بُرناپِلاس(واحد نوجوان مؤسسه مصاف)
و باز هم ... 😂🚶🏻♂
بگم یا خودتون میدونید دیگه؟
بُرناپِلاس(واحد نوجوان مؤسسه مصاف)
بازم تعطیلی ها ادامه دار شد🎺 مدارس تمام مقاطع تحصیلی تهران و البرز فردا ۲۷ آذر ماه غیر حضوری شد🚨 هر روز دانش آموزا و دانشجو ها رو ناراحت میکنن😂 #برنانیوز ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
خدا دید این چند ماه تعطیل رسمی نداشتیم خودش جبران کرد😁
خدایاشکرت!واسه بخاری روشن سرویس ساعت ۶ صبح
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه مشکلات مردم با اهانت به من حل میشه، اشکالی نداره!
#فرزند_ایران 🇮🇷
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#فرزند_ایران 🇮🇷
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
روش بیست و یکم کنترل خشم
استاد رائفی پور
1⃣معکوس بشمارید
2⃣نفس عمیق بکشید و قدم بزنید
3⃣لمس کردن
4⃣کلمه آرامش بخش تکرار کنید
5⃣به عواقب امور توجه کنید
6⃣خودتون رو به کار های مخالف غضب سرگرم کنید.
7⃣کمتر حرف بزنید بیشتر گوش بدید.
8⃣به خودتون استراحت بدید.
9⃣انرژی خودتون رو خوب خرج کنید.
0⃣1⃣از عامل عصبانیت دوری کنید.
1⃣1⃣اول فکر بعد حرف
2⃣1⃣چیزی که موجب خشم شما میشه رو تغیر بدید.
3⃣1⃣گفت و گو با آدم عاقل
4⃣1⃣بخندید.
5⃣1⃣نیمه پر لیوان رو ببین
6⃣1⃣به خودتون زمان بدید.
7⃣1⃣خشمت رو بنویس...
8⃣1⃣با کفش طرف مقابل راه بریم
9⃣1⃣به شیوه درست احساساتتون رو بگید
0⃣2⃣کینه ای نباشید
1⃣2⃣اگر خلقیاتش رو می دونیم کمکش کنیم...✔️
#کوک_شو ⏰
#فایل_صوتی 🎧
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
2⃣نفس عمیق بکشید و قدم بزنید
3⃣لمس کردن
4⃣کلمه آرامش بخش تکرار کنید
5⃣به عواقب امور توجه کنید
6⃣خودتون رو به کار های مخالف غضب سرگرم کنید.
7⃣کمتر حرف بزنید بیشتر گوش بدید.
8⃣به خودتون استراحت بدید.
9⃣انرژی خودتون رو خوب خرج کنید.
0⃣1⃣از عامل عصبانیت دوری کنید.
1⃣1⃣اول فکر بعد حرف
2⃣1⃣چیزی که موجب خشم شما میشه رو تغیر بدید.
3⃣1⃣گفت و گو با آدم عاقل
4⃣1⃣بخندید.
5⃣1⃣نیمه پر لیوان رو ببین
6⃣1⃣به خودتون زمان بدید.
7⃣1⃣خشمت رو بنویس...
8⃣1⃣با کفش طرف مقابل راه بریم
9⃣1⃣به شیوه درست احساساتتون رو بگید
0⃣2⃣کینه ای نباشید
1⃣2⃣اگر خلقیاتش رو می دونیم کمکش کنیم...✔️
#کوک_شو ⏰
#فایل_صوتی 🎧
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بُرناپِلاس(واحد نوجوان مؤسسه مصاف)
بازم تعطیلی ها ادامه دار شد🎺 مدارس تمام مقاطع تحصیلی تهران و البرز فردا ۲۷ آذر ماه غیر حضوری شد🚨 هر روز دانش آموزا و دانشجو ها رو ناراحت میکنن😂 #برنانیوز ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بُرناپِلاس(واحد نوجوان مؤسسه مصاف)
تعطیلی ها باز هم ادامه دار شد ! فردا هم تمام مقاطع تحصیلی تهران و البرز تعطیل شد 😁🥶 #برنانیوز ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
چه میکنه این برودت هوا
تازه هنوز وارد زمستون هم نشدیم😂😂
تازه هنوز وارد زمستون هم نشدیم😂😂
وقتی خبری به کسی میدی و میگی به کسی نگو:
#خنده_پلاس
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#خنده_پلاس
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
خدایاشکرت!برای تعطیلی بهخاطر برودت هوا
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
طرفدارای هنر و نقاشی کجان؟ 🧐
#ترفند امروز در مورد معرفی یه سایت هستش که
در مورد هنرمندا و سبک شون مطالبی برای ارائه داره و داستانی که پشت نقاشیا هست رو براتون نوشته
آها،تا یادم نرفته بگم که در مورد مسائلی که به هنر برمیگرده مثلا مکاتب هنری
توضیحات جالبی داره
معروفترین بانوان نقاش رو هم که براتون معرفی کرده🤝
چی میخوای دیگه؟ 🤓😂
https://theartstory.org
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#ترفند امروز در مورد معرفی یه سایت هستش که
در مورد هنرمندا و سبک شون مطالبی برای ارائه داره و داستانی که پشت نقاشیا هست رو براتون نوشته
آها،تا یادم نرفته بگم که در مورد مسائلی که به هنر برمیگرده مثلا مکاتب هنری
توضیحات جالبی داره
معروفترین بانوان نقاش رو هم که براتون معرفی کرده🤝
چی میخوای دیگه؟ 🤓😂
https://theartstory.org
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
معایب❌
•ایجاد مشکلات روحی ؛مثلاً اضطراب استرس و افسردگی 🙂↕️
•وجود فرهنگ متفاوت در کشور مقصد؛ ممکن است فرد به دلیل فرهنگ متفاوت مورد تمسخر قرار گیرد
•مشکلات اقتصادی؛ ممکنه تا پیدا کردن یه شغل خوب و پردرآمد زمان ببره
•پیش از مهاجرت باید در مورد شرایط فرهنگی اقتصادی و وضعیت آب و هوایی کشور مقصد اطلاعات کافی به دست بیارید یه برنامهریزی عالی برای رسیدن به هدفتون
•احساس غربت داشتن
• دلبستگیهای مادی و روحی به وطن باعث آسیب میشه
#کوک_شو ⏰
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
•ایجاد مشکلات روحی ؛مثلاً اضطراب استرس و افسردگی 🙂↕️
•وجود فرهنگ متفاوت در کشور مقصد؛ ممکن است فرد به دلیل فرهنگ متفاوت مورد تمسخر قرار گیرد
•مشکلات اقتصادی؛ ممکنه تا پیدا کردن یه شغل خوب و پردرآمد زمان ببره
•پیش از مهاجرت باید در مورد شرایط فرهنگی اقتصادی و وضعیت آب و هوایی کشور مقصد اطلاعات کافی به دست بیارید یه برنامهریزی عالی برای رسیدن به هدفتون
•احساس غربت داشتن
• دلبستگیهای مادی و روحی به وطن باعث آسیب میشه
#کوک_شو ⏰
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی بنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی...💛
#ضامنم_باش🌱
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#ضامنم_باش🌱
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
خدایاشکرت!واسه وقتایی که فیلم تو برنامه شاد ارسال میشه
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡 طلبهای که یکی از بزرگترین آرزوهای امام را عملی کرد!
#فرزند_ایران 🇮🇷
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#فرزند_ایران 🇮🇷
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
سلام به بچه های خوب برنا👋🏻
همینطور که میدونید چيزی تا روز مادر نمونده😍
برنامه ماهم براش اینه که
شما خاطرات قشنگ و به یاد موندنی که با مادر دارید رو باهامون به اشتراک بزارید😇
و یا اینکه هرجمله ای که دوست دارید برای مادر ضبط کنید و بفرستید و نشون بدید چقدر دوسش دارید❤️( بعدش برای ماهم بفرستید که باهاشون کلی کار داریم😁)
پس منتظر صوت هاتون هستیم😎
دیرنکنیداااا🏃🏻🏃🏻♀
@bornaplus_admin
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
همینطور که میدونید چيزی تا روز مادر نمونده😍
برنامه ماهم براش اینه که
شما خاطرات قشنگ و به یاد موندنی که با مادر دارید رو باهامون به اشتراک بزارید😇
و یا اینکه هرجمله ای که دوست دارید برای مادر ضبط کنید و بفرستید و نشون بدید چقدر دوسش دارید❤️( بعدش برای ماهم بفرستید که باهاشون کلی کار داریم😁)
پس منتظر صوت هاتون هستیم😎
دیرنکنیداااا🏃🏻🏃🏻♀
@bornaplus_admin
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
تا حالا شده که بخواین پاورپوینت بسازین اما وقت نداشته باشین؟🧐
‼️Gamma app این مشکلو حل میکنه
این هوش مصنوعی در کمتر از دو دقیقه پاورپوینت میسازه و بهترین قسمتش اینه که فارسی رو هم پشتیبانی میکنه🔥
#هوش_مصنوعی
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
‼️Gamma app این مشکلو حل میکنه
این هوش مصنوعی در کمتر از دو دقیقه پاورپوینت میسازه و بهترین قسمتش اینه که فارسی رو هم پشتیبانی میکنه🔥
#هوش_مصنوعی
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر