А мы к вам опять с рецептами 😉. На этот раз в меню – крутые перцы✌️

Как приготовить закуску заморскую мухаммару и согревающий суп с ребрышками, 👉рассказывает мастер МОК «Запад» Варвара Панасюк.

#рецепт #мокзапад

На зарядку – становись! Посмотрели, как кунцевчане занимаются фитнесом ✌️

Тренировка проходила во дворе дома №22 на Партизанской улице. Несмотря на похолодание, жители не стали отсиживаться дома, завернувшись в теплый плед. Вместе с тренером МОСГОРСПОРТа Никитой Цыбулевским они целый час энергично бегали, прыгали и делали растяжку 💪

Присоединиться к «Моему спортивному району» просто – нужна лишь удобная одежда по погоде и бутылка воды.

Подробности рассказываем в статье «Тонус, здоровье и свежий воздух».

#мойспортивныйрайон #кунцево