Учимся принимать себя, даже если не идеально вписываемся в рамки здорового образа жизни.

Честный блог специалиста в области спорта и фитнеса с 10ти летним опытом.
По вопросам сопровождения (питание и онлайн тренировки): @valeria_asst
📍Москва