Почему вы постоянно чувствуете вину, даже когда ни в чем не виноваты.

👍В рамках партийного проекта « Здоровое будущее» в ДРПЦ им. проф. В.К. Чайки заведующая ЦМСПБ, кандидат психологических наук, медицинский психолог высшей категории, член Общественной палаты ДНР Виктория Николаевна Таций рассказала, что делать при ощущении постоянном чувстве вины, даже когда ни в чем не виноваты.

🙏Вы просыпаетесь утром — и уже ощущаете тяжесть. Вам кажется, что вы всё делаете не так. Что вы должны быть лучше, стараться больше☝️, угождать всем вокруг.

⁉️Откуда это чувство? Очень часто корни идут из детства: Тебе говорили, что ты «не достаточно хороший». Тебя сравнивали с другими. Твои успехи обесценивали, а ошибки увеличивали. И вот теперь во взрослой жизни вы боитесь, что кто-то будет вами недоволен. Что снова скажут: ты плохой.

‼️Запомните Вина — это не всегда сигнал, что вы сделали что-то ужасное. Иногда это просто старая программа, которую пора отключить.

🍀Рекомендации что поможет: 💕Перестаньте сравнивать себя с другими. 💕Говорите себе: «Я имею право быть собой» 💕Не спешите, извинятся, за все подряд. 💕Учитесь принимать свои ошибки без самобичевания.

❤️Если откликнулось - сохраняйте этот пост и возвращайтесь к нему, когда снова появится ненужное чувство вины.

На прошлой неделе в Донецкой Народной Республике появились на свет 169 малышей.

Из них 85 мальчиков и 84 девочки , в том числе три пары двойняшек.

@tolstykina_dnr

Дорогие друзья! Информирую вас о нормативных правовых актах и законодательных инициативах Государственной Думы Российской Федерации за период с 14 по 20 июля 2025 года.

Подробнее - на сайте Народного Совета ДНР.

#Законотворчество #НПА #НС_ДНР

Поздравляем наших сотрудников Апанасенко Наталью Алексеевну и Шамрай Викторию Александровну с днем рождения от всего коллектива Донецкого Республиканского Перинатального центра!!!
Желаем всего самого наилучшего!
Пусть исполняются все ваши мечты!
Пусть рядом с вами будут только верные друзья и коллеги!
Мира вам и вашим семьям, а самое главное здоровья!
Спасибо вам за ваш труд!

Поздравляем нашу сотрудницу Ткаченко Альбину Альбертовну с днем рождения от всего коллектива Донецкого Республиканского Перинатального центра!!!
Желаем всего самого наилучшего!
Пусть исполняются все ваши мечты!
Пусть рядом с вами будут только верные друзья и коллеги!
Мира вам и вашим семьям, а самое главное здоровья!
Спасибо вам за ваш труд!

В среду, 30 июля, в 14:30, по поручению Главы ДНР проведу прямой эфир, во время которого отвечу на вопросы жителей ДНР о работе медучреждений нашего региона и предоставляемых в них услугах.

Присылайте ваши вопросы в чат-бот.

Трансляция будет вестись:
— на моем личном канале в Телеграме;
— на площадке Минздрава ДНР в ВКонтакте;
— на официальной странице ДНР в ВКонтакте.

Поздравляем наших сотрудников Еримович Евгению Владимировну, Сытник Светлану Алексеевну и Тельную Татьяну Павловну с днем рождения от всего коллектива Донецкого Республиканского Перинатального центра!!!
Желаем всего самого наилучшего!
Пусть исполняются все ваши мечты!
Пусть рядом с вами будут только верные друзья и коллеги!
Мира вам и вашим семьям, а самое главное здоровья!
Спасибо вам за ваш труд!

Гибель детей – это величайшая трагедия, которая может существовать в мире. С этим невозможно смириться и это невозможно принять.

Сегодня День памяти детей – жертв войны в Донбассе. В этот день мы всей страной вспоминаем детей, чьи жизни унес преступный киевский режим. Каждый ребенок по праву рождения заслуживает счастливое детство. Но у детей Донбасса его жестоко отняли.

Детские жизни оборвались в один миг: дома, по пути из школы, на детских площадках, во дворах. Нередко дети погибали на глазах своих родителей...

Имена погибших малышей и подростков высечены на Аллее Ангелов в Донецке и в наших сердцах. Мы всегда будем помнить о невинных жертвах киевской агрессии, но никогда не сможем этого простить.

Светлая память Ангелам Донбасса!

@tolstykina_dnr