ALAMZY DANCE
59 subscribers
84 photos
143 videos
13 links
по всем вопросам: @alamzyyy
рус:(аламзи команда)
немного о себе:
•танцевальный стаж 12 лет
•3 года хореограф
•тренер по stratch и pilates
•любимые направления; Hip Hop,contemporary, Jazz-funk,High Heels

!возможна запись на индивидуальные тренировки

ин
Download Telegram
никогда не бойтесь самовыражаться!

долгое время я боялась показать свое виденье и делала все «так как надо»
сдерживая себя в рамках,но в этот раз решила сделать все в своей призме

как итог:
все судьи отзывались очень хорошо и сказали что номера самые запоминающиеся

всем спасибо ,девочки очень вас люблю♥️
4
на пилатес?
напилатес!)
5🥰1
не спеша тихо шифером шурша
вчера прошел наш первый масштабный фест
«shugar fest»

не смотря на все трудности с которыми мы столкнулись буквально в последний момент,мы смогли хоть как то но выступить!

это очень большой прогресс,и я очень рада что мы смогли)
девочки вы умницы,дальше больше ♥️
🔥2
Forwarded from МЕТАСИЛА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Большие изменения начинаются с маленьких шагов — например, с утренней зарядки

Тренер МЕТАСИЛЫ Алина показывает несколько простых упражнений, которые помогут мягко разбудить тело и почувствовать себя бодрее 🍀

А если хочется, чтобы спорт стал частью вашего утра, в МЕТАСИЛЕ есть пилатес, табата, сильное тело, растяжка и множество других утренних занятий.

👉🏻 Уточнить расписание и записаться можно по телефону +7 (499) 653-78-96 или у администратора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ищу человечков кто едет на волгу кемп 26 июля по 1 августа ( с кем пожить можно🥹)