Кардиологический чек-ап
#чекап
Всем нам хочется быть здоровыми и сильными до самой старости. Однако, сердечно-сосудистые заболевания стремительно молодеют и мы уже не удивляемся, узнав, что кто-то из наших знакомых перенес инфаркт в 50 лет. Мало кому удается вести здоровый образ жизни, живя в ритме мегаполиса 🌃.
Работа в офисе, низкий уровень физической активности, курение, стресс, плохой сон, фаст-фуд и полуфабрикаты - все это способствует увеличению массы тела и прогрессированию атеросклероза. Добавим к списку «плохую наследственность» и то, что РФ относится к странам очень высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний 🩺 и вуаля, получается грустный замкнутый круг неизбежного старения в компании сахарного диабета и ишемической болезни сердца🥲
Неужели нет выхода и можно лишь предаваться меланхолии, рассуждая о глобальном потеплении и всеобщей урбанизации⁉️
Выход есть❗️
В первую очередь, врага нужно знать в лицо. С кардиологической точки зрения имя этого врага «сердечно-сосудистый риск». Оценить данный риск мы сможем на приеме, рассчитав индивидуально в зависимости от наследственности, уровня холестерина и артериального давления. Исходя из риска, обсудим индивидуальные рекомендации по диете и образу жизни, а так же периодичность контроля лабораторных показателей и необходимость терапии ❤️🩹
❓Кому? Всем мужчинам старше 40 лет и женщинами старше 50 лет, а так же тем, кто моложе, но имеет факторы риска (ожирение, сахарный диабет, курение, артериальную гипертензию, высокий уровень холестерина, семейный анамнез ранних сердечно-сосудистых заболеваний).
❓Зачем? Чтобы сохранить здоровье на долгие годы и снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Что входит в чек-ап?
✅Лабораторные исследования:
- Общий анализ крови
- Биохимический анализ крови: креатинин, мочевая кислота, глюкоза, гликированный гемоглобин, общий белок, общий билирубин, АСТ, АЛТ, КФК, общий холестерин, триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, Лп (а) (сдается один раз в жизни!), калий, натрий
- ТТГ
- Общий анализ мочи и определение альбумин-креатининового соотношения.
✅ЭКГ
❓Как подготовиться? Перед сдачей лабораторных исследований за несколько дней необходимо исключить тяжелую физическую нагрузку и придерживаться привычной диеты. За 6-8 часов до сдачи анализов необходимо исключить прием пищи. Так же желательно хотя бы несколько раз (в разные дни) самостоятельно измерить артериальное давление и сообщить результат доктору на приеме.
Будьте здоровы! А я Вам в этом помогу. Ваша Павленко Татьяна Алексеевна.
#профилактика
#чекап
Всем нам хочется быть здоровыми и сильными до самой старости. Однако, сердечно-сосудистые заболевания стремительно молодеют и мы уже не удивляемся, узнав, что кто-то из наших знакомых перенес инфаркт в 50 лет. Мало кому удается вести здоровый образ жизни, живя в ритме мегаполиса 🌃.
Работа в офисе, низкий уровень физической активности, курение, стресс, плохой сон, фаст-фуд и полуфабрикаты - все это способствует увеличению массы тела и прогрессированию атеросклероза. Добавим к списку «плохую наследственность» и то, что РФ относится к странам очень высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний 🩺 и вуаля, получается грустный замкнутый круг неизбежного старения в компании сахарного диабета и ишемической болезни сердца🥲
Неужели нет выхода и можно лишь предаваться меланхолии, рассуждая о глобальном потеплении и всеобщей урбанизации⁉️
Выход есть❗️
В первую очередь, врага нужно знать в лицо. С кардиологической точки зрения имя этого врага «сердечно-сосудистый риск». Оценить данный риск мы сможем на приеме, рассчитав индивидуально в зависимости от наследственности, уровня холестерина и артериального давления. Исходя из риска, обсудим индивидуальные рекомендации по диете и образу жизни, а так же периодичность контроля лабораторных показателей и необходимость терапии ❤️🩹
❓Кому? Всем мужчинам старше 40 лет и женщинами старше 50 лет, а так же тем, кто моложе, но имеет факторы риска (ожирение, сахарный диабет, курение, артериальную гипертензию, высокий уровень холестерина, семейный анамнез ранних сердечно-сосудистых заболеваний).
❓Зачем? Чтобы сохранить здоровье на долгие годы и снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Что входит в чек-ап?
✅Лабораторные исследования:
- Общий анализ крови
- Биохимический анализ крови: креатинин, мочевая кислота, глюкоза, гликированный гемоглобин, общий белок, общий билирубин, АСТ, АЛТ, КФК, общий холестерин, триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, Лп (а) (сдается один раз в жизни!), калий, натрий
- ТТГ
- Общий анализ мочи и определение альбумин-креатининового соотношения.
✅ЭКГ
❓Как подготовиться? Перед сдачей лабораторных исследований за несколько дней необходимо исключить тяжелую физическую нагрузку и придерживаться привычной диеты. За 6-8 часов до сдачи анализов необходимо исключить прием пищи. Так же желательно хотя бы несколько раз (в разные дни) самостоятельно измерить артериальное давление и сообщить результат доктору на приеме.
Будьте здоровы! А я Вам в этом помогу. Ваша Павленко Татьяна Алексеевна.
#профилактика
❤3👍2