, и даны рекомендации, что для этого нужно делать. Спустя два с лишним тысячелетия мы даем практически те же рекомендации и также хотим, чтобы наши пациенты научились сами отвечать за свое здоровье, научились укреплять и сохранять его.
🔹 Замечательны рекомендации по сохранению здоровья в главе III: «Затем зимою должно совершать прогулку быстро, а летом медленно, только не должно совершать пути в продолжение солнечного жара. Людям дородным полезно ходить скорее, а тощим медленнее. Ванны также должно употреблять летом часто, а зимой — реже. Более полезно мыться худым, чем полным. Еще: зимою следует надевать одежды чистые, а летом — напитанные оливковым маслом».
Возможно, рекомендации о летней одежде, пропитанной оливковым маслом, направлены на предотвращение укусов различных насекомых. Правда, трудно представить себе комфортные ощущения в жару, будучи в промасленной одежде. Сейчас мы также не рекомендуем бывать на солнце в жару, но считаем, что полезно мыться всем, как худым, так и полным.
✒️ По материалам Холмогоровой Г.Т.
#Историческая_справка #Наши_герои
🏥 Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»