⚠️ ТОПЛИВО ОПАСНОСТИ: Почему энергетики + травма = смертельный риск? ⚠️

Задумывались, как энергетики влияют на вашу кровь? Исследования бьют тревогу: постоянное употребление нарушает свертываемость крови!

Главные виновники:
☄️ Кофеин: ослабляет тромбоциты, мешая остановке кровотечения (-20% эффективности!).
☄️ Таурин: расширяет сосуды. При ранении это = +35% потери крови!

Чем это грозит?
📉 При травме (ДТП, порез, падение) кровь теряется быстрее и сильнее.
📉 Риск повторных кровотечений у любителей энергетиков в 2.5 раза выше (18% vs 7%)!
📉 Энергетики могут мешать работе кровоостанавливающих лекарств.

Что делать?
🚫 Ограничьте энергетики, особенно если ваша деятельность связана с риском травм (спорт, стройка, вождение).
💧 Выбирайте воду или изотоники для бодрости без риска.

Берегите себя! Энергия не должна стоить жизни.➕

#фармагем #здоровье #безопасность #травма #перваяпомощь #дтп #жизнь #профилактика

🇷🇺 Гордимся! Служим России! 🇷🇺

Сегодня в наших руках — особые награды: орденские знаки «За особые заслуги» от ветеранов спецназа «Союз Сильных Духом». Это высокая честь за нашу работу в зоне СВО — за гуманитарную помощь военным и мирным жителям, за стойкость, мужество и верность долгу.

Для нас это не просто красивый знак — это символ вашего доверия, нашей сплочённости и силы духа всего народа!

🔥 Спасибо тем, кто с нами: волонтёрам, друзьям, единомышленникам. Вместе мы делаем важное дело — снабжаем фронт современными средствами спасения, передаём опыт, боремся за каждую жизнь!

➕ФАРМАГЕМ — это не просто компания. Это — шанс на спасение, это технологии во имя жизни.

Мы верим: победа будет за нами!
С нами Бог и правое дело! 💪

⭐️ФАРМАГЕМ - шанс сохранить Жизнь и Здоровье!

#заРоссию #помощьфронту #ФАРМАГЕМ #нашилюди #победа

🩸 Анализы крови: что скрывают ваши показатели? 🩸

Кровь — это зеркало здоровья. По ее показателям можно выявить скрытые воспаления, дефициты и даже предупредить серьезные болезни. Разбираемся, на что обратить внимание в результатах анализов!

🔴 Общий анализ крови: базовые маркеры

1️⃣Гемоглобин
🔴Зачем? Показывает, насколько хорошо клетки снабжаются кислородом.
Норма:
- Мужчины: 130–160 г/л
- Женщины: 120–140 г/л
Если не в норме:
🔽 Низкий — анемия, нехватка железа, кровопотеря.
🔼 Высокий — обезвоживание, болезни сердца или легких.

2️⃣Лейкоциты
🔴 Зачем? Отвечают за иммунитет.
Норма: 4.0–9.0 тыс./мкл
Если не в норме:
🔼 Много — инфекция, воспаление, стресс
🔽Мало — вирусная атака, иммунодефицит.

3️⃣СОЭ
🔴 Зачем? Показывает воспаление (но не его причину!).
Норма:
- Мужчины: 2–10 мм/ч
- Женщины: 3–15 мм/ч
🔼Если повышена: инфекция, аутоиммунные болезни

➕Базовые маркеры разобрали, в следующей публикации разберем более глубокую диагностику.

⭐️ФАРМАГЕМ - шанс сохранить Жизнь и Здоровье!

#здоровье #анализыкрови #профилактика #диагностика #30плюс

Спорт без крови! Гемостатик ФАРМАГЕМ - для активных🏃‍♀️

💥 Реальность:
Очень часто любители спорта сталкиваются с травмами. Порезы, ссадины, носовые кровотечения — частые спутники тренировок.

🩸Салфетка ФАРМАГЕМ — ваш карманный спасатель:
• Останавливает кровь за 30-90 секунд
• Работает при разных кровотечениях (порезы, ссадины, носовые)
• Размером с кредитку — поместится даже в чехол телефона

⚡️ Как использовать?
⚪️Для ран: прижать, подержать 1-3 минуты, забинтовать
⚪️ Для носа: скрутить в турунду, вставить в ноздрю, прижать

🚑 Почему это важно?
Обычный бинт не справляется с сильным кровотечением. Гемостатик:
1. Действует моментально
2. Не требует специальных навыков
3. Может спасти ситуацию

💰 Где купить?
Ozon / Wildberries — ищите "ФАРМАГЕМ"

❗️ Важно:
Носите всегда с собой! 70% тяжелых последствий от травм происходят из-за несвоевременной остановки крови.

Более подробно ознакомиться с продукцией вы можете на сайте и в ВК-сообществе.

А вы готовы к спортивным травмам? Какое кровоостанавливающее в вашей аптечке, сумке или кармане? 👇

⭐️ФАРМАГЕМ - шанс сохранить Жизнь и Здоровье!

🩸Питание по группе крови: тренд или реальная польза

В интернете часто обсуждают диету по группе крови, которая обещает здоровье, стройность и энергию, если питаться согласно своему типу крови. Но что это — научно обоснованный подход или просто очередная теория? Давайте разберемся! 👇

💡Что такое диета по группе крови?

Идея, предложенная Питером Д’Адамо, гласит, что каждая группа крови (I, II, III, IV) требует особого рациона, связанного с эволюцией и образом жизни наших предков.

I группа («Охотники»): больше мяса и рыбы, меньше углеводов.
II группа («Земледельцы»): упор на овощи, фрукты и злаки, минимум мяса.
III группа («Кочевники»): сбалансированное питание с морепродуктами и фруктами.
IV группа («Смешанный тип»): комбинация растительных и белковых продуктов.

Звучит заманчиво, правда? Но есть нюанс: это всего лишь теория, которая пока не нашла твердого подтверждения в науке🧬

🔍Что говорит наука?
Многие исследования не подтверждают прямой связи между группой крови и метаболизмом. Улучшение самочувствия на такой диете часто связано с переходом на более здоровое и осознанное питание, а не с «магическим» влиянием группы крови. Например, исключение вредных продуктов и добавление овощей полезно всем, независимо от типа крови!

➕Плюсы:
Индивидуальный подход к питанию.
Может мотивировать к здоровому образу жизни.
Помогает исключить вредные продукты.

❌Минусы:
Нет научных доказательств эффективности.
Строгие ограничения могут привести к дефициту питательных веществ.
Не учитывает индивидуальные особенности, такие как аллергии или хронические заболевания.

🥗Как подойти к питанию с умом?

Диета по группе крови — интересная теория, но не панацея. Здоровое питание должно быть индивидуальным, сбалансированным и основанным на ваших потребностях, а не только на типе крови. Пробуйте, экспериментируйте, но всегда проверяйте информацию и прислушивайтесь к себе.

#питание #здоровье #диетапогруппекрови #зож #мифы

🛡 Первая помощь при ранениях от атаки БПЛА (осколочные ранения)

Сохраните важную информацию и поделитесь ей с родными и близкими🙏🏻

Во время недавней атаки БПЛА в Воронеже, один из них упал в центре города и ранил несколько человек. В результате атаки были повреждены остекление, фасады и балконы нескольких квартир в многоэтажках, пострадали частные дома в пригороде и одном из районов области. Осколками посечены торговые объекты и автомобили.

Атака беспилотника может вызвать множественные осколочные ранения, сопровождающиеся болью, кровотечением. Важно действовать быстро, грамотно и не подвергать себя дополнительной опасности.

📝 Алгоритм действий
1️⃣ Убедись, что угроза миновала.
Если возможна вторая атака – укрытие важнее помощи.
Защищай себя в первую очередь. Потом – пострадавшего.
2️⃣ Вызови помощь!

📞 112 (если есть связь). Укажи число пострадавших, характер ранений, координаты/ориентиры.

3️⃣ Оцени состояние пострадавшего:
• В сознании или нет?
• Дышит?
• Есть ли жизнеугрожающее кровотечение?
4️⃣ Останови кровотечение:
• Артериальное (кровь фонтаном) – накладывай жгут выше раны (на бедро или плечо).
• Венозное (тёмная, течёт) – тугая повязка с давлением, ткань, бинт, подручные материалы.
• Множественные ранения – начинай с самого опасного, где больше крови.
• Если рана на шее/животе – не жгут, а прижатие и герметизация.
📌 Обязательно зафиксируй время наложения жгута.
5️⃣ Не вынимай осколки!
• Это может усилить кровотечение.
• Просто зафиксируй (если нужно), наложи повязку вокруг.
6️⃣ Если нет сознания и дыхания – СЛР.
• Только если ты в безопасности.
• 30 компрессий – 2 вдоха (или только компрессии).

🧠 Важно помнить:
• При проникающем ранении грудной клетки (вздутие, свистящий звук, затруднение дыхания) – закрыть рану герметично: плёнкой, пакетом, тканью с клейкой лентой.
• При ранах живота с выпавшими органами – не заправлять обратно! Наложи влажную повязку и фиксируй.

📦 Минимум в аптечке
• Жгуты, турникеты.
• Бинты и салфетки-много.
• Гемостатические средства.
• Ножницы атравматичные.
• Перчатки.
• Герметизирующая повязка (или плёнка).
• Маркер.
• Спасательное одеяло.

🛟 Главное: твои действия могут дать человеку шанс дожить до медиков. Не паникуй! Действуй! Спасай!

👉🏻

Скидка 5️⃣0️⃣% на расширенный курс по первой помощи и тактической медицине

#АтакаБПЛА #ПерваяПомощь #ОсколочныеРанения

🆘 Катулин про первую помощь | Скидка 50% на курсы

🔥 ТЫ СПОСОБЕН НА БОЛЬШЕ, ЧЕМ ДУМАЕШЬ! 🔥

26–28 июля прошел адреналиновый заряд — БАЗОВЫЙ КУРС ТАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ!
Ребята не просто учились — они прокачали навыки, которые могут переломить ход событий между жизнью и смертью.

💀 ПРЕДСТАВЬ НА МГНОВЕНИЕ:
— Кровь хлещет из раны, а вокруг паника...
— Человек задыхается, а скорая ещё далеко...
— Твой друг, родной человек — в критическом состоянии, и только ТЫ можешь дать ему шанс!

❓Знаешь, что самое страшное?
БЕЗДЕЙСТВИЕ. Когда незнание и растерянность крадут драгоценные секунды.

🚨 ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ТЕМ, КТО СТОИТ В СТОРОНЕ?
Или тем, кто ДЕЙСТВУЕТ?

🔥 БАЗА — ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО!
Расширенный курс тактической медицины — это твой следующий уровень.
✅ Глубже знания
✅ Жестче практика
✅ Абсолютная уверенность в своих действиях

💥 ВЫБИРАЙ:
— Остаться в зоне комфорта и надеяться, что беда обойдет стороной.
— ВЗЯТЬ КОНТРОЛЬ В СВОИ РУКИ и быть готовым ко всему.

🔗 ВСЯ ИНФА ПО ОБУЧЕНИЮ: ЖМИ СЮДА!

👇 ОСТАВЬ КОМЕНТ:
— Кто уже прошел курс? Как он изменил ваше восприятие?
— Кто записывается? Давайте вместе поднимем планку безопасности!

🚑 НЕ УЧИСЬ НА ТРАГЕДИЯХ — БУДЬ ГОТОВ СЕЙЧАС! ТВОИ ДЕЙСТВИЯ — ЭТО ЧЬЯ-ТО ЖИЗНЬ. 💉💪

⚡️ПЕРЕЛОМ БЕЗ ВРАЧЕЙ: Пошаговая инструкция по спасению в экстремальных условиях

🚨 ВНИМАНИЕ: Сейчас будет больно (но полезно)
Вы в лесу, на даче или просто гуляете — вдруг хруст, крик, и человек хватается за руку/ногу. Что делать, если скорая далеко, а в рюкзаке только бутерброды?

⚡️ Сегодня разбираем:
Как зафиксировать перелом голыми руками (ну почти).

🔴 Иммобилизация — когда любая палка, доска или даже толстая книга становится шиной.
🔴 Аутоиммобилизация — когда тело спасает само себя:
— Сломали ногу? Привяжите к здоровой (проложи футболку, чтобы не натереть).
— Сломали руку? Прижмите к груди или зафиксируй вдоль тела.

🔥Главное правило:
Два сустава — минимум! (выше и ниже перелома). Бедро или плечо? Три сустава!

✅ БЫСТРЫЕ ЛАЙФХАКИ:
— Нет бинтов? Ремень, шарф, бинт из футболки — всё сгодится.
— Не можете согнуть руку? Фиксируйте как есть — главное, чтобы не болталась.

🛠 Креативный апгрейд:
Что можно использовать как шину?
— В лесу: две прямые палки + разорванная футболка
— В городе: журнал + ремень.. Журнал "Forbes" + ремень Gucci = элитная иммобилизация
— В поле: зонт + шарф

💀 ТОП-3 ошибки, которые добьют пострадавшего:
❌ "Подержу руку — и так сойдёт" → осколки костей рвут сосуды!
❌ Тугая повязка → нарушаем кровоток → некроз!
❌ Фиксация голой кожи → волдыри + боль!

⚠️ ЗАПОМНИТЕ:
Неправильная фиксация = ещё больше травм. Не геройствуйте — действуйте грамотно!
1️⃣ Не двигаем повреждённую часть
2️⃣ Фиксируем минимум 2 сустава
3️⃣Прокладываем мягкое между шиной и телом

📌 Хотите больше такого?
Подписывайтесь на ФАРМАГЕМ — будет полезно, понятно и без воды!

⭐️ФАРМАГЕМ - шанс сохранить Жизнь и Здоровье!

#перваяпомощь #фармагем #ломайнеболей

P.S. Самый неожиданный способ иммобилизации из комментов получит персональный разбор от экспертов! 💪