💬 «Часто мы сталкиваемся с этим синдромом, когда происходит рост личности, когда что-то новое приходит в нашу жизнь»

💬 «Синдром самозванца — тотальное переживание собственной некомпетентности. Это напряжение между уровнем «я – самозванец» до уровня «я – суперспециалист».

💬 «У синдрома самозванца есть и положительные стороны».

Рассказала Ольга Полозова, психолог сети-клиник «РЖД-Медицина», в стартовом подкасте Недели психологического благополучия в ✈️ телеграм-канале ЗОЖ РЖД.

На вопрос «Как стать увереннее?» ответил мастер-класс, который в рамках первого дня, посвященного теме «Работа», провела Егорова София, психолог сети-клиник «РЖД-Медицина».

Тема полезных публикаций завтра 📎 «Дети». Присоединяйтесь, слушайте, запоминайте – все эфиры доступны в записи.

Что ещё привлекло наше внимание сегодня – читайте в карточках ✅

#неделя_психологического_благополучия #чек_лист #зож_ржд #программа_здорового_образа_жизни #работа