#توصیه

نوشتن #افکار_منفی روی کاغذ و انداختن آنها در سطل زباله، راهکاری در #روانشناسی است,که می تواند حال شما را خوب کند. 🔟

@Gheyr_e_Rasmi

#توصیه

#خوابیده با #گوشی کار نکنید !

🔺پس از استفاده از #گوشی به صورت #خوابیده، چنددقیقه‌ای زمان می‌برد تا دید به حالت عادی برگردد.
🔺 این روند در بلندمدت باعث مشكل در بينايی می‌شود.

۱۰
@BNC_ir

#توصیه_مجله_پزشکی


🔺 قدر آدم‌هایی را که زود #عصبی می‌شوند، بدانید!

زیرا افرادی که زود از کوره در می‌روند، معمولا اشخاص منصف و عادلی هستند ولی چون به جزئیات بسیار دقت می‌کنند و همچنین حافظه خوبی دارند، با کمترین ناهماهنگی بهم می‌ریزند.

۱۰
@BNC_ir