Не хватает нескольких баллов ЕГЭ до вуза мечты? Помогут спортивные достижения💪
📊Для этого нужно сдать нормы ГТО — советскую программу возобновили в 2014 году Указом Президента Владимира Путина. С прошлого учебного года значок «Готов к труду и обороне» даёт преимущество при поступлении до 10 баллов!
Как сдать нормативы, смотрите в карточках👆
#нацпроектдемография
📊Для этого нужно сдать нормы ГТО — советскую программу возобновили в 2014 году Указом Президента Владимира Путина. С прошлого учебного года значок «Готов к труду и обороне» даёт преимущество при поступлении до 10 баллов!
Как сдать нормативы, смотрите в карточках👆
#нацпроектдемография
👨👩👧👧 Каждая семья с ребёнком может рассчитывать на поддержку. В этом посте расскажем, какие есть выплаты и как их можно получить. Не забудьте сохранить подборку себе — она вам пригодится.
Купить новый дом, отложить деньги на образование ребёнка или на пенсию маме из материнского капитала поможет нацпроект «Демография».
#нацпроектдемография
Купить новый дом, отложить деньги на образование ребёнка или на пенсию маме из материнского капитала поможет нацпроект «Демография».
#нацпроектдемография
👨👩👧👦Поддержка семей с детьми всегда была одним из приоритетов национального проекта «Демография».
В этом году этой теме уделят ещё больше внимания, ведь Владимир Путин объявил 2024 Годом семьи.
В карточках собрали меры поддержки, которыми могут воспользоваться родители по нацпроекту. Листайте!
#нацпроектдемография
В этом году этой теме уделят ещё больше внимания, ведь Владимир Путин объявил 2024 Годом семьи.
В карточках собрали меры поддержки, которыми могут воспользоваться родители по нацпроекту. Листайте!
#нацпроектдемография
❄Для организма зима — непростое время. Важно следить за здоровьем: чаще гулять, заниматься спортом и не забывать про витамины. Какие именно — расскажем в инфографике.
Помните, что полноценный рацион обеспечивает ваш организм необходимыми витаминами. Это позволяет поддерживать здоровье и чувствовать себя бодрым. Получить консультацию о правильном питании можно в центрах здоровья для взрослых и детей, которые работают по национальному проекту «Демография».
#нацпроектдемография
#здоровье
Помните, что полноценный рацион обеспечивает ваш организм необходимыми витаминами. Это позволяет поддерживать здоровье и чувствовать себя бодрым. Получить консультацию о правильном питании можно в центрах здоровья для взрослых и детей, которые работают по национальному проекту «Демография».
#нацпроектдемография
#здоровье
💊 Держитесь — остался всего месяц до календарной весны!
А пока в лицо летит колючий снег, важно помочь организму бороться с холодами: проводить время на свежем воздухе, активно заниматься спортом и не забывать о правильном питании.
Мы подготовили для вас инфографику, в которой подробно рассказываем о витаминах, особенно важных для поддержания хорошего самочувствия зимой.
Если у вас возникли вопросы, как организовать правильное питание, вы всегда можете обратиться за консультацией в центры здоровья для взрослых и детей, функционирующие в рамках национального проекта «Демография».
#нацпроектдемография
А пока в лицо летит колючий снег, важно помочь организму бороться с холодами: проводить время на свежем воздухе, активно заниматься спортом и не забывать о правильном питании.
Мы подготовили для вас инфографику, в которой подробно рассказываем о витаминах, особенно важных для поддержания хорошего самочувствия зимой.
Если у вас возникли вопросы, как организовать правильное питание, вы всегда можете обратиться за консультацией в центры здоровья для взрослых и детей, функционирующие в рамках национального проекта «Демография».
#нацпроектдемография
💬 «Большая многодетная семья должна стать нормой», — сказал наш Президент Владимир Путин в ежегодном послании к Федеральному собранию.
Меры поддержки родителей распространены по всей стране — и таких мер много! Ведь помощь семьям с детьми остаётся одним из приоритетов национального проекта «Демография».
О том, какую поддержку можно получить уже сейчас, — смотрите в нашей инфографике.
#нацпроектдемография
Меры поддержки родителей распространены по всей стране — и таких мер много! Ведь помощь семьям с детьми остаётся одним из приоритетов национального проекта «Демография».
О том, какую поддержку можно получить уже сейчас, — смотрите в нашей инфографике.
#нацпроектдемография
🏃♀️ГТО не просто комплекс упражнений, а образ жизни! Ведь это отличная возможность держать себя в хорошей физической форме вне зависимости от возраста. Сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» могут и дети с 6 лет, и пожилые люди, которым за 70.
При успешной сдаче ГТО участники спортивного движения получают знаки отличия.
🌟Профит для абитуриентов — это минимум +2 балла при поступлении в вуз.
🌟А работающим отличникам ГТО дают премии и дополнительные дни к отпуску.
Как присоединиться к движению ГТО, которое становится всё масштабнее при поддержке нацпроекта «Демография», рассказали в карточках. Вдохновляйтесь энергией спорта и регистрируйтесь на сайте gto.ru!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
При успешной сдаче ГТО участники спортивного движения получают знаки отличия.
🌟Профит для абитуриентов — это минимум +2 балла при поступлении в вуз.
🌟А работающим отличникам ГТО дают премии и дополнительные дни к отпуску.
Как присоединиться к движению ГТО, которое становится всё масштабнее при поддержке нацпроекта «Демография», рассказали в карточках. Вдохновляйтесь энергией спорта и регистрируйтесь на сайте gto.ru!
#нацпроектдемография #спортнормажизни
🥗Диетологи сходятся во мнении, что соотношение белков, жиров и углеводов в суточном рационе должно быть примерно 1:1:4. То есть углеводов необходимо употреблять в четыре раза больше, чем белков и жиров.
В продолжение нашего ЗОЖ-марафона разбираемся, как применить эту формулу в жизни. Читайте карточки и питайтесь правильно! А если остались вопросы, задайте их специалистам Центра здоровья. Они работают по всей России благодаря нацпроекту «Демография».
#нацпроектдемография #ЗОЖпроекты
В продолжение нашего ЗОЖ-марафона разбираемся, как применить эту формулу в жизни. Читайте карточки и питайтесь правильно! А если остались вопросы, задайте их специалистам Центра здоровья. Они работают по всей России благодаря нацпроекту «Демография».
#нацпроектдемография #ЗОЖпроекты
🏡Семейную ипотеку по ставке 6% продлили до 2030 года. Об этом сообщил Минфин РФ.
Главное:
👨👩👦программа доступна по нацпроекту «Демография», она распространяется на семьи, где есть хотя бы один ребёнок до 6 лет;
🏗по ней можно купить квартиру в новостройке или построить индивидуальный жилой дом;
🌋ставка по программе составит 6% в том числе для жителей Дальнего Востока;
🧮сумма кредита — до 12 млн рублей в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге и Ленинградской области, в других регионах — до 6 млн рублей;
⭐️первоначальный взнос — 20% от стоимости жилья;
📊ипотеку можно оформить на более крупную сумму. В Москве, Московской области, Санкт-Петербурге и Ленобласти — до 30 млн рублей, в других регионах — до 15 млн. В таком случае в части кредита выше установленного госпрограммой лимита будет действовать рыночная процентная ставка;
🤱при рождении ребёнка можно рефинансировать ранее выданный кредит;
🦾семьи, где есть ребёнок с инвалидностью, могут взять семейную ипотеку вне зависимости от возраста ребёнка;
👨👩👧👦семьи с двумя несовершеннолетними детьми, которые живут в городах с численностью населения до 50 тыс. человек или в регионах с низким объёмом строительства, также смогут взять семейную ипотеку;
🔑можно оформить только один льготный кредит — выданные ранее льготные ипотечные кредиты учитываются.
#нацпроектдемография
Главное:
👨👩👦программа доступна по нацпроекту «Демография», она распространяется на семьи, где есть хотя бы один ребёнок до 6 лет;
🏗по ней можно купить квартиру в новостройке или построить индивидуальный жилой дом;
🌋ставка по программе составит 6% в том числе для жителей Дальнего Востока;
🧮сумма кредита — до 12 млн рублей в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге и Ленинградской области, в других регионах — до 6 млн рублей;
⭐️первоначальный взнос — 20% от стоимости жилья;
📊ипотеку можно оформить на более крупную сумму. В Москве, Московской области, Санкт-Петербурге и Ленобласти — до 30 млн рублей, в других регионах — до 15 млн. В таком случае в части кредита выше установленного госпрограммой лимита будет действовать рыночная процентная ставка;
🤱при рождении ребёнка можно рефинансировать ранее выданный кредит;
🦾семьи, где есть ребёнок с инвалидностью, могут взять семейную ипотеку вне зависимости от возраста ребёнка;
👨👩👧👦семьи с двумя несовершеннолетними детьми, которые живут в городах с численностью населения до 50 тыс. человек или в регионах с низким объёмом строительства, также смогут взять семейную ипотеку;
🔑можно оформить только один льготный кредит — выданные ранее льготные ипотечные кредиты учитываются.
#нацпроектдемография