Альфамама
209 subscribers
7.17K photos
2.56K videos
61 files
5.8K links
💌 Открой радость жизни

Начни дышать полной грудью и получать удовольствие от своего дела.

https://taplink.cc/tata.kuznetsova

Пиши @TatianaKuznetsowa
Download Telegram
https://t.iss.one/komitelega/7563 Мои драгоценные учительницы, избранные в #ГорСовет #Воркуты! Я думаю, Коми-телега переоценивает возможности психологического воздействия на вас. Согласитесь, в школах мы обретаем закалку. Особенно, на педсоветах. У нас, например, после педсоветов была традиция - мы шли в тренажерный зал. В чём эффект? 1) Все проблемы до дома не доходят, остаются в тренажёрке; 2) десять минут на велотренажёре с утяжелителями отвлекают от надоевших мыслей; 3) интервальная треня с планкой воспитывает выдержку; 4) жим штанги лёжа 30-35 кг. шепчет: "Тебе всё по плечу!"; 5) присед со штангой - попа как орех - все проблемы решаются одним движением; 6) груша (ну вы поняли, надо куда-то агрессию выбивать); 7) общение в процессе - профилактика профвыгорания. В итоге никакие горбатые перебежчики не страшны. Их усилия вывести вас из колеи - просто пук. Удачи вам и терпения. Как бы жизнь ни скрутила - всегда можно распутать. Будьте женщинами! Мягкая сила - путь к гармонии.