Надежда Смирнова | СоТворение
158 subscribers
194 photos
24 videos
1 file
18 links
Поведу вас к здоровой жизни 🌱 через духовное развитие 🙏.
Download Telegram
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!!❤️

🍀 Хочу поделиться с вами радостью. Мой стих напечатали во Всероссийском литературном альманахе « Люди».📚

🍀 Пишите в комментариях, что интересного произошло у вас в это лето…💫
13🔥9👍4👏1
#ЧтоНужно_дляЗдоровья

🙏Здравствуйте, истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🙂 Сегодня рубрика спрашивали— отвечаем.

Черная смородина полезна


💎 Черная смородина— это кладезь полезных веществ❗️❗️❗️

🔸🔸лечебных свойств черной смородины.

🔸 Черная смородина имеет очень важное свойство – она предотвращает онкологические заболевания и стоит на страже здоровья сердечно-сосудистой системы.

🔸 Кроме того, эта удивительная ягода препятствует ослаблению умственных способностей у пожилых людей, поэтому людям преклонного возраста настоятельно рекомендуется употреблять в пищу как можно больше свежих ягод черной смородины.

🔸 Согласно результатов научных исследований, ягоды черной смородины по количеству редких витаминов и ценных микроэлементов превосходят все другие ягоды.

🔸 Кроме того, ягоды черной смородины препятствуют возникновению сахарного диабета. Поэтому при наличии таких важнейших свойств черную смородину стали добавлять в специальные продукты, которые предназначены для укрепления иммунитета и оздоровления организма в целом.

🔸 Ягоды и листья черной смородины очень хорошо помогут вывести камни из почек, помогут привести к нормальному состоянию печень и дыхательную систему организма, помогут победить атеросклероз, и не только это.

🔸 Настои и отвары черной смородины имеют противовоспалительные и дезинфицирующие функции, а если отжать из ягод сок, то это будет очень хорошо для лечения ангины.

🔸 Ученые-медики давно признали, что смородина самая полезная в плане здоровья ягода, и если по сезону регулярно употреблять ягоды черной смородины, то можно свести к нулю все инфекционные заболевания и в известной степени повысить иммунитет.

🔸 Но что самое необычное, ученые выяснили, что все полезные качества черной смородины отлично сохраняются при переработке ягод (варить варенье, компоты, сушить). Если регулярно принимать отвары черной смородины, то не будет ни малокровия, ни гипертонии, ни язвы желудка, ни гастритов. И вкусно, и приятно, и полезно.

🔸 А если вдруг появились высыпания на коже, или начался зуд ни с того ни с сего, и вы не знаете, что вам делать – принимайте ванну, отварив предварительно листья черной смородины. Проделав эту процедуру несколько раз, вы избавитесь и от зуда, и от высыпаний на коже.

🔸🔸 Если у вас в организме образовался избыток мочевой кислоты и произошло отложение солей в суставах, то освободить больные суставы от солей мочевой кислоты можно с помощью настоя из листьев черной смородины. Этот чудесный настой размоет и выведет из организма ненужные соли и заодно восстановит нарушенный обмен веществ.

🔸🔸 Если у кого-то деликатная проблема, то и здесь настой листьев черной смородины окажет неотложную помощь – проявит себя как легкое слабительное средство. Если ломаются и крошатся ногти (недостаток кальция в организме), необходимый кальций вы найдете в ягодах черной смородины. В зависимости от своего сорта смородина может быть черной, или красной, может быть белой, или золотистой. Различаются все эти сорта только разновидностью роста кустов, а лечебные функции у них приблизительно одинаковы.

🔸🔸 Обязательно проконсультироваться у своего доктора!

🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍157🔥1🥰1
#ДуховныеПричиныЗаболеванийСобытий

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🔤 Сегодня хочу поговорить о силе мыслей и слов...

💫 Сила слова.

🥛 Однажды японский исследователь Масару Эмото решил провести необычный эксперимент. Он взял три банки, наполнил их рисом и залил водой. А затем начал общаться с каждой из них по-разному.

1️⃣Первой банке он каждый день с нежностью говорил: "Спасибо, ты прекрасен, ты наполняешь этот мир светом."
2️⃣Вторую банку он оскорблял: "Ты бесполезен, я ненавижу тебя."
3️⃣А третью банку он игнорировал – полностью, как будто её не существовало.


🏆 Прошел месяц. Результаты оказались неожиданными.🏵

🥇Рис в первой банке остался относительно свежим и ароматным.

🥈Во второй банке рис начал портиться, темнеть и издавать неприятный запах.

🥉А в третьей – процесс гниения был даже сильнее, чем во второй, как будто игнорирование оказалось хуже, чем негатив.

☀️ Эта история напоминает, что слова – это не просто звуки. Они проникают глубже, заполняют собой пространство вокруг нас и даже могут менять нас самих.

🔥 Если рис, состоящий в основном из воды, так реагирует на слова, то как же сильно наши тела и души, тоже в значительной мере состоящие из воды, откликаются на любовь, заботу или, наоборот, на грубость и безразличие?

🔥 Эмоции и слова словно тонкие нити, которыми мы связываем мир вокруг нас. Доброе слово лечит, а безразличие или негатив – разрушают.

❤️Наполните свою жизнь добротой и вниманием 🫶

🎁 Говорите с благодарностью. Благодарность – это мягкая сила, которая делает нас сильнее и светлее. Даже если день выдался трудным, найдите хотя бы минуту, чтобы сказать "спасибо" – окружающим, себе, жизни.

🔬 Будьте внимательны к своим словам.

В моменты раздражения старайтесь делать паузу. Помните, что даже одно сказанное в сердцах слово может ранить глубже, чем вы предполагаете.

⚖️ Игнорирование – это форма невидимой жестокости. Не откладывайте разговоры с близкими, не отворачивайтесь от своих собственных желаний и потребностей.

☀️ Осознанность, медитация или просто тихий вечер с любимой книгой помогают очищать мысли от негатива и наполнять их ясностью.

❤️ Дарите любовь❤️.

💎 Любовь – это не только чувство, но и действие. Она проявляется в заботе, внимании и добрых мелочах, которые вы можете делать для себя и других.

🎨 Наши мысли и поступки формируют реальность. Давайте выбирать свет, любовь и внимание, ведь наш внутренний мир творит всё, что происходит вокруг. Пусть ваши слова будут мягкими, ваши поступки – добрыми, а ваш мир – светлым. 💖

‼️ А что вы думаете? Как слова и внимание влияют на вашу жизнь и отношения? Напишите в комментариях – это будет интересно обсудить❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11💯7🥰2👍1🔥1
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🔔 От всей Души поздравляю всех: учащихся и учителей, родителей, бабушек и дедушек, преподавателей, педагогов, всех вечных студентов с этим замечательным днем— Днем Знаний!!!

🎁 Желаю всем: крепкого здоровья, радости новых познаний, вечного вдохновения, творчества передачи знаний, мудрого терпения, сил и Божьего Благословения!!!

🙏 Низкий поклон всем, кто сеет умное, доброе, вечное!!!

❤️ Желаю всем передачи истинных знаний из Души в Душу!!!

💎 Для меня школа была полна открытий, радостью общения с одноклассниками, творческим подходом к познанию и прекрасными взаимоотношениями с учителями!!!

💎 Студенческие годы подготовкой ко взрослой жизни!!!

💎 Учеба сейчас — это общение, обмен знаниями, прекрасные встречи с замечательными людьми, благодарность за мудрость!!!

🙏 Поделитесь пожалуйста в комментариях, что значит для вас этот праздник?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍5🔥3🥰1
#ЧтоНужно_дляЗдоровья

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🌼 Сегодня рубрика : « Вы спрашивали— отвечаем».

Подскажите, пожалуйста, что делать до прихода врача при остром кишечном заболевании?


🔥 Острое кишечное заболевание ( ОКЗ) может сопровождаться: температурой, интоксикацией, рвотой, болями в животе, расстройством стула.

🔥 Причины:
1) отравления;
2) острое или обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
3) острое или обострение хронического заболевания мочеполовой системы;
4) острое состояние при сердечно-сосудистых проблемах;
5) инфекционные заболевания;
6) паразитарные заболевания;
7) психоневрологические растройства;
8) заболевания бронхолёгочной системы;
9) опухоли;
10) травмы;
11) хирургические заболевания
.

🔥 Что делать?

1) вызвать доктора или
скорую помощь; 🚨

2) постельный режим;

3) водно- чайная пауза в зависимости от возраста на 2-6 часов;

4) диета ( нельзя молочные продукты, сырые овощи и фрукты, специи, солёное, копчёное, консервированное, чипсы, кириешки, сладкое, кетчуп, орехи, грибы, хлеб,майонез...);

5) дать сорбенты ( уголь активированный или смекту или энросгель или настой семя льна или витасорб или кедровый сорбент...);

6) отпоить ( обычно я рекомендую систему из четырех стаканов, особенно когда есть повторная рвота ( Регидрон, клюква, вода, зверобой— чередуем в зависимости от возраста по 1 ч. л - 1 ст. л. каждые 5-10 мин);

7) количество жидкости увеличивается под контролем количества рвоты, стула и диуреза в 2-3 раза;

8) можно дать средства нормальной флоры кишечника ( Аципол, Лактофильтрум, бак-сет... );

9) натуральные противовирусные и противобактерийные препараты ( цитросепт, ароматические масла, травы...);

10) обязательно исключить аллергические реакции на те или иные препараты и травы;

11) контролировать: температуру, количество рвоты, стула и диуреза.

Пишите вопросы в комментариях...


🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍10🔥1
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

💎 Сегодня по вашим просьбам продолжаем тему, как наши мысли творят нас и наш мир...

💎 Этот пост, я позаимствовала у своего коллеги по писательскому мастерству— прямое доказательство, как наши мысли материализуются.

💎 Пожалуйста, делитесь в комментариях своими историями...

Невероятная история Энтони Бёрджеса

У школьного учителя в 40 лет неожиданно обнаружили неоперабельный рак, и дали ему год жизни.

После этой внезапной новости, он был озабочен только одним: как обеспечить жену и дочерей, остающихся без всяких средств к существованию...?

Он преподавал литературу и не сумел придумать лучшего способа заработать более или менее сносную сумму, как попробовать написать роман.
Такой роман, чтоб его хорошо читали и активно раскупали. Читателей он представлял в виде своих учеников и их родителей.
И героев представлял в таком же духе. Собственно, самую жизнь он представлял только в рамках родной рабочей окраины.

Сроки поджимали.
Учитель спешно и отчаянно овладевал ремеслом.
Высокая литература его не интересовала. Он думал лишь о том, чтобы завещать авторское право своей семье. Чтобы им было на что жить.

И к концу года Энтони Бёрджес завершил свой роман «Заводной апельсин».
И заработал … миллион!
В культовой экранизации сыграл юный Малькольм Мак-Дауэлл, молодежь обожала это кино, а книгу перевели на 50 языков мира.

Еще не до конца оправившись от свалившейся удачи, Бёрджес отправился на очередной осмотр к врачу.
Тот посмотрел его новые снимки, полистал историю болезни и сильно удивившись, констатировал: рака больше нет.
Бёрджес выздоровел.

За свою жизнь он опубликовал более 50 книг. Кроме того, начал писать музыку, на его счету более 175 музыкальных произведений.
И даже симфонический оркестр заказывал произведения у Энтони Бёрджеса.
Он получит Букеровскую премию за литературу в 1980 году.
Прославится на весь мир.
И уйдет из жизни в Лондоне, в возрасте 76 лет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥5🙏54
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ЧтоНужно_дляЗдоровья

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!!

Сегодня хочу поговорить с вами о пользе граната. 💥

💥 Гранаты хорошо известны полезными свойствами, которые особенно актуальны для пожилых людей, в сфере улучшения кровоснабжения и функций головного мозга.

💥 Гранаты снимают воспаление, поддерживают здоровье и хорошую перистальтику кишечника.

💥 Водный настой гранатовых корок излечивает многие острые кишечные заболевания ( дизентерия, сальмонеллез, холера, брюшной тиф... глистные инвазии...).

💥 Помогают исцелиться от язв желудка, язв кишечника, колита, дисбактериоза.

💥 Гранаты предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

💥 Оздоравливают суставы.

💥 Обладают жаропонижающим свойством.

💥 Выводят радиацию из организма.

💥 Оздоравливают мочеполовую систему.

💥 Укрепляют иммунитет.

💥 Насыщают организм железом.

💥 Улучшают зрение.

💥 Снижают уровень сахара в крови и холестерин.

💥 Обладают противоопухолевым иммунитетом.

💥 Улучшают настроение.

‼️ Обязательно проконсультироваться со своим лечащим доктором‼️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🥰6🔥2🍓1
#ДуховныеПричиныЗаболеванийСобытий

🙏Здравствуйте, истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🔔 Сегодня хочу продолжить тему начатую 28 августа 2025...

🔔 Как наши мысли и слова строят нашу реальность и не только...

🔔 Эта история подлинная, произошла у меня на приеме...

🔔 Пишите, пожалуйста, были ли у вас подобные случаи?

          Мысль   животворящая.

        автор Надежда Смирнова


     На прием к Людмиле Аркадьевне пришел мужчина за пятьдесят. 

   Его второй, очень юнной супруге было рекомендовано прервать беременность из-за повторных положительных анализов на страшное генетическое  заболевание не совместимое с жизнью ребенка… 

    Родители долго горевали и решили обратиться за помощью в традиционную медицину. 

   — Герман Палыч, если Вы уговорите жену прервать беременность, а учитывая ее возраст и первую беременность, вероятность, что она еще станет  мамой очень, очень мала.— промолвила Людмила Аркадьевна. 

— Там Ваш ребенок. 

—- Решать жить ему или нет, не Ваша прерогатива.

—- Ваша задача дать ему любовь и посеять в этом крохотном человеке веру, что он нужен здесь. Что его ждут. И ждут с великой радостью.

—- Вы правы, Людмила Аркадьевна. 

— А что я могу сделать сейчас? Как помочь ребенку появиться на свет здоровым? 

— Направляйте свою любовь и свет Ваших мыслей на плод. 

— Представляйте, что он уже родился здоровым. 

— Будьте в своем намерении твердым и постоянным. 

— Вам с молодой супругой надо быть в радости и в любви. 


    Прошло время… 
Через шесть месяцев в семье Назаровых родился крепкий и здоровый мальчик. 

    Родители были счастливы! 

15.12.2024

   
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥4👍3🥰1👏1
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!!

🙏Сегодня, в этот светлый, праздничный день, хочу поздравить всех Верочек, Надежд, Любочек, Софий— с их праздником, С Днём тезоименитства! Дай Бог здоровья, счастья и всех благ по молитвам небесной покровительницы 🙏 🙏🙏

Поздравляю,от всей Души, всех с этим праздником!!!

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔥🔥🔥🔥 Четыре свечи спокойно горели...

Было тихо и было слышно, как они разговаривают.

🥇 Первая сказала: « Я— спокойствие. Люди не умеют меня сохранить.»

И огонек свечи погас.

🥈 Вторая сказала: « Я— вера, я никому не нужна. Люди не хотят слышать обо мне.»

Подул легкий ветерок и загасил свечу.

🥉 Опечалившись, третья свеча произнесла: « Я— любовь. Люди не ценят меня.»

И эта свеча угасла.

В комнату вошел ребёнок, испугавшись темноты, он заплакал.

🔥 Тогда четвертая свеча сказала: « Не плачь. Пока я горю, всегда можно зажечь другие свечи. Я— надежда»

💎 ПУСТЬ ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ, МУДРОСТЬ— ВСЕГДА БУДУТ С ВАМИ!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥4🙏3🕊3👍1
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

💫 Сегодня предлагаю вашему вниманию притчу про нашу жизнь.

Подскажите, пожалуйста, автора этой притчи.

https://docs.google.com/document/d/1ZlhE6ABI6nQGcGESzmiUu30-3ISo04_nxLta0eQJQAw/edit
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥1
🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔸 🔸🔸🔸🔸

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

               Поздравление Учителям!!!

                автор Надежда Смирнова

Поздравляю всех Учителей! 
Святое Звание — Дающий Знания! 
Дарю вам низкий свой поклон. 
Любовь и Благодарность! 

Вы нас встречаете повсюду… 
Ведете по дороге жизни. 
Мудрость нам свою даря—
Вы зажигаете сердца! 

Пусть будет Благодатным ваш труд! 
Ученики ваше Знамя понесут! 
Помнят  вас во все времена—
Молодые племена. 

Пусть Бог вас Благословит! 
Род и время  ваше продлит. 
За ваши Добрые Дела,
В Вечности напишут ваши имена!

30.09.2025

16 ч 16 м
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥116🥰1👏1
🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

Подскажите, пожалуйста, в каком формате вам лучше донести информацию по здоровью 🥇 Видеоформат. 🥈 Тезисы. 🥉 Видеоконференция.
Anonymous Poll
23%
🥇
62%
🥈
15%
🥉
0%
Свой ответ в комментариях.🙂
#Низкий поклон вам, дающие жизнь!

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

💥 Сегодня хочу поделиться с вами информацией о великом Докторе!!! 💥

Фёдор Григорьевич Углов    (05.10.1904—22.06.2008)

💎 Советский и Российский хирург, писатель, общественный деятель, доктор медицинских наук, профессор ( 1949 г. ), академик АМИ СССР ( 1967 г. ), академик РАМН ( 1991 г. ), Лаурят Ленинской премии, член Союза писателей России… 

« Силы мне дала прекрасная русская река Лена»,— так говорил о себе доктор Углов.
 
☀️ Федор Григорьевич родился в 1904 году в небольшом селе Чугуево, Иркутской губернии. 

💎 Первым и самым главным авторитетом для Федора стала его мать. Простая женщина, без образования, она была доброй к окружающим и требовательной к себе. 
«  Делайте больше добра и не ждите за него благодарности.» 

💎 Всю свою жизнь Федор  следовал этому девизу: не гнался за славой и старался добросовестно выполнять свою работу. 

💎 Вторым кумиром юности для Федора стал местный врач— доктор Светлов.  Глядя, как Светлов буквально вытаскивал людей с того света, Углов решил— он тоже станет медиком. 

💎 В институт юноша добирался почти как Ломоносов: целый месяц путешествовал на лодках, лошадях, пароходах, а временами просто шел пешком. 

💎 Учился студент Углов самозабвенно. Говорят, что как-то услышал от преподавателя: 
« Вам не хирургом, а даже дворником нельзя быть с такими руками.»

💎 После этого каждый свободный час Фёдор тратил на специальные упражнения для гибкости и силы пальцев, тренировался делать аккуратные  разрезы и швы на свертках мокрой марли. 

💎 В 1937 году он поступил в аспирантуру Ленинградского медицинского института. Местные медики слыша об уникальных наработках Углова, не верили, что такое возможно. 
« Это все выдумки барона Мюнхгаузена.»— так говорил профессор Антон Мартынович Заблудовский.
Конечно же изменил свое мнение после того, как поработал с тем самым   «Мюнхгаузеном». 

💎 872 блокадных дня Федор Григорьевич был в Ленинграде, спасал больных и раненых. 

💎 Хирург Углов был универсалом: делал сложнейшие операции на сердце, лёгких и пищеводе. 

💎 Именно  Ф. Г. Углов изобрел искусственный клапан сердца. 

« Профессор Углов— ваше национальное достояние. Он двинул хирургию так же высоко, как вы двинули покорение космоса.»— так говорил о Советском специалисте известный Американский кардиохирург Майкл Эмми Дебейки. 

💎 Федор Углов воспитал несколько поколений врачей. 
« Профессия врача сложна, но ни одна другая не приносит столько же счастья и удовлетворения.»

💎 Живость ума Углов поддерживал благодаря постоянной смене деятельности. Он всё время придумывал для себя новые увлечения, цели и задачи. Например, будучи правшой, Федор научился столь же умело работать левой рукой, и неважно, что он в ней держал — ручку или скальпель. К тому же Углов постоянно писал статьи, знакомился с новейшими разработками в области хирургии, общался с другими специалистами. А еще знал наизусть множество стихов и с удовольствием их декламировал.
Ну а главным принципом Федора Углова можно, пожалуй, назвать его слова из книги

«Человеку мало века»: «Для чего человек живет на Земле? Чтобы делать добро. Отсюда вытекает всё остальное»

💎 Ф. Г. Углов опубликовал 950 научных работ. 

‼️За свои годы работы Углов спас более 10 000 пациентов.‼️

Он любил повторять: «Врач послан больному от Бога и должен лечить его с Божией помощью».

💎 Фёдор Григорьевич Углов был бессменным председателем Союза борьбы за народную трезвость, основанного в конце 1988 году.

💎 Даже в 100 лет Федор Углов ложился спать в полдвенадцатого ночи, вставал в полвосьмого утра и от завтрака переходил за рабочий стол. Занимался закаливанием — обливался ледяной водой, стоя на снегу. Всегда старался жить за городом. Он сознательно отказался от алкоголя, никогда не курил и постоянно работал.

МОСКВА, 4 сен — РИА Новости. Он вошел в Книгу рекордов Гиннесса, сделав операцию в 100 лет — и этим поразил даже опытных коллег.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Великий советский врач Федор Углов оставил потомкам не только медицинские открытия, но и секреты долголетия. Очень простые, но эффективные.

💎
12 важных правил
Академик Федор Углов, опираясь на собственный опыт и многолетние научные наблюдения, оставил потомкам своеобразный кодекс долголетия — простые, как отмечает "Комсомольская правда", но предельно ясные правила жизни.

🔸
Люби Родину и будь готов ее защищать. Человек без корней не живет долго.
🔸
Люби труд — не только умственный, но и физический.
🔸
Учись владеть собой. В любых обстоятельствах сохраняй стойкость духа.
🔸
Избавься от алкоголя и табака. Все прочие советы окажутся бесполезны, если нарушить это правило.
🔸
Береги семью и умей нести за нее ответственность.
🔸
Следи за весом. Переедание — враг здоровья.
🔸
Будь внимателен на дорогах — сегодня это одна из главных угроз жизни.
🔸
Не откладывай визит к врачу, если есть повод.
🔸
Держи детей подальше от ядов современной культуры — разрушительной музыки и агрессивной рекламы.
🔸🔸
Цени баланс труда и отдыха. Организм устроен так, что без этого он разрушается.
🔸🔸
Бессмертия нет, но продолжительность твоей жизни во многом зависит от тебя самого.
🔸🔸
Делай добро — это основа человеческого существования.

💎 Федор Григорьевич Углов оставил отличную инструкцию, понятную любому поколению. Никаких модных диет и хитрых методик — только дисциплина и честность перед собой.

💥 Пишите, пожалуйста, в комментариях какие из правил академика Федора Григорьевича Углова вы продвигаете в свою жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥5👍2
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!!❤️

🔔 Хочу поделиться с вами радостным событием...

🎂 Сегодня нашей Ладочке исполнилось девять месяцев.

🌸 Приходишь домой, а там все ладно и складно...— там Ладочка!

У Ладочки несколько имен:

🥇 Ладочка!

🥈 Радушка!

🥉 Помогашка!

🪄 Расти Ладочка здоровой веселой радуй нас!!!🪄🦋🪄🦋🪄🦋


🔔 Мне будет очень приятно увидеть и узнать информацию про ваших братьях меньших.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8😍3🥰2💋1
12👍3🔥2🤩2😍1