بُرناپِلاس(واحد نوجوان مؤسسه مصاف)
7.52K subscribers
5.22K photos
2.29K videos
56 files
7.26K links
واحد نوجوان مؤسسه مصاف (بُرنا پِلاس)

📷 اینستاگرام https://instagram.com/borna_plus

✔️ ایتا https://eitaa.com/borna_pluss

https://x.com/borna_plus1?s=35 توییتر🌐

ارتباط با ما👇
🗣 my.masaf.ir/r/Telegram

☎️ 02175098000
Download Telegram
سلام برنایی ها جمعه‌تون بخیر 👋🏻
رفیق میدونستی خیلی از غذا ها و خوراکی هایی که ما میخوریم برامون مضره‼️

اصلا انقدم 🤏🏻 به تغذیه ات فکر میکنی؟
میدونی با تغذیه بد به بدن خودت که امانت خداست صدمه میزنی🤯
تو باید سالم باشی تا بتونی درست درس بخونی و کار کنی و مفید باشی 💪🏻
پس باما با #سالم_باش همراه باشید که قراره کلی نکات خوب بهتون بگیم😎

کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
سلام سلام 👋🏻
حالا نوبت قولی که بهتون دادیم رسید😄
بریم یه مقدمه ای در مورد اهمیت تغذیه خوب و سالم رو با هم بخونیم 😎

#سالم_باش 😋

کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
در شرایط آلودگی هوا،چه نکات تغذیه ای باید رعایت کنیم😶🌫

#سالم_باش

کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بریم درمورد انواع رژیم ها و اهمیت تغذیه باهم ی نکاتی رو بخونیم و یاد بگیریم 😎

#سالم_باش 😋

کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از بچگی بهمون میگفتن گردو بخورید که مختون درست کار کنه 😁
اما گردو خواص دیگه ای داره که نشون میده بهتره تو رژیم غذایی مون باشه و چند وقت یکبار استفاده کنیم😎


این پست رو برای مامانا بفرستید کلیپ هایی با این محتوا رو دوست دارن😅

#سالم_باش

کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر