😷 Противников прививок и отрицателей науки прошу пройти мимо этого поста.
💯 За свое здоровье несу ответственность, в первую очередь, я сама. И каждый человек из моего окружения мне близок и дорог. Не допускаю даже мысли, чтобы из-за меня кто-нибудь заболел, а эпидсезон уже на старте и прогнозы не позитивные. Нашла время и сделала прививки от гриппа и ковида – чувствую себя отлично.
💊 Многие люди чихать хотели на профилактику. А если болезнь чихнет в ответ?😉
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
💯 За свое здоровье несу ответственность, в первую очередь, я сама. И каждый человек из моего окружения мне близок и дорог. Не допускаю даже мысли, чтобы из-за меня кто-нибудь заболел, а эпидсезон уже на старте и прогнозы не позитивные. Нашла время и сделала прививки от гриппа и ковида – чувствую себя отлично.
💊 Многие люди чихать хотели на профилактику. А если болезнь чихнет в ответ?😉
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
🔥 #НеделяСпорта на Ямале стартовала!
Муравленковцы уверенно врываются в нее с экстремальным «Ямальским характером». Субботний массовый забег – это не легкая прогулка по лесу, а экзамен на физическую подготовку с элементами экстрима. На этот раз организаторы приготовили испытания, от названий которых захватывает дух – Паутина, Колесная яма, Скалолаз, Большие барьеры, Бастион, Царь горы.
4️⃣-километровую полосу из 1️⃣5️⃣ сложных препятствий преодолели 6️⃣ команд.
🏆 Самыми быстрыми и выносливыми оказались«Real Team», «Сборная Муравленко» и «Первая пятерка» из Ноябрьска .
Команды «Азия Дриллинг», «ММК» и «На характере» совсем на немного отстали от лидеров. Поздравляю участников экстрима! К победе и финишу их привел настоящий ямальский характер 💯
#ямал #муравленко
#спортнормажизни
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Муравленковцы уверенно врываются в нее с экстремальным «Ямальским характером». Субботний массовый забег – это не легкая прогулка по лесу, а экзамен на физическую подготовку с элементами экстрима. На этот раз организаторы приготовили испытания, от названий которых захватывает дух – Паутина, Колесная яма, Скалолаз, Большие барьеры, Бастион, Царь горы.
4️⃣-километровую полосу из 1️⃣5️⃣ сложных препятствий преодолели 6️⃣ команд.
🏆 Самыми быстрыми и выносливыми оказались
Команды «Азия Дриллинг», «ММК» и «На характере» совсем на немного отстали от лидеров. Поздравляю участников экстрима! К победе и финишу их привел настоящий ямальский характер 💯
#ямал #муравленко
#спортнормажизни
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Самые маленькие жители города ничуть не боятся воды и учатся плавать в комфортном детском бассейне. Грудничковое плавание мы организовали в культурно-оздоровительном центре «Сибирь». В заботливых руках мам, с опытным тренером и в теплой воде малыши чувствуют себя отлично. Занятия проходят под патронажем городской федерации плавания.
Вопрос о спортивном развитии малышей прозвучал в ходе встречи жителей города с губернатором в прошлом году. Открытие «Сибири» с детским бассейном проблему разрешило. Вскоре установят и пеленальные столики, чтобы мамам было удобно одевать грудничков.
Занятия проходят три раза в неделю, и на все вопросы родителей малышей готовы ответить по телефону 89222864446
#Ямал100 #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Вопрос о спортивном развитии малышей прозвучал в ходе встречи жителей города с губернатором в прошлом году. Открытие «Сибири» с детским бассейном проблему разрешило. Вскоре установят и пеленальные столики, чтобы мамам было удобно одевать грудничков.
Занятия проходят три раза в неделю, и на все вопросы родителей малышей готовы ответить по телефону 89222864446
#Ямал100 #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
🏆 Браво, ребята! С «золотой» победой!
💪 5 этап масштабного ямальского проекта «Северный характер. Осень» завершился для города Муравленко победным маршем. Наши команды участвовали в личных забегах, в категориях «Профи» и «Любители» на трассе с полосой из 12 экстремальных препятствий.
🥇1 место занялаЕлена Замятина в личном забеге среди женщин своей возрастной категории. Победительница трудится главным специалистом центра инжиниринга и капстроительства в ООО "Газпромнефть-Автоматизация".
😉 Вот вам и хрупкая девушка из офиса!
#ямал #муравленко
#СеверныйХарактерОсень
#здоровоебудущее89
#спортнормажизни89
#партпроекты89 #ЕР89
💪 5 этап масштабного ямальского проекта «Северный характер. Осень» завершился для города Муравленко победным маршем. Наши команды участвовали в личных забегах, в категориях «Профи» и «Любители» на трассе с полосой из 12 экстремальных препятствий.
🥇1 место заняла
😉 Вот вам и хрупкая девушка из офиса!
#ямал #муравленко
#СеверныйХарактерОсень
#здоровоебудущее89
#спортнормажизни89
#партпроекты89 #ЕР89
#Ямал100
#муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💯 Хороший повод вспомнить и поблагодарить лето за то, что позволило отдохнуть, преуспеть в развитии и оздоровиться нашей детворе.
#Ямал100
#муравленко
#ЯНАОтдых
#партпроекты89, #здоровоебудущее89 #ЕР89
#Ямал100
#муравленко
#ЯНАОтдых
#партпроекты89, #здоровоебудущее89 #ЕР89
🇷🇺 Всероссийские соревнования по пауэрлифтингу на призы Губернатора Ямала завершились в пользу юных атлетов Муравленко!
🏆 Праздник спортивной силы собрал более 120 сильнейших пауэрлифтеров. Результаты отличные! Поздравляю спортсменов Веронику Спыну, Анну Давыдову, Николая Стародубцева, Дмитрия Середу, Андрея Белоногова, Артема Бартащука, Максима Стрельцова, Артема Крауса, Никиту Калинина и всех тренеров, организаторов с уверенной победой. Серебром отмечен тренер Илья Перминов.
💯 Состязания сильных духом открыли для участников новые возможности и доказали, что спорт не имеет границ. Ямал - на первом месте командного зачета среди юношей, юниоров и мужчин.
За 📸 спасибо Дмитрию Жарких.
#Ямал100
#муравленко
#спортнормажизни
#годпедагогаинаставника
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
🏆 Праздник спортивной силы собрал более 120 сильнейших пауэрлифтеров. Результаты отличные! Поздравляю спортсменов Веронику Спыну, Анну Давыдову, Николая Стародубцева, Дмитрия Середу, Андрея Белоногова, Артема Бартащука, Максима Стрельцова, Артема Крауса, Никиту Калинина и всех тренеров, организаторов с уверенной победой. Серебром отмечен тренер Илья Перминов.
💯 Состязания сильных духом открыли для участников новые возможности и доказали, что спорт не имеет границ. Ямал - на первом месте командного зачета среди юношей, юниоров и мужчин.
За 📸 спасибо Дмитрию Жарких.
#Ямал100
#муравленко
#спортнормажизни
#годпедагогаинаставника
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
🏐❄️🏆 Это была жара!
Морозно? Да ладно)) На «Олимпе» развернулись такие баталии по снежному волейболу, что около игроков можно было греться. Кстати, девушки не уступали юношам. Между играми успевали даже поправить макияж - девочки такие девочки😉
🔺Турнир - результат конкурса социальных проектов VIII Форума молодежи «KOДRЭД». Для игр приобрели специализированные мячи и экипировку. По честному судейству🥇заняла команда «Факел», 🥈взяла сборная «Ямал»,🥉- «Белые».
👍 Лучшими волейболистами турнира стали Диана Нурлина, Максим Мякишев и Яна Попова.
#Ямал100
#муравленко
#спортнормажизни89
#партпроекты89 #ЕР89
#здоровоебудущее89
Морозно? Да ладно)) На «Олимпе» развернулись такие баталии по снежному волейболу, что около игроков можно было греться. Кстати, девушки не уступали юношам. Между играми успевали даже поправить макияж - девочки такие девочки😉
🔺Турнир - результат конкурса социальных проектов VIII Форума молодежи «KOДRЭД». Для игр приобрели специализированные мячи и экипировку. По честному судейству🥇заняла команда «Факел», 🥈взяла сборная «Ямал»,🥉- «Белые».
👍 Лучшими волейболистами турнира стали Диана Нурлина, Максим Мякишев и Яна Попова.
#Ямал100
#муравленко
#спортнормажизни89
#партпроекты89 #ЕР89
#здоровоебудущее89
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Плие, румынская тяга, жим на грудь. А ещё маятник, приседы, выпады и многое многое 🤷♀️ 😳💪
Ещё год назад все эти слова были для меня «китайской грамотой».
Сейчас понимаю, что самое сложное – сделать шаг и начать. Каждый из нас со своими особенностями - пол, возраст, состояние здоровья, личные предпочтения. Все это можно и нужно учитывать. И не лениться😉
Какие плюсы? Энергия, настроение, мышечный тонус. Все то, что обеспечивает нам качество жизни.
P.S. Очень благодарна моему тренеру - Ульяне Поповой. Профессионал, замечательный человек и очень красивая девушка❤️
#партпроекты89,
#здоровоебудущее89 #ЕР89
Ещё год назад все эти слова были для меня «китайской грамотой».
Сейчас понимаю, что самое сложное – сделать шаг и начать. Каждый из нас со своими особенностями - пол, возраст, состояние здоровья, личные предпочтения. Все это можно и нужно учитывать. И не лениться😉
Какие плюсы? Энергия, настроение, мышечный тонус. Все то, что обеспечивает нам качество жизни.
P.S. Очень благодарна моему тренеру - Ульяне Поповой. Профессионал, замечательный человек и очень красивая девушка❤️
#партпроекты89,
#здоровоебудущее89 #ЕР89
👍❤️ Муравленковцев отметил академик РАН Лео Бокерия !
За что и почему, рассказываю 👉 ЗДЕСЬ
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89 #партпроекты89 #ЕР89
За что и почему, рассказываю 👉 ЗДЕСЬ
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89 #партпроекты89 #ЕР89
❄️🏐 Неделю зимних видов спорта завершили снежным волейболом!
🥌⛸️🥅⛷️ Множество активностей - от серьезных игр и веселых соревнований до мастер-классов и тренировок с успешными сортсменами. Даже в хоккей можно играть не только клюшками, но и метелками в валенках, было бы желание😉 Лыжероллерная трасса стала местом азартных гонок, а каток - точкой притяжения для отдыха всей семьей.
💙 Спасибо организаторам и участникам за дни, насыщенные спортом и здоровьем!
#ямал100 #муравленко
#здоровоебудущее89 #партпроекты89 #ЕР89
🥌⛸️🥅⛷️ Множество активностей - от серьезных игр и веселых соревнований до мастер-классов и тренировок с успешными сортсменами. Даже в хоккей можно играть не только клюшками, но и метелками в валенках, было бы желание😉 Лыжероллерная трасса стала местом азартных гонок, а каток - точкой притяжения для отдыха всей семьей.
💙 Спасибо организаторам и участникам за дни, насыщенные спортом и здоровьем!
#ямал100 #муравленко
#здоровоебудущее89 #партпроекты89 #ЕР89
И снова рев моторов разносится в Муравленко – стартовал наш масштабный и экстремальный «Тутан Лор»!
В Первенстве ЯНАО по кроссу на снегоходах участвуют порядка 50 спортсменов. Главная задача – быстрее соперников преодолеть сложную кольцевую трассу, трамплины и горки.
В числе первооткрывателей снегоходного спорта в Муравленко - заместитель Губернатора Александр Александрович Подорога, и сегодня он поддержал наших спортсменов.
Всем участникам желаю безопасных заездов и побед под честное судейство.
#ямал #муравленко #спортнормажизни #здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
В Первенстве ЯНАО по кроссу на снегоходах участвуют порядка 50 спортсменов. Главная задача – быстрее соперников преодолеть сложную кольцевую трассу, трамплины и горки.
В числе первооткрывателей снегоходного спорта в Муравленко - заместитель Губернатора Александр Александрович Подорога, и сегодня он поддержал наших спортсменов.
Всем участникам желаю безопасных заездов и побед под честное судейство.
#ямал #муравленко #спортнормажизни #здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
🏅Сегодня вручила муравленковцам золотые знаки Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО и такой же знак, уже во второй раз, получила сама.
Когда впервые решила испытать себя, было сложно, но систематические тренировки, вера в свои силы помогли. Теперь я точно знаю, что сдать нормативы может даже человек, который изначально далек от спорта.
Регулярные занятия физкультурой дисциплинируют, укрепляют не только тело, но и учат концентрации, помогают гармонично развиваться. Физически развитый человек работоспособней, легче переносит стресс. Это то, чего нам часто не хватает в жизни.
В прошлом году золотые знаки получили 1316 муравленковцев. Присоединиться к движению ГТО легко, достаточно позвонить по телефонам: 29-3-61, 29-3-62. Специалисты Вас проконсультируют. А еще в ВКонтакте есть тематическая группа, где готовы ответить на все вопросы. Присоединяйтесь, станьте частью «гтошной» семьи нашего города.
#здоровоебудущее89
#ЕР89 #партпроекты89
#спортнормажизни
Когда впервые решила испытать себя, было сложно, но систематические тренировки, вера в свои силы помогли. Теперь я точно знаю, что сдать нормативы может даже человек, который изначально далек от спорта.
Регулярные занятия физкультурой дисциплинируют, укрепляют не только тело, но и учат концентрации, помогают гармонично развиваться. Физически развитый человек работоспособней, легче переносит стресс. Это то, чего нам часто не хватает в жизни.
В прошлом году золотые знаки получили 1316 муравленковцев. Присоединиться к движению ГТО легко, достаточно позвонить по телефонам: 29-3-61, 29-3-62. Специалисты Вас проконсультируют. А еще в ВКонтакте есть тематическая группа, где готовы ответить на все вопросы. Присоединяйтесь, станьте частью «гтошной» семьи нашего города.
#здоровоебудущее89
#ЕР89 #партпроекты89
#спортнормажизни
❄️Такого у нас еще не было! Жарко и с размахом в Муравленко прошли «Холодные игры»!
Более 250 спортсменов из Муравленко, Ноябрьска, Тарко-Сале и Ханымея приняли участие в окружных соревнованиях. Они состязались в привычных для нас хоккее в валенках и волейболе на снегу, но были и новинки – юкигассен и снежный гольф.
Несмотря на то, что на календаре уже весна, у нас на Ямале снега еще много. Это и здорово, продолжаем наслаждаться зимними забавами!
#здоровоебудущее89
#ЕР89 #партпроекты89
#спортнормажизни
Более 250 спортсменов из Муравленко, Ноябрьска, Тарко-Сале и Ханымея приняли участие в окружных соревнованиях. Они состязались в привычных для нас хоккее в валенках и волейболе на снегу, но были и новинки – юкигассен и снежный гольф.
Несмотря на то, что на календаре уже весна, у нас на Ямале снега еще много. Это и здорово, продолжаем наслаждаться зимними забавами!
#здоровоебудущее89
#ЕР89 #партпроекты89
#спортнормажизни
Вот это да!🔥🔥🔥
По итогам первого этапа юбилейного (пятого) сезона Арктических экстремальных игр «Северный Характер. Зима» команда Муравленко (любители) заняла 1 место🥇
Елена Замятина и Василий Тарлин в личном зачете «Любители» заняли 1 место!
Поздравляю всех участников соревнований, представляющих наш город. Вы показываете отличный пример воли, характера и силы духа! Настоящие северяне!💪👍❤️
#ямал #муравленко #ЕР89
#партпроекты89 #здоровоебудущее89
По итогам первого этапа юбилейного (пятого) сезона Арктических экстремальных игр «Северный Характер. Зима» команда Муравленко (любители) заняла 1 место🥇
Елена Замятина и Василий Тарлин в личном зачете «Любители» заняли 1 место!
Поздравляю всех участников соревнований, представляющих наш город. Вы показываете отличный пример воли, характера и силы духа! Настоящие северяне!💪👍❤️
#ямал #муравленко #ЕР89
#партпроекты89 #здоровоебудущее89
Вдох глубокий, руки шире: Муравленко - в ТОП-100 лучших!
Спортивный проект «ЗАРЯДись» получил признание на всероссийском уровне - диплом III степени престижного конкурса в сфере укрепления общественного здоровья. Проект вошел в сотню успешных муниципальных практик. Автор проекта - Екатерина Гнатенко, заместитель директора спортивной школы «Арктика».
Важное послание в Указе Президента страны о национальных целях развития России до 2030 года - сохранение населения, здоровье и благополучие людей. ХIХ Всероссийский форум «Здоровье нации - основа процветания России» проходит в эти дни в Москве. Среди экспертов, спикеров и гостей - представители власти, науки, бизнеса, НКО с лучшими практиками сохранения и укрепления здоровья. Горжусь, что наш проект достоин высокого внимания и служит национальным целям.
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Спортивный проект «ЗАРЯДись» получил признание на всероссийском уровне - диплом III степени престижного конкурса в сфере укрепления общественного здоровья. Проект вошел в сотню успешных муниципальных практик. Автор проекта - Екатерина Гнатенко, заместитель директора спортивной школы «Арктика».
Важное послание в Указе Президента страны о национальных целях развития России до 2030 года - сохранение населения, здоровье и благополучие людей. ХIХ Всероссийский форум «Здоровье нации - основа процветания России» проходит в эти дни в Москве. Среди экспертов, спикеров и гостей - представители власти, науки, бизнеса, НКО с лучшими практиками сохранения и укрепления здоровья. Горжусь, что наш проект достоин высокого внимания и служит национальным целям.
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
В спорте - всей семьей!
🏆Муравленковцы со спортом дружат крепко, и это факт. В городе культивируется 30 видов спорта, которыми занимаются около16 тысяч жителей города. С начала года получено почти 3,5 тысячи знаков отличия – отличный результат активного образа жизни горожан.
👍Город Муравленко уверенно заявляет о себе на соревнованиях различного уровня. Только в этом году более тысячи спортсменов участвовали в 119 состязаниях. В составы сборных Ямала вошли 175 спортсменов, а победителями и призерами стали 625 человек.
🔥С утра заряд бодрости для всех был гарантирован на свежем воздухе. Начав с общегородской зарядки и велопробега по лыжероллерной трассе, любители здорового образа жизни сыграли в футбол, пляжный волейбол и успешно сдали нормы ГТО.
💯Есть в сегодняшнем дне очень важный момент – в спортивных мероприятиях муравленковцы участвовали семьями. Пример родителей для детей – лучше слов.
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#годсемьи2024
#партпроекты89 #ЕР89
🏆Муравленковцы со спортом дружат крепко, и это факт. В городе культивируется 30 видов спорта, которыми занимаются около
👍Город Муравленко уверенно заявляет о себе на соревнованиях различного уровня. Только в этом году более тысячи спортсменов участвовали в 119 состязаниях. В составы сборных Ямала вошли 175 спортсменов, а победителями и призерами стали 625 человек.
🔥С утра заряд бодрости для всех был гарантирован на свежем воздухе. Начав с общегородской зарядки и велопробега по лыжероллерной трассе, любители здорового образа жизни сыграли в футбол, пляжный волейбол и успешно сдали нормы ГТО.
💯Есть в сегодняшнем дне очень важный момент – в спортивных мероприятиях муравленковцы участвовали семьями. Пример родителей для детей – лучше слов.
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#годсемьи2024
#партпроекты89 #ЕР89
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаю всех жителей города за бодростью и здоровьем на летний стадион!
Для функционального тренинга здесь созданы 2 универсальные площадки с тренажерами. Заниматься могут и профессионалы, и новички.
Игровое поле освещают прожекторы на 4 мачтах высотой 33 метра, установлены трибуны почти на 1000 мест, уложено более 4,5 тысячи м² искусственного газона и 4 беговых дорожки с резиновым покрытием.
Стадион открыт ежедневно с 6 до 23 часов. Лучший выбор – активный образ жизни и спорт на открытом воздухе, и условия для этого в Муравленко есть.
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Для функционального тренинга здесь созданы 2 универсальные площадки с тренажерами. Заниматься могут и профессионалы, и новички.
Игровое поле освещают прожекторы на 4 мачтах высотой 33 метра, установлены трибуны почти на 1000 мест, уложено более 4,5 тысячи м² искусственного газона и 4 беговых дорожки с резиновым покрытием.
Стадион открыт ежедневно с 6 до 23 часов. Лучший выбор – активный образ жизни и спорт на открытом воздухе, и условия для этого в Муравленко есть.
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
День принес спортивные победы!
Завершился IV этап Арктических экстремальных игр «Северный характер - Трейл», проходящий в Харпе. Спортсмены Муравленко участвовали в личном зачете в категориях «Любители» и «Профи».
🔥 Ольга Решетняк преодолела 12 км по пересеченной местности с результатом 1 час 12 минут. Итог - 1 место!
Василий Тарлин на этой же дистанции принес в копилку серебряную награду с результатом 59 минут.
Андрей Василишин, единственный представитель в категории «Профи», занял 13 место, преодолев долгую дистанцию в 36 километров!
👍Поздравляю наших ребят с отличным результатом!
#ямал #муравленко
#спортнормажизни
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Завершился IV этап Арктических экстремальных игр «Северный характер - Трейл», проходящий в Харпе. Спортсмены Муравленко участвовали в личном зачете в категориях «Любители» и «Профи».
🔥 Ольга Решетняк преодолела 12 км по пересеченной местности с результатом 1 час 12 минут. Итог - 1 место!
Василий Тарлин на этой же дистанции принес в копилку серебряную награду с результатом 59 минут.
Андрей Василишин, единственный представитель в категории «Профи», занял 13 место, преодолев долгую дистанцию в 36 километров!
👍Поздравляю наших ребят с отличным результатом!
#ямал #муравленко
#спортнормажизни
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Мы снова показали характер 🔥
Отличными результатами для нас завершился 5 этап 5 юбилейного экстремального проекта «Северный характер». Осенний этап, который прошел накануне в Губкинском, стал самым успешным для наших спортсменов!
👏 В категории «Профи» в личном старте среди женщин серебряную победу завоевала Жанна Вебер, среди мужчин 3 место занял Шамиль Амаев.
👏 В категории «Любители» на первой ступени пьедестала - команда «Неоспоримые», в составе которой Эльтун Рзаев, Ксения Комкова и Никита Щукарев.
👏 В личном зачете 1 место в возрастной категории 36-49 лет заняла Елена Замятина, а Ксения Комкова стала третьей в категория 18-35 лет.
Поздравляю ребят с прекрасным финалом этапа!
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89
Отличными результатами для нас завершился 5 этап 5 юбилейного экстремального проекта «Северный характер». Осенний этап, который прошел накануне в Губкинском, стал самым успешным для наших спортсменов!
👏 В категории «Профи» в личном старте среди женщин серебряную победу завоевала Жанна Вебер, среди мужчин 3 место занял Шамиль Амаев.
👏 В категории «Любители» на первой ступени пьедестала - команда «Неоспоримые», в составе которой Эльтун Рзаев, Ксения Комкова и Никита Щукарев.
👏 В личном зачете 1 место в возрастной категории 36-49 лет заняла Елена Замятина, а Ксения Комкова стала третьей в категория 18-35 лет.
Поздравляю ребят с прекрасным финалом этапа!
#ямал #муравленко
#здоровоебудущее89
#партпроекты89 #ЕР89