«На Западе Москвы»
630 subscribers
6.64K photos
299 videos
994 links
Официальный телеграм-канал газеты Западного округа столицы. Удобный, городской, ваш!
Download Telegram
В детском парке «Фили» у любимицы ребят попугая Глаши увеличилась жилплощадь 👍

И не только о у нее – все питомцы местного мини-зоопарка переехали недавно в новые вольеры. Здесь тепло, светло и мухи не кусают, просторно😁.

Кстати, больше всего Глаша любит имитировать разные звуки. К примеру, автомобильную сигнализацию. Или энергичный зевок.

Фото: Елена Краснова.

#детскийпаркфили #филевскийпарк
Вот и сказочке конец?.. Как не впасть в уныние после новогодних праздников мы узнали у практикующего психолога, лектора «Зодчих» Марии Сатировой🎄

Самое время заняться любимым делом, освоить новое хобби, сделать то, что давно откладывали. Или выбрать денек и прогуляться по городу, наслаждаясь красотой зимних пейзажей, эффектной иллюминацией, елочками. А может быть - записаться в тренажерный зал – словом, подыскать себе занятие, которое отвлечет от переживаний и зарядит позитивной энергией, - говорит Мария.

И, конечно же, найти компромисс между взрослым и ребенком, которые живут в нас. 👉Читать дальше.

#советыпсихолога #зао
Помните, как восклицала мама Дяди Федора: «Я же говорила, что просто не могу жить без нашего Простоквашино!»?

В нашем округе в парке Олимпийской деревни теперь есть эта сказочная деревня 😉. Там живут и кот Матроскин, и Шарик, и Почтальон Печкин. И Дед Мороз со Снегурочкой – куда ж без них 😁. Смотрите подробнее в нашем фоторепортаже.

Фото: Кирилл Журавок.

#усадьбапростоквашино #парколимпийскойдеревни #тропаревоникулино #зао
Красивый вечер в Дорогомилове 🏙️❄️

Фото: Елена Краснова
Как сказал поэт: «Сияла ночь»! Пусть яркая иллюминация в парке Олимпийской деревни поднимет вам настроение.

Всем хорошего вечера!

Фото: Кирилл Журавок.

#тропаревоникулино #парколимпийскойдеревни
Доброе утро! И о погоде 🌤.
В Крылатском после ремонта открылся молочно-раздаточный пункт👍

Мы побывали на Крылатских холмах, 34. В ходе ремонта здесь заменили окна, двери, сантехнику, установили новые системы пожарной безопасности и кондиционирования. Появилась удобная мебель для сотрудников и посетителей.

Кстати, сюда теперь удобно приходить с детской коляской - вход в кухню оборудовали пандусом. А рядом находится детская площадка, так, что за продуктами можно приходить и с детьми постарше - будет, чем заняться, пока мама получает продукты.

Заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники № 130 Ольга Васильева рассказала, кому и какие бесплатные продукты положены в пункте выдачи и что нужно для того, чтобы их получить. Подробнее читайте здесь.

#крылатское
В ЗАО открылось депо «Аминьевское». И поезда БКЛ «ночуют» здесь 😉

Депо видно издалека - фасад украшает внушительная бирюзовая надпись. Цвет неслучаен – ведь именно его выбрали для обозначения БКЛ на схеме московской подземки.

Наши корреспонденты побывали в новом депо - больше фото и подробностей - на сайте «НЗМ»

#депоаминьевское #зао #можайский #очаковоматвеевское #бкл #мосметро
Психолог из Кунцева советует не слишком напрягаться в первую рабочую неделю😉

Поговорили с Галиной Ткаченко из ЦКБ Управления делами Президента РФ о том, как войти в рабочий ритм:

☝️В праздники мы веселимся, много общаемся с близкими, обмениваемся подарками. Все это сопровождается выбросом гормонов удовольствия. Постепенно их запасы истощаются, мы начинаем грустить.

☝️В праздники мы «забиваем» на режим, поздно ложимся, и поздно встаём. Могут возникнуть трудности с засыпанием, а после сна появляются вялость и апатия.

☝️Выходить на работу после праздников всегда сложно. А как справиться с синдромом рабочей дезадаптации и наладить сон и настроение – узнаете 👉в нашей статье.

#кунцево #советыпсихолога #работа