Надежда Смирнова | СоТворение
158 subscribers
194 photos
24 videos
1 file
18 links
Поведу вас к здоровой жизни 🌱 через духовное развитие 🙏.
Download Telegram
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!!❤️

🙂🙂🙂 Хочу добавить вам нотку веселого настроения...

🙂🙂🙂 Смех — это лекарство от всех болезней.

🙏 Делитесь, пожалуйста, своими смешными историями...❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁8👏53🥰2👍1
#ЧтоНужно_дляЗдоровья

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

Начинаем познавать и вопросы задавать по информации о здоровье.


Большинством голосов выбраны — тезисы...


⚠️Сегодня обсудим тему: « Есть ли волшебная таблетка от всех болезней?»

Чтобы от болезней избавляться, надо организмом своим восторгаться!


Чтобы свой организм полностью  исцелить, надо себя полюбить!


🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔸

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

👀Представляете, какое волшебное чудо досталось нам при рождении:⚠️

30 триллионов клеток— 30·10 в 12 степени. 

Протяженность кровеносных сосудов от 100 000— 160 000 км. Для сравнения: длина экватора Земли— 40 075 км. То есть сосудами можно в два с половиной раза опоясать нашу планету!!! 

Чтобы пройти крови по всему телу, потребуется всего лишь около минуты.

В нашем организме содержится 45 литровый бочонок воды. 

Суммарная длина нервных волокон в организме 75 км.

Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые. 

Поддерживаю наше тело: 206-300 костей( вес 5-6 кг.) , 600 мышц— 40% от веса. 

В костях содержится 90% минеральной массы организма, 99% кальция ( гидроксиапатит ) 


🔸🔸🔸🔸🔸

Вот только физическое тело— это только 0,01 %часть от понятия человек!

💎 «Не хлебом единым жив человек, а Духом Святым!»

✏️ Обсуждаем, вопросы задаем... 🔸🔸🔸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥4👍3🕊3
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

 🔥Все Советские праздники в сердце моем!❤️❤️❤️

   В 1994 году, когда родилась у нас дочка, я ещё была до мозга и костей убежденным, идейным доктором официальной медицины. Ещё в интернатуре, 1992-1993 году, я уже получила специализацию по иммунологии и аллергологии, поэтому занималась ещё подготовкой  и вакцинацией детей из групп риска. 
   Когда дочке исполнилось 3 месяца, мы пошли на прививки  в поликлинику. Там сделали ей первую вакцинацию АДС-М, так как АКДС нам была противопоказана и капельки от полиомиелита. 
   В этот же вечер у нашей малышки поднялась температура тела до 40*С. Накануне ребёнок был здоров, мы все были здоровы. Температура ползла все выше и выше…Почуяв что-то недоброе я уже просто молилась. В ту пору я ещё не владела классической гомеопатией, да и Духовные практики были тогда далеки от меня…Мне оставалось только молиться о здравии нашей дочки. В ту пору даже иконы не везде можно было купить. Перестройка. Да и детей родилось в 1993 и 1994 году очень мало. Времена были специфические и тяжелые. 
    В этот сложный  период,  я нашла в журнале фото иконы     « Казанской Божьей Матери» и просила у неё помощи для нашего дитя. Жаропонижающие я не давала, а отпаивала малышку водой и давала грудь. На следующий день температуры как и не бывало. Тогда у меня возникли мысли задуматься о пользе и вреде вакцинации. 

   Как говориться в народе, что мы встаем на одни и те же грабли не один раз… Так и я, через сорок дней понесла дочку в поликлинику на вторую вакцинацию. Может быть в первый раз это была случайность? А я же ответственная мама, отличница. Дочке сделали вторую вакцинацию АДС-М и капельки полиомиелита. Температура в этот раз поднялась сразу же до 40*С. А в месте укола прививки я обнаружила отек во все бедро и покраснение с багрово синюшным оттенком.  Здесь я уже точно убедилась, что это не просто реакция на вакцину, а сильная реакция, что является абсолютным противопоказанием к вакцинации. Так что не всем можно делать прививки, все мы разные. Казанская Божья Матерь опять помогла нам. 
    Потом, когда я овладела классической гомеопатией в 1999 году, я сняла отрицательные  последствия вакцинации у дочки, а потом и у других детей, что обращались ко мне за помощью. 
   Я очень благодарна профессору Валентине Андреевне Воробьевой, что сподвигла меня овладеть этим безопасным и очень действенным методом лечения. 

   Вспомнила я эту историю в связи с тем, что сегодня праздник, день иконы « Казанской Божьей Матери». Она всегда помогает страждущим и защищает нас. 

  Я очень благодарна Божьей Матери, всем Святым, Богу! Они всегда мне помогают и ведут. 

  В этот светлый день, День Народного Единства, я вспоминаю не только этот великий праздник, когда народное ополчение, собравшееся в нашем городе, где я живу, в Нижнем Новгороде, во главе с Мининым и Пожарским справилось с Польскими захватчиками в 1612 году и освободило Москву и нашу Родину. Я вспоминаю все Советские праздники: день комсомола, что был 29 октября, день пионерии— 19 мая, 7 ноября— День Великой Октябрьской социалистической революции… Это моя история, это история моей страны. 
  
  Все Советские праздники я храню в своем сердце! 

  Как говорится в народе: «Лучшее надо брать даже у врагов, худшее не надо брать даже у родителей.»

  Я участник тех событий, я была октябренком, я была пионером, я была комсомольцем. Видела только хорошее и светлое от этих организаций. Мы помогали пожилым и больным людям, спасали братьев меньших. Отвечали за свои поступки и дела, не только перед своей совестью, но и перед коллективом. Мы равнялись на лучших. С уважением относились к старшим и ветеранам. Эти организации воспитали в нас: Дух Единства, Дух Взаимопомощи, Дух Взаимовыручки, Дух Ответственности! Я считаю, что сейчас этого не хватает, к сожалению, подрастающему молодому поколению. 

  Было бы здорово возродить для детей и подростков такие организации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰2🙏2🕊2❤‍🔥1🔥1👏1
Пусть с другими названиями, но похожие по идейным и базовым направлениям. Было бы здорово увидеть, как мальчики и девочки, как  ребята и девчата бегут в свои ячейки и организации с радостью встречи и общения друг с другом, с потребностью творить добрые бескорыстные дела, познавая счастье безвозмездной помощи ближнему. 

    Сегодня День Народного Единства. Хочу поздравить всех с этим Праздником!

   Где бы мы ни были, какой бы мы ни были национальности, мы рожденные на территории Российской Федерации или в Советском Союзе— все мы дети большой и великой страны! 

   Я никогда не делю людей по национальному или религиозному принципу. 
Есть Человек, а есть тот, кому ещё не хватает знаний быть Человеком. 

   Я обращаюсь ко всем!
Давайте мы все вместе направим свои светлые мысли на нашу Родину, на нашу планету Земля. Мир, радостные люди водят хороводы, разноцветные шары, яркие цветы, залпы салюта, улыбающиеся лица. Радость, счастье везде! Чем больше нас, запускающих позитивные мысли, тем быстрее все это произойдет.
 

  — Мама, ты оптимист!— как говорит мне дочка. 
— Да! Я оптимист! 

  Этот оптимизм и позитивный настрой— все это в унисон с делами Бога! Поэтому Бог был, есть и будет всегда с нами! 

  Я желаю всем: мира, радости, счастья, здравия, творчества, всех благ!!! С Праздником всех!!! 

Всех Люблю и Благодарю!!! 

утро 04.11.2025


 

   
12🕊4👍2🥰2👏2❤‍🔥1🔥1
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🙏❤️🙏 Рада всех приветствовать на своем канале!!! ❤️❤️❤️

❤️🙏❤️ Здесь я, здесь, только вот интернета пока нету… 🤔

🙏❤️🙏 Хочу порадовать вас своим творчеством. ❤️❤️❤️

               Как хочется…

   автор Надежда Смирнова

Как хочется чудеса творить!🪄
Как хочется  жизнь дарить.
Верю в лучшее всегда!🦋
Пусть вечность вступит в свои права.

Жизнь дается человеку для познания себя.❤️
В сотворчестве с Богом быть всегда.🙏
Верить! Любить! Творить!
Добро дарить.

Как прекрасна наша Земля!🌏
Бог создал здесь Рай.🌲🌸🍀🌼🌳🌺🌴🌹
Но заигрались мы с полна.
Из сценария вылезай.

Карму отменяй!
Полной грудью в каждом Миге Живи!💫
И продляться дни твои.
В Радость  и в  Счастье играй.💃🕺

Солнцем свети!☀️
Возможности и силу познай!
Никого не осуждай.
Время укрощай!🕰

Пиши свою картину Бытия!
Где Мир!🕊
Любовь!
Вечность всегда!🪷

Сады Цветут!
В гармонии планета!🌏
На долгие Лета.
Навсегда!!! Да!!! 


29.11.2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍75
10👏2🥰1🕊1
#ЧтоНужно_дляЗдоровья

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🔥 Сегодня пришла информация от коллеги по общественным делам и очень грамотного специалиста в биологии Ирины Владимировны Ермаковой.

🔥 Познакомилась я с Ириной Владимировной в ковидный период, 12.12.2021г, в г. Москва, на конференции « Врачи за Правду!»

🔥 Тема о продуктах питания, о чем говорит на очередной конференции Ирина Владимировна Ермакова, очень актуальна!

🔥 Мы то, что мы едим, что слушаем и смотрим.

🔥 Присоединяйтесь в комментариях, как вы считаете, как можно решить эту задачу?

🔥 26 декабря 2025 года, планируем с общественниками, пойти на встречу к председателю Законодательного Собрания Нижегородской области Евгению Борисовичу Люлину.
Тема нашей беседы: « Опасность и нарушение прав граждан при передачи медицинских данных третьим лицам и в госуслуги .» А также хотим обсудить пути выхода из демографического кризиса.

https://bastyon.com/index?v=275a954e1ea58ac5080dd20f2e8b5122a20c091a3b501113889cf4ca6231a475&video=1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥1👏1
#ЧтоНужно_дляЗдоровья

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

Сегодня продолжаем тему:

«Что нам нужно для здоровья???»


🙂 А вы задаете себе такие вопросы?

🙂 Для меня очень актуальна, в настоящий момент, физическая активность💃

⚠️ 40%— 60% от массы нашего тела составляют мышцы.

⚠️ Если нет движения, то мышцы не работают!

⚠️ А кто не работает, тот и не ест! ( капилляры закрыты)

💎 Движение— это жизнь, а жизнь— это движение!!!

💎 Хочу поделиться в вами на эту тему рассказом из врачебной практики замечательного Доктора…

⚠️ ИСТОРИЯ О НЕИЗЛЕЧИМОМ, ЯКОБЫ, САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. ⚠️

Однажды к выдающемуся русскому терапевту Сергею Петровичу Боткину обратился богатый купец, страдающий сахарным диабетом, ожирением и гипертонической болезнью

Он предложил большие деньги известному профессору, однако Боткин ответил, что возьмется за лечение только при одном условии: если тот босиком, взяв только котомку с хлебом, странником, без копейки денег, отправится пешком в Одессу, где и начнется лечение. Если же условие будет нарушено, врач откажется от лечения.

Купец был ошарашен услышанным. Но поскольку у него не было иного выхода (все его недуги считались неизлечимыми), ему оставалось лишь согласиться и отправиться в путь. По дороге в Одессу он просил подаяние, останавливался на ночлег в деревнях, питался чем Бог послал, прошел более 2 000 километров и, в конце концов, достиг цели своего пути в надежде на помощь известного доктора.

Боткин осмотрел его и спросил, зачем тот явился, если является совершенно здоровым человеком.

Купец удивился. Однако ни признаков ожирения, ни диабета, ни гипертонической болезни у него уже не было.



✏️ Буду рада знать, а как у вас с физической активностью???
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍5🔥5👏1
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

💥 Сегодня хочу рассказать вам притчу: « Разговор с шаманом.»

⁉️ Пишите, пожалуйста , в комментариях согласны ли вы с высказыванием шамана?

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Путник спросил у старого шамана:
— Скажите, что поддерживает хроническую болезнь?
— МЫСЛИ… — последовал ответ.

— А почему люди так много думают о своих болезнях?
— Потому, что они им НУЖНЫ… — улыбнулся шаман.

— Нужны? Для чего? — изумился путник.
— Для отдыха от суеты. И того, чего ДЕЛАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ…

Путник помолчал, обдумывая услышанное.
— Но если люди ходят по врачам, значит, все же хотят от них избавиться? — с сомнением произнес он.
— Они хотят избавится от НЕПРИЯТНЫХ СИМПТОМОВ, — пожал плечами старик. — А не от болезней, защищающих их от самих себя…

— От самих себя… — эхом повторил собеседник. Он покачал головой и спросил:
— А нельзя ли защищаться как-то продуктивней?
— Можно… Но тогда НАДО МЕНЯТЬ ЖИЗНЬ.

— Каким образом?
— Прямо в болезни уходить от всего нелюбимого к тому, чем хотелось бы заниматься и что доставляет удовольствие в работе, увлечениях и в быту… Тогда болезнь из помощника превратиться в нечто ненужное и мешающее, а, следовательно, начнет слабеть… НО МЕНЯТЬ ЖИЗНЬ СЛОЖНО… ПРОЩЕ БОЛЕТЬ… И найдя умелого врача, периодически предаваться отдыху, все глубже погружаясь в болезнь.

— Мгм… — задумался путник. — А что бы вы в этом плане порекомендовали врачам?
— Не концентрироваться на следствиях, а ВЫХОДИТЬ НА ПРИЧИНЫ. И мотивировать людей к изменениям, несмотря на их яростное недовольство и мощное сопротивление…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍5
#ЧтоНужно_дляЗдоровья

❄️❄️❄️Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! 🥰

💎💎💎 Сегодня предлагаю продолжить тему начатую
28 августа 2025г: « Сила Слова!»
💎💎💎

💯 Очень важно сейчас в преддверии Нового года правильно сформулировать : цели, задачи, планы на Новый год, а также поблагодарить старый год, написать Душевные пожелания...🥰

☕️ Вот , что говорят нейрофизиологи, как наш организм реагирует на наши слова ... 🚗


"1. Когда нейрофизиолог сказал, что фраза «я устал» изменяет состав крови, зал засмеялся. Но через неделю он показал результаты: после произнесения негативных слов у людей падал уровень иммуноглобулина на 12%. Мозг воспринимает речь не как звук, а как команду к действию. Когда ты говоришь «я не могу», тело действительно снижает мышечный тонус и замедляет обмен веществ. Голос — это не метафора, это биохимический переключатель.

2. Один пациент с хронической усталостью начал заменять фразы «я выжат» на «я восстанавливаюсь». Через 10 дней его показатели кортизола нормализовались. Учёные объяснили: речевые вибрации через блуждающий нерв активируют парасимпатическую систему — ту, что отвечает за восстановление. Даже интонация меняет частоту сердечных сокращений, будто тело слушает хозяина. Голос — единственный инструмент, который напрямую соединён с органами через нерв.

3. Исследования Гарварда показали: слова с мягкими гласными повышают уровень серотонина. Когда человек произносит «спокойно», активируется участок островковой коры, отвечающий за баланс. А фразы с резкими согласными («надо», «должен») запускают стрессовую реакцию — адреналин всплеском. Поэтому голос может лечить, если он несёт телу сигнал безопасности, а не угрозы.

4. Женщина после панических атак начала утро с произнесения вслух трёх простых фраз: «Я дышу. Я есть. Я здесь». Через месяц врач отметил снижение пульса и улучшение сна. Это не самовнушение, а физиология — вибрация голоса резонирует в грудной клетке, улучшая газообмен и работу диафрагмы. Фактически слова становятся дыханием, которое лечит изнутри.

5. Нейрофизиолог подвёл итог: «Речь — это самый недооценённый биохимический инструмент». Мы ищем лекарства, забывая, что каждое слово уже лекарство или яд. Меняя лексику, ты меняешь сигналы в крови. И голос становится точкой доступа к телу, не требующей ничего, кроме осознанности.
А вы замечали, что после фразы «всё нормально» тело реально расслабляется?..



☕️ Пишите, пожалуйста, помогла ли эта заметка в формулировки желаний и планов???🥰🚗🥰🚗🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🙏3
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🚗❄️🔔🥰🍪☕️🤭🫐🛷☃️

🔔 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🔔 От всей Души поздравляю Вас и все Ваши семьи и всех, всех, всех
С Наступающим Новым 2026 годом!!!
🪄

🔔 Новый год 2026!

  автор Надежда Смирнова

Новый год и Волшебство,
Уже недалеко.
🥰
Все готовятся и ждут:
Бой курантов и салют.
💥

Мы желаем всей Душой:
Мира! Счастья! И покой!
🕊
Чтобы люди всей Земли, 
❄️
Отдохнули от войны.

Чтоб Мирно все решали.
⭐️
Все поняли и осознали.💯
Чтобы в содействии с Богом были всегда.
На все бесконечные времена! 
🪟

23.12.2025

🤭❄️🎄☕️🎁🫐🥰🔔🍪🚗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
👼 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!!❤️

👼 Поздравляю Вас и ваши семьи и всех С Рождеством Христовым!!!🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🙏3🥰2
#ЧтоНужно_дляЗдоровья


🙏 Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!!❤️

🎁⭐️🛷 Сегодня у нас праздник после праздников и перед праздниками!!!

👼 🍪🪄 Сегодня День Рождение у нашей Ладочки!!!

🦋🎂🦋 Нашей покорительнице сердец сегодня исполнился Один 1️⃣годик!!!

💯👑💯 Лада встречает нас и ложась на спинку, как бы говорит: « Не пройдете в дом, пока меня не погладите!!!»

Очистка от негатива!!!

💥🔥💥 Ладушка всегда знает как рассмешить нас и
и принести Радость!!!

Радость и улыбка — продление здоровой жизни!!!

💎🚨💎 Ладушка— скорая помощь если, что-то не так!!!

Домашний Доктор!!!

🔈💥 Ладочка надежный будильник по утром!!!

Очень удобно, не надо заводить и действует безотказно!!!

👀🙂👀 Лада блюститель порядка и наблюдатель за всем и всеми!!!

Бесплатный домработник!!!

🧹🧺🛁 Ладушка великий помогашкин во всех делах!!!

Кошка— пылесос, кошка— посудомоечная машина…

🔥🔥🔥 Лада дарит тепло и уют!!!

Живой энерго двигатель!!!


🥇🥈🥉 Ладочка Милота и Украшение нашего дома!!!

Вау— какая красивая кошечка!!!


❤️ 💎❤️ Лада— наш Любимый питомец и член нашей семьи!!!

Мы тебя очень Любим!!!

🪄🪄🪄 Ладушка будь всегда здоровой и радуй нас своими играми!!!


🙏Присылайте, пожалуйста, фото своих питомцев.❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ТворчествоРассказыСказкиСтихиШуткиПритчи

🙏Здравствуйте, мои истинные друзья и единомышленники!!! ❤️

🚩 Видео заката от Даниила Раздольского, коллеги по писательскому мастерству, пробудило во мне вдохновение…

🚩 Получилось вот такое творение…

               Закат!!! 17.01.2026

автор  Надежда Смирнова   


Закат!!! 

Божья картина— единственная  и неповторима!!! 
💯

Разная всегда!!! 

Как снежинка…
❄️

Как облака…

Как луч солнце…
☀️

Узор на стекле…

Как россыпь камней…
💎

Как поет соловей…

Как ты и я… 

Одинаковых двух нет нигде и никогда!!! 

Божий Промысел!!! 
🙏

Свет Любви!!! 

Все это в сердце свое вбери!!! 
❤️

Живи здесь и сейчас.

Вдохновляйся и Твори!!! 

Как Солнце свети!!! 
☀️

Добро дари!!! 

Думай о хорошем всегда!!! 
💫

Да продлятся твои года!!! 

17.01.2026
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
12🙏2🕊1