💡Знать о профилактике и ранней диагностике рака одинаково полезно всем — от школьников до пенсионеров. Минздрав России запустил просветительский проект — Всероссийский онкодиктант.
Он состоит из 60 вопросов на разные темы: от симптомов рака до особенностей прохождения диспансеризации. На выполнение заданий — час.
➡️Переходите на https://onco-life.ru/diktant/ и проверьте знания по такой важной теме!
Минздрав России
#нацпроекты #нацпроектздравоохранение #здоровьевприоритете
Он состоит из 60 вопросов на разные темы: от симптомов рака до особенностей прохождения диспансеризации. На выполнение заданий — час.
➡️Переходите на https://onco-life.ru/diktant/ и проверьте знания по такой важной теме!
Минздрав России
#нацпроекты #нацпроектздравоохранение #здоровьевприоритете
Forwarded from Национальные проекты России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀Если вам 30+ лет, проверку давления стоит сделать систематической. Это поможет избежать проблем с сердечно-сосудистой системой или выявить их сразу.
Помните: нормальное давление для взрослого человека — 120/80. И чтобы его сохранить, нужно наладить образ жизни:
🚭отказаться от никотина и алкоголя;
🙆🏻♀️следить за весом, чтобы он не начал неконтролируемо расти;
💪🏼заниматься физической активностью от 30 минут в день — например, гулять по городу, ходить в бассейн или играть в теннис;
🍐есть фрукты и овощи;
🧂сократить потребление соли.
👉🏻Узнайте, как избежать гипертонии и есть ли она у вас, пройдя тест нацпроекта «Здравоохранение»: национальныепроекты.рф/гипертония.
#нацпроектздравоохранение
@nationalprojectsru
Помните: нормальное давление для взрослого человека — 120/80. И чтобы его сохранить, нужно наладить образ жизни:
🚭отказаться от никотина и алкоголя;
🙆🏻♀️следить за весом, чтобы он не начал неконтролируемо расти;
💪🏼заниматься физической активностью от 30 минут в день — например, гулять по городу, ходить в бассейн или играть в теннис;
🍐есть фрукты и овощи;
🧂сократить потребление соли.
👉🏻Узнайте, как избежать гипертонии и есть ли она у вас, пройдя тест нацпроекта «Здравоохранение»: национальныепроекты.рф/гипертония.
#нацпроектздравоохранение
@nationalprojectsru
Forwarded from Национальные проекты России
🦆Позаботьтесь о своём здоровье — пройдите диспансеризацию!
Тем более что это бесплатно, а по итогам комплексного обследования можно выявить хронические заболевания или риски их возникновения.
📱 Записаться можно через портал «Госуслуги» или позвонив в регистратуру своей поликлиники.
Что нужно знать о диспансеризации?
✅ С 18 до 39 лет комплексное обследование проходят раз в 3 года, после 40 лет — раз в год.
Диагностика состоит из двух этапов:
✅ На первом вы проконсультируетесь с терапевтом, сдадите анализы и пройдёте обследования;
✅ В случае, если результаты предыдущих исследований вызвали опасения врачей, подключатся узкие специалисты.
Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» строятся современные поликлиники в транспортной доступности, поэтому всё больше жителей нашей страны могут проходить профилактические осмотры.
#нацпроектздравоохранение
⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Тем более что это бесплатно, а по итогам комплексного обследования можно выявить хронические заболевания или риски их возникновения.
📱 Записаться можно через портал «Госуслуги» или позвонив в регистратуру своей поликлиники.
Что нужно знать о диспансеризации?
✅ С 18 до 39 лет комплексное обследование проходят раз в 3 года, после 40 лет — раз в год.
Диагностика состоит из двух этапов:
✅ На первом вы проконсультируетесь с терапевтом, сдадите анализы и пройдёте обследования;
✅ В случае, если результаты предыдущих исследований вызвали опасения врачей, подключатся узкие специалисты.
Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» строятся современные поликлиники в транспортной доступности, поэтому всё больше жителей нашей страны могут проходить профилактические осмотры.
#нацпроектздравоохранение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Национальные проекты России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️Когда сердце то колотится, то замирает, мы можем подумать, что влюблены. И такое бывает, но не всегда — часто это признак сердечно-сосудистых заболеваний.
Во время диспансеризации, которую можно пройти бесплатно по нацпроекту «Здравоохранение», врачи проверят, как работают ваши система кровообращения и органы дыхания, чтобы отпустить вас с лёгким сердцем.
А о том, как ещё могут проявляться сердечно-сосудистые заболевания, смотрите в нашем ролике👆
#нацпроектздравоохранение
⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Во время диспансеризации, которую можно пройти бесплатно по нацпроекту «Здравоохранение», врачи проверят, как работают ваши система кровообращения и органы дыхания, чтобы отпустить вас с лёгким сердцем.
А о том, как ещё могут проявляться сердечно-сосудистые заболевания, смотрите в нашем ролике
#нацпроектздравоохранение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM