​Шпаргалка про гормоны счастья⁠⁠

1. Прозвучит не очень романтично, но счастье – это выживание. Так считает наш мозг и потому поощряет нас за все действия, которые способствуют выживанию.

2. Поощряет он нас с помощью «гормонов счастья» – химических соединений, которые выработаются в качестве реакции на внешние и внутренние раздражители.

3. Чем больше (и сбалансированнее) количество гормонов – тем счастливее мы себя чувствуем.

4. Основные гормоны счастья: эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин.

5. Эндорфин работает как обезболивающее. Поэтому больше всего мы получаем его от спорта, искреннего смеха и плача (это связано с напряжением тканей лица).

6. Дофамин – наш мотиватор. Мы получаем его за предвкушение чего-то (увидели в магазине джинсы) и за получение этого (купили джинсы). Ещё мы получаем его за «новизну» в жизни: в путешествиях, от прочтения книг, новых людей и т. д.

7. Серотонин заставляет нас поддерживать свой статус. Проще говоря, вы получаете его, когда вас «замечают». При этом заметить вас могут как за пирсинг в носу, так и потому, что вы создали Tesla. И то, и другое – серотонин, который требует разных усилий.

8. Окситоцин – любовь в чистом виде. Когда о нас бескорыстно заботятся или когда мы бескорыстно заботимся, происходит обмен окситоцином. Самый надёжный источник окситоцина – физический контакт с человеком.

9. В гормонах должен быть баланс. Если вы подсядете на эндорфин, то станете «тупым качком», если на серотонин, то одержимым славой «фриком», передоз дофамина создаёт трудоголиков, а окситоцина – зависимых от отношений.

10. Вывод – заботьтесь обо всех гормонах понемногу.

11. Недостаток гормонов или их резкий перепад, например, в связи со смертью близкого, в итоге может привести к депрессии.

12. К сожалению, когда мы не чувствуем себя счастливыми, мозг не говорит, какого именно гормона не хватает, поэтому выяснять придётся самому. Вот пара направляющих вопросов:

– Я поддерживаю физическую активность? (Эндорфин).
– Я часто проявляю эмоции? (Эндорфин).
– Я развиваюсь в профессии? (Дофамин).
– Я часто узнаю что-то новое? (Дофамин).
– У меня есть поводы для гордости? (Серотонин).
– У меня есть люди, о которых я забочусь? (Окситоцин).
– У меня есть люди, которые заботятся обо мне? (Окситоцин).

13. Некоторые гормоны можно получить, «не вставая с дивана». Если вы сейчас закроете глаза и представите любимого счастливым, мозг даст вам немного окситоцина. Если составите список вещей, которыми можете гордиться, это даст вам заряд серотонина.

Андрей Якомаскин
_______
Источник | #mrfreeman000

Германия влепила штраф в 5 000 000 $ нашему любимому Telegram
Все из-за того, что на нелегальный контент некуда жаловаться - отсутствуют как встроенные инструменты для репортов, так и представители компании в стране. Официальные запросы немцев направленные Паше в Дубай остались без ответа, чем воспламенили привыкшие к порядку die arschlöcher.

Контент в телеграм радикализируюет пользователей, поэтому его надо регулировать, говорят в Германии, а это значит, что теперь телега точно не мессенджер, а полноценная соцсеть, иначе получится, что официальные лица свободной европейской страны хотят контролировать сообщения между пользователей
_______
Источник | #netstalkers

В Apple пояснили, почему приложение VK было временно удалено из App Store. Оказалось, что разработчик проигнорировал «многочисленные запросы» на предоставление документов, доказывающих, что он не попадает под санкции Великобритании. После предоставления документов приложение вернули в магазин.

Protocol: Netflix планирует запустить облачный игровой сервис

– Netflix хочет распространить игры на компьютеры и телевизоры
– Про планы объявил VP по разработке игр на TechCrunch Disrupt
– Как и на мобильных, Netflix будет запускать сервис постепенно
– Предполагается, что там появятся не только казуальные игры
– Управление играми на телевизорах должно быть джойстиком
– Для мобильных доступно 35 игр Netflix, еще 55 в разработке
– Собственные игровые студии Netflix создают сейчас 14 игр
_______
Источник | #ftsec

Выводить похищенные с банковских карт деньги будет сложнее

Госдума приняла в третьем чтении закон о противодействии хищениям с банковских карт граждан. Закон предлагает создать механизм информационного взаимодействия Банка России и МВД. Ведомство будет передавать ЦБ данные о действиях, связанных с попытками перевода денег без согласия клиента. Банк России, в свою очередь, будет предоставлять МВД сведения из базы данных о попытках совершения противоправных операций.

«Это позволит незамедлительно приступать к проведению оперативно-розыскных мероприятий (сейчас банки иногда только через 30 дней отвечают на запросы МВД по хищениям). У следствия появится возможность блокировать всю цепочку счетов в рамках одного уголовного дела, что значительно усложнит преступникам поиск каналов для вывода похищенных средств», – уточнили в Госдуме.
_______
Источник | #bankuem

80-ти тонный уничтожитель деревьев на вооружении американских инженерных войск, Вьетнам, 1967 год.
_______
Источник | #history_porn

✴️🇮🇱#бонды #токенизация #крипто #израиль
Израиль запускает пилотное размещение токенизированных облигаций
_______
Источник | #markettwits

⚖️ Независимые разработчики планируют подать коллективный иск против Microsoft из-за использования их кода для обучения ИИ-помощника Copilot.

По словам главы инициативы Мэттью Баттерика, компания хочет превратить программистов в «источник ресурсов, которые необходимо добывать».

☝️ Ранее Copilot обвиняли в копировании фрагментов кода из обучающего датасета. Баттерик считает, что пользователи инструмента могут столкнуться с нарушением прав интеллектуальной собственности, так как даже не подозревают о плагиате.

forklog.com

#Microsoft #суд
_______
Источник | #forklogAI

Основатель производителя электрогрузовиков Nikola Тревор Милтон признан виновным в мошенничестве и обмане инвесторов по трём статьям из четырёх. Его ждёт до 25 лет тюрьмы. Компанию он основал в 2014 году и привлекал деньги с помощью красивых видеопрезентаций, на которых его грузовики катились с горки, но преподносилось это так, словно они движутся на электротяге.

Nikola вышла на IPO через SPAC в 2020 году. На пике акции доходили до $90, сегодня они стоят $3. И на этом месте я хочу напомнить вам про «гуру фондвого рынка» Евгения Когана c 280 тысячами подписчиков в Телеграме, который в декабре 2020 после скандального расследования Hindenburg Research упоминал акции Nikola в качестве инвестрекомендации. В тот момент бумаги были примерно на 500% дороже, чем сейчас.

И я тогда написал, что сей господин гонит полнейшую пургу, после чего Евгений Борисыч связался со мной и потребовал публичных извинений. Он блатанул рядом фамилий с рынка, чтобы я убедился в его экспертности, и сказал, что он очень крутой, потому что у него есть Блумберг терминал, который предоставляет дорогостоящее знание в виде прогнозных показателей, хех. Всё это я уже описывал и объяснял, почему мне нет никакого дела до его форвардных P/E в Блумберге.

Сейчас Коган активно рекламируется с помощью сообщений, начинающихся с фразы «Он — ясновидящий?». Нет, он не ясновидящий. Он прохиндей, будьте осторожнее :-)

https://t.iss.one/groks/1633
https://t.iss.one/groks/1636
https://t.iss.one/groks/1637
_______
Источник | #groks

Центробанк отказался от накопления золота в резервах России

Центробанк России считает нецелесообразным копить золото в резервах, так как для этого регулятору приходится печатать деньги для покупки золота и увеличивать денежную массу в обращении. Последнее, в свою очередь, ведет к росту инфляции.

«С точки зрения накопления золота в золотовалютных резервах, это то, что на текущий момент нецелесообразно, поскольку это создаст дополнительный импульс к росту денежной массы», – заявил зампред ЦБ Алексей Заботкин на заседании Совета Федерации.
_______
Источник | #bankuem

Анонимный обмен файлами

MuWire — этот инструмент, используемый для обмена файлами и работы в сети, защищает личность своих пользователей с помощью технологии I2P.

Пример использования:

Алиса, осведомитель, который хочет остаться анонимным, чтобы постоянно публиковать конфиденциальные материалы, создает профиль MuWire и использует его для распространения информации. Алиса добавляет файлы, содержащие конфиденциальный материал, в библиотеку MuWire и оставляет MuWire включенным.

Боб — журналист, который ничего не знает об Элис, но ему интересно, какие материалы она публикует. Более того, Боб также не хочет, чтобы Алиса узнала его личность. Он создает личность MuWire и использует соответствующие ключевые слова в поисковой системе MuWire. Узел Alice MuWire получает эти запросы и автоматически отправляет результаты. Затем Боб загружает материал с узла Alice MuWire и проверяет, представляет ли он для него интерес. Алиса регулярно публикует сообщения, поэтому Боб подписывается на ее канал публикаций, а его узел MuWire автоматически получает все сообщения, публикуемые Алисой. MuWire также предлагает функции почтового ящика и чата, поэтому Бобм может задавать Алисе вопросы о конкретных материалах и даже общаться с ней в режиме реального времени.

Отношения между Алисой и Бобом полностью анонимны, и ни одна из сторон не может больше узнать друг о друге без согласия другой стороны.

MuWire использует сеть I2P, которая, как известно, работает даже при самых строгих интернет-ограничениях в таких странах, как Китай и Иран. Эта технология обеспечивает защиту от межсетевых экранов DPI и других средств, используемых правительственным надзором. С точки зрения внешнего наблюдателя трафик, генерируемый MuWire/I2P, не отличается от случайного статического трафика.

Обсудить в чате 👉 https://t.iss.one/+jrxm2KHbIl9kMDQy
_______
Источник | #cyberyozh_official

Нидерланды первыми из стран НАТО запустили тестирование автономных «роботов-убийц».
forklog.com
Разработанные Milrem Robotics устройства представляют собой гусеничные гибридные модульные пехотные системы, способные использовать различное оружие, включая пулеметы.

Замглавы комитета Госдумы по информполитике Антон Горелкин призвал ввести прямой запрет на использование WhatsApp российскими госслужащими. По мнению депутата, мессенджер может передавать служебную переписку и документы западным спецслужбам.

Горелкин напомнил, что руководство IT-компании Meta, которой и принадлежит мессенджер, тесно связано с американскими силовиками. Он уверен, что сотрудники этих спецслужб имеют очень простой и удобный доступ ко всем данным.

«Поэтому я считаю нужным ввести прямой запрет на использование WhatsApp в служебных целях российским государственным и муниципальным служащим. Рекомендации и флешмобы оставим всем остальным, но чиновникам WhatsApp должен быть запрещен. Российская будет альтернатива или дубайская, неважно – главное, чтобы она не принадлежала компании, которая открыто участвует в информационной войне против нашей страны и *включена в перечень террористических и экстремистских организаций», - заявил депутат.
_______
Источник | #arhbigteh

​​Автомобиль можно угнать при помощи Bluetooth колонки🤔

Умные мошенники во Франции выяснили, как менее чем за минуту украсть автомобили, произведенные такими компаниями, как Peugeot, Lexus и Toyota, используя модифицированный Bluetooth-динамик JBL, чтобы обойти их защиту.

🔻Метод заключается в использовании модифицированной версии Bluetooth-колонки JBL, в которую встроен "quick start key".

С его помощью можно менее чем за минуту завести автомобиль после подключения колонки к аудиосистеме транспортного средства через USB.

Подобные колонки-ключи свободно продаются всем желающим в тёмной сети, по ценам в районе 5000 евро, что быстро окупается, угоняя автомобили, которые могут стоить более 20 000 долларов за штуку.💰

К колонке даже прилагается видео инструкция, в котором предприимчивые воры показывают, как ей пользоваться.

=============

☝🏻Хакерские инструменты становятся все популярнее у автоугонщиков — так вчера Европол объявил, об аресте целой группировки хакеров-угонщиков из 31 человека.

Мошенники научились перепрошивать ПО автомобиля используя диагностическое оборудования, что позволяет без ключей открывать двери и запускать зажигание.


_______
Источник | #black_triangle_tg

Самозанятость? Не, не слышали.

https://t.iss.one/government_rus/4992

Справочно: почти все репетиторы сейчас зарегистрировались как самозанятые: удобнее всего.
_______
Источник | #kedr2earth