​​📖 Капитальный трактат Гиппократа «О воздухах, водах и местностях» (часть 2)

Главы 7 и 8. Очень большой раздел этого трактата посвящен воде: «Я хочу теперь рассказать о водах, о том, какие из них вредные, какие наиболее здоровые и какие происходят от воды напасти и блага, ибо ей принадлежит очень большая доля участия в установлении здоровья».

🏞 По его наблюдениям, «…самые лучшие воды те, которые вытекают из мест возвышенных и земляных холмов, ибо они сами по себе сладки, светлы и могут выносить умеренное вино. Зимой они теплые, а летом холодные; такие воды происходят из глубочайших источников. Больше всего я одобряю те источники, которые текут к восходам солнца. Особенно же летним, ибо они бывают по необходимости более светлы, хорошего запаха и легкие». Далее, описывая различные виды вод, их минерализацию (тяжелые или легкие), соленые, речные, болотные, Гиппократ заключает: «Воды, которые собираются из дождей, снега и льда, я считаю наиболее худыми для всякого употребления». Абсолютно правильно Гиппократ увидел в воде одну из причин образования камней мочевого пузыря (глава 9). Выводы Гиппократа о влиянии воды на здоровье находили подтверждения все последующие тысячелетия.

🌤 Глава 10 этого удивительного научного исследования посвящена временам года. В этой главе очень четко и детально описаны многочисленные нюансы погоды и те болезни, которые им сопутствуют: «Обращая внимание на следующее, всякий может решить, какой именно будет год, здоровый или приносящий болезни. Если признаки погоды при восхождении и захождении звезд будут являться согласно расчету, если в продолжение осени будет идти дождь и зима будет умеренная, не слишком мягкая, не сверх меры холодная, а весною и летом явятся своевременные дожди, то, естественно, такой год — самый здоровый».

🩺 Придавая большое значение смене времен года для лечебного процесса, Гиппократ предупреждает: «В особенности должно наблюдать важнейшие перемены времен года так, чтобы ни лекарства очистительного без необходимости не прописывать, ни резать, ни прижигать, прежде чем не пройдет десяти дней или даже более. Особенно же важные и опасные перемены следующие: оба солнцестояния (в особенности летнее), а также так называемые равноденствия (в особенности осеннее)».

✒️ По материалам Холмогоровой Г.Т.

#Историческая_справка #Наши_герои

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"

🤣 Холодильники искажают пространственно-временной континуум!

Иногда думаешь: не мешало бы похудеть! Но, основательно поразмыслив, приходишь к выводу: раз уж не мешало, то и впредь не будет мешать.

— Дорогая, ну прости. Хочешь, чебурек тебе привезу?
— Нет.
— Ты не будешь чебурек или сосиску в тесте?
— Чебурек.
— Один или два не будешь?
— Два.

Зато ковид помогает придерживаться диеты! Ни тебе дразнящих ароматов, ни любимых вкусов...

— Доктор, а какой нормальный рост при моем весе?
— Четыре метра, Наталья, четыре метра...

Только что проходил мимо холодильника... Очнулся за столом, с куском колбасы во рту, бутербродом с маслом-сыром и стаканом молока. Как холодильники это делают? Как они искажают пространственно-временной континуум? И только по ночам!..

#Юмор

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"

​​⛪️ Вилла Сбертоли (Villa Sbertoli) в Пистойе (Тоскана, Италия)

Когда-то называлась Villa di Mezzogiorno. Была построена богатым купцом, магнатом Агостино Сбертоли (Agostino Sbertoli; 1827–1898) в XIX в. Представляет собой огромный комплекс из примерно 25 зданий, который когда-то был одним из самых известных в Европе психиатрических центров и своим видом напоминал небольшой городок.

🏥 Когда у Агостино родился сын с психическими отклонениями, он посвятил всю свою жизнь заботе о нем. Потому рядом с особняком он построил госпиталь для душевнобольных, чтобы сын чувствовал себя "как дома", поскольку он рос в этой резиденции. Сбертоли пожертвовал все свои деньги на этот госпиталь, который в 1868 г. превратился в огромный больничный комплекс с домом престарелых. На протяжении более столетия вокруг главного особняка строились другие здания. Так, вилла превратилась в своеобразное убежище, гетто, чтобы больные, находясь в госпитале, не чувствовали дискомфорта, свойственного подобным учреждениям.

Сбертоли завещал все свое состояние на дальнейшие научные исследования методов лечения психиатрических заболеваний.

В XX в., во время Второй мировой войны, немцы превратили этот госпиталь в тюрьму для политзаключённых. После окончания войны госпиталь перешел во владение итальянского правительства и в здании снова открыли больницу.

В связи с необходимостью реставрации, в 1990 г. учреждение прекратило свою работу и уже в течение 30 лет является заброшенным.

✨ Но богатство, красота и изящество интерьеров главного особняка сохранились до наших дней. Здесь особенно примечательны главный зал с фресками, где не так давно стояло пианино (оно было выброшено вандалами в окно), комнаты с рисунками на стенах, школа, зал бывшей операционной, а также тоннель, ведущий к другим зданиям.

⏳ В настоящее время комплекс обветшал. Относительно хорошо сохранились только главный особняк и школа. На территории виллы расположено множество заброшенных зданий. Окна некоторых из них замурованы для предотвращения актов вандализма.

#История_медицины #Ретроспектива #Медицинские_истории

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"

​​💻 Личная гигиена гаджетов

Как известно, самыми грязными предметами в окружении человека являются смартфоны, планшеты, клавиатура и пр.

📱 Управляя сенсорными устройствами, мы касаемся пальцами их поверхности. А поскольку наши руки никогда не бывают стерильно чистыми, без дезинфекции любой гаджет со временем становится рассадником всевозможных бактерий. 🦠 Количество микробов, которые обычно собираются на этих устройствах, в среднем составляет 17 000 генных единиц. Это происходит вследствие невымытых рук, потоотделения, дыхания, выделения кожного жира, прикосновения к грязным поверхностям и пр.

🖥 Как ухаживать за гаджетами?

Используйте специальные средства для электроники. Для очистки поверхности от микробов отлично подойдут специальные спреи для гаджетов или спиртовые салфетки.

Избегайте использования агрессивных химических очистителей, в т.ч., мыла, средств для мытья посуды и чистки стекла.

Также стоит помнить, что то, что подходит для одного устройства, может быть не лучшим вариантом для другого. Например, стандарты и требования к уходу за клавиатурой, компьютерными мышами, мониторами или наушниками могут сильно отличаться. Потому лучше ознакомиться с рекомендациями производителя по уходу за устройством.

❗️По сути, нужно всего лишь соблюдать несколько простых правил:

▪️не берите с собой в туалет телефон или планшет, как сейчас делают многие, т.к. это — самый простой способ «подхватить» кишечную палочку (тем более, если это туалет общего пользования — в больнице, офисе, ресторане, в аэропорту и т.д.);

▪️чаще мойте руки с мылом 🧴 (при этом нужно помнить, что все хорошо в меру 👌);

▪️как и в случае с наушниками, лучше не давать свой гаджет, особенно смартфон / планшет📱, в пользование кому-то и не пользоваться чужим (исключение — экстренная необходимость), а также следить за чистотой своего устройства;

▪️чистить гаджеты следует хотя бы 1-2 раза в день — в зависимости от количества загрязнений, интенсивности использования, но, разумеется, без фанатизма 😉

🎥 К слову, в Японии в общественных уборных даже установили специальные очистители смартфонов 🔻

#Ликбез #Гигиена #Смартфон

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"

​​🍯 Мёд — единственный продукт, содержащий все вещества, необходимые для поддержания жизни, в т.ч., витамины, минералы и воду. Также это единственный пищевой продукт, который содержит пиноцембрин — антиоксидант, который способствует улучшению работы мозга.

Издавна известна способность мёда заживлять раны, ожоги и оказывать благотворное влияние на организм при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения и пр.

▪️ Употребление мёда (в разумных количествах) поможет улучшить внешний вид кожи. Во-первых мёд содержит антиоксиданты — это значит, что его регулярное употребление избавит организм от токсинов. Во-вторых, мёд обладает антибактериальными свойствами, что значительно улучшит состояние кожи.

▪️ Мёд ускоряет обмен веществ, а это одно из необходимых условий для потери веса, т.к., в отличие от сахара, мёд содержит витамины и минералы, полезные для организма человека.

▪️ Антиоксиданты, которые содержатся в мёде, препятствуют сужению артерий, а это может снизить риск сердечного приступа, устранить головные боли.

▪️ Мёд — сильный антисептик. Чтобы предотвратить различные заболевания ЖКТ, достаточно съедать 1 ложку мёда на голодный желудок. В процессе переваривания мёд уничтожает микробы и даже может восстановить целостность слизистой оболочки.

▪️ Мёд успокаивает желудок после переедания (если наблюдается такая привычка, то лучше съесть ложку мёда заранее, до приёма пищи), а также улучшает пищеварение. Но если плотный обед / ужин уже позади, и вы чувствуете себя, скажем так, не очень хорошо, то можно выпить теплой воды с мёдом и лимоном — это поможет облегчить состояние. ❗️А вообще, тем, у кого переедание вошло в привычку, не мешало бы от нее избавиться и научиться есть в меру — это было бы, пожалуй, самым простым решением проблемы переедания 😉

❌ Следует помнить и о противопоказаниях. Например, людям, страдающим аллергией на пыльцу, сахарным диабетом, мёд употреблять нельзя. Потому, прежде чем начинать употреблять мёд в лечебных или профилактических целях, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

#Ликбез

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"

🍲 Вот он, лучший в мире диетолог! 🤣

#Юмор #Для_настроения

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"

⛪️ А вот как выглядела раньше Вилла Сбертоли (Villa Sbertoli), о которой мы рассказывали недавно.

#История_медицины #Ретроспектива #Медицинские_истории

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"

🪥 Зубная щётка Наполеона Бонапарта

На позолоченной ручке выгравирована буква N. Щетина изготовлена из конского волоса.

#Ретроспектива #История_медицины #Стоматология #Гигиена

🏥 Научное Медицинское общество

📜 Вестник "Гиппократ"