مرکز بهداشت کشوری
68.1K subscribers
40.6K photos
14.5K videos
20 files
3.75K links
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است


#همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید

تبلیغات👇

@ava_tab
Download Telegram
#سلامت

قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید


@Behdasht_iran
👍5👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👟 گالری تهران کتانی👟

🔥ارزان تر و با کیفیت تر از همه جا 🔥

🔴بزرگ‌ترین فروشگاه کتانی و پوشاک به قیمت عمده در ایران

💵قیمت کفش ها از ۲۸۵ هزار تومان الی ۱۰ میلیون تومان واسه تمام سلیقه ها

🔴بی رقیب در کیفیت و قیمت با هر بودجه ای میتونی از ما کفش و پوشاک بگیری😉

🔴با بیش از ۱۰ سال سابقه درخشان

🛒 امکان خرید حضوری و اینترنتی
📍دارای دو شعبه بسیار بزرگ در تهران و کرج

لمس کنید و مدل ها رو ببینید👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.iss.one/+KqzfhdO_QLUxMGM0
https://t.iss.one/+KqzfhdO_QLUxMGM0
https://t.iss.one/+KqzfhdO_QLUxMGM0
https://t.iss.one/+KqzfhdO_QLUxMGM0
🔻روغن سیاه دانه:

●از سپیدی زودرس موها جلوگیری کرده و در سیاهی مو نقش مؤثری دارد
● در رفع کرم های معده نافع است.


@Behdasht_iran
👍5
یه کم صبر کنید پاییز و قشنگی‌هاش توراهن🍂

@Behdasht_iran
18
احمقانه‌تر، بی‌فایده‌تر و مضرتر از کاج، برای ایران درختی وجود نداره.
نکارید این وصله ناجور رو.
جاش سرو بکارید.
سرو آب زیادی نمی‌خواد.
مهاجم نیست.
بومی ایرانه.
چندهزارسال عمر می‌کنه.
جز چند سال اول دیگه نگهداری نمی‌خواد.
با گیاهان اطرافش همزیستی داره.
از نمادهای باستانی ایرانه.
خدا بیامرزد پروفسور کردوانی را همیشه تاکید بر این موضوع داشتند ولی کسی گوش نداد.

جلال‌الدّین

@Behdasht_iran
👏33👍3👎32
‏به نظر من اگر این پنج تا اصل رو بلد باشی دیگه لازم نیست تراپی بری:
۱-اول باید خودت خودت رو دوست داشته باشی تا دیگران دوستت داشته باشن.
۲-از تنهاییت لذت ببر و الویتت خودت باش.
۳-با خوک کشتی نگیر.
۴-احترام هرکس دست خودشه.
۵- وقتی قدرتمند باشی زیباتر هم می‌شی.


@Behdasht_iran
19👌4
‏تراپيستم يه جمله قشنگ استورى كرده بود كه گفتم شماهم بشنوين:

تو نه دير رسيدى و نه جا موندى، فقط همونقدر كه بلد بودى قدم برداشتى..


@Behdasht_iran
20👍5🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دیگه با سردرد و‌میگرن خدافظی کن 😎
این شربت ریحان به قدری خوشمزه و پر خاصیته که باید درستش کنی 😍

مواد لازم :
ریحان ۵۰۰ گرم
شکر یک لیوان
اب جوش یک لیوان
آبلیمو تازه
هل


@Behdasht_iran
7
فواید گوشت بلدرچین چیست؟

سنگ (کلیه و مثانه) را خرد می کند
برای افزایش وزن مفید است
برای درمان آسم موثراست
به علت غنی بودن از ویتامین B، در درمان بیماری های عصبی موثر می باشد.
در تغذیه کودکان و بیماران بسیار موثر است.

‌‌@Behdasht_iran
2👌1
«عفونت دندان» باعث آسیب به چشم و مغز می شود.

🔸عفونت دندان می تواند به اندام های مجاور مثل چشم یا مغز گسترش پیدا کرده و آسیب وارد کند.
🔸با این اوصاف در صورت وجود عفونت در دندان درمان رو به تاخیر نندازید و در اسرع وقت به دندان ‌پزشک مراجعه کنید!

@Behdasht_iran
👍1
وقتی غمگین هستید بستنی بخورید

طبق مطالعات علمی بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی دارد و بخشی را در مغز فعال میکند که هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک فعال میشود

‌‌@Behdasht_iran
8👌2👎1
اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه.

‌‌@Behdasht_iran
👍21👌1
کتاب هایی برای بالا بردن روابط اجتماعی

🔹جرات داشته باش
نویسنده فردریک فانژه

🔸چگونه دیگران را روانکاوی کنیم
نویسنده: جاشوامور بازیل فاستر

🔹آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
نویسنده: سو فاکس

🔸چطور با هر جور آدمی ارتباط برقرار کنیم
نویسنده: لیل لوندز

🔹مهربانی با خود
نویسنده: تیم دزموند

🔸آداب معاشرت برای همه
نویسنده: جان کور

🔹آداب رفتار در مکان‌های عمومی
نویسنده: آنا پست

🔸من مضطرب
نویسنده: استفانی برتولون

🔹زنان برتر از ما
نویسنده: جنی چاماس

🔸هنر درست حرف زدن
نویسنده: مدرسه زندگی آلن دوبات

@Behdasht_iran
5👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴اگه ایستاده آب میخورید این کلیپ رو ببینید

@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏9👎1
#رشک، به‌خودی‌خود، هیجانی انسانی‌ست، اما آن‌گاه که با صدای مجازات‌گرِ سوپرایگو همراه می‌شود، احساس‌گناهِ مَرَضی بر اندوه می‌چربد.
در نتیجه، به‌جای سوگواری برای آن‌چه نداریم، خود یا دیگری را ویران می‌کنیم تا این احساس‌گناهِ ناسالم، آرام گیرد.

✍️ وحید اکبری
درمانگر روانکاوانه

@Behdasht_iran
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معرفی بیرحم ترین دشمن چربی های شکم در برنامه ی طبیب 🧨
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻


برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/kxnjx
https://landing.saamim.com/kxnjx
1