⭐️ Джеймс Эдвард Хэнгер (James Edward Hanger; 1843–1919) — ветеран армии Конфедеративных Штатов Гражданской войны в США, протезист и бизнесмен; один из первых солдатов, которым во время Гражданской войны ампутировали конечности. Основатель компании по производству протезов, которая продолжает свою деятельность и в наши дни.
⌛️ 📜 Когда началась Гражданская война, 18-летний Джеймс Хэнгер записался в кавалерию Штата Вирджиния. Через два дня пушечным ядром ему оторвало левую ногу в области колена. Хирург, спасая ему жизнь, ампутировал раздробленную ногу примерно на 7 дюймов ниже бедренной кости. Говорят, что эта потеря конечности была первым подобным случаем на этой войне, в ходе которой позже было проведено более 50 000 ампутаций.
Через несколько месяцев, после обмена пленными, Хэнгер вернулся в свой дом в Черчвилле, Штат Вирджиния.
🦾 🦿 Однако он не стал отчаиваться из-за потери конечности, а посвятил себя разработке протеза ноги, что в конечном итоге стало революционной инновацией, которая облегчила страдания и улучшила жизнь десятков тысяч инвалидов с ампутированными конечностями. 📇 В 1871 г. Хэнгер запатентовал своё изобретение под названием Hanger Limb и получил множество дополнительных патентов на усовершенствование и специальные устройства, которые принесли этому продукту международную известность. 🏭 Основанная им компания, которая теперь называется Hanger Orthopedic Group, Inc., сегодня является ведущим мировым производителем протезов и оценивается более $1 млрд.
📸 На фото:
1. Джеймс Э. Хэнгер. C.M. Bell Studio, ок. 1905 г.
2. Модель, демонстрирующая протезы Дж. Э. Хэнгера.
3. Рисунок искусственной ноги Дж. Э. Хэнгера, запатентованной в Патентном бюро США (№111, 741) 14.02.1871 г.
#Историческая_справка #Наши_герои #Хирургия #Протезирование
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Через несколько месяцев, после обмена пленными, Хэнгер вернулся в свой дом в Черчвилле, Штат Вирджиния.
1. Джеймс Э. Хэнгер. C.M. Bell Studio, ок. 1905 г.
2. Модель, демонстрирующая протезы Дж. Э. Хэнгера.
3. Рисунок искусственной ноги Дж. Э. Хэнгера, запатентованной в Патентном бюро США (№111, 741) 14.02.1871 г.
#Историческая_справка #Наши_герои #Хирургия #Протезирование
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫁 «Железные лёгкие» — аппарат в виде горизонтального цилиндра, внутри которого создаётся попеременно положительное и отрицательное давление, и таким образом симулируется дыхание. В середине ХХ века его широко использовали в США для парализованных пациентов, неспособных дышать самостоятельно, в первую очередь — для жертв полиомиелита и ботулизма.
Аппарат разработали в 1928 г. профессора Гарвардской школы здравоохранения Филипп Дринкер и Луи Агассис Шоу. Первой пациенткой стала 8-летняя девочка, которая была на грани жизни и смерти из-за дыхательной недостаточности, вызванной полиомиелитом. В аппарате она меньше, чем за 1 минуту вернулась в нормальное состояние.
💉 💉 До изобретения вакцины против полиомиелита многим детям приходилось жить в этих железных машинах. К сожалению, гарантии выживания не было. Многие пациенты, перенёсшие болезнь в детстве, оставались в аппарате на всю жизнь.
📇 Пол Александер был одним из последних узников «железных лёгких». В возрасте 6 лет он перенёс тяжёлую форму полиомиелита. Из-за осложнений его парализовало — он не мог ни двигаться, ни самостоятельно дышать. Его, как и многих таких пациентов, поместили в аппарат «железные лёгкие», где впоследствии он провел всю оставшуюся жизнь — более 70 лет. Вне аппарата оставалась только голова Александера.🎓 📖 Однако, несмотря на паралич, он выучился на юриста, работал и даже опубликовал книгу мемуаров. Он много разговаривал, читал, научился писать и рисовать, держа ртом карандаш или кисть, или специальную указку, с помощью которой печатал на клавиатуре компьютера. Александер дал множество интервью, чтобы своим примером приободрить людей, столкнувшихся с инвалидностью. Умер он в 2024 г. в возрасте 78 лет. После его смерти осталась только одна такая пациентка — женщина, живущая в аппарате с 1953 г.
Пик эпидемии полиомиелита в США пришёлся на 1940–1950-е гг. К 1959 г. в «железных лёгких» жили около 1200 человек.💉 Массовая вакцинация детей против полиомиелита, начавшаяся в 1950-х, остановила распространение инфекции. Так, со временем потребность в этом громоздком аппарате исчезла — во-первых, из-за успешности вакцинации от полиомиелита, а во-вторых, из-за развития лучших методов искусственной вентиляции лёгких.
🦠 Полиомиелит — высокозаразное острое инфекционное заболевание вирусной природы, характеризующееся поражением нервной системы. Основной мишенью атаки полиовируса (или вируса полиомиелита) является серое вещество спинного мозга, отвечающего за двигательную активность человека, чувствительность и регуляцию деятельности внутренних органов. Может привести к параличу диафрагмы.
📸 Аппарат «железные лёгкие», приблизительно 1950-е гг.
#История_медицины #Технологии #Ретроспектива
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Аппарат разработали в 1928 г. профессора Гарвардской школы здравоохранения Филипп Дринкер и Луи Агассис Шоу. Первой пациенткой стала 8-летняя девочка, которая была на грани жизни и смерти из-за дыхательной недостаточности, вызванной полиомиелитом. В аппарате она меньше, чем за 1 минуту вернулась в нормальное состояние.
📇 Пол Александер был одним из последних узников «железных лёгких». В возрасте 6 лет он перенёс тяжёлую форму полиомиелита. Из-за осложнений его парализовало — он не мог ни двигаться, ни самостоятельно дышать. Его, как и многих таких пациентов, поместили в аппарат «железные лёгкие», где впоследствии он провел всю оставшуюся жизнь — более 70 лет. Вне аппарата оставалась только голова Александера.
Пик эпидемии полиомиелита в США пришёлся на 1940–1950-е гг. К 1959 г. в «железных лёгких» жили около 1200 человек.
#История_медицины #Технологии #Ретроспектива
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Психология #Философия #Мудрость
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Доктор Юнг, я бы хотела задать вам несколько конкретных вопросов, чтобы подчеркнуть вашу работу, о принципиально новом подходе к тому, что значит быть человеком. Мы разговариваем, а из окна открывается вид на горы. Одна заснеженная сторона просто сверкает на солнце, а другая — всегда находится в тени. Вот я и думаю, можно ли сказать, что вы точно так же рассматриваете и природу человека? Что это такое — темная сторона человечества?
Юнг: Вы выбрали очень уместное сравнение. Да, наше сознание сверкает. Там все полно света и, вроде бы, в полном порядке. Но есть и другая сторона, на которой все обстоит не так хорошо. И, разумеется, с нею надо что-то делать.
При этом никто особенно не любит в ней копаться. Тем не менее, иногда этого не избежать, особенно, если вы туда провалились.
Этот феномен можно проследить на гигантских масштабах, которыми оперирует история. Посмотрите, только, что произошло с немцами. Германская нация полностью переродилась, поддавшись темной стороне человеческой природы. Мы все знаем, в какие ужасы это вылилось! Да, это — темная сторона... она есть у каждого человека, и в ней таятся вещи, о которых мы ничего не знаем.
— Справедливо ли будет сказать, что вся ваша работа как раз и заключается в том, чтобы добиться целостности личности человека, достичь внутреннего единства? Чтобы каждый человек мог распознать свою темную сторону, о которой он, возможно, и не подозревает?
Юнг: От нее никуда не уйти. Как только я начинаю работать с каким-то человеком, его темная сторона всегда выползает на свет: то одно, то другое становится явным. И все эти вещи надо как-то увязать с человеческим сознанием. Это необходимо для того, чтобы конкретный человек перестал рассматривать себя, как некий идеал, которым он хотел бы быть, но осознал, кем он является в действительности. С этого и начинается работа с каждым человеком.
#Психология #Философия #Мудрость
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Юнг: Вы выбрали очень уместное сравнение. Да, наше сознание сверкает. Там все полно света и, вроде бы, в полном порядке. Но есть и другая сторона, на которой все обстоит не так хорошо. И, разумеется, с нею надо что-то делать.
При этом никто особенно не любит в ней копаться. Тем не менее, иногда этого не избежать, особенно, если вы туда провалились.
Этот феномен можно проследить на гигантских масштабах, которыми оперирует история. Посмотрите, только, что произошло с немцами. Германская нация полностью переродилась, поддавшись темной стороне человеческой природы. Мы все знаем, в какие ужасы это вылилось! Да, это — темная сторона... она есть у каждого человека, и в ней таятся вещи, о которых мы ничего не знаем.
— Справедливо ли будет сказать, что вся ваша работа как раз и заключается в том, чтобы добиться целостности личности человека, достичь внутреннего единства? Чтобы каждый человек мог распознать свою темную сторону, о которой он, возможно, и не подозревает?
Юнг: От нее никуда не уйти. Как только я начинаю работать с каким-то человеком, его темная сторона всегда выползает на свет: то одно, то другое становится явным. И все эти вещи надо как-то увязать с человеческим сознанием. Это необходимо для того, чтобы конкретный человек перестал рассматривать себя, как некий идеал, которым он хотел бы быть, но осознал, кем он является в действительности. С этого и начинается работа с каждым человеком.
#Психология #Философия #Мудрость
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Жак Арсен д’Арсонваль (фр. Jacques Arsène d'Arsonval; 1851-1940) — французский врач, физиолог, основатель электротерапии, физик и изобретатель гальванометра с подвижной катушкой и термопарного амперметра. Внес важный вклад в развивавшуюся в XIX в. область электрофизиологии, изучение воздействия электричества на биологические организмы.
Д'Арсонваль родился в Шато де ла Бори в Ля Поршери, Верхняя Вьенна, Франция.🎓 📚 Он изучал медицину в Лиможе и Париже и в 1877 г. получил степень доктора медицины. С 1873 по 1878 годы был ассистентом одного из основоположников экспериментальной физиологии Клода Бернара. После смерти Бернара помогал французскому физиологу и неврологу Шарлю-Эдуару Броун-Секару (1817-1894), читая его лекции, а когда в 1894 г. Броун-Секара не стало, заменил его на должности профессора College de France.
⚡️ 🔬 Под влиянием Бернара д'Арсонваль решил посвятить свою жизнь исследованиям. В 1892 г. он стал заведующим новой лаборатории биофизики в College de France и оставался на этой должности до 1910 г. Свой основной вклад он внес в электрофизиологию. С 1889 г. д'Арсонваль провел первые исследования физиологического воздействия переменного тока на организм. Он обнаружил, что токи частотой более 5000 Гц не вызывают мышечных сокращений и эффектов стимуляции нервов, как при ударе электрическим током. Напротив, они, казалось, имели благотворный эффект. 💎 Он был пионером в терапевтическом применении к телу тока высокой частоты, став основателем электротерапии. Он разработал резонансный контур с искровым возбуждением для генерации токов частотой 0,5–2 МГц, называемых «токами д'Арсонваля», для терапии, которая стала известна как «д'арсонвализация» и по сей день используется в медицине и косметологии. Позже эту разработку стали использовать для диатермии.
В 1881 г. д’Арсонваль предложил использовать тепловую энергию океана. В 1930 г. ученик д'Арсонваля Жорж Клод построил на Кубе первый завод по преобразованию тепловой энергии океана.
🏆 В 1882 г. д’Арсонваль был награжден Монтионовской премией и был посвящен в рыцари Ордена Почетного Легиона в 1884 г. и Великого Креста в 1931 г.
#Историческая_справка #Наши_герои #История_медицины #Физиотерапия
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Д'Арсонваль родился в Шато де ла Бори в Ля Поршери, Верхняя Вьенна, Франция.
В 1881 г. д’Арсонваль предложил использовать тепловую энергию океана. В 1930 г. ученик д'Арсонваля Жорж Клод построил на Кубе первый завод по преобразованию тепловой энергии океана.
#Историческая_справка #Наши_герои #История_медицины #Физиотерапия
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Эрих Мария Ремарк
#Цитата_дня
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📜 В документах, которым уже сотни лет, можно найти упоминания о проблемах медицины прошлого. Однако, не видя самого человека, поставить точный диагноз удается редко и, не зная контекста прочитанного, можно допустить большую ошибку в ретроспективном диагнозе.
Я историк средневековой и ранней современной медицины, и когда я рассказываю людям о том, чем я зарабатываю на жизнь, главный вопрос, который мне задают, звучит так: «Так вы выяснили, что было не так?». Люди часто воспринимают меня как некоего исторического патологоанатома, который пытается поставить диагноз согласно современной классификации заболеваний.
#Ретроспективная_диагностика #История_медицины #Диагностика
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гиппократ
О ретроспективной диагностике заболеваний - Гиппократ
В документах, которым уже сотни лет, можно найти упоминания о проблемах медицины прошлого. Однако, не видя самого человека, поставить точный диагноз удается
🔖 Ученые вычислили «скорость» зрения: у всех людей она разная
🔬 Согласно результатам недавнего исследования, проведенного в Тринити-колледже в Дублине, скорость восприятия визуальной информации у людей существенно различается. Исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE, показало, что количество изображений в секунду, которые может воспринять человек, ограничено. Если источник света мерцает сверх этого предела, то он воспринимается как ровный свет, а не как мерцающий.
👁 👁 Выяснилось, что самый чувствительный участник мог распознать мерцание с частой 65 Гц (то есть, 65 включений и выключений в секунду), самый низкий результат был около 20 Гц — при мерцании чаще 20 раз в секунду испытуемый говорил, что свет горит постоянно.
📖 Ведущий автор исследования Клинтон Харлем, кандидат наук в Школе естественных наук Тринити, заявил, что последствия этих вариаций зрительного временного разрешения еще не до конца понятны. Однако существует гипотеза, что различия в скорости восприятия могут проявляться в скоростных ситуациях, таких как отслеживание быстро движущихся объектов в спорте или быстро меняющихся визуальных сцен в соревновательных играх.
#Новости_медицины #Технологии
➕ Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
#Новости_медицины #Технологии
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 В кинохронике из архива British Pathé показан процесс создания контактных линз в 1948 году.
#История_медицины #Ретроспектива #Оптика #Контактные_линзы #Глаза #Зрение
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
К сумасшествию как к заболеванию в разные исторические периоды относились по-разному, следовательно, и способы лечения на протяжении истории пестрят разнообразием. Некоторые из них сегодня вызывают улыбку, но большинство всё же вселяют ужас и пугают своей жестокостью.
#История_медицины #Медицина_в_искусстве #Ретроспектива
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Для_настроения
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это как гвоздь в ботинке — он будет продолжать вас беспокоить, даже если вы о нём забыли и уже не помните почему вам так больно ходить и зачем вы прихрамываете на одну ногу. Вы можете продолжать терпеть боль, срываясь на всех и вся, кляня весь белый свет за такую несправедливость или даже научиться ходить очень хитро, чтобы не испытывать боль, но это не избавит вас от гвоздя в ботинке. Поэтому к сопротивляющейся части стоит прислушаться. Что она такого хочет сказать?
Смысл развития, улучшения и усовершенствования себя не в том, чтобы вытеснить, заглушить и побороть в себе всё то, что вам не нравится, а чтобы быть в равновесии. Если большие силы находятся в равновесии, достаточно применить лишь небольшую добавочную силу, чтобы произвести значительные изменения.
#Психология #Философия #Мудрость
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
От древнегреческих «дворцов памяти» до символов, картинок, аннотаций и рифм — Julia Nurse исследует некоторые изобретательные и порой прекрасные мнемонические методы, придуманные людьми для того, чтобы помочь себе запоминать.
Слово «мнемоника» происходит от древнегреческого термина mnēmōn («внимательный») и глагола mimnēskesthai («помнить»). Память была ярко олицетворена на картине «Мнемосина, мать древнегреческих муз» художника-прерафаэлита Данте Габриэля Россетти (Dante Gabriel Rossetti).
#История_медицины #Ретроспектива #Мнемоника #Память
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гиппократ
Искусство памяти - Гиппократ
От древнегреческих «дворцов памяти» до символов, картинок, аннотаций и рифм – Julia Nurse исследует некоторые изобретательные и порой прекрасные мнемонические
— Гиппократ
#Цитата_дня
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В самом начале 50-х, когда Алмазов был ещё студентом 4-го курса Первого медицинского, в клинику института поступила девушка с подострым септическим эндокардитом. Это страшное заболевание и сейчас даёт большой процент смертности, а тогда... Её считали безнадёжной.
🫀
Нет, он не предложил революционного метода лечения эндокардита, он просто влюбился — девушка была очень симпатичной. Стал каждый день наведываться в палату, приносил цветы.
Умирающая девушка тоже его полюбила. И стала потихоньку выздоравливать.
Они поженились, родили детей, на свою серебряную свадьбу пригласили лечивших её врачей.
А когда через много лет она умирала, своё сердце она завещала Первому медицинскому институту. Чтобы помнили: БОЛЬНОЕ СЕРДЦЕ ЛЕЧИТСЯ СЕРДЦЕМ ЛЮБЯЩИМ...
#Необычный_случай #История_медицины
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📚 Кодекс Гиппократа (часть 1)
До наших дней дошли несколько сочинений Гиппократа, которые вместе с произведениями других древнегреческих врачей объединены в «Сборник Гиппократа», или «Кодекс Гиппократа». В его сборнике есть отдельная книга, которая называется «О здоровом образе жизни». Она представляет собой совершенно самостоятельное произведение, трактующее основы диеты для здоровых людей в различные времена года, для людей различной конституции и возраста; указания о прогулках, советы желающим похудеть и потолстеть, правила, когда и как целесообразно принимать рвотное и ставить клизмы в диетических целях; о купании; отдельная глава посвящена гимнастическим упражнениям.
Именно благодаря этой книге Гиппократа по праву можно считать родоначальником и проповедником здорового образа жизни, профилактического направления в медицине. Главное в этих наставлениях — индивидуальность. Для разных типов людей, для разных возрастов он дает различные рекомендации. Конечно, некоторые советы могут вызвать улыбку у современников, но индивидуальные подходы к сохранению и укреплению здоровья и тогда, и сейчас остаются примерно теми же.
🔹 В главе I подробно расписано, какой должен быть образ жизни и тип питания: «Зимою они (люди) должны как можно больше есть, а пить как можно меньше». Далее следуют советы как питаться весной, летом, осенью, как подготовить организм к смене сезонов, например, от зимы к лету: «…уменьшая яства и увеличивая питье, и по этому же способу, делая обратное, от лета переходить к зиме. В самом деле, от этого он будет и более здоров, и меньше всего будет зябнуть, так как это время очень холодное и влажное». Сказанное актуально и сейчас: действительно, зимой пища всегда более калорийная, чем летом, и лучше согревает.
🔹 В главе II он рекомендует: «При телосложениях мясистых, мягких и красных большую часть года полезно употреблять сухой род пищи, потому что природа их влажная. Твердые же, тощие, рыжие и черные должны употреблять во все время более влажный род пищи, так как тела их сухие. Более молодым телам полезен род пищи более мягкий и более влажный, ибо этот возраст сухой, и тела их стянуты. Старым же должно проводить большую часть времени в более сухом образе жизни, потому что в этом возрасте тела — влажные, мягкие и холодные». И так, «…сообразно с возрастом, временем года, привычкой, страною, местностью, телосложением должно устраивать и образ жизни так, чтобы мы могли противостоять наступающим и жарам, и холодам, ибо только таким образом достигается наилучшее здоровье».
Можно не согласиться с постулатом о том, что у молодых «…этот возраст сухой, и тела их стянуты», а в старости «…тела — влажные, мягкие и холодные», но вызывает восхищение тонкий дифференцированный подход к различным «телам».
В этой главе подчеркнуто, что человек сам должен устроить свой образ жизни таким образом, чтобы укреплять и сохранять свое здоровье, и даны рекомендации, что для этого нужно делать. Спустя два с лишним тысячелетия мы даем практически те же рекомендации и также хотим, чтобы наши пациенты научились сами отвечать за свое здоровье, научились укреплять и сохранять его.
🔹 Замечательны рекомендации по сохранению здоровья в главе III: «Затем зимою должно совершать прогулку быстро, а летом медленно, только не должно совершать пути в продолжение солнечного жара. Людям дородным полезно ходить скорее, а тощим медленнее. Ванны также должно употреблять летом часто, а зимой — реже. Более полезно мыться худым, чем полным. Еще: зимою следует надевать одежды чистые, а летом — напитанные оливковым маслом».
Возможно, рекомендации о летней одежде, пропитанной оливковым маслом, направлены на предотвращение укусов различных насекомых. Правда, трудно представить себе комфортные ощущения в жару, будучи в промасленной одежде. Сейчас мы также не рекомендуем бывать на солнце в жару, но считаем, что полезно мыться всем, как худым, так и полным.
✒️ По материалам Холмогоровой Г.Т.
#Историческая_справка #Наши_герои
🏥 Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
До наших дней дошли несколько сочинений Гиппократа, которые вместе с произведениями других древнегреческих врачей объединены в «Сборник Гиппократа», или «Кодекс Гиппократа». В его сборнике есть отдельная книга, которая называется «О здоровом образе жизни». Она представляет собой совершенно самостоятельное произведение, трактующее основы диеты для здоровых людей в различные времена года, для людей различной конституции и возраста; указания о прогулках, советы желающим похудеть и потолстеть, правила, когда и как целесообразно принимать рвотное и ставить клизмы в диетических целях; о купании; отдельная глава посвящена гимнастическим упражнениям.
Именно благодаря этой книге Гиппократа по праву можно считать родоначальником и проповедником здорового образа жизни, профилактического направления в медицине. Главное в этих наставлениях — индивидуальность. Для разных типов людей, для разных возрастов он дает различные рекомендации. Конечно, некоторые советы могут вызвать улыбку у современников, но индивидуальные подходы к сохранению и укреплению здоровья и тогда, и сейчас остаются примерно теми же.
🔹 В главе I подробно расписано, какой должен быть образ жизни и тип питания: «Зимою они (люди) должны как можно больше есть, а пить как можно меньше». Далее следуют советы как питаться весной, летом, осенью, как подготовить организм к смене сезонов, например, от зимы к лету: «…уменьшая яства и увеличивая питье, и по этому же способу, делая обратное, от лета переходить к зиме. В самом деле, от этого он будет и более здоров, и меньше всего будет зябнуть, так как это время очень холодное и влажное». Сказанное актуально и сейчас: действительно, зимой пища всегда более калорийная, чем летом, и лучше согревает.
🔹 В главе II он рекомендует: «При телосложениях мясистых, мягких и красных большую часть года полезно употреблять сухой род пищи, потому что природа их влажная. Твердые же, тощие, рыжие и черные должны употреблять во все время более влажный род пищи, так как тела их сухие. Более молодым телам полезен род пищи более мягкий и более влажный, ибо этот возраст сухой, и тела их стянуты. Старым же должно проводить большую часть времени в более сухом образе жизни, потому что в этом возрасте тела — влажные, мягкие и холодные». И так, «…сообразно с возрастом, временем года, привычкой, страною, местностью, телосложением должно устраивать и образ жизни так, чтобы мы могли противостоять наступающим и жарам, и холодам, ибо только таким образом достигается наилучшее здоровье».
Можно не согласиться с постулатом о том, что у молодых «…этот возраст сухой, и тела их стянуты», а в старости «…тела — влажные, мягкие и холодные», но вызывает восхищение тонкий дифференцированный подход к различным «телам».
В этой главе подчеркнуто, что человек сам должен устроить свой образ жизни таким образом, чтобы укреплять и сохранять свое здоровье, и даны рекомендации, что для этого нужно делать. Спустя два с лишним тысячелетия мы даем практически те же рекомендации и также хотим, чтобы наши пациенты научились сами отвечать за свое здоровье, научились укреплять и сохранять его.
🔹 Замечательны рекомендации по сохранению здоровья в главе III: «Затем зимою должно совершать прогулку быстро, а летом медленно, только не должно совершать пути в продолжение солнечного жара. Людям дородным полезно ходить скорее, а тощим медленнее. Ванны также должно употреблять летом часто, а зимой — реже. Более полезно мыться худым, чем полным. Еще: зимою следует надевать одежды чистые, а летом — напитанные оливковым маслом».
Возможно, рекомендации о летней одежде, пропитанной оливковым маслом, направлены на предотвращение укусов различных насекомых. Правда, трудно представить себе комфортные ощущения в жару, будучи в промасленной одежде. Сейчас мы также не рекомендуем бывать на солнце в жару, но считаем, что полезно мыться всем, как худым, так и полным.
✒️ По материалам Холмогоровой Г.Т.
#Историческая_справка #Наши_герои
🏥 Научное Медицинское общество
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Так ведь сладко это.
— А ты, значит, родился для того, чтобы сладко было? И ничуть не для того, чтобы трудиться и действовать? Не видишь ты разве травку, воробышков, муравьев, пауков, пчел, как они делают свое дело, соустрояют, насколько в их силах, мировой строй? И ты после этого не хочешь делать дело человека, не бежишь навстречу тому, что согласно с твоей природой?
— Отдыхать тоже нужно.
— Верно. Так ведь природа дала меру этому, как дала меру еде и питью. И все-таки ты берешь сверх меры, сверх того, что достаточно; а в деле — нет, все «в пределах возможного». Не любишь ты себя, иначе любил бы и свою природу, и волю ее. Вот ведь кто любит свое ремесло — сохнут за своим делом, неумытые, непоевшие. Ты, значит, меньше почитаешь собственную свою природу, чем чеканщик свою чеканку, плясун — пляску, серебро — сребролюбец, тщеславие — честолюбец? Ведь эти, когда их захватит страсть, ни еду не предпочтут, ни сон — только б им умножать то, к чему они устремлены, а для тебя общественное деяние мелковато и недостойно таких же усилий?
#Психология #Философия #Мудрость
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наш организм способен поддерживать постоянную температуру тела (около 37°C при оральном измерении и около 38°C при ректальном измерении, ±1-2 градуса) при довольно существенных колебаниях температуры окружающей среды. Такой диапазон внутренних температур организма необходим для его нормальной жизнедеятельности. Слишком высокая или слишком низкая температура тела может привести к серьезному поражению органов или даже летальному исходу.
Организм регулирует температуру тела посредством теплопродукции (выработки тепла) и теплоотдачи.
Тепло вырабатывается в процессе химических реакций (метаболизма), связанных преимущественно с преобразованием пищи в энергию. Кроме того, физическая работа мышц также сопровождается выделением тепла.
Охлаждение организма достигается за счет сброса тепла, главным образом, за счет испарения влаги (в основном выделения пота).
При испарении воды большое количество тепла удаляется с влажной поверхности. При испарении пота — влаги, выделяемой потовыми железами, — происходит охлаждение кожи. Потоотделение является основным средством сброса тепла в условиях, когда температура окружающей среды приближается к температуре тела, а также во время физических нагрузок. Тем не менее, при повышенной влажности воздуха испарение пота замедляется и эффективность потоотделения падает. Соответственно, в жарком и влажном климате теплоотдача затруднена.
Охлаждение организма также достигается за счет процессов:
Существует несколько видов тепловых поражений:
К другим нарушениям, при которых гипертермия (повышенная температура тела) может представлять угрозу для жизни, относятся злокачественная гипертермия, злокачественный нейролептический синдром и серотониновый синдром.
#Тепловой_удар #Солнечный_удар #Гипертермия #Ликбез
📖 Вестник «Гиппократ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM