🔥18❤8👍6
⠀
Юлия Пирумова — один из самых читаемых psy-авторов в России: психотерапевт, гештальт-психолог, блогер и автор бестселлеров «Невидимые нити», «Все дороги ведут к себе» и «Хрупкие люди».
⠀
В следующую пятницу, 18 июля, состоится закрытая презентация её новой книги «Хрупкие связи». На встрече:
⠀
И главное — вы можете попасть на презентацию БЕСПЛАТНО.
Три счастливчика получат:
• билет на встречу с Юлией Пирумовой
• авторский бокс с блокнотом «Все дороги ведут к себе»
Как участвовать в розыгрыше:
Итоги — в понедельник, 15 июля, в 17:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤104👍49🔥43💯7🥰6👏2
Скоро в нашем издательстве выйдет книга о том, как исцелять словом любые сложности в отношениях и становиться ближе друг другу.
Её автор — Юлия Булгакова, автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог, действующий старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx — рассказывает, как говорить о сложном и важном с другим человеком без обид, претензий и защит.
В этой книге вы найдёте:
⠀
А теперь — нам нужна ваша помощь. Мы выбираем название.⠀
Проголосуйте ниже — ваше мнение действительно важно для нас.
#А_проголосовать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍5❤4👌3
Как назвать эту книгу?
Anonymous Poll
22%
Я боюсь про это разговаривать
40%
Искусство искренних разговоров
10%
Искренние разговоры
27%
Давай поговорим с тобой честно
12%
Честные разговоры
❤14👍7😁4
Дмитрий вел шоу «Полиглот» на канале «Культура», говорит на 30+ языках и точно знает: чтобы начать говорить, достаточно 16 уроков — если знаешь правильную систему. Важно освоить базовые алгоритмы, плюс — минимально необходимый для общения запас слов.
Условия участия:
— После прочтения обсудить
— Бомбора Smart
*Доставка книг — только по РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍167❤112❤🔥63🔥44😍7🥰2
— почему учить язык никогда не поздно;
— какие подходы работают эффективнее всего;
— как связаны мышление, культура и язык;
— и почему в изучении языков главное — не способность, а настрой.
#Ящик_Бомборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍8👏6🥰4
БОМБОРА SMART
1. Julia (@fidgety11)
2. Ирина (@bushemik)
3. Татьяна (@tatzia_bez_klinka)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🎉19👍13🔥6
Начнем с факта. Многие читатели не выбирают между бумажной и аудиокнигой, а покупают и то, и другое. Ну, может, не сразу, а сначала одно, а потом другое.
Почему?
Внимание: психологи, изучавшие процесс чтения, утверждают, что это два в принципе разных и не заменяющих друг друга продукта!
Бумажный текст легко читать с любой части. Хочешь сначала и целиком, хочешь. выбирая отдельные главы по оглавлению. Легко выбирать и маркировать главные мысли. Выделять их маркером, делать закладки… В конце концов, результатом чтения бумажной книги для многих «прошаренных» читателей становится некая структурная схема, этакий майндмэп, саммари, которые легко запоминаются и с которыми легко работать.
С аудио все проще. Слушать книгу можно параллельно с чем угодно. Ну… почти. С нашей привычкой делать параллельно миллион дел это просто подарок судьбы. А еще аудио можно слушать вдвоем-втроем (например, путешествуя вместе в машине), и параллельно сразу обсуждать услышанное.
Но есть еще одна особенность. Аудиокнигу нужно слушать последовательно от начала до конца. В ней нельзя например пробрасывать описания природы и читать только диалоги, как многие привыкли делать с бумагой. И те мелочи и подробности, которые мы пропускаем в бумажном варианте, становятся для нас источником новых мыслей и эмоций.
Поэтому многие делают так: сначала, например, знакомятся с книгой в аудиоварианте, а потом «прорабатывают» контент в бумажном. Или наоборот, работают с бумагой, а потом «добирают» мелочи в аудиоварианте.
В любом случае «бумага плюс аудио» дает большее погружение к контент, чем что-то одно из них.
#Мысли_авторов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍17🔥7🤔3💯3
БОМБОРА SMART
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А еще — попили вкусный кофе в прекрасном пространстве Дом Культур. Будем ждать вас на наших следующих встречах и делитесь в комментариях своими впечатлениями от встречи и книги!
#Кухня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍13🔥6🥰6
БОМБОРА SMART
1. Татьяна (@MountainHaven)
2. Елена (@Elena_Pilikina)
3. Ольга (@OlyayaK5)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉39❤15👍6😢4
Вы уже купили «75 правил влияния великих людей»? Или только собираетесь? В любом случае — читайте внимательно. Потому что прямо сейчас можно забрать крутой бонус.
⠀
Да, просто за то, что вы напишете отзыв.
⠀
Что за книга?
Это мощный разбор техник влияния, которыми пользовались люди, меняющие историю: в каждой главе автор анализирует главные принципы успешной коммуникации, которыми пользовались Александр I, Джоан Роуллинг, Нельсон Мандела и другие великие переговорщики, изменившие ход истории. Следуя описанным правилам, вы научитесь не только находить подход к любому оппоненту, но и узнаете, как:
Автор – Игорь Рызов — ведущий эксперт по переговорам, автор бестселлеров «Психотрюки», «Кремлёвская школа переговоров», «Хватит мне звонить», «Монстры продаж».
Доступ к авторскому курсу Игоря Рызова «Как вести себя в конфликтных ситуациях». Это компактная и практичная инструкция, как сохранять спокойствие и управлять переговорами даже в условиях давления, провокаций или напряжения.
Как получить подарок:
⠀
Книга уже у вас? Оставьте отзыв — и получите курс. Пока только присматриваетесь? Самое время сделать заказ — и получить больше.
#Подарок_за_предзаказ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍9🔥9
В пятницу вечером в уютном книжном магазине @babelbooksinvienna была офлайн-презентация книги «Книготерапия. Научно-доказанный метод самопомощи» — первого (и точно не последнего!) издания специалистки по социальной психологии Надежды Челомовой.
Вечер получился очень живым и по-настоящему тёплым. В камерной атмосфере говорили о том, как книги могут лечить — не абстрактно, а буквально. Надежда поделилась своей историей: как начала писать книгу, уходя в декрет, и как в итоге у неё появилось сразу два детища — ребёнок и книга. Рассказала о самой методике библиотерапии, приводила примеры из произведений, стоящих прямо на полках магазина (некоторые из них сразу же нашли новых владельцев — побочный эффект точных рекомендаций
Обсуждали, какие книги чаще всего рекомендуются в рамках терапевтических подборок (спойлер: чаще всего — проверенная временем классика), спорили, можно ли загибать уголки в книгах (этот вопрос — из главы о мифах о чтении), задавали вопросы, шутили и смеялись.
Одна из участниц рассказала, что читает Надежду с 2018 года и очень гордится тем, как далеко она дошла — момент был невероятно трогательный и важный.
Спасибо всем, кто пришёл. Спасибо тем, кто слушал и задавал вопросы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍13🔥10
Добрый день, дорогие друзья!
Хочу Вас поздравить с моим профессиональным праздником!
22 июля отмечается Всемирный день мозга — прекрасный повод вспомнить о сложности, гармонии и непредсказуемости наших собственных нейронных сетей, о том, как важно о них заботиться на самых разных уровнях — от правильного питания и сна до функций творчества и вдохновения.
Сейчас, когда вокруг все больше ИИ, самое время осознаннее относиться к ЕИ — естественному интеллекту, который находится у каждого из нас в черепной коробке, основан на работе нейронов и синапсов, на великолепном разнообразии электрических и химических сигналов.
Три темы в связи с этим хотелось бы подчеркнуть.
🔢 Нейропластичность.
Наши нервные клетки не делятся (за очень редкими исключениями), но в течение всей жизни способны формировать дополнительные отростки и контакты с другими нейронами. Это называется синаптогенез, и он определяется тем, что мы ставим перед собой интересные и сложные задачи, постоянно учимся и расширяем картину мира. Очень важно строить каждый день таком образом, чтобы через мозг проходил поток новизны. Это делает нас эффективнее и счастливее. А еще очень важно не только собирать информацию, но и обрабатывать ее, создавать новый интеллектуальный результат, который на следующем шаге можно превратить в реальные действия.
🔢 Коммуникация.
Вся наша жизнь — контакты с другими людьми. Во многом за эту функцию отвечают системы зеркальных нейронов, обеспечивающие двигательное и эмоциональное подражание. Двигательное — и мы учимся на опыте родителей и наставников, сами служим примером. Эмоциональное — это про эмпатию, со-радование и сострадание. Эмпатия позволяет мозгу и психике выйти за пределы собственного «я», стать частью семьи или команды — и опять-таки оказаться счастливее и эффективнее, если повезет. Везет не всем и не всегда, но пробовать, безусловно, имеет смысл.
🔢 Воля.
Наш мозг — арена конкуренции многих функций и многих нейросетей. Часть из них связана с биологическими потребностями, древними и врожденно заданными программами. Но значительная часть — результат моделирования мира на основе личного опыта, речи, мышления. Именно они — основа воли, способности отказаться от удовлетворения потребности «здесь и сейчас» ради более далекой цели. Важно, чтобы наша «модель мира» не застревала на предрассудках, тренировала устойчивость к помехам и стрессу, была упорной и порой упрямой. Ведь серьезный результат, как правило, появляется не вдруг, а в итоге длительных и осознанных усилий.
Дорогие друзья, желаю вашему мозгу быть любопытным и радостным, гибким и вдохновленным, целеустремленным и эмпатичным! Поздравляю всех с праздником — давайте беречь и развивать это удивительное сплетение нейронов, которое позволяет нам мыслить, трудиться и восхищаться Вселенной.⭐️
☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!
Хочу Вас поздравить с моим профессиональным праздником!
22 июля отмечается Всемирный день мозга — прекрасный повод вспомнить о сложности, гармонии и непредсказуемости наших собственных нейронных сетей, о том, как важно о них заботиться на самых разных уровнях — от правильного питания и сна до функций творчества и вдохновения.
Сейчас, когда вокруг все больше ИИ, самое время осознаннее относиться к ЕИ — естественному интеллекту, который находится у каждого из нас в черепной коробке, основан на работе нейронов и синапсов, на великолепном разнообразии электрических и химических сигналов.
Три темы в связи с этим хотелось бы подчеркнуть.
Наши нервные клетки не делятся (за очень редкими исключениями), но в течение всей жизни способны формировать дополнительные отростки и контакты с другими нейронами. Это называется синаптогенез, и он определяется тем, что мы ставим перед собой интересные и сложные задачи, постоянно учимся и расширяем картину мира. Очень важно строить каждый день таком образом, чтобы через мозг проходил поток новизны. Это делает нас эффективнее и счастливее. А еще очень важно не только собирать информацию, но и обрабатывать ее, создавать новый интеллектуальный результат, который на следующем шаге можно превратить в реальные действия.
Вся наша жизнь — контакты с другими людьми. Во многом за эту функцию отвечают системы зеркальных нейронов, обеспечивающие двигательное и эмоциональное подражание. Двигательное — и мы учимся на опыте родителей и наставников, сами служим примером. Эмоциональное — это про эмпатию, со-радование и сострадание. Эмпатия позволяет мозгу и психике выйти за пределы собственного «я», стать частью семьи или команды — и опять-таки оказаться счастливее и эффективнее, если повезет. Везет не всем и не всегда, но пробовать, безусловно, имеет смысл.
Наш мозг — арена конкуренции многих функций и многих нейросетей. Часть из них связана с биологическими потребностями, древними и врожденно заданными программами. Но значительная часть — результат моделирования мира на основе личного опыта, речи, мышления. Именно они — основа воли, способности отказаться от удовлетворения потребности «здесь и сейчас» ради более далекой цели. Важно, чтобы наша «модель мира» не застревала на предрассудках, тренировала устойчивость к помехам и стрессу, была упорной и порой упрямой. Ведь серьезный результат, как правило, появляется не вдруг, а в итоге длительных и осознанных усилий.
Дорогие друзья, желаю вашему мозгу быть любопытным и радостным, гибким и вдохновленным, целеустремленным и эмпатичным! Поздравляю всех с праздником — давайте беречь и развивать это удивительное сплетение нейронов, которое позволяет нам мыслить, трудиться и восхищаться Вселенной.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥12👍9🎉4
В новом выпуске #Ящик_Бомборы — Вячеслав Дубынин (да-да, тот самый профессор, который умеет объяснить сложное без занудства) и Серафима Дубынина (психолог и коуч с международной сертификацией) рассказали о своей серии книг, которая включает в себя:
Мозг и его потребности — это единая система, которая позволяет узнать не только о своих потребностях и работе мозга, но и научиться управлять этой сферой нашей психической жизни, лучше узнать себя и получить практические результаты для того, чтобы жизнь стала эффективнее, веселее и интереснее.
Выпуск доступен на всех площадках:
Включайте видео и начинайте разбираться в себе по-настоящему!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍15🔥14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КУЛЬТОВЫЕ НОВИНКИ КНИЖНОЙ СРЕДЫ! 🤩
Лидерство, деньги, продажи — не просто модные слова, а три главных навыка, которые качают ваш личный и профессиональный рост.
⚡ Ловите наш ТОП этой недели — книги, после которых вы начнёте действовать как стратег, мыслить как предприниматель и убеждать как профи:
📖 «Рекорды продаж» — Олег Шевелев
Продажа — это не лотерея, а система. Автор книги построил более 900 отделов продаж по всей стране, а теперь делится инструментами, которые работают в любом бизнесе. Забудьте про хаос и выгорание — действуйте чётко и результативно.
*клик-клик*
📖 «Игры, в которые играют топы» — Галина Стороженко
Главная героиня — HR-директор, которая играет по-крупному. В книге — реальные кейсы из российского корпоративного мира и мощные инструменты влияния, основанные на коучинге и транзактном анализе. Это не просто бизнес-роман, это шпаргалка по управлению авторитетом.
*клик-клик*
📖 «Мой толстый кошелек» — Джон Ча
Как превратить 0 в миллиард вон? Джон знает. Семь шагов к финансовой свободе, которые помогли тысячам людей по всему миру обрести уверенность, деньги и свободу от страха бедности. Вдохновляющий и практичный бестселлер из Южной Кореи, переведённый теперь и для нас.
*клик-клик*
☕️ Подписывайтесь на канал Бомбора SMART — место встречи с любимыми авторами!
#Книжная_среда
Лидерство, деньги, продажи — не просто модные слова, а три главных навыка, которые качают ваш личный и профессиональный рост.
Продажа — это не лотерея, а система. Автор книги построил более 900 отделов продаж по всей стране, а теперь делится инструментами, которые работают в любом бизнесе. Забудьте про хаос и выгорание — действуйте чётко и результативно.
*клик-клик*
Главная героиня — HR-директор, которая играет по-крупному. В книге — реальные кейсы из российского корпоративного мира и мощные инструменты влияния, основанные на коучинге и транзактном анализе. Это не просто бизнес-роман, это шпаргалка по управлению авторитетом.
*клик-клик*
Как превратить 0 в миллиард вон? Джон знает. Семь шагов к финансовой свободе, которые помогли тысячам людей по всему миру обрести уверенность, деньги и свободу от страха бедности. Вдохновляющий и практичный бестселлер из Южной Кореи, переведённый теперь и для нас.
*клик-клик*
#Книжная_среда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥14👍11
«Последняя капля» — новая книга актёра и блогера Данила Мухина, который прошёл путь от зависимости к свободной жизни.Это честный дневник трезвости — без морализаторства, с поддержкой и практикой на каждый день.
Как получить подарок:
Эта книга может стать чьей-то опорой. Делитесь с теми, кому сейчас трудно.
#Подарок_за_предзаказ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤12🔥10😁2