وظیفه ی ما در رابطه نشان دادن غلطها و اشتباهات دیگران نیست.

ما همه به اندازه ی کافی واعظ و معلم اخلاق در اطرافمان داریم.

وظیفه ی ما شاید این است که سکوت کنیم و اجازه دهیم دیگران خودشان باشند در کنارمان، درست همان کسی شویم که هیچگاه نداشته اند.

وظیفه مان این است که دیگری را برای خودمان نخواهیم
بلکه دیگری را برای رها بودنش و شبیه خودش بودن بخواهیم.
ادمها برای کم کردن دردها و تنهایی ها وارد رابطه میشوند نه برای وارد شدن به قفسی دیگر حتی اگر مُهرِ عشق بر سر در قفس خورده باشد.

@publicrelationspr

⭕پنج عامل ضروری برای ارتباط خوب در زوجین:


✔1.گفتگو:
تا وقتی مایل باشید و بتوانید درباره موضوعات صحبت کنید فرصتی برای یافتن راه حل دارید؛ اگر در واقع فقط باهم دعوا کنید؛ گفتگویی باهم ندارید؛ووقتی گفتگو نباشد ارتباط نیز تحلیل می رود.
✔2.شوخ طبعی
خیلی جدی نباشید؛ آیا می توانید به حساسیت ها؛بزرگ نمایی ها و اغراق آمیز کردن مسایل بخندید؛اینکه چقدر نسبت به مسائل متواضع برخورد می کنید.
✔3.تعهد:
آیا واقعا به این ارتباط متعهد هستید یا قصدتان ففط وقت گذرانی است، تعهد یعنی اینکه شما به طور منظم تمام تلاشتان را به کار گیرید که رابطه تان را به بهترین شکل ممکن تبدیل کنید.
✔4.انعطاف پذیری:
آیا میتوانید گه گاهی منعطف باشید؛مصالحه کنید و تسلیم شوید؛ آیا می توانید بدون جروبحث درباره موضوعی باهم گفتگو کنید.
✔5. عاشق هم هستید:
آیا به یکدیگر اهمیت می دهید و توجه دارید و هرروز آن را بیان می کنید؟

@publicrelationspr

برای اینکه درحین سخنرانی ،مذاکره یاگفتگو جذاب تر بنظربیایید و شنونده را زودتر اقناع کنید
سرمه ای بپوشید!

محققان می گویند رنگ لباس های شما می تواند نقش مهمی را در پیروزی تان در گفتگوها بازی کند. از نظر آنها رنگ سورمه ای می تواند اعتماد به نفس آدم ها را بالا ببرد. پس از معجزه این رنگ کمک بگیرید و با پیراهن یا مانتو سورمه ای وارد بحث شوید.

بهتر است بدانید پوشیدن کت وشلوار سورمه ای در جلسات مذاکره ،قرار دادی نانوشته است که بیان کننده قدرت هوش و زیرکی شخص استفاده کننده می باشد.

#ارتباطات_غیر_کلامی
#زبان_اشیا

@publicrelationspr

فراگیری مهارت های ارتباطی همچون "مذاکره، زبان بدن، فن بیان وسخنوری" یک ضرورت و نیاز اقتصادی است چرا که سرعت پیشرفت های اقتصادی شما را ده ها برابر می کند!!!

@pulicrelationspr

دستگاه‌های دولتی شوراهای قدرتمند روابط عمومی تشکیل دهند

زهرا حکیمی: روابط عمومی‌ها در هر سازمانی می‌توانند با انتشار اخبار شفاف و بدون ابهام باعث بالا رفتن اعتماد اجتماعی در جامعه شوند و نیز با بروز هر بحرانی از طریق ارتباط مستمر با رسانه‌ها از گسترش شایعات و جناحی برخورد کردنشان جلوگیری کنند. در هفته‌های اخیر با توجه به خروج آمریکا از برجام و نوسانات قیمت دلار؛ بازار شایعه و انتشار اطلاعات نادرست بالا گرفت و از همه مهم‌تر حلقه‌ی مفقوده‌ای به نام روابط عمومی بین نهادهایی مثل وزارت امور خارجه و هیئت دولت با مردم و رسانه‌ها به چشم می‌خورد. به عبارتی جایگاه روابط عمومی بحران که می‌تواند پاسخگوی اتهامات ناروا و اطلاعات نادرست باشد خالی بود. اما چرا در دستگاه‌های ما «روابط عمومی بحران » دیده نمی‌شود؟ چرا روابط عمومی‌های ما توانایی برنامه‌ریزی برای مدیران ارشد را ندارند؟

🔹🔹حمید شکری خانقاه، مدرس ارتباطات در گفتگو با شفقنا رسانه می گوید:

▪️یکی از وظایف کلیدی روابط عمومی، مدیریت افکار عمومی در شرایط نامساعد، خطرناک ، رویدادهای بحرانی و در موقعیت‌هایی است که افکار عمومی با واکنش‌های روانی ، شایعات و حدسیات روبرو هستند.

▫️روابط عمومی‌ها با تجزیه‌وتحلیل اطلاعات محیطی ، تجزیه‌وتحلیل سنجش افکار مردم در واکنششان به رویدادهایی که برایشان پیش‌آمده و در جامعه رخ‌داده است و انواع روش‌های دیگر می‌توانند یکی از مشاورین قوی مدیریت ارشدشان باشند.

▪️روابط عمومی باید با شفاف‌سازی استرس را از جامعه دور کند. از وظایف دیگر روابط عمومی دادن مشاوره به مدیران است تا بدانند در موقعیت‌های مختلف چه برخوردهایی داشته باشند. من جای این نوع مدیریت بحران از طریق روابط عمومی‌ها را در کشور خالی می‌بینم.

▫️روابط عمومی‌های ما به علت تمرکز بیش از اندازه به منافع سازمانی‌شان و ترس‌های احتمالی از این‌که واکنش‌های بعدی نسبت به خودشان چه خواهد شد معمولاٌ استراتژی سکوت یا انفعال را پیش می گیرند و معمولاً در دوران بحران راهبرد انفعالی دارند.

▪️روابط عمومی‌هایی که صرفاً کلیشه گرا، مراسم گرا و مناسبت گرا باشند از نظر من به هیچ عنوان اسمشان روابط عمومی نیست، بلکه امور عمومی هستند.

▫️روابط عمومی مدیریت ارتباطات انسانی است. منظور از مدیریت ارتباطات انسانی این است که ما بتوانیم احساسات، منطق ، تفکرات و نگرش‌های مردم را مدیریت کنیم که این نیاز به مهندسی افکار عمومی دارد.

▪️به‌راحتی می‌توانم بگویم که راهبرد انفعالی روابط عمومی‌ها حتی نسبت به مباحث تهدیدآمیز به‌گونه‌ای نگرش منفی و تهدیدآمیز به بحران است. یعنی روابط عمومی‌ها بحران را یک تهدید قلمداد می‌کنند.

▫️خیلی از روابط عمومی‌های ما بحران را انکار می‌کنند و اغلب به آن بی‌توجه می‌شوند چراکه قادر به واکنش متناسب در رابطه با بحران‌ها نیستند و گاهی حتی بحران‌ها را هم بی‌اهمیت جلوه می‌دهند. فکر می‌کنند اگر از کنار بحران رد شوند همه‌چیز آرام و ساکت است. غافل از اینکه این‌چنین برخوردی با بحران به مشکلات روانی جامعه می‌افزاید.

▪️گام اول این است که مدیران ارشد ما از رئیس‌جمهور گرفته تا رده‌های پایین‌تر، نگرش ارتباطی به جامعه داشته باشند و افکار عمومی را جدی بگیرند.

▫️باید افرادی در روابط عمومی‌ها باشند که نگرش ارتباطی قدرتمندی داشته باشند. از طرف دیگر باید برنامه محور و استراتژی مدار باشند، یعنی وقتی وارد شدند تمام سیستم‌های سنتی روابط عمومی کلیشه گرایی را کنار بگذارند و نگاهشان به روابط عمومی نگاهی کاملاً استراتژی محور باشد.

▪️روابط عمومی وزارتخانه ها و دستگاه های دولتی که مستقیم با موضوع برجام در ارتباط هستند خودشان را در این رابطه مسئول نمی‌دانند و کنار کشیده‌اند.

▫️بالا رفتن قیمت‌ها و افزایش نرخ دلار و… بحران و تنشی روانی را در جامعه ایجاد کرده‌اند. هیچ‌کدام از روابط عمومی‌های مسئول، وارد بحث نمی‌شوند تا به ارائه راه‌های پیشنهادی و یا حتی راه‌های میانی بپردازند و نسبت به بحران پیش‌آمده حضور فعال، پوشش حداکثری و مناسب همراه با نیاز مخاطب داشته باشند.

▪️شورای اطلاع‌رسانی دولت هرگز نتوانسته لیدری روابط عمومی را به عهده بگیرد و یک‌طرفه عمل می‌کند ، فقط صرفاً از سازمان‌ها می‌خواهد اطلاع‌رسانی کنند.

از شفقنا
@publicrelationspr

بهتر بود از عکسی استفاده می شد که اسم منبع بزرگ وسط عکس نباشد یا اینکه با پرداخت هزینه عکس از ایسنا خریداری می شد تا عکس صفحه اول با اسم بزرگ ایسنا منتشر نمی شد

@publicrelationspr

انسداد اطلاعات در دنیای امروز معنی ندارد

زهرا حکیمی: اساتید ارتباطات و مسئولان همواره در سخنرانی‌ها و جلسه‌های دانشگاهی و سیاسی از عصر ارتباطات، جریان آزاد اطلاعات و لزوم همگام شدن با دهکده جهانی سخن به میان می‌آورند با این حال این سخنان در حد نظریه باقی‌مانده و هر بار ما شاهد ایجاد محدودیت‌ها و بن‌بست‌های ارتباطی هستیم. اما چرا با وجود این بحث‌ها باز هم در ایران توسط گروهی ایجاد بن‌بست‌های ارتباطی مثل جلوگیری از انتشار اخبار و اطلاعات و یا فیلتر شدن فیس بوک، توییتر ، تلگرام و … تشویق می‌شود ؟ پیامدهای این نوع تصمیم‌گیری‌ها چیست و باید چکار کرد؟

🔹🔹 سید وحید عقیلی، رئیس دانشکده ارتباطات و مطالعات رسانه دانشگاه آزاد در می گوید:

▫️ بحث جریان آزاد اطلاعات و امکان دسترسی افراد به ان در دنیای کنونی با توجه به وجود نرم‌افزارها و سیستم‌های اطلاع‌رسانی یکی از مستلزم‌ترین حقوق افراد یک جامعه است.

▪️ امروزه پویایی و مشارکت افراد یک جامعه به همین عوامل بستگی دارد که آگاهی‌های مردم به حدی باشد تا خودشان در جامعه حداکثر مشارکت فرهنگی ، اجتماعی و سیاسی داشته باشند.

▫️ ما دو نظریه برجسته‌سازی و دروازه‌بانی خبر داریم. اعتقاد نظریه برجسته‌سازی بر این است که در نظر فرستنده پیام یا یک خبر قسمت‌هایی از اخبار اولویت پخش ، در صدر قرار گرفتن و اولویت آگاهی بخشی دارند و در کنار آن متأسفانه برخی از خبرها و اطلاعات با توجه به نگرش و مدیریت فرستنده از این اولویت‌ها و در صدر قرار گرفتن‌ها بی‌بهره می‌مانند. مسئله به این برمی‌گردد که نیت فرستنده پیام از اولویت دادن به برخی از حوادث و رخدادهایی که در جامعه وجود دارد چیست.

▪️ در کنار این نظریه دروازه‌بانی است که مؤید همان نظریه برجسته‌سازی است که فرستنده یا توزیع کننده پیام یا خبر، برخی از اخبار یا رویدادهایی که به نفعش است از دروازه رد و توزیع می‌کند، فرایند آگهی بخشی آن را انجام می‌دهد. در حالی که برخی از اخبار و اطلاعاتی که طبق نگرش و باورهای او به نفعش نیست از دروازه رد نمی‌شود ، شیوع پیدا نمی‌کند و توزیع نمی‌کند.

▫️ بین این دو مسئله، یعنی حق دسترسی اطلاعات و توزیع آزادانه اخبار و این دو نظریه تناقض وجود دارد. این درست است که خیلی از اخبار در جامعه به نفع مصالح عمومی نیست و به دلایل مختلف امنیتی، فرهنگی و… اصولاً نباید پخش شود. اما این شامل آن دسته از اخباری که حق مسلم مردم است که بدانند نمی‌شود.

▪️ امروزه در شرایطی قرار داریم که از نظر سیاسی به بیشترین میزان همدلی، مشارکت، یکسو بودن، کنار گذاشتن اختلافات، نگاه به مصالح کشور و وضعیت عمومی و سیاسی کشور نیاز داریم.

▫️ این روزها به عنوان حالت اضطراری در کشور ما محسوب می‌شود. با توجه به ظلم‌هایی که به نظام ما شده و تهدیداتی که علیه کشور ما وجود دارد، امروزه یک باید وجود دارد و آن این است که ما باید در این روزها از سیاه نمایی درباره وضعیت جامعه و نیز مسائلی که باعث از بین رفتن وحدت و انسجام ملی می‌شود ، پرهیز کنیم.

▪️ دستگاه‌ها، خبرگزاری‌ها، رسانه‌ها و دستگاه‌های تولید خبر باید جهت و نیتشان این باشد که تضادهای موجود در جامعه را تشدید نکنند و سعی کنند این تضادها را تا حد ممکن کاهش دهند.

▫️ اولین پیامد عدم ارسال اخبار یا اطلاعات از یک منبع، سلب اعتبار مرجع یا منبع است. انسداد اطلاعات در دنیای کنونی معنی ندارد و کسی نمی‌تواند از انتشار اطلاعات جلوگیری کند. چون رقابت و تکثر رسانه‌ای آن‌قدر زیاد است که مخاطب بر اساس نظریه استفاده و رضامندی خیلی راحت از کانال دیگری اطلاعاتش را می‌گیرد.

▪️ شاید بتوان بن‌بست و انسداد ارتباطی را در ذهن تصور کرد ولی عملاً در دنیای خارج با توجه به تکثر رسانه‌ها معنی ندارد و مخاطب اطلاعات و اخبار مورد نظرش را از جاهای دیگر کسب می‌کند.

▫️ رسانه‌ها باید اطلاع‌رسانی و آگاهی‌بخشی‌شان را به طور متعارف و برحسب اصول حرفه‌ای روزنامه‌نگاری و با تعهدی که نسبت به جامعه و نظام دارند انجام دهند. به نحوی که از انسداد اطلاعات جلوگیری کند.

@publicrelationspr

‍ ✅ ارتباط موثر مثبت و موثر

شخصی که رفتاری مثبت و تأثیرگذار دارد:
در درجه اول با خودش و درونش رابطه ای آگاهانه دارد.

خود و دیگران را آنطور که هستند می پذیرد.

به نیازها، خواسته ها، افکار و ارزش های خود واقف است.

به رهبری اراده خود برای تأمین نیازهای خود فعالیت می کند.

برای کسب حقوقش مقاومت می کند.

از عزت نفس بالایی برخوردار است و برای رسیدن به خواسته هایش قدم اول را برمی دارد.

مستقیماً رابطه برقرار می کند.

@publicrelationspr

نخستین شماره مجله بازخورد که نشریه‌ای تخصصی در حوزه علوم ارتباطات است، به مدیرمسؤولی سعید ارکان‌زاده یزدی منتشر شد.
@publicrelationspr

#ارتباط_با_خود

از تنهایی تان لذت ببرید..
هیچ کس تضمینی در ارتباط عالی ندارد و این مشکلی نیست.
زیرا شما الزاما نیازمند رابطه نیستید تا خوشحال باشید.
دوست داشتنی بودن ارتباط مستقیمی با این دارد که خودتان خوب باشید،
با خودتان دوست باشید.
یاد بگیرید که گاهی به تنهایی هم می شود خوش گذراند.
می شود با یک کتاب و فلاسک چای به پارک رفت و از تنهایی لذت برد.
اگر شما با خودتان دوست باشید،
در جمع قطعا فرد محبوب و دوست داشتنی تری خواهید بود.

@publicrelationspr

وزیر ارتباطات: بنا نداریم با بلاک چین مقابله کنیم.
پیکره اینترنت در حال انتقال به پروتکل بلاک چین (block chain) است و نباید در مقابل آن مقاومت کرد. چرا باید در مقابل هر فناوری نو موضع بگیریم و به دنبال مقابله با آن باشیم؟

🔹بلاک چین اتفاق بدی نیست که در حوزه ارتباطات روی می‌دهد، اما در افکار عمومی اینگونه جا افتاده که این فناوری برای دور زدن فیلترینگ استفاده می‌شود در حالی که کاربرد اصلی این پروتکل چیز دیگری است.

@publicrelationspr

توییت جدید پاول دورف در تشکر از اپل برای انتشار نسخه جدید تلگرام و تلگرامX در اپ استور . اکنون نسخه جدید تلگرام برای اپلی ها هم قابل دانلود خواهد بود.

@publicrelationspr

#ارتباطی_کلامی

وقتی دیگری در حال صحبت کردن است فورا شروع به ارائه ی بازخورد کلامی خود نکنید صبر کنید تا پاسخ هایتان تدوین شوند

تکرار داستان در حالی که دیگری در حال صحبت است به شخص مقابل اطمینان می دهد که مقدار کمی از حرف هایش را می شنوید.

در حالی که هر چه بیشتر گوینده حرف هایی می زند شما بیشتر به یاد اتفاقی می افتید که برای خودتان افتاده !

مقاومت کنید حداقل در آن لحظه در مقابل تمایل به گفتن یک جوک خنده دار یا یک داستان بهتر صبر کنید یا دست کم مدتی این فکر را به عقب بیندازید.

⇦ بحث نکنید
⇦ فرد مقابل را ناامید نکنید
⇦ سعی نکنید برنده شوید.

@publicrelationspr

#فناوری_اطلاعات

♻️ توصیه های پلیس فتا در خصوص فیشینگ:

فیشینگ: روشی است که کلاهبرداران با طراحی صفحاتی جعلی اقدام به سرقت اطلاعات مهم کاربران می کنند این صفحات بیشتر در مورد صفحات لاگین، درگاه های بانکی و... می باشد.

1-کاربران عزیز دقت داشته باشند همیشه آدرس سایت ها را خودشان در آدرس بار تاپ کنند و از کپی کردن یا رفتن به لینک هایی که در سایت های مختلف ارائه شده جداً خودداری نمایند.

2-تمامی سایت های معتبر و مهم در فرم های ورود اطلاعات خود از ارتباط امن https استفاده می کنند نه http.

3-به آدرس و جزئیات صفحه¬ای که به آن وارد می شوید دقت کنید و مراقب کلاهبرداران اینترنتی باشید.

4-هرگز لینک های موجود در چت روم ها و ایمیل¬ها را باز نکنید مگر از فرستنده آن مطمئن شوید.

5-هنگام وارد کردن اطلاعات خود از صفحه کلید مجازی ویندوز و یا صفحه کلید هایی که سایت ها ارائه می دهند استفاده کنید.
@publicrelationspr

#ارتباط

بزرگترین اشتباهی ڪه ما آدما در رابطه هامون میکنیم اینه ڪه :

نصفه میشنویم ...

یڪ چهارم میفهمیم ...

هیچی فڪر نمی ڪنیم ...

و دو برابر واڪنش نشون میدیم ... !!!

@publicrelationspr

#فناوری_اطلاعات

▫️تارگت، مجموعه فروشگاه های بزرگ زنجیره ای است. آن ها یک بروشور به آدرس دختری ۱۵ ساله فرستادند با کوپن های تخفیف درباره شیشه شیر بچه و پوشک و گهواره آنهم دو هفته قبل از آنکه به والدینش بگوید که باردار شده است. در حقیقت هیچکس از این موضوع به جز خود دختر خبر نداشت. تارگت چگونه متوجه شد که این دختر دبیرستانی باردار است؟

آنها یک تاریخچه خرید از صدها هزار مشتری خود دارند و عددی که اسمش را نمره بارداری گذاشته اند محاسبه می کنند. دقت کنید آن ها فقط نمی فهمند که یک زن باردار هست یا نه بلکه حتی تاریخ وضع حملش را هم تخمین می زنند. آن ها این را فقط توسط محاسبه بدیهیاتی مثل این که او گهواره یا لباس بچه می خرد حساب نمی کنند، بلکه بر اساس در نظر گرفتن مواردی مانند این که مشتری شان نسبت به خریدهای قبلی اش، بیشتر ویتامین خرید می کند، یا اینکه او کیف دستی ای خریده است که برای حمل پوشک مناسب است.

می بینید، کوچک ترین اطلاعاتی که شما در اختیار شرکت ها و شبکه های اجتماعی می دهید می تواند باعث دانستن چیزهایی شود که شما حتی فکرش را هم نمی کنید.

▫️با پیدایش رسانه ها و شبکه های اجتماعی، شبکه جهانی اینترنت و ارتباطات مردم شروع کردند به وبلاگ نویسی، قرار دادن ویدئو در یوتیوب، لایک و دیسلایک کردن و جمعیت کشور مجازی فیسبوک از جمعیت مردم چین پیشی گرفت. این جا بود که حجم وسیعی از اطلاعات ما در اختیار گوگل، فیس بوک، تلگرام و اینستاگرام و ... قرار گرفت و این اطلاعات میلیاردها دلار می ارزد.

▫️اخیرا رسوایی انتخاباتی آمریکا نشان از آن دارد که همین اطلاعات به ظاهر ساده وقتی کنار هم قرار می گیرند می تواند به خوبی مورد استفاده قرار گیرد. کمبریج آنالیتیکا (یک شرکت ارایه دهنده خدمات ارتباطات راهبردی) با کمپین انتخاباتی دونالد ترامپ قرارداد بست و اسلحه‌ای کاملا جدید برای انتخابات فراهم کرد. این شرکت ضمن استفاده از بخش‌بندی دموگرافیک برای شناسایی گروه‌های رأی‌دهندگان، جمعیت را از طریق سایکوگرافیک‌ نیز دسته‌بندی کرد. در دسته‌بندی دموگرافیک، مخاطبان بر اساس اطلاعاتی مانند تحصیلات، شغل، سن و ... طبقه بندی می شوند؛ اما در سایکوگرافیک،‌ رفتارها و شخصیت مخاطبان آنالیز می شود.

▫️این شرکت می تواند با تحلیل علاقه‌مندی‌ افراد، شخصیت آن‌ها را مشخص کند. این که شما به رنگ آبی، تصویر غروب آفتاب، گربه یا یک هنرپیشه خاصی علاقه داشته باشید، بیانگر وجوهی از شخصیت شماست. مدل آنان قادر است با استفاده از ۳۰۰ مشخصه، شخصیت فرد را با دقت زیادی پیش‌بینی کند. آن ها برای 100 میلیون رای دهنده آمریکایی پروفایل روانشاختی تهیه کردند.

▫️سپس نسخه‌های متفاوتی از تبلیغات با موضوعات مختلف مانند مهاجرت، مالیات، اسلحه و . . . تولید کردند و هر تبلیغات را کاملا هدفمند برای رای دهنده ها (بر اساس اطلاعات دموگرافیک و سایکوگرافیک) فرستادند. مثلا فرض کنید گروهی از رأی‌دهندگان با انضباط و درون گرا هستند و گروهی دیگر برون‌گرا و حساب گر. این دو گروه به یک تبلیغ سیاسی یکسان، واکنش متفاوتی نشان می‌دهند. هر یک از این افراد به تبلیغی که کاملا متناسب با آنان طراحی شده است واکنش مورد نظر را نشان می دهند.

▫️اما این شرکت این اطلاعات را کجا آورد؟ جواب: فیس بوک
این شبکه اجتماعی به اندازه‌ کافی اطلاعات دقیق در اختیار دارد؛ آدرس خانه و محل کار، زمان بیداری و خواب، طول سفر و مقصد و هزاران متغیر دیگر. اطلاعات فیسبوک و گوگل در مورد ما آنقدر دقیق است که نه تنها شناخت شان از ما بیشتر از پدر و مادرمان است بلکه به جرات می توان گفت در برخی موارد چیزهایی در مورد ما می دانند که حتی خود ما نمی دانیم.

🌟تجویز راهبردی:
▫️حکومت ها و شرکت های خارجی و داخلی همواره وسوسه می شوند که وارد حریم خصوصی ما شوند در این زمینه پنج توصیه ساده و اولیه زیر مفید است:
1-به راحتی به هر اپلیکیشنی اعتماد نکنید؛ مخصوصا آن ها که رایگان هستند و معلوم نیست درآمد آنان از چه طریقی است. بويژه اینکه اگر تبلیغات زیادی هم می کنند.

2-تنظیمات امنیتی شبکه‎های اجتماعی را با دقت تعیین کند با محدود کردن دسترسی آنها و دیگران به اطلاعات شما.

3-حجم ارایه اطلاعات شخصی و خصوصی خود را کاهش دهید. کلا فرض کنید که این اطلاعات را همه می توانند بخوانند آیا باز هم آن اطلاعات را ارایه می کنید؟

4-عدم استفاده از برنامه‌هایی که اجازه دسترسی به اطلاعات شخصی را می‌خواهند.

5-افزایش سواد دیجیتالی. یکی از شاخه های سواد دیجیتالی، حفظ امنیت است. سواد امنیتی خود را افزایش دهیم.

@publicrelationsopr

💠 کانال تخصصی علوم ارتباطات با ارائه موضوعات:

✔️ روابط عمومی

✔️ روانشناسی ارتباطی

✔️ دانش رسانه

✔️ خبرنگاری

✔️ جامعه اطلاعات و ارتباطات

با ما همراه باشید.

دوستان خود را دعوت بنمایید.

@PublicRelationsPR

مهم‌ترين رابطه‌ی شما، رابطه با خودتان است !
مهم‌ترين رابطه‌اى که نياز به التيام دارد، رابطه با خودتان است .
شخصى که واقعا به عشقش نياز داريد، خودتان هستيد !

@publicrelationspr

چهار #خطا_در_رابطه

- انتقاد
شخصیتش رازیر سوال نبر.
انتقاد کل شخصیت فرد را زیر سوال میبرد و البته اوضاع را وخیم تر میکند،بهتر است برای بیان دلخوریها از رفتاری که ناراحتمان کرده است صحبت کنیم، نه اینکه به شخصیت فرد حمله کنیم.
بدین ترتیب به شریک زندگی خود فرصت میدهید خواسته شما رابداند و برای تغییر شرایط اقدام کند.

- تحقیر
سرزنشش نکن.
بین این چهار رفتار، تحقیر بدترین آنهاست.
تمسخر ،ادا درآوردن،طعنه زدن،پوزخند،و.....
رفتاری خطرناک ومسموم برای رابطه است.

- دفاع
مقابله به مثل نکن.
رفتار تدافعی در واقع حمایت فرد از خودش است برای خروج از آن وضعیت.
باید فرد مسئولیت رفتار خود را بپذیرد حتی اگر تنها مربوط به بخشی از اختلاف باشد.

- نادیده گرفتن
دیوار دور خودت نکش.
این رفتار زمانی روی میدهد که فرد از تعامل با شریک زندگی خود صرف نظر کند، او را نادیده بگیرد و با حرف نزدن به شکل های مختلف در پی فرار از موقعيت است.
@publicrelationspr