Добровольцы несут людям добро, и мы все знаем это.

Но и они могут профессионально выгорать. Более того, у них это профессиональный риск.

Как быть, если ты заметил, что всё хуже справляешься со своими рабочими обязанностями и пропадает мотивация и энтузиазм?

На этот вопрос на Окружном молодёжном слёте «Добро.Слёт – 2024» отвечал сегодня педагог-психолог Дома молодёжи Тамбовской области Григорий Поляков 🔥

Участники тренинга разобрали 4 стадии профвыгорания и узнали, что нужно делать на каждой из них. Познакомились с работающими техниками психогигиены, снятия стресса, заботы о себе. Разобрали практические вопросы, касающиеся мотивации и прокрастинации.

А ты знаешь, как бороться с профессиональным выгоранием? Если да, то напиши свои способы в комментариях! 😉🙏

Проект реализуется при поддержке Росмолодёжи в рамках реализации комплексной программы развития молодёжной политики «Регион для молодых».

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой
#Росмолодёжь #ДоброСлёт68 #ДоброРФ #Добро68 #Университет_молодежи

Встреча «Диалог с Героями» 💪

В рамках Окружного молодёжного слёта «Добро.Слёт – 2024» участники смогли задать интересующие их вопросы о смелости, стойкости и патриотизме.

Спикерами данной встречи стали:

- Емельянова Марина Леонидовна, заместитель руководителя фонда «Защитники Отечества»

- Козлов Юрий Владимирович, ветеран
боевых действий, участник СВО;

- Чернявский Алексей Николаевич, ветеран боевых действий, участник СВО.

Ветераны рассказали о тайнах военного ремесла и своем жизненном пути, а также дали напутствие молодежи.

Проект реализуется при поддержке Росмолодёжи в рамках реализации комплексной программы развития молодёжной политики «Регион для молодых».

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой
#Росмолодёжь #ДоброСлёт68 #ДоброРФ #Добро68 #Университет_молодежи

На Окружном молодёжном слёте «Добро.Слёт – 2024» прошла II Стратегическая сессия по развитию сети Добро.Центров в регионах России, где участники продолжили разработку стратегии развития молодежной политики Российской Федерации до 2035 года.

Елена Малышкина, декан факультета бизнеса и проектных технологий Университета молодёжи, эксперт Росмолодёжь.Гранты и Движения Первых, провела для волонтёров упражнения для развития креативного мышления и тем самым показала, что при написании проекта нужно всегда находить новые пути решения и мыслить нестандартно.

Проект реализуется при поддержке Росмолодёжи в рамках реализации комплексной программы развития молодёжной политики «Регион для молодых».

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой
#Росмолодёжь #ДоброСлёт68 #ДоброРФ #Добро68 #Университет_молодежи

Как стать лидером добровольческого сообщества?

В рамках Окружного молодёжного слёта «Добро.Слёт – 2024» прошла дискуссия, участниками которой стали:

- Великанова Елена, руководитель Регионального центра «серебряных»
волонтеров «Молоды душой» Тамбовской области;

- Юдин Иван, директор МАУ «Дом молодежи», руководитель ТРО ВОД «Волонтеры культуры»;

- Остроухова Малика, директор АНО «Ресурсный центр по развитию добровольчества Тамбовской
области».

Почетные гости рассказали историю о том, как добровольчество вошло в их жизнь и как оно повлияло на становление личности каждого.

Проект реализуется при поддержке Росмолодёжи в рамках реализации комплексной программы развития молодёжной политики «Регион для молодых».

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой
#Росмолодёжь #ДоброСлёт68 #ДоброРФ #Добро68 #Университет_молодежи

Подвели итог проектной сессии🔥

На протяжении двух дней команды разрабатывали стратегии развития молодежной политики Российской Федерации до 2035 года.

Шесть команд представили свои проекты друг другу и экспертам. В рабочем режиме совместными усилиями участников и экспертов были доработаны проекты.

Именно они могут стать основой для создания детализированного плана действий, способствующего устойчивому развитию сети Добро.Центров и активизации молодежной политики в целом.

Проект реализуется при поддержке Росмолодёжи в рамках реализации комплексной программы развития молодёжной политики «Регион для молодых».

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой
#Росмолодёжь #ДоброСлёт68 #ДоброРФ #Добро68 #Университет_молодежи

Вот и состоялось торжественное закрытие Окружного молодёжного слёта «Добро.Слёт – 2024» 🥳

С поздравительной речью перед участниками выступили:
● Мачихин Николай Валерьевич, врио директора департамента молодежной политики Правительства Тамбовской области;

● Поуесов Анатолий Викторович, директор АНО ЦРМ ДПО «Университет молодежи».

Приятным сюрпризом для всех присутствующих стала концертная программа 🎤 от кавер-группы «РадиоЛама» и световое шоу от проекта «Нетесный мир».

Мы благодарим всех участников, спикеров и гостей за этот замечательный Слёт. 🙏

В результате Слёт стал не просто мероприятием для получения новых знаний и обмена опытом, но и платформой для разработки реальных стратегий по развитию молодежной политики в России.

Проект реализуется при поддержке Росмолодёжи в рамках реализации комплексной программы развития молодёжной политики «Регион для молодых».

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой
#Росмолодёжь #ДоброСлёт68 #ДоброРФ #Добро68 #Университет_молодежи

Сегодня в #ДМТО состоялось торжественное открытие Регионального центра подготовки Международного волонтёрского корпуса 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов в Тамбовской области 🎖

В мероприятии приняли участие представители власти, руководители и волонтеры муниципальных штабов «Волонтеры Победы».

Также в этот день для активистов прошел квиз «Тамбовпатриот», а для руководителей штабов «Волонтеры Победы» состоялось совещание. В рамках последнего обсудили работу в 2024 году и планы на 2025 год. Кроме того, подвели итоги акции «Красная гвоздика» – ежегодной Всероссийской акции гражданско-патриотической направленности.

Отметим, что в каждом регионе страны и за её пределами будет открыт центр подготовки Международного волонтёрского корпуса 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 🎖 Это пространство, в котором будет проходить набор и обучение добровольцев, сопровождающих мероприятия по сохранению исторической памяти во всех регионах России и зарубежных странах.

Регистрация добровольцев осуществляется на сайте 👉 волонтёрыпобеды.рф

Фотографии с сегодняшнего события смотри здесь 👉 https://vk.com/album-188411883_307675722 📷

#мероприятияДМТО #ТамбовМолодой #ВолонтёрыПобеды68

Имя твое неизвестно, подвиг твой бессмертен! 🙏🏼

В День Неизвестного солдата, 3 декабря, первые лица региона, а также патриотические молодежные организации почтили память героев, возложив цветы к воинскому мемориалу на Воздвиженском кладбище.

На памятном мероприятии прозвучали и имена уроженцев Тамбовской области и тех солдат, командиров, которые погибли, умерли от ран и похоронены на Тамбовщине, чьи судьбы были установлены в этом году. Этот день напоминает нам о силе духа, верности и стойкости нашего народа!

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #Тамбовпатриот #ВолонтёрыПобеды68 #ВолонтёрыПобеды #ГотовКпобедам #НеТолько9мая

Сегодня в #ДМТО состоялся квиз «ДОБРО» 🧡

Участники поделились на 5 команд:
● «Твори добро» (ТОГБПОУ «Колледж торговли, общественного питания и сервиса»);
● «По зову сердца» (ТОГАПОУ «Техникум отраслевых технологий»);
● «Добродетели» (ТОГБПОУ «Строительный колледж»);
● «Люди добра» (ТОГАПОУ «Тамбовский бизнес-колледж»);
● «Создаём будущее» (ТОГАПОУ «Педагогический колледж г. Тамбова»).

Они преодолели следующие раунды: разминка, ставки и логика, музыкальный и финальный. И по результатам игры победителями, получившими памятные подарки, были объявлены:
🎊 1 место – команда «По зову сердца» (ТОГАПОУ «Техникум отраслевых технологий»);
🎊 2 место – команда «Создаём будущее» (ТОГАПОУ «Педагогический колледж г. Тамбова»);
🎊 3 место – команда «Люди добра» (ТОГАПОУ «Тамбовский бизнес-колледж»).

Поздравляем! 🥳

Фотографии с прошедшего события смотри здесь 👉 https://vk.com/album-188411883_307717140 📷

#мероприятияДМТО #ТамбовМолодой #Добро68

Мы помним и чтим! 🎖

Сегодня у обелиска с именами Героев Советского Союза и полных кавалеров ордена Славы на Соборной площади Тамбова состоялась торжественная церемония возложения цветов. Она приурочена ко Дню Героев Отечества, который отмечают в России 9 декабря.

Руководители области и города, военнослужащие, волонтеры, представители общественных организаций и горожане почтили память павших воинов. В рамках данного события была объявлена минута молчания, после которой присутствующие возложили цветы к мемориальной доске.

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #Тамбовпатриот #Роспатриот #10гранейпатриотизма

Диалог с героями состоялся в Тамбовской области 🎖

Сегодня в Тамбовской духовной семинарии прошла встреча, организованная в рамках Всероссийского проекта служения «Твой Герой». Мероприятие приурочено ко Дню Героев Отечества, который отмечается в России ежегодно 9 декабря.

Оно проводится с целью укрепления духа патриотизма, обсуждения важных моральных ценностей и опыта героев, а также для сохранения памяти о подвигах нашего народа.

Герои встречи:
● Жеребятьев Алексей Алексеевич – гвардии ефрейтор, ветеран боевых действий, участник СВО, награжден медалями «За воинскую доблесть» I и II степени.
● Кордабовский Александр Викторович – ветеран боевых действий, участник СВО, награжден медалью «За отвагу».

Участниками, которые смогли задать героям все интересующие их вопросы, стали студенты и школьники региона. Отметим, что организатором мероприятия выступил ТОГБУ «Дом молодежи Тамбовской области».

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой #Тамбовпатриот #Роспатриот #10гранейпатриотизма

Скажем стрессу «Нет!» ⚡

Вчера в Институте медицины и здоровьесбережения стартовал проект «Психологическая студия». Он осуществляется Центром социальной адаптации и межкультурной коммуникации совместно с Домом молодёжи Тамбовской области.

Суть проекта заключается в проведении для иностранных студентов Державинского университета серии лекций, тренингов и мастер-классов, направленных на развитие личности и социальную адаптацию.

Сессия – всегда стрессовое событие для первокурсника, особенно из другой страны. Поэтому педагог-психолог #ДМТО 👤 Григорий Поляков рассказал и продемонстрировал студентам, как с помощью конкретных методов можно контролировать и уменьшать стресс. Во время мастер-класса были представлены конкретные техники релаксации и психогигиены, которые помогут учащимся оставаться спокойными и не растачивать свои психические силы понапрасну, а аккумулировать их для важных целей и достижения успеха.

#мероприятияДМТО #ТамбовМолодой #Державинский #csaictsu #tsutmb

Сегодня в #ДМТО состоялся правовой час в рамках Всероссийской акции, приуроченной к празднованию Дня Конституции Российской Федерации 🇷🇺

Спикером выступила 👤 Ольга Плотникова, депутат Тамбовской городской Думы, президент Ассоциации правовой помощи. Она провела тренинг по повышению правовой грамотности «Право молодых».

Участниками мероприятия стали студенты вузов и обучающиеся по системе СПО. Они на наглядных примерах разобрали права граждан РФ и обсудили различные ситуации, узнали о том, как принимаются законы, а также смогли задать интересующие их вопросы.

Фотографии с прошедшего события смотри здесь 👉 https://vk.com/album-188411883_307835777 📷

Проект реализуется при поддержке Росмолодёжи в рамках реализации комплексной программы развития молодёжной политики «Регион для молодых».

#мероприятияДМТО #ТамбовМолодой #Росмолодёжь #Ассоциация_правовой_помощи

Итоговое мероприятие в сфере государственной молодежной политики 2024 года состоялось сегодня в Тамбове 🥳

Оно прошло в банкетном зале «Кулёк». Здесь собрались более 200 человек, среди них представители органов власти, занимающиеся реализацией государственной молодежной политики, руководители молодежных центров, организаций и НКО, специалисты учреждений дополнительного образования детей и молодёжи, победители и лауреаты третьей региональной молодёжной премии «Максимальный успех», победители Конкурса молодёжных проектов Тамбовской области, партнеры в реализации проектов и программ ГМП и активная молодёжь региона.

Также отметим, что среди приглашённых гостей были и представители 30 муниципальных образований Тамбовской области.

В рамках мероприятия прошло 4 блока награждений. Дипломами и благодарственными письмами были отмечены:
● 10 победителей и 22 лауреата третьей региональной молодёжной премии «Максимальный успех»;
● 12 победителей Конкурса молодёжных проектов Тамбовской области на общую сумму поддержки в 1 000 000 руб.;
● партнеры в реализации проектов и программ ГМП;
● активная молодёжь региона.

Победители региональной молодёжной премии «Максимальный успех» 🎁 получили дипломы, статуэтки и подарки, а лауреаты – дипломы и подарки. Их имена читай на нашем сайте 👉 https://www.dom-molodeji.ru/czeremoniya-nagrazhdeniya-iii-regionalnoj-molodezhnoj-premii-maksimalnyj-uspeh/

Музыкальным сюрпризом для присутствующих стало выступление 🎤 кавер-группы «РадиоЛама».

Благодарим всех, что были с нами весь этот год! 👏

#мероприятияДМТО #ДМТО #ТамбовМолодой