Galina_Lamiya
56.3K subscribers
9.34K photos
593 videos
22 files
5.2K links
Про осознанный уход
▫️Автор канала: @Galina_Pudova
📩 по рекламе: @katkha_group
✉️ по рекламе: @Social_Admarketing
КНД: https://knd.gov.ru/license?id=6748f8e331a9292acd50bf76&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
В чем секрет успеха?

Начиная каждое дело, мы вкладываем максимум энергии и получаем удовольствие от результата, самое главное не останавливаться и двигаться дальше!)

Всегда важно об этом помнить и знать, особенно когда видишь какие результаты добиваются другие!)

Это большая мотивация для меня и я с большим удовольствием посетила презентацию 3 книги Амбассадора тайм-менеджмента в России Екатерины Беспятых

Она представила свою книгу «Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин».

В книге собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие всё успевать:
● 100 способов восстановления женской энергии;
● матричное планирование на год и на 5 лет;
● чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;
● самые полезные программы-планировщики;
● список лучших приложений для оптимизации своего времени;
● методика SMART-постановки целей;
● советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.

Выполнив все задания, вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!

Faberlic

#faberlic_новинки #faberlic
На пути каждого человека встречаются неприятности…

Только кто-то их может достойно встретить и справиться, а кто-то опускает руки.
Но помните, выбраться можно из любого колодца, даже из самого глубокого и к этому относится каждое направление нашей жизни: дом, работа, отношения и даже выбор ухода для зубов, ведь именно зубная паста помогает сохранить красивую улыбку и это всегда важно для каждого из нас!)

Поэтому я решила попробовать для себя новую линейку паст от Faberlic

«Хамигаки» – серия, вдохновленная японской системой ухода за полостью рта.

▫️ Зубная паста «Отбеливание и увлажнение» Матча Hamigaki
Она на основе экстракта зеленого чая матча мягко отбеливает поверхность зубов и бережно ухаживает за дёснами, увлажняя их. Тщательно очищает эмаль благодаря тонкодисперсной кремовой пене с высокой проникающей способностью и сбалансированной абразивной системе.

▫️ Зубная паста «Защита от кариеса» Розовая соль Hamigaki
Она на основе гималайской розовой соли надежно защищает зубы от кариеса, тщательно очищая эмаль благодаря тонкодисперсной кремовой пене с высокой проникающей способностью и сбалансированной абразивной системе.

Так что, если Вы еще в поисках хороших зубных паст, то советую заглянуть на сайт #Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта faberlic приятненько, согласны?)
А ты мечтаешь?

Если каждый день вы проводите мечтая о другой жизни для себя, то это напоминание для вас о том, чтобы начать хотя бы с чего-то маленького.

Сделайте сегодня что-то, что сможет изменить ваш завтрашний день.

А ложась спать, спросите себя какие вы шаги сделали, чтобы ваша мечта стала ближе.

Пусть это будет небольшая мечта и легко осуществимая, например у меня была мечта купить белые стильные кеды и вот они есть у меня и нашла их на сайте Faberlic

Захотела, увидела, заказала и теперь мой внутренний голос говорит мне «спасибо»

Отличный вариант на каждый день, подходят под все образы и комфортные в течение дня.

Так что, если Вы еще в поисках хороших кед или другой обуви, то советую заглянуть на сайт Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта #faberlic
приятненько, согласны?)
Не забывайте о мотивации…

Она помогает сохранять интерес для достижения цели и не останавливаться на полпути. Важно идти до конца, важно познавать себя новой и всегда приятно смотреть на результат после, чем до или испытать разочарование, если остановились.

Всегда важно планировать свои действия, придерживаться плана и тогда будет легче понять, как двигаться дальше…

И в этот план можно включить все, даже выбор новенькой сумочки для вашего нового образа, например как я заказала на сайте faberlic белую красотку Beverly, которая сейчас идет со мной для достижения целей, ведь я всегда выбираю более сдержанные цвета, а тут была моя личная мотивация и это уже маленькая победа на пути к цели!)

Она небольшая, но в нее помещается все самое главное, стильно смотрится и ее можно использовать во многих образах.

Так что, если Вы еще в поисках хороших вариантов сумок или других аксессуаров, то советую заглянуть на сайт Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта faberlic приятненько, согласны?)

#faberlic
Вся ваша жизнь может измениться за год..

Вам всего лишь нужно полюбить себя, чтобы понять, что вы заслуживаете большего, быть достаточно храбрыми, чтобы требовать больше и иметь дисциплину, чтобы работать усерднее.

Если что-то не клеится ищите пути решения, они спрятаны в вас. Все настолько просто, что многие не верят в истину собственного счастья, которая так близка.

Начните с малого, чтобы понять в каком направлении двигаться дальше, одежда, аксессуары и даже парфюм, который будет вас сопровождать на пути к изменению себя..

Какой он будет цветочный, фруктовый или свежий, выбор будет очень сложный, а пока вы думаете у Faberlic появилась новинка и линейке парфюмерии..

▫️3335 Парфюмерная вода женжин It's Clear FLovers
В этот аромат невозможно не влюбиться!
Он наполняет энергией и мотивацией.
Верхние ноты : озоновый аккорд, лайм, ромашка.
Сердце : кувшинка, зелёный чай, колокольчик, комплекс phytogaia
Ноты шлейфа :кедр, акигалавуд, сандал.

▫️3263 Парфюмерная вода мужчин It's Clear ForRest
Сочетание нот этого аромата показывают всю полноту жизни в гармонии с природой и наделяют её новым смыслом.
Верхние ноты : грейпфрут , аккорд свежей зелени , молодая еловая
хвоя
Ноты сердца: душистый перец , базилик , чабрец , комплекс
phytogaia
Ноты шлейфа : гваяковое дерево , можжевельник , дуб.

И еще Faberlic и за экологичную упаковку и коробочки парфюмов заключены живые семена, которые могут прорасти в земле!

Так что, если Вы еще в поисках своего парфюма, то советую заглянуть на сайт Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта Faberlic приятненько, согласны?)

#парфюм
#faberlic
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отдохнувшая и расслабленная..

Такие слова я хочу повторять после чудесной поездки с компанией Faberlic еще долго.

У меня была мечта побывать в городе Калининград, думала этим летом нужно ее осуществить и неожиданно в понедельник я получила сообщение, в котором было приглашение в пресс - тур в город Калининград!)

Шок! Приятный момент! Счастье в душе!

Прекрасные места, дни и чудесная компания, все сложилось в единый пазл и мы провели эти дни душевно и тепло!)

Много гуляли, смеялись, вкусно кушали в очень красивых местах, гладили кошек в городе, видели «дюны» с белоснежным песком, наслаждались видами и красотой природы!)

Каждое утро я просыпалась с потрясающим видом на город и благодарила судьбу и команду Faberlic за такую возможность, которая была мечтой, а сейчас стала реальностью!

#faberlic
Тот самый купальник…

Именно он стал самым часто обсуждаем в моем директе за время отпуска!)

Не часто можно найти идеальный вариант, который не захочется снимать весь отпуск.

Я не смогла пройти мимо его на сайте Faberlic красивое сочетание цветов, шикарная модель и отличное качество все сложилось в единое, если ваш отпуск на горизонте и вы еще в поисках идеального купальника, то этот вариант вас не оставит равнодушной.

Советую заглянуть на сайт Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта faberlic приятненько, согласны?)

#faberlic
#одежда
Отпуск позади, чемодан убран и теперь можно начинать строиться планы на следующий и тут хочу сказать, планирование отпуска происходит намного быстрее, чем разобранный чемодан после отпуска…)))

Тут надо действовать быстро, лучше на следующий день как приезжаешь домой и с чего начать, конечно с большой стирки!)

Все освежить, вывести все пятна и аккуратно сложить в шкаф и на помощь пришли как раз горячие новинки для дома от Faberlic

🧺 Листовой стиральный порошок.
▫️20 листов в упаковке - 20 стирок
▫️для белого и цветного белья
▫️не пылит и не рассыпается
▫️хорошо выполаскивается
▫️удобная форма и достаточно экономно расходуется
▫️можно взять в дорогу

🧺Салфетки-ловушки для защиты одежды от окрашивания.
▫️20 салфеток в упаковке - 20 стирок
▫️идеально, если боитесь, что вещи окрасятся или потеряют цвет, а белый станет не белым😃
▫️сочетается с любыми средствами для стирки
▫️после стирки с цветными вещами салфетка изменит цвет, что весьма показательно))

🧺Парфюмы для стирки в гранулах.
▫️обалденный формат гранул
▫️удобно дозировать (на стирку - столовая ложка)
▫️разнообразие ароматов - все тонкие и не химозные
▫️аромат остаётся на белье
▫️1 упаковка на 20 стирок
▫️убирают статическое электричество
▫️смягчают ткань
В ассортименте есть такие ароматы:
🧡"Солнечное очарование”, яркий пряный чуть шипровый;
💚"Цветочная гармония", свежий с нотками сочного яблока;
💜"Ягодная энергия", сладкий пудровый.

Советую заглянуть на сайт Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта faberlic приятненько, согласны?)

#длядома
#faberlic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Красота складывается из деталей…

Они все есть у нас и тут главное уметь ими пользоваться и понимать какую и как нужно использовать.

Если с внутренними мы сами можем справиться, то с внешними такими как одежда, обувь и аксессуары нам нужны помощники…

Такие как Рефрешер для одежды и тканей «Лаванда и бергамот» от Faberlic

Это освежитель и восстановитель гладкости одежды и тканей. Вещи без запаха «несвежести» и замятий легко и быстро.
Предотвращает необходимость стирки почти еще чистой одежды после одного-двух дней носки. Помогает моментально разгладить заломы и замятости на легких неплотных тканях без использования утюга - идеальный помощник, когда нет возможности погладить.
Быстро и эффективно устраняет с волокон неприятные запахи от пота, табака, затхлости, типичные «кухонные» ароматы после приготовления пищи.
Особенно рекомендован для ухода за рубашками, блузками.

Такой спрей станет отличным помощником не только дома, но и в путешествиях, что важно когда в отелях нет утюга под рукой.

Советую заглянуть на сайт Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта faberlic приятненько, согласны?)

#faberlic
#одежда
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В моей коллекции помад шикарное пополнение…

Идеальная с нежной текстурой, приятно наносится и не растекается, придает губам насыщенный оттенок ухаживая за ними в течение всего дня.

Сатиновая помада для губ Hydra Shine от Faberlic у нее сатиновый блеск, насыщенный цвет, дает глубокое увлажнение и питание, что всегда важно для нежной кожи губ.

В составе:
▫️Витамин Е оказывает антиоксидантный эффект, защищая нежную кожу губ от агрессивного воздействия окружающей среды.
▫️Масло ши питает и смягчает, делая кожу губ нежной и гладкой.

Широкая палитра оттенков:
40230 Сладкая карамель
40231 Весенний розовый
40232 Розовый шелк
40233 Дыхание пиона
40234 Пыльно-розовый
40235 Пастельный вишневый
40236 Холодный розовый
40237 Персиковая нежность
40238 Цветочная вуаль
40239 Ягодный красный

Советую заглянуть на сайт Faberlic, а еще регистрации по ссылке вы получаете скидку 20% на все позиции сайта #faberlic приятненько, согласны?)

#макияж
Just perfect bra..🖤

Открыла для себя новую коллекцию нижнего белья на сайте Faberlic

Женственная коллекция белья из натурального хлопка заряжает уверенностью в себе и при этом обеспечивает абсолютный комфорт и свободу движений.

Бюстгальтер без косточек с мягкой чашкой – идеальный вариант на каждый день.
Подойдет для любого образа и даже для занятий спортом.

#faberlic
Какой приятный и ароматный уход для тела, появился у #Faberlic

Яркая, стильная, сочная линейка средств SAMBA DEL RIO!!
Все они с нереально крутым ароматом спелых, нагретых на солнце, фруктов!!

В гамму ухода вошли:

▫️Скраб для тела с ароматом кокоса, маслом
В его составе какао и бабассу, за счет этого он деликатно полирует кожу тела, отшелушивая ороговевшие клетки, стимулируя процессы регенерации и придавая коже мягкость
и упругость. Отличное средство для гладкости кожи, вам точно понравится)

▫️Крем для упругости ягодиц, он отлично подтягивает и укрепляет кожу, его насыщенная текстура приятно скользит по коже, увлажняя ее, быстро впитывается, без эффекта липкости.

▫️Гель для душа, бережно очищает,
не пересушивая кожу.
Отлично пенится и благодаря аромату, буквально переносит на берег теплого моря 🌊

Мне очень понравились, эти тропические
новинки, рекомендую вам обратить внимание, чтобы подготовиться к пляжному сезону 🏖️

#уход
#длятела
Признаваться в любви к себе..

Всегда можно и важно любить себя, важно понимать ты сама строишь свою любовь к себе: через мысли, через настроение, твой стиль и конечно уход.

Все эти пункты нужно выполнять и заполнять, чтобы смотря в зеркало вы всегда говорили себе:
«Как мне нравится мой образ» «Какая красивая кожа» и т.д.

Оказывается что выполнять эти все пункты совсем не сложно, вот за уход у меня отвечает новая гамма ухода Garderica от #Faberlic

Garderica – серия средств на основе стволовых клеток гардении для сохранения красоты и молодости кожи.

В неё вошли все необходимые средства ухода на каждый день:

▫️ Концентрированный клеточный дневной крем эффективно борется с признаками преждевременного старения кожи в течение дня.
Выравнивает тон кожи и придает ей сияние. Защищает кожу от воздействия агрессивных внешних факторов.
Нежная текстура легко наносится и быстро впитывается. Можно использовать в качестве основы под макияж.

▫️ Концентрированный клеточный ночной крем эффективно работает в течение всей ночи, восстанавливая кожу.
Активизирует синтез коллагена, предотвращает формирование морщин. Возвращает коже тонус и упругость
Нормализует защитную функцию кожи.
Нежная текстура интенсивно питает кожу, оставляя длительное ощущение комфорта.

▫️ Ночное обертывание для шеи и декольте преображает нежную кожу, пока вы спите. Активно восстанавливает кожу в течение всей ночи благодаря интенсивной формуле.Повышает упругость и эластичность кожи, глубоко питает и увлажняет. Предупреждает образование глубоких морщин и заломов на коже шеи и области декольте.
Не требует смывания.

▫️ Клеточный крем для кожи вокруг глаз дарит нежной коже великолепное питание и интенсивный уход.
Разглаживает мелкие морщинки. Способствует осветлению темных кругов под глазами. Защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды
Быстро впитывается, можно использовать в качестве основы под макияж. Подходит для чувствительной кожи.

Однозначно - это мой #musthave ухода на летний период и скажу вам честно, благодаря этой гамме ухода отражение в зеркале очень радует..🤍

#уход
#длялица
Faberlic - вдохновляешь на лучшее!

Faberlic и авторы Дзена в совместном проекте не только вдохновляют нас на эксперименты, но и провели уникальную бьюти - экскурсию по истории красоты длиной в 100 лет!

Faberlic x Дзен «Бьюти-тренды сквозь эпохи». На канале «Faberlic в Дзене», рассказали как менялась бьюти-индустрия, кто задавал в ней тренды, какая косметика и макияж были востребованы в то или иное время и как эти тренды нашли применение в наши дни!

Не упустите возможность окунуться в мир бьюти индустрии и узнать все о самых ярких тенденциях в макияже, одежде и уходе за собой!

Мне ближе всего хороший уход для волос, для меня главное чтобы он хорошо работал и давал моим волосам выглядеть потрясающе каждый день.

Двухфазный питательный спрей для всех типов волос.
Этот спрей мой фаворит уже несколько лет, пользуюсь постоянно и приятно поделиться с вами такой супер находкой с вами 🤝❤️

Его обогащенная формула уникальной комбинацией трех натуральных масел. Дополненная аргинином, они придают волосам силу и роскошное сияние по всей длине. Комплекс из пяти эффективнейших средств создан для глубокого питания волос любого типа.

Он покрывает волосы невесомой ароматной вуалью. Наполняет локоны роскошным блеском и силой.
Разглаживает поверхность волос, контролирует пушистость и электризацию. Облегчает расчесывание.
Защищает волосы от внешних воздействий. Не утяжеляет.

#дляволос
#уход
#faberlic