Как переехать в Армению в 2026 году
Начинаем публиковать серию материалов про переезд в другие страны для россиян. Пока живущие в России активно интересуются Беларусью (которую мы не советуем — в стране можно столкнуться с преследованием даже за подписку на «экстремистские» аккаунты в соцсетях), мы предлагаем альтернативу — Армению.
Здесь тоже не заблокирован интернет, доступен въезд по внутреннему паспорту, простая процедура оформления документов, большое русскоязычное сообщество. Подробности — в карточках.
Полезные ссылки:
🔹 Инструкция по безопасности для россиян в Армении от «Ковчега»
🔹 Гайд по оформлению загранпаспорта в Армении
🔹 Чат «Ковчег Армения»
🔹 База знаний «Ковчега»
🔹 Сайт для поиска работы и жилья
🔹 Гайд по банкам от сообщества россиян-эмигрантов в Армении
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Начинаем публиковать серию материалов про переезд в другие страны для россиян. Пока живущие в России активно интересуются Беларусью (которую мы не советуем — в стране можно столкнуться с преследованием даже за подписку на «экстремистские» аккаунты в соцсетях), мы предлагаем альтернативу — Армению.
Здесь тоже не заблокирован интернет, доступен въезд по внутреннему паспорту, простая процедура оформления документов, большое русскоязычное сообщество. Подробности — в карточках.
Полезные ссылки:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥109❤44👍25🤣5🔥2🙏1🕊1🥴1
🇬🇧 Открываем набор в бесплатную специализированную группу английского для психологов, телесно-ориентированных специалистов и эмбодимент-практиков
На уроках будет:
🔹 много разговорной практики;
🔹 глубокие, осмысленные разговоры;
🔹 нескучная грамматика в живом контексте;
🔹 мемы, смешные шортсы и современный язык;
🔹 по вашему желанию и запросу — эмбодимент-практики и разбор сложных профессиональных видео на английском.
Группа получится небольшой и очень «своей» — здесь все будут понимать друг друга с полуслова.
Уровень языка
Желательно от B1, но мы также рассмотрим заявки с уровнем A2.
Время занятий
Возможные дни и время: среда и суббота — любое удобное время (утро или вечер) или вторник и четверг — только утро. Группа начнет с одной встречи в неделю
📅 Заявки принимаем до 23:59 20 апреля (МСК) по ссылке ниже
🟦 Анкета для записи
Всем, кто подал заявку, ответим до 11 мая вне зависимости от результатов. Если у вас остались вопросы по работе наших курсов, можете задать их координатору языкового направления @kovcheglang.
«Ковчег» продолжает запускать языковые курсы для тех, кто сейчас в сложной ситуации. Если у вас есть возможность оплачивать обучение — напишите @kovcheglang и расскажите, какой язык и с какой целью вы хотите изучать. Мы наберем мини-группы для людей с похожими целями и откроем для вас отдельную группу.
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
На уроках будет:
Группа получится небольшой и очень «своей» — здесь все будут понимать друг друга с полуслова.
Уровень языка
Желательно от B1, но мы также рассмотрим заявки с уровнем A2.
Время занятий
Возможные дни и время: среда и суббота — любое удобное время (утро или вечер) или вторник и четверг — только утро. Группа начнет с одной встречи в неделю
Всем, кто подал заявку, ответим до 11 мая вне зависимости от результатов. Если у вас остались вопросы по работе наших курсов, можете задать их координатору языкового направления @kovcheglang.
«Ковчег» продолжает запускать языковые курсы для тех, кто сейчас в сложной ситуации. Если у вас есть возможность оплачивать обучение — напишите @kovcheglang и расскажите, какой язык и с какой целью вы хотите изучать. Мы наберем мини-группы для людей с похожими целями и откроем для вас отдельную группу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28❤10🙏6🕊2
Проведем вебинар с подробным разбором процедуры масштабной легализации в Испании уже в это воскресенье, 19 апреля в 17:00 по Москве
Правительство Испании опубликовало указ с условиями программы масштабной легализации для запросивших убежище и нелегальных мигрантов — она уже началась.
«Ковчег» подробно разбирал условия, а также писал о сроках и нюансах этой программы. Теперь мы приглашаем вас на вебинар с юристом, где вы сможете задать свои вопросы и попросить разобрать ваш кейс.
👩🎓 Спикер — Сергей Васильченко, юрист в Испании. Вместе с Сергеем мы уже говорили об этой программе сразу после того, как власти опубликовали самые первые документы. Сейчас будем разбираться в окончательных условиях.
📅 19.04, 17:00 по Москве
🔔 Zoom
Вопросы можно заранее задать в комментариях под эти постом — мы передадим их Сергею. Но лучше приходите на вебинар!
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Правительство Испании опубликовало указ с условиями программы масштабной легализации для запросивших убежище и нелегальных мигрантов — она уже началась.
«Ковчег» подробно разбирал условия, а также писал о сроках и нюансах этой программы. Теперь мы приглашаем вас на вебинар с юристом, где вы сможете задать свои вопросы и попросить разобрать ваш кейс.
Вопросы можно заранее задать в комментариях под эти постом — мы передадим их Сергею. Но лучше приходите на вебинар!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍10🕊8
ФСБ получила право требовать разблокировать телефон или ноутбук при пересечении границы, пишут СМИ. На самом деле это не так, а вы все еще можете отказаться вводить пароль
Сегодня российские СМИ и телеграм-каналы распространили публикацию представительства Минтруда Таджикистана в России, в которой утверждалось, что сотрудники ФСБ получили право требовать от пересекающих границу России разблокировать телефоны и другие устройства.
В пересказах этот текст превратился в публикации о том, что ФСБ теперь якобы может потребовать ввести пароль от любого устройства при пересечении границы. Несогласным в этом тексте пригрозили штрафом до 7 тыс. рублей и арестом на срок до 15 суток по статье о неповиновении охраняющему границу военнослужащему (ст. 18.7 КоАП).
❗️ На самом деле ФСБ имеет право лишь требовать предъявить устройство для досмотра, вводить пароль по требованию силовиков вы не обязаны.
Юрист и основатель проекта «Ковчег» Анастасия Буракова отметила, что указанная статья КоАП может применяться лишь при отказе предоставить вещи для досмотра — разблокировать телефон или ноутбук вы не обязаны. Анастасия и другие правозащитники в комментарии для «Агентства» отметили, что практики привлечения к ответственности по этой статье за отказ от разблокировки устройств не существует.
При это важно понимать, что силовики могут оказывать психологическое давление и удерживать человека несколько часов, чтобы добиться разблокировки устройств — в таких условиях сопротивляться требованиям сможет не каждый. Поэтому «Ковчег» всегда советует россиянам, которые постоянно живут за границей, серьезно готовиться к пересечению границы России.
Особенно это важно для тех, кто отправлял пожертвования украинским фондам и организациям — даже тех, что работают с исключительно гуманитарными целями. Заинтересуют силовиков и донаты организациям с «экстремистским», «нежелательным» или «террористическим» статусом.
Если у вас есть время и возможность, купите отдельный телефон перед поездкой в Россию. Он не должен быть откровенно устаревшим и пустым — загрузите в него личные фотографии, не отписывайтесь от всех каналов в Telegram. Если придется удалять переписки, помните, что вы можете сделать копию всех переписок перед тем, как ехать в Россию — в Telegram это можно сделать очень быстро. Сохраните копии на устройство, которое не повезете в Россию.
Подменный телефон поможет вам чувствовать себя уверенно — силовики не смогут извлечь из него важную информацию, даже если получат к нему полный доступ. Его использование поможет вам защититься от используемых силовиками программ, восстанавливающих удаленные данные — на новом телефоне восстанавливать будет нечего.
Подробнее о подготовке к прохождению границы вы сможете прочитать в памятке «Ковчега» и гайде «Теплицы».
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Сегодня российские СМИ и телеграм-каналы распространили публикацию представительства Минтруда Таджикистана в России, в которой утверждалось, что сотрудники ФСБ получили право требовать от пересекающих границу России разблокировать телефоны и другие устройства.
В пересказах этот текст превратился в публикации о том, что ФСБ теперь якобы может потребовать ввести пароль от любого устройства при пересечении границы. Несогласным в этом тексте пригрозили штрафом до 7 тыс. рублей и арестом на срок до 15 суток по статье о неповиновении охраняющему границу военнослужащему (ст. 18.7 КоАП).
Юрист и основатель проекта «Ковчег» Анастасия Буракова отметила, что указанная статья КоАП может применяться лишь при отказе предоставить вещи для досмотра — разблокировать телефон или ноутбук вы не обязаны. Анастасия и другие правозащитники в комментарии для «Агентства» отметили, что практики привлечения к ответственности по этой статье за отказ от разблокировки устройств не существует.
При это важно понимать, что силовики могут оказывать психологическое давление и удерживать человека несколько часов, чтобы добиться разблокировки устройств — в таких условиях сопротивляться требованиям сможет не каждый. Поэтому «Ковчег» всегда советует россиянам, которые постоянно живут за границей, серьезно готовиться к пересечению границы России.
Особенно это важно для тех, кто отправлял пожертвования украинским фондам и организациям — даже тех, что работают с исключительно гуманитарными целями. Заинтересуют силовиков и донаты организациям с «экстремистским», «нежелательным» или «террористическим» статусом.
Если у вас есть время и возможность, купите отдельный телефон перед поездкой в Россию. Он не должен быть откровенно устаревшим и пустым — загрузите в него личные фотографии, не отписывайтесь от всех каналов в Telegram. Если придется удалять переписки, помните, что вы можете сделать копию всех переписок перед тем, как ехать в Россию — в Telegram это можно сделать очень быстро. Сохраните копии на устройство, которое не повезете в Россию.
Подменный телефон поможет вам чувствовать себя уверенно — силовики не смогут извлечь из него важную информацию, даже если получат к нему полный доступ. Его использование поможет вам защититься от используемых силовиками программ, восстанавливающих удаленные данные — на новом телефоне восстанавливать будет нечего.
Подробнее о подготовке к прохождению границы вы сможете прочитать в памятке «Ковчега» и гайде «Теплицы».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤105😢31🕊21👍7❤🔥5
Подборка вакансий и стажировок от «Ковчега»
🔹 Менеджер по адвокации и мониторингу в ДСО. Ищут человека, который будет собирать и анализировать информацию о нарушениях прав призывников, готовить доклады и дайджесты, а также взаимодействовать с международными организациями. Подробности.
🔹 Внештатные авторы и сценаристы в проект «Свобода (не) за горами». Ждут людей из регионов Северного Кавказа — писать предстоит на темы, связанные с проблемами местных жителей. Подробности.
🔹 IT-рекрутер в стоматологическую компанию Impress. Ищут человека с хорошим знанием русского и английского, необходим также опыт работы в сфере здравоохранения. Работать предстоит в барселонском офисе компании. Подробности.
🔹 Мастера-плиточники в Белграде. Ищут людей, готовых заниматься отделочными работами при ремонте в ванных комнатах, география работы — Белград и прилегающие населенные пункты. Для трудоустройства необходим год опыта работы, а также российские или сербские водительские права. Подробности.
🔹 Водители-курьеры (категория B) в логистическую компанию GLS. Предстоит работать в Майнце или Франкфурте-на-Майне — предоставляют полную занятость, бессрочный трудовой контракт и полный соцпакет. Иногородним предоставляют жилье, а служебный автомобиль можно использовать после смены. Необходимо иметь ВНЖ Германии, знание немецкого в качестве требований не указано. Подробности.
🔸 Стажировка для видеоинженеров на телеканале «Дождь». Работать предстоит в офисе в Амстердаме — ищут людей, которые не могли найти работу по специальности после переезда. Подробности.
🔸 Стажировка в «Грозе». Пишущее о проблемах студентов в России медиа ищет людей, желающий получить первый опыт в журналистике — можно будет попробовать себя как в качестве автора текстов, так и в роли новостника. Стажировка продлится 3 месяца. Подробности.
🔔 Если вы хотите предложить публикацию о работе, курсе или стажировке, пишите в бот @KovchegAdsBot — мы бесплатно включим информацию в нашу подборку.
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52🕊12🔥4
Уже через три часа, в 17:00 по Москве, начнем вебинар с подробным разбором процедуры масштабной легализации в Испании
Правительство Испании опубликовало указ с условиями программы масштабной легализации для запросивших убежище и нелегальных мигрантов — она уже началась.
«Ковчег» подробно разбирал условия, а также писал о сроках и нюансах этой программы. Теперь мы приглашаем вас на вебинар с юристом, где вы сможете задать свои вопросы и попросить разобрать ваш кейс.
👩🎓 Спикер — Сергей Васильченко, юрист в Испании. Вместе с Сергеем мы уже говорили об этой программе сразу после того, как власти опубликовали самые первые документы. Сейчас будем разбираться в окончательных условиях.
📅 19.04, 17:00 по Москве
🔔 Zoom
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Правительство Испании опубликовало указ с условиями программы масштабной легализации для запросивших убежище и нелегальных мигрантов — она уже началась.
«Ковчег» подробно разбирал условия, а также писал о сроках и нюансах этой программы. Теперь мы приглашаем вас на вебинар с юристом, где вы сможете задать свои вопросы и попросить разобрать ваш кейс.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍6🕊6👌2
Гайд по переезду в Армению, анализ новостей для россиян в Грузии, Испании и Казахстане, новая бесплатная группа по английскому
Главное о работе «Ковчега» за неделю — в воскресном дайджесте
🔹 Открыли прием заявок в бесплатную специализированную группу английского для психологов. Ждем их до 23:59 20 апреля. Подробности.
🔹 Продолжили принимать анкеты желающих изучать французский в бесплатной группе «Ковчега» для начинающих. Отправить заявку можно до 23:59 24 апреля. Подробности.
🔹 «Ковчег Бизнес» провел встречи разговорного клуба бизнес-английского и двух английских разговорных клубов, «Утреннюю болталку», встречу группы лингвокоучинга и группы поддержки для предпринимателей и фрилансеров.
🔹 Проект «Первым рейсом» провел вебинар о политике в Армении.
А еще:
🔸 Проанализировали указ о проведении масштабной легализации в Испании. И провели вебинар с юристом на эту тему.
🔸 Опубликовали гайд по переезду в Армению в 2026 году.
🔸 Рассказали об изменениях в правилах получения ВНЖ в Казахстане и разрешения на работу в Грузии.
🔸 Опубликовали новую подборку вакансий и возможностей.
❤️ Все это возможно только при вашей поддержке. Помогите «Ковчегу» помогать россиянам!
Главное о работе «Ковчега» за неделю — в воскресном дайджесте
А еще:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33❤24🕊3
Forwarded from Кто если не Буракова
Похоже через три года после помпезного устрашающего анонса электронный Реестр воинского учета таки начинает реально работать
Коллеги, которые занимаются помощью призывникам и дезертирам, сообщают о первых случаях автоматических ограничений после вручения повесток на сборы и на срочку: запрет на регистрацию недвижимости и запрет на выезд из России.
Реестр анонсировали в апреле 2023 года, но запустить так и не смогли. Последние месяцы людям приходили электронные уведомления об ограничении на выезд после появления повестки, но в реальности на границе их не видели — люди писали, что спокойно выезжали из страны.
Судя по тому, что ограничения заработали, хоть и единично, но в разных ведомствах: Росреестре и Погранслужбе, со временем все больше военкоматов смогут вносить данные для наложения автоматических запретов и синхронизировать их с разными ведомствами.
Схема выезда через Беларусь пока рабочая, но закрыть ее для Кремля ничего не стоит, если попросить Лукашенко. В этом случае и должники тоже лишатся обходного пути.
Напомню, какие ограничения могут накладывать:
🔵 выезд за границу с момента появления повестки в реестре
🔵 право регистрации недвижимости, регистрации ИП, транспортных средств
🔵 право управления транспортными средствами
🔵 получение выплат, льгот, пособий — по решению органа власти
Как могут вручать повестку:
🔵 по почте - заказным письмом.
считается врученной в день доставки
🔵 лично военкомами по месту учебы или работы:
считается врученной с момента получения/отказа от получения.
🔵 в электронном виде
считается врученной через семь дней с даты размещения в Реестре повесток.
Берегите себя и старайтесь любыми способами не попасть в мясорубку. Если нет возможности уехать, не живите по прописке, не ходите в военкомат без предварительной консультации с юристами.
Коллеги, которые занимаются помощью призывникам и дезертирам, сообщают о первых случаях автоматических ограничений после вручения повесток на сборы и на срочку: запрет на регистрацию недвижимости и запрет на выезд из России.
Реестр анонсировали в апреле 2023 года, но запустить так и не смогли. Последние месяцы людям приходили электронные уведомления об ограничении на выезд после появления повестки, но в реальности на границе их не видели — люди писали, что спокойно выезжали из страны.
Судя по тому, что ограничения заработали, хоть и единично, но в разных ведомствах: Росреестре и Погранслужбе, со временем все больше военкоматов смогут вносить данные для наложения автоматических запретов и синхронизировать их с разными ведомствами.
Схема выезда через Беларусь пока рабочая, но закрыть ее для Кремля ничего не стоит, если попросить Лукашенко. В этом случае и должники тоже лишатся обходного пути.
Напомню, какие ограничения могут накладывать:
Как могут вручать повестку:
считается врученной в день доставки
считается врученной с момента получения/отказа от получения.
считается врученной через семь дней с даты размещения в Реестре повесток.
Берегите себя и старайтесь любыми способами не попасть в мясорубку. Если нет возможности уехать, не живите по прописке, не ходите в военкомат без предварительной консультации с юристами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48😱30🕊10🤬8🙏8
Как уехать в Европу в 2026 году?
С 2022 года «Ковчег» готовит для россиян гайды и инструкции по эмиграции — мы пишем и для людей, желающих эмигрировать с рабочей специальностью, и для творческих людей, и для планирующих поступать в европейские вузы и для тех, кто хочет выбрать в качестве страны «первого въезда» культурно близкое безвизовое направление.
Основатель «Ковчега», юрист и правозащитник Анастасия Буракова рассказала «Медузе» о способах уехать из России в Европу, которые работают в 2026 году. Видео размещено на YouTube и доступно в качестве аудиоверсии.
Поговорили о:
🔹 переезде с небольшим количеством денег;
🔹 эмиграции в Европу;
🔹 том, как спланировать переезд школьникам и студентам.
Больше материалов — в нашей Базе знаний. Мы регулярно обновляем ее, а сейчас готовим серию материалов про переезд в популярные безвизовые страны и государства Латинской Америки. Все это — по вашим запросам!
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
С 2022 года «Ковчег» готовит для россиян гайды и инструкции по эмиграции — мы пишем и для людей, желающих эмигрировать с рабочей специальностью, и для творческих людей, и для планирующих поступать в европейские вузы и для тех, кто хочет выбрать в качестве страны «первого въезда» культурно близкое безвизовое направление.
Основатель «Ковчега», юрист и правозащитник Анастасия Буракова рассказала «Медузе» о способах уехать из России в Европу, которые работают в 2026 году. Видео размещено на YouTube и доступно в качестве аудиоверсии.
Поговорили о:
Больше материалов — в нашей Базе знаний. Мы регулярно обновляем ее, а сейчас готовим серию материалов про переезд в популярные безвизовые страны и государства Латинской Америки. Все это — по вашим запросам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Эмиграция: реальные варианты в разных странах ЕС
📍Пять способов обхода блокировок в одном PDF https://shorturl.at/WwgDW
После новой волны блокировок многие россияне вновь всерьез задумались об эмиграции. Кажется, что переехать из России и получить документы на новом месте становится все сложнее — особенно…
После новой волны блокировок многие россияне вновь всерьез задумались об эмиграции. Кажется, что переехать из России и получить документы на новом месте становится все сложнее — особенно…
❤114🕊19👍10🎉3🙏2❤🔥1
Как адаптироваться в чужой стране с начальным уровнем языка? Обсудим это на вебинаре в пятницу, 24 апреля в 16:30 по Москве
Эмиграция часто проверяет на прочность наш уровень владения иностранным языком. А в некоторых случаях переезд и вовсе получается незапланированным — тогда язык приходиться изучать на месте параллельно с обустройством жизни на новом месте.
При этом язык является одной из важнейших частей рутины, которую в эмиграции нужно наладить в первую очередь. Но что делать, если знаний пока не хватает? Разберем на вебинаре уже через несколько дней!
Обсудим:
🔹 основные сложности, которые возникают на начальном уровне владения языка;
🔹 особенности изучения языка, понимание которых облегчит адаптацию в новой стране;
🔹 что вы можете сделать уже сейчас, чтобы не чувствовать языковой барьер и недопонимание в разговорах с носителями.
👩🎓 Ирина Зотова — преподаватель немецкого и руководитель онлайн-школы Alles Klar.
🟦 Запись вебинара
📅 24.04, 16:30 МСК
🔔 Zoom
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Эмиграция часто проверяет на прочность наш уровень владения иностранным языком. А в некоторых случаях переезд и вовсе получается незапланированным — тогда язык приходиться изучать на месте параллельно с обустройством жизни на новом месте.
При этом язык является одной из важнейших частей рутины, которую в эмиграции нужно наладить в первую очередь. Но что делать, если знаний пока не хватает? Разберем на вебинаре уже через несколько дней!
Обсудим:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🕊30👍4
Опубликовали запись вебинара с разбором программы масштабной легализации в Испании
Вчера «Ковчег» вместе с юристом Сергеем Васильченко проводил вебинар с подробным разбором процедуры масштабной легализации запросивших убежище и нелегальных мигрантов в Испании. Публикуем его запись.
Среди тем (помимо общих особенностей каждого трека):
🔹 как подтвердить проживание в Испании, если у вас нет регистрации;
🔹 запрос справки об отсутствии судимости — подойдут ли документы из российского консульства;
🔹 продление ВНЖ;
🔹 как получить подтверждение уязвимого положения.
Мы публиковали разбор указа об этой процедуре в нашей Базе знаний — рекомендуем начать с него.
Если у вас остались вопросы, оставьте их под этим постом. При необходимости мы можем провести еще один вебинар или опубликовать карточки с ответами на самые частые из них.
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Вчера «Ковчег» вместе с юристом Сергеем Васильченко проводил вебинар с подробным разбором процедуры масштабной легализации запросивших убежище и нелегальных мигрантов в Испании. Публикуем его запись.
Среди тем (помимо общих особенностей каждого трека):
Мы публиковали разбор указа об этой процедуре в нашей Базе знаний — рекомендуем начать с него.
Если у вас остались вопросы, оставьте их под этим постом. При необходимости мы можем провести еще один вебинар или опубликовать карточки с ответами на самые частые из них.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Масштабная легализация в Испании — условия, порядок и особенности процедуры для россиян
Запись вебинара с Сергеем Васильченко, юристом в Испании. Вместе с ним мы разобрали механизм масштабной легализации для запросивших убежище и нелегальных мигрантов в Испании.
Таймкоды:
00:00 Введение
03:51 Трек для запросивших убежище
09:21 Как подтвердить…
Таймкоды:
00:00 Введение
03:51 Трек для запросивших убежище
09:21 Как подтвердить…
👍34❤20🕊7
Психологическая служба «Ковчега» открывает набор в новую бесплатную терапевтическую группу поддержки для эмигрантов
Занятия в ней будут проходить по четвергам с 19:00 до 20:40 по Москве в течение 4 недель.
✅ Что вам потребуется для участия? Любой гаджет, который может подключиться к интернету, гарнитура, камера и уединённое место. Участие будет конфиденциальным и безопасным.
✅ Чтобы присоединиться к группе, напишите @psykovcheg. В сообщении укажите, пожалуйста, ваше имя с пометкой «запись в группу».
❗️ Также напоминаем о возможности записаться на бесплатную личную консультацию к одному из наших волонтёров-психологов. Для записи также пишите в @psykovcheg.
«Ковчег» продолжает запускать бесплатные терапевтические группы для находящихся в тяжелой ситуации благодаря вашей поддержке. Помогите «Ковчегу» помогать.
💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного
Занятия в ней будут проходить по четвергам с 19:00 до 20:40 по Москве в течение 4 недель.
«Ковчег» продолжает запускать бесплатные терапевтические группы для находящихся в тяжелой ситуации благодаря вашей поддержке. Помогите «Ковчегу» помогать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🕊14