В сервисе Apple Fitness+ появляются интеграция с приложением Strava, новые программы тренировок, дыхательная медитация и многое другое. Мы всё ждем более продвинутой сравнительной аналитики тренировок, но вот этого пока еще нет. И как точно заметила Таня Трипадуш в нашем подкасте — возможно, это на себя в будущем возьмет искусственный интеллект Apple Intelligence.

Ну а что с нынешними анонсами. Теперь по окончанию тренировки Fitness+ вы можете поделиться ее деталями прямо в приложение Strava — здесь будут опубликованы как описание тренировки, так и ваши метрики. И это круто, потому что при занятиях бегом, например, в Strava улетали только наши забеги в теплое время года на улице, но ничего не попадала с беговой дорожки из зала. Теперь собственная спортивная лента Strava будет более последовательной.

Новые и действующие подписчики Strava также получают бесплатные три месяца Fitness+.

Новая прогрессивная программа силовых тренировок поможет пользователям пройти через процесс развития и поддержания силы. Программа рассчитана на три недели и включает в себя двенадцать 30-минутных тренировок на все основные группы мышц, а также рассчитана на повторение, чтобы пользователи могли увеличивать вес по мере роста силы. Первая неделя посвящена прогрессирующей нагрузке, вторая— времени под напряжением, а третья — динамической силе.

Новая программа для пиклбола разработана для улучшения силы, выносливости и ловкости с помощью комплекса упражнений. В ней принимает участие чемпионка по пиклболу Катрин Паренто, которая занимает первое место в мире как в одиночном, так и в парном разряде.

Yoga Peak Poses — это новые занятия в стиле мастер-класса, которые посвящены одной позе, помогающей пользователям обрести уверенность и навыки. Они включают в себя 10-минутный подготовительный поток и соответствующую 10-минутную практику.

Новая программа «Введение в дыхательную медитацию» учит пользователей использовать простые техники медитации для повышения концентрации внимания, увеличения энергии и снижения стресса. На выбор предлагается пять 10-минутных медитаций. Дыхание также стало одной из тем медитации в Fitness+, присоединившись к темам «Спокойствие», «Сон» и «Звук».

Новый контент Apple Fitness+ будет доступен с понедельника 6 января.

Всем ЗОЖ!

P.S. Как там в новогодним вызовом у вас? Напомним, если семь дней подряд закрывать все кольца активности, то будет уникальная медалька в приложении Fitness. У нас пока никак ,(

На выставке CES 2025 компания Belkin представила целую батарею разных зарядников и внешних аккумуляторов, но взгляд больше всего зацепился за «комплект для автора» Stage Creator Bundle. Даже подумываем себе нечто подобное взять для записи подкастов и записи наших «магазинов на диване».

Комплект состоит из штатива высотой до 1.7 метров, магнитного крепления для айфонов с изменяемым наклоном, а также двух беспроводных микрофонов-петличек с подключением их к айфону через радиоприемник. Работать должны на расстоянии до 100 метров.

В дополнению к комплекту также можно взять эргономичный аккумулятор Stage PowerGrip с магнитным креплением к айфону. Работает заодно и как удобный держатель его при фото и видеосъемке.

В продаже появятся в мае этого года, а вот стоимость пока не объявлена.

Мода на 3-часовые интервью набирает обороты. Музей компьютерной истории в начале января выложили в свободный доступ длинное интервью с Бертраном Серле, который вместе со Стивом Джобсом сперва работал в NeXt, потом с ним перешел в Apple, где возглавил работы над операционной системой Mac OS X. Бетран ушел из Купертино в 2011 году после того, как вместе себя поставил Крейга Федериги. Сейчас занимается собственными проектами.

Интервью, строго говоря, проходится по всей жизни Серле, львиная доля которой была посвящена Apple. Его можно или посмотреть на YouTube, или почитать расшифровку на сайте музей. Мы же приведем лишь один кусочек о сложностях ранней Mac OS X...

— Так что, по сути, всё подразделение [разработки новой ОС в Apple] было ликвидировано. А были ли у вас культурные какие-то конфликты между пришедшей и оставшевшейся командами?

— Были, потому что я думаю, что культура Apple после ухода Стива [Джобса] пришла в упадок, и этот упадок ускорился с годами. Тогда было несколько попыток создать новую операционную систему. Maxwell, Taligent, их было три или четыре, и люди стали безразлично циничны. Поэтому я установил правило, что безразличие — это не хорошо. Нам пришлось расстаться с несколькими людьми, но из оставшихся получилась отличная команда. Потому что было много-много действительно хороших инженеров, которые до этого просто работали не над тем, над чем надо.

Я думаю, что мы восстановили культуру, а лучшее, что вы можете сделать для культуры — это добиться успеха. К нам он пришел не сразу. Но через несколько лет мы добились успеха, и это действительно сделало культуру еще лучше.

— Расскажите о том, как начиналась стратегия OS X. Все началось с Rhapsody и Yellow Box.

— Да, да. Изначально идея заключалась в том, чтобы взять NeXTSTEP, сделать ее похожей на Мак. Это был проект Rhapsody, и тут возникла одна большая проблема — нам нужно было получить приложения, в частности от Microsoft и Adobe. А для этого эти приложения должны были быть написаны на Cocoa. Разумеется, разработчики сказали: «нет, нет, мы не хотим этого делать». Так что это было неприятно, и когда Стив вернулся в июне того же года, он первым делом сказал мне: «Это не сработает. Эта стратегия Rhapsody, вам нужно найти мост для приложений». Так что лето было потрачено на поиск моста, и к концу года у нас был мост, который получил название Carbon. Разработчикам понравилась стратегия Carbon, и это сделало возможной операционную систему Mac OS X.

— И Скотт Форстолл сыграл в этом ключевую роль?

— Полностью, полностью. О, да, да. Скотт был ведущим разработчиком Carbon, а также, Скотт знает толк в пользовательском интерфейсе. Так что он также возглавлял работу над пользовательским интерфейсом. И в то же время — ближе к концу 97-го — Стив начал говорить, что мы... это было, наверное, в 98-м... что у нас хорошая стратегия. Но нам нужен новый пользовательский интерфейс. Вы не можете иметь новую стратегию, новую ОС, но при этом пользоваться старыми, надоевшими пользовательскими интерфейсами, которые были у Мака, поэтому сделайте что-то инновационное для пользовательского интерфейса, и Скотт и другие, в частности Бас Ординг, который был главным специалистом по пользовательскому интерфейсу, по сути, разработали Aqua, и пользовательский интерфейс Aqua был очень успешным. Он был очень свежим, очень новым, и это позволило Mac OS X выйти на рынок.