​​❗️30 Нобелівських лауреатів проведуть безкоштовні онлайн-лекції для українців! Лишень уявіть – учені зі світовим ім’ям щодня розповідатимуть українським школярам, студентам та, власне, усім, хто цікавиться наукою, про останні вражаючі відкриття.

Щоб долучитись, оберіть цікаву вам тему на платформі “Лекції майбутнього”. Частина лекцій уже доступна онлайн, більшість тем – інновації у фізиці, хімії, інженерії. Однак є й теми, що надзвичайно важливі для громадського сектору.

📍13 травня запланована лекція Ширін Ебаді, яка нагороджена Нобелівською премією миру 2003 року за приголомшливі й новаторські зусилля у сфері прав людини, особливо жінок, дітей і біженців. Тема: «Ukraine, democracy, United nation and security council».

Дякую за цю фантастичну можливість Малій академії наук України та Посольству України в США. Упевнена, що ініціатива надихне талановитих українських дітей захоплюватись наукою та у майбутньому мати успішну кар’єру винахідників й науковців.

За можливість ночувати у своєму ліжку і не хвилюватися щомиті. За можливість випити кави. За те, що маємо змогу працювати і підтримувати економіку. За сотні врятованих життів. Щодня у нашому чат-боті «…Відлік…24|02» українці дякують за це ЗСУ.

Поділіться своїми переживаннями й ви або розкажіть, як змінилося ваше життя через війну. Кожна ваша історія важлива 💙💛

​​Чи достатньо я хороша мама, якщо не можу втримати сльози при дитині? Чи достатньо я хороший батько, якщо постійно читаю новини замість книжки своєму малюку?

Це, певно, сота доля питань українських батьків, що зараз не в змозі приділяти достатньо уваги дітям. ЮНІСЕФ УКРАЇНА зібрали поради психологині Світлани Ройз, які допоможуть сім'ям зрозуміти емоційний стан:

❓Чому так складно бути терплячими та лагідними з дітьми?

Ми усі зараз намагаємось витримати страшну напругу й сфокусовані на виживанні: від цього підвищується рівень кортизолу. Дитячі емоції – сльози, страх, капризи – додатково його підіймають. Заради безпеки дітей нам хочеться контролювати ситуацію – тому ми постійно перевіряємо новини, перемикатися складно.
Тож і наші реакції на дітей зараз закономірно можуть бути різкішими.

“Це нормально в ненормальних умовах, що у вас не вистачає терпіння”, – каже психолог. Тим паче, що навряд чи є час побути наодинці – без телефону та дітей – щоб відновитися.

❓Що робити: при будь якій можливості відпочивати.

“Потрібно пам'ятати, – наполягає Світлана Ройз, – що війна сприяє і нашому регресу – багатьом з нас хочеться на ручки. Але «ручки» – це ми самі. І нам дуже важливо хоч на 2-5-15 хвилин робити паузи в читанні новин, і натомість обирати спілкування та турботу про себе”

Психолог радить потроху повертати малюка до звичних занять. Якщо він починає гратися й хоч на трішки зайнятий улюбленою справою – спробуйте його підтримати у цьому. Хай і ваш, фокус дитини буде на взаємному відновленні ❤️

​​❗️Люди з інвалідністю, люди літнього віку та всі, хто фізично не можуть відвідати ЦНАП, відтепер зможуть отримати адміністративні послуги вдома.

Це стало можливим завдяки мобільним цифровим валізам, які поступово запроваджуватимуть у громадах.

❓Адміністратор ЦНАП матиме пересувне робоче місце з портативним обладнанням. Завдяки йому він зможе надавати послуги українцям, яким важко пересуватись, вдома чи у лікарні. Також мобільні валізи використовуватимуть у віддалених населених пунктах, що особливо важливо під час війни.

Наразі цифрові валізи будуть передані тільки пілотним громадам у цільових регіонах програми: Вінницькій, Волинській, Дніпропетровській, Луганській та Одеській областях. Проєкт реалізується Програмою EGAP Фонду Східна Європа, що фінансується Швейцарією, у партнерстві з Мінцифрою.

Цей проект – ще один важливий крок до інклюзивності, який зробила Україна. І неймовірно важливо, що робота з усунення бар’єрів для усіх наших громадян ні на мить не зупиняється під час війни 🇺🇦

​​«Що б ви хотіли сказати дружинам і матерям російських солдатів?» – запитав у мене днями журналіст польської газети Rzeczpospolita. Чесно відповіла: вже нічого. Бо вони нічого не чують. За ці два місяці, що їхні сини як загарбники та злочинці гинуть в Україні, вони могли б проявити свою позицію. Раз її немає, раз труни їх не переконують у тому, що щось не так, то мені нічого їм сказати.

​❓Як отримати безоплатну допомогу за кордоном вимушеним переселенцям з України?

МОЗ зібрав на своєму сайті усю необхідну інформацію стосовно медичного обслуговування в європейських країнах, які прихистили найбільше українців. https://bit.ly/36ZnrpR

📍Тут є покрокові пояснення: як отримати місцевий дозвіл на проживання, медичну страховку, які документи потрібні у державних лікарнях та на які послуги можна претендувати.

Приміром, у Польщі, при оформленні PESEL — аналогу українського ідентифікаційного номера — можна отримати безкоштовну медичну допомогу на усіх рівнях, навіть реабілітацію чи стоматологічні послуги.

📍На сайті поки є інформація про меддопомогу в Польщі, Словаччині, Німеччині, Франції, Чехії, Румунії, Словенії та Молдові. Список буде оновлюватись.

Вдячна європейським країнам, що так самовіддано підтримують українців в усьому — від прихистку до лікування. Ми завжди пам‘ятатимемо про цю допомогу 💙💛

🎵Не лише “Червону калина” нині чутно по усьому світу. Українська музика часів незалежності постійно лунає на хвилях 45 радіостанцій
у 34 країнах Європи!

Пам’ятаєте, трохи більше місяця тому ми разом збирали топ-українських виконавців, які щогодини будуть звучати на радіостанціях Європейської спілки радіомовлення (EBU). Цю ініціативу ми започаткували з Міністерством культури та інформаційної політики. Сьогодні плейлист, який наповнили українці, грає із відкритих вікон автомобілів на весняних дорогах Європи.


До слова, на сайті EBU у відкритому доступі є декілька українських добірок від радіо “Промінь”. Там фолк, джаз, поп. Душа української нації у піснях. Вірю, що зовсім скоро усі ми зможемо без питань “чи доречно це” на повну гучність слухати не сирени тривоги, а нашу рідну музику.


“Це Україна: захищаючи свободу” – так назвав спеціальну версію своєї пісні “Обійми” Святослав Вакарчук, кліп якої зняли для відкриття українського павільйону на Венеційській бієнале-2022. Музикант записав її у Харкові, у дворі зруйнованого Палацу праці, доводячи: музика – й Україна – обов’язково переможуть.

🎺🇺🇦