Этому нельзя научить. Этому можно только научиться.

#понравилось

Pure genius
https://youtu.be/LcFLt_7ZTQI?feature=shared

Про Duolingo

1. Большую часть дохода Duolingo зарабатывает в более развитых странах, но именно это (учитывая, что у приложения freemium-модель) позволяет Duolingo бесплатно обучать людей из менее развитых стран (sic! как минимум звучит)

2. Несмотря на все это, наименьшее среднее количество дней обучения в приложении без повторений у латино-американцев, а наибольшее — у японцев ✊

3. Duolingo использует такие же механики, какие используют соцсети типа Instagram или TikTok, чтобы удерживать аудиторию (но в благих же целях! why not!?)

4. Duolingo потратил несколько миллионов долларов на AI и разработчиков, чтобы понять, что лучшее время, чтобы отправить следующее уведомление о занятии — это через 24 часа после последнего пройденного урока

5. В целом, Duolingo очень ответственно подходит к уведомлениям (когда отправлять, сколько, как повысить конверсию), мне прям понравилось!

Да и, вообще, очень прикольный доклад. Рекомендую к просмотру 🦄

https://youtu.be/P6FORpg0KVo?feature=shared

Working backwards

Поделюсь с вами абсолютно феноменальным способом делать дела! Возможно вы уже слышали про “начинайте с конца", но вот вам еще один угол обзора на эту фразу.

Я работаю в Deliveroo и это компания, куда Amazon проинвестировали дофига денег и высадил весь свой топ-менеджмет. Поэтому культура и процессы у нас, как в Амазоне.

Про то как работает Амазон есть классная книжка с таким же названием, как этот пост: Working Backwards. Там собраны инструменты и процессы, которые помогают самому успешному екомерсу современности продолжать лидировать в одной из самых тяжелых индустрий.

Знаете с чего там начинается работа над любой большой фичей, продуктом или бизнесом? С пресс-релиза о его запуске! Прежде чем приступить даже к самой маленькой задачке, руководитель проекта пишет пресс-релиз из будущего. В этом релизе журналистским языком рассказывают про особенности продукта, приводят цитаты СЕО компании и высказывания первых довольных клиентов.

Оказывается, это работает не только с фичами! Например, один из моих дата саентистов Генри на следующий день после своего повышения принес “пресс релиз” своего повышения уже на следующий уровень! Там было перечислено за какие достижения Генри получает новый промоушн, как он повлиял на культуру компании, что именно про него говорят коллеги и даже VP.

Имея такой артефакт, гораздо проще “размотать” веревочку назад и задать себе очень сильный вопрос : “Какой самый маленький шаг в ту сторону я могу сделать уже завтра?”

Иногда, составляя план на завтра, я придумываю маленький пресс-релиз для местной газеты, где будет описан какой шикарный день провел Дима Зборовский:

Сегодняшний день для Димы был особенно счастливым! Выходя с работы, он чувствовал, что оставляет за собой небольшой, но значительный поворот команды в сторону целей. Отдельной радостью дня стал час, инвестированный в образование: Дима пролистал статью с arxiv’а по AI и посмотрел кусок ютуб-урока от игоря котенкова andrej karpathy. “Если я чувствую, что день меня сделал хотя бы каплю более компетентным, я засыпаю значительно счастливее”, - признается Дима.

В плотном графике работы и семьи он смог найти время и на себя, проплыв километр в бассейне. Возвращаясь домой, Дима специально замедлил шаг, чтобы выйти из состояния автопилота и насладиться красотой Лондонских улочек.

“Глядя на широкую улыбку и расправленную походку Димы, мне тоже захотелось улыбнуться!” - заметил один из опрошенных прохожих на улице.

Не так страшны первые 90% проекта, как вторые 90% проекта.

#понравилось

15 моих переводов эссе YC-фаундеров

Сэм Альтман: Глупые приложения и изменение мира
https://t.iss.one/yclibrary/3970

Пол Букхейт: Как быть правым 90% времени, и почему я лучше буду ошибаться
https://vc.ru/flood/589970-pol-bukheyt-kak-byt-pravym-90-vremeni-i-pochemu-ya-luchshe-budu-oshibatsya

Пол Букхейт: Оптимизация
https://vc.ru/flood/597710-pol-bukheyt-optimizaciya

Пол Букхейт: Секрет облегчения работы: избегайте трудных проблем
https://vc.ru/flood/591857-pol-bukheyt-sekret-oblegcheniya-raboty-izbegayte-trudnyh-problem

Пол Букхейт: Трата времени на вещи, которые на самом деле не имеют значения
https://vc.ru/flood/590880-pol-bukheyt-trata-vremeni-na-veshchi-kotorye-na-samom-dele-ne-imeyut-znacheniya

Стажировки в стартапе из Y Combinator
https://vc.ru/life/597413-stazhirovki-v-startape-iz-y-combinator

Пол Букхейт: Самое важное, что нужно понимать о новых продуктах и стартапах
https://vc.ru/flood/599913-pol-bukheyt-samoe-vazhnoe-chto-nuzhno-ponimat-o-novyh-produktah-i-startapah

Пол Букхейт: Четыре причины, по которым Google по-прежнему великолепен
https://vc.ru/flood/599915-pol-bukheyt-chetyre-prichiny-po-kotorym-google-po-prezhnemu-velikolepen

Аарон Харрис: В венчурном капитале не существует (абсолютных) красных флагов
https://vc.ru/flood/698996-v-venchurnom-kapitale-ne-sushchestvuet-absolyutnyh-krasnyh-flagov

Аарон Харрис: Игра в ретроспективу
https://vc.ru/flood/701666-myshlenie-kremnievoy-doliny-igra-v-retrospektivu

Сэм Альтман: Советы амбициозным 19-летним молодым людям
https://t.iss.one/yclibrary/3977

Сэм Альтман: Ценность создается действием
https://vc.ru/flood/937391-sem-altman-cennost-sozdaetsya-deystviem

Сэм Альтман: советы отдельно, деньги отдельно
https://vc.ru/flood/938792-sem-altman-sovety-otdelno-dengi-otdelno

Сэм Альтман: Успешные люди
https://t.iss.one/yclibrary/4317

Сэм Альтман: Проекты и компании
https://t.iss.one/yclibrary/4369

Well-being в качестве хобби

Когда знакомишься с человеком, обязательно в какой-то момент будет вопрос "а чем ты занимаешься помимо работы, у тебя есть хобби?"

Мне было так неловко этот вопрос слышать, потому что у меня нет хобби в общепринятом смысле типа рисовать, играть в настолки, хайкать, путешествовать, ну и другие крутые дела, которыми люди занимаются.

Сначала я считала что у меня вообще мало свободного времени, так что ни на какое хобби его не хватит. Потом поняла, что самого времени достаточно, но оно уже распределено между важными для меня делами. При этом, эти дела не работа и меня никто не заставляет их делать, так что наверное это подходит под определение хобби. А еще я уже довольно давно этим всем занимаюсь и мне все еще нравится.

Вот что я делаю в свободное время уже как минимум 1.5 года, но некоторое начала еще 5 лет назад:
- веду гтд: систематизирую/планирую что хотела бы поделать, пишу топ-N целей на неделю/месяц
- трекаю привычки (17 штук): пить водичку, практиковать mindfulness, записывать расходы
- медитирую, практикую фокусинг (вербализация телесных чувств), занимаюсь легким фитнесом
- занимаюсь с психологиней, а инсайты оттуда и из других источников записываю в дневник
- из дневника переношу важное в карточки для spaced repetition (у меня уже больше 2к карточек!)

Кроме регулярных штук еще есть разовые вещи, на которые ушло/уходит достаточно много времени:
- я исправила прикус и частично убрала зубные и головные боли за счет элайнеров
- исправила носовую перегородку и так почти полностью убрала остававшиеся головные боли
- вылечила акне и другие штуки по мелочи, которые всплывают на ежегодных чекапах
- год назад в течение ~месяца прислушивалась к себе и выписывала свои ценности/цели/принципы

Общее у всех перечисленных штук то, что они контрибьютят либо в мое физическое, либо ментальное здоровье. Может, не в моменте, но в целом благодаря этому всему я чувствую себя счастливой.

Мне все еще неловко говорить что well-being это мое хобби. Недавно стоматологиня, которая учила меня чистить зубы правильно (теперь у меня уходит на это 20 минут, а не 2!), спросила откуда у меня столько времени и мотивации на это. Я сказала, что это у меня такое хобби, и звучало как-то грустно.

Думаю, этим постом я пытаюсь нормализовать это для себя. Я понимаю что не все хобби должны быть типа "прыгать с парашютом". Смотреть сериалы, например, тоже вполне ок в качестве хобби. Но почему-то про другое я уже думаю, что это ок, а про свое пока не думаю. Takes time.

Как стать лучше на 1% | Философия маленьких шагов

Саморазвитие - капец какая популярная тема. Особенно в нынешнем рабочем ритме все получается именно так, как в “Алисе в стране чудес”: “Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте”.
Всем нам хочется развиваться, но когда визуализируешь “идеального развитого себя”, картинка выглядит так далеко, что можно даже демотивироваться.

Что с этим делать?

Я думаю, многие из вас слышали или даже сами применяли к себе инструмент шкалирования: “на сколько по 10-бальной школе я сейчас счастлив?” / “На сколько по 100-бальной шкале я ощущаю свой уровень энергии?” / “Покажи руками от пола насколько примерно тебе интересно работать над проектом?” и тд.

Если вы уже начали задаваться этим вопросом о какой-то области жизни, то почти всегда ваш ответ будет лежать на шкале где-то в промежутке от 3 до 6.

После этого мы начинаем задаваться очевидным вопросом: “А че, как в итоге оказаться в 9ке??”.
И это - ОГРОМНАЯ ОШИБКА!
В этом плане перехода из 5 в 9ку будет что-то сложное/ большое и очень правильно звучащее. Настолько правильное, что мы никогда не соберемся с силами и дисциплиной пойти по этому очень понятному, рациональному, но несбыточному плану.

В коучинге шкалирование - это один из самых простых, но сильных инструментов. И абсолютно неожиданный поворот в том, что сила - в неамбициозности плана!
Йеа, ай факин сэд зис.
Когда человек говорит: “Я счастлив/энергичен/ удовлетворен чем-то на 5 из 10”, то САМЫЙ СИЛЬНЫЙ и эффективный вопрос будет: “А что надо сделать, чтобы из 5 прийти в 5.25, но стабильно?”

Это будет какой-то маленький , почти незаметный шаг. Возможно он настолько мелкий, что человеку даже стыдно про это говорить. Но это та первая ступенька, с которой начинается путь в гору за 10кой (куда мы никогда не дойдем, но нам и не надо хе-хе)!
Маленькая победа создает первую мотивацию, рождается желание на второй шаг, замыкается первый маленький дофаминовый цикл, появляется первое ощущение небольшого прогресса!

Пример из практики:
- Мой нетворкинг сейчас на 3 из 10. Чувствую, что надо качаться в этом, знакомиться, посещать мероприятия….
- А что надо, чтобы 3 превратилась в 3.1415?
- Эмм, сложновато. Вот чтобы стала 7ка я должен стать членом сообщества предпринимателей, там крутая группа людей, я как раз за ним наблю…
- Не-не, давай без 7ок. Надо из 3 в 3.14!
- Ох, наверное позавтракать с одним товарищем, который мне кажется, прокачал свой нетворкинг на 9/10

Или вот говорит один директор из Сбера:
- Общее состояние гармонии чет сильно упало до 6 за последний год.
- А что надо, чтобы стало 6.1?
- Хммм, (молчаливая пауза 2 минуты) написать своему бывшему тренеру по скейтборду и ходить хотя бы раз в неделю. Для меня это как глоток детства/ счастливых воспоминаний. Если начну хотя бы иногда кататься на скейте, будет проще в остальном.


So what:

В следующей раз когда будете оценивать по шкале что-угодно из аспектов своей жизни, то конечно же сначала представьте и в красках визуализируйте 10ку! Это даст вам энергии и мотивации.

Но в качестве плана даже не думайте сразу искать способы попасть в 8-9-10. Даже шаг в 1 пункт может оказаться слишком большим. Советую подумать как улучшить вашу оценку на 0.1-0.3 пункта, но зато стабильно!

PS В комментариях ссылка на очень вдохновляющее интервью и эту концепцию

Motivation vs Discipline

-
Note: Хочу сделать серию постов в формате versus, сегодня будет про мотивацию и дисциплину.
-

Motivation, broadly speaking, operates on the erroneous assumption that a particular mental or emotional state is necessary to complete a task.

That’s completely the wrong way around.

Discipline, by contrast, separates outwards functioning from moods and feelings and thereby ironically circumvents the problem by consistently improving them.

You don’t wait until you’re in olympic form to start training. You train to get into olympic form.

-
Note: Я слышал другую похожую цитату, которая звучит красивее: «You don’t need to be great to start, but you need to start to be great».
-

“How do I get myself to feel like doing what I have rationally decided to do?”. Bad.

The proper question is “How do I make my feelings inconsequential and do the things I consciously want to do without being a little bitch about it?”.

https://www.wisdomination.com/screw-motivation-what-you-need-is-discipline/

Зачем сравнивать и оптимизировать, если вершины все равно не достичь? Всегда будет лучше, выше, красивее, и комфортнее. Почему бы не плыть по течению, и не довольствоваться тем, что есть? Нельзя прыгать выше бесконечно, рано или поздно придется остановиться.

Но как раз то, что придется сделать финальный выбор и создает давление сделать его верным:

В личной жизни, не страшно быть одиноким, страшно почувствовать себя одиноким рядом с человеком, которому ты уже дал обещание на всю жизнь.

В стартапах, самое страшное, это не то, что идея не будет работать, а то, что заработает плохая идея. Хуже ненавистной РАБоты, может быть только ненавистная работа, которую ты создал себе сам, и с которой нельзя уволиться.

В пространстве неудачных свиданий идей очень легко соблазниться первым трекшеном, не думая что ты делаешь и зачем. Я вижу снова и снова как рутина поглощает молодых людей фаундеров на ранних этапах, потому что отношения операционка это так захватывающе, и вроде бы все развивается и растет, и наконец можно почувствовать себя не одиноким продуктивным, и только когда становится слишком поздно, они поднимают голову и понимают, что продвинулись то они далеко, но не с тем человеком не в том направлении.

Или это пара идея у которой изначально не было будущего (например, из-за объема рынка), или пара команда никогда не сходилась характерами и теперь готова распасться, или парень/девушка клиенты оказались невыносимыми сволочами, или банально ежедневные времяпровождение операции в этом типе бизнеса приносят только стресс, а не радость (привет тем, кто работает с физическими товарами).

И, сюрприз-сюрприз, так же и с отношениями, которые случайно начались, и продолжают существовать по инерции.

Слишком много стартапов и слишком много пар распадаются слишком поздно.

Ну и фиг бы с ним, казалось бы. Но рано или поздно появляются обязательства—маленькие дети, или большие деньги, которые нельзя вернуть вспять. И приходиться мириться, уже с новой, ненавистной для себя реальностью. Потому что это то, куда привело тебя течение, по которому ты бездумно плыл.

Принцип контраста

Читаю сейчас книгу "Психология влияния" Роберта Чалдини по совету брата и наткнулся на такое классное письмо (см. картинку ниже) — оно вызвало на моем лице искреннюю улыбку! Уж очень хорошо оно написано!

Прием, который используется в письме, называется "принцип контраста". Объясню его на примере:
Предположим, что у нас есть три ведра: в первом ведре — холодная вода, во втором — вода комнатной температуры, а в третьем — горячая вода. Если засунуть одну руку в ведро с холодной водой, а другую — в ведро с горячей водой, а затем обе руки засунуть в ведро с водой комнатной температуры, то первая рука будет чувствовать, что вода горячая, а вторая — что холодная, но при этом обе руки засунуты в одно и то же ведро! Значит предшествующий контекст очень важен.

Этим приемом часто пользуются продажники. Они могут специально "засунуть вашу руку в горячую или холодную воду (смотря, что им выгодно) прежде, чем засовывать ее в воду комнатной температуры". Например, в каком-нибудь магазине вам могут сначала специально продать товар подороже, а потом предложить к нему какое-то дополнение:

"Мужчина мог бы не захотеть купить свитер за 95 долларов, но если он только что приобрел костюм за 495 долларов, свитер за 95 уже не покажется ему чрезмерно дорогим."

Сработает принцип контраста и цена второго товара будет казаться вам не настолько дорогой (а ведь по отношению к вашей первой покупке это, действительно, так! вспоминаем про важность контекста), чем если бы его предложили вам сразу.

Такой же прием может использоваться, например, и риэлторами. Они могут специально показать вам какую-нибудь разваливающуюся квартиру, но при этом выставить за нее неплохую сумму. Поэтому когда вам после такой квартиры покажут подходящую, вы подсознательно будете сравнивать цену за вторую квартиру с ценой за первую разваливающуюся квартиру, и если эта разница по-вашему будет незначительной, то вы купите вторую квартиру с бОльшей вероятностью!
Ведь грех отказываться от такого "хорошего" предложения!

Motion vs Taking Action

When you’re in motion, you’re planning and strategizing and learning. Those are all good things, but they don’t produce a result. Action, on the other hand, is the type of behavior that will deliver an outcome.

Examples:
- If I outline 20 ideas for articles I want to write, that’s motion. If I actually write and publish an article, that’s action.

- If I go to the gym and ask about getting a personal trainer, that’s motion. If I actually step under the bar and start squatting, that’s action.

It’s easy to be in motion and convince yourself that you’re still making progress. You think, “I’ve got conversations going with four potential clients right now. This is good. We’re moving in the right direction.” Or, “I brainstormed some ideas for that book I want to write. This is coming together.”

Motion makes you feel like you’re getting things done. But really, you’re just preparing to get something done. When preparation becomes a form of procrastination, you need to change something. You don’t want to merely be planning. You want to be practicing.

Motion will never produce a final result. Action will.

---
Бывает, что я и сам прокрастинирую и занимаюсь motion, вместо того, чтобы делать action

Тем не менее, даже если и делаешь actions, важно иметь и какую-то достижимую конечную цель, потому что иначе это будет, конечно, не motion, а уже just movement.

P.S. Это, кстати, продолжение серии versus-постов. Предыдущая часть тут — тык.

https://jamesclear.com/taking-action

Goals vs Systems

Одна из наиболее крутых фраз из Atomic Habits, открывающих глаза на многое, на мой взгляд:
«Winners and losers have the same goals.»

Дальше идет более подробное раскрытие мысли:

Every Olympian wants to win a gold medal. Every candidate wants to get the job. And if successful and unsuccessful people share the same goals, then the goal cannot be what differentiates the winners from the losers.

The goal had always been there. It was only when they implemented a system of continuous small improvements that they achieved a different outcome.

Второй тезис: «Goals restrict your happiness».
«Once I reach my goal, then I’ll be happy.» The problem with a goals-first mentality is that you’re continually putting happiness off until the next milestone.

Furthermore, goals create an “either-or” conflict: either you achieve your goal and are successful or you fail and you are a disappointment.

A systems-first mentality provides the antidote. When you fall in love with the process rather than the product, you don’t have to wait to give yourself permission to be happy. You can be satisfied anytime your system is running. And a system can be successful in many different forms, not just the one you first envision.

Джеймс Клир приводит в пример спортсменов, которые перестают заниматься спортом после того, как они выигрывают важный для себя чемпионат, например, олимпиаду. Цель достигнута и ничто уже больше не мотивирует тренироваться.

The purpose of setting goals is to win the game. The purpose of building systems is to continue playing the game.

https://jamesclear.com/goals-systems

P.S. Предыдущая часть серии versus-постов — тык.

Естественно, я пытаюсь сделать для своих пациентов все, что могу, но в психологии очень важно, чтобы врач не стремился вылечить любой ценой. Он должен быть исключительно осторожным, дабы не навязать пациенту свою волю и убеждения.
Мы должны оставлять ему определенную свободу.
Вы не можете избавить людей от их судьбы, так же как в медицине вы не можете излечить пациента, если природа назначила ему умереть. Порой это вообще вопрос, дозволено ли вам спасать человека от того, что ему суждено вынести во имя своего дальнейшего развития.

Вы не можете уберечь некоторых людей от совершения ужасных глупостей, ибо они у них в крови. Если останавливать их буду я, в этом не будет никакой их заслуги. Во имя собственного достоинства, ради психологического развития следует принимать себя такими, какие мы есть, и всерьез проживать вверенную нам жизнь. Нам необходимы и наши грехи, и наши ошибки, и наши заблуждения, иначе мы будем лишены наиболее сильных причин, побуждающих нас к развитию.

Я не пытаюсь вернуть человека, который услышал нечто такое, что могло изменить его душу, но ушел, не обратив на это внимания.
Вы можете обвинить меня в варварстве, но это меня уже не беспокоит. Я на стороне природы. Старинная китайская Книга Мудрости гласит: «Учитель говорит единожды». Он не станет гоняться за вами, это недостойно.
Те, кому дано услышать, поймут, те же, кому не дано понять, не услышат.

Фрейд говорил (цитирую собственные слова моего учителя): «Очень плохо пытаться вылечить любой ценой». Он часто повторял мне это, и он прав.

Психологические истины носят обоюдоострый характер, и все, что бы я ни сказал, может быть использовано таким образом, что оно будет служить величайшему злу, величайшему опустошению и абсурду. Я не сделал ни одного утверждения, которое нельзя было обратить в противоположность.
Поэтому я ни на одном утверждении не настаиваю.
Вы можете принимать их или не принимать, это ваше право. Вы, вероятно, можете меня за это порицать, но я верю в то, что в каждом человеке есть воля к жизни, которая поможет ему выбрать свою истину.
Имея дело с пациентом, следует быть очень осторожным, чтобы не подорвать его самостоятельность силой своего личностного или научного авторитета, ведь всю жизнь человеку приходится сражаться в одиночку, и он должен поверить в свою, возможно, очень непрочную броню и в свою, возможно, очень несовершенную цель.

Когда я говорю: «Это никуда не годится, должно быть гораздо лучше», — я лишаю его мужества. Он пашет свое поле, должно быть, не самым лучшим плугом, мой был бы, наверное, лучше, но для него-то что толку? Мой плуг — это мой плуг, я не могу дать его кому-то взаймы; каждый вынужден пользоваться своими, пусть ненадежными, орудиями и исходить из своих, прирожденных способностей, какими бы они ни были. Конечно, я могу чем- то помочь, например, сказать: «У вас совершенно замечательное мышление, но в других отношениях вы, наверное, могли бы стать лучше».
Если человек не хочет об этом слышать, настаивать я не буду, ибо не хочу, чтобы он отклонялся от своего пути.

Карл Густав Юнг «Тавистокские лекции».

Сэм Альтман: Что бы я хотел, чтобы мне кто-нибудь рассказал

1. Оптимизм, одержимость, вера в свои силы, необузданная лошадиная сила (raw horsepower) и личные связи — это то, с чего все начинается.

2. Сплоченные команды, правильное сочетание спокойствия и срочности, а также необоснованная посвященность (commitment) — это то, как дела доводятся до конца. Ориентация на долгосрочную перспективу в дефиците; постарайтесь не беспокоиться о том, что думают люди в краткосрочной перспективе — со временем это станет проще.

3. Команде легче сделать трудное дело, которое действительно важно, чем легкое, которое не имеет значения; дерзкие идеи мотивируют людей.

4. Стимулы — это сверхспособности; устанавливайте их тщательно.

5. Сконцентрируйте свои ресурсы на небольшом количестве ставок с высокой степенью вероятности; это легко сказать, но, очевидно, трудно сделать. Вы можете убрать больше вещей, чем думаете.

6. Общайтесь четко и лаконично.

7. Боритесь с чушью и бюрократией каждый раз, когда видите их, и заставляйте других людей бороться с ними тоже. Не позволяйте оргсхеме (схеме организационной структуры) мешать людям продуктивно работать вместе.

8. Главное — результат; не позволяйте хорошему процессу оправдывать плохие результаты.

9. Уделяйте больше времени подбору персонала. Рискуйте ради людей с высоким потенциалом и быстрыми темпами улучшения. Ищите доказательства того, что что-то действительно делается (stuff is getting done) в дополнение к интеллекту.

10. Суперзвезды еще более ценны, чем кажутся, но вы должны оценивать людей по их чистому влиянию на эффективность организации.

11. Быстрая итерация может многое компенсировать; как правило, если вы быстро итерируетесь, ошибаться — это нормально. Планы должны измеряться десятилетиями, а их выполнение — неделями.

12. Не боритесь с бизнес-эквивалентом законов физики.

13. Вдохновение недолговечно, а жизнь проходит быстро. Бездействие — особенно коварный вид риска.

14. Масштаб часто обладает удивительными неожиданно появляющимися (emergent) свойствами.

15. Накапливающиеся (compounding) экспоненты — это магия. В частности, вы действительно хотите построить бизнес, который будет получать накапливающееся (compounding) преимущество с увеличением масштаба.

16. Поднимайтесь и продолжайте работать.

17. Работа с замечательными людьми — одна из лучших сторон жизни.

https://blog.samaltman.com/what-i-wish-someone-had-told-me

Очень советую почитать мысли Али про то, как на его жизнь (не) повлияло достижение статуса New York Times Bestseller с его книгой про продуктивность, которая приносит удовольствие:

https://aliabdaal.com/newsletter/a-dream-come-true-and-how-it-feels/

Приведу несколько цитат оттуда:

Focus on what you can control, ignore what you can’t control.

I would’ve dismissed rich people telling me that money doesn’t buy happiness. There’s the classic retort of: “Sure, but I’d rather cry in my Lambo than in my Toyota”.

I realised achieving it wasn’t the point, but the process of getting there made me who I am today.

Yeah tbh I wish I’d taken the goal a little less seriously, and enjoyed the process a little more.

В общем, интересно осознавать, что не достижение статуса сделало его самого лучше или его жизнь, а путь, который он прошел ради достижения.

Получил бы он этот статус или нет, возможно, его жизнь бы не поменялась от исхода, потому что путь, который он прошел, — а, соответственно, весь опыт, который он получил, все шишки, которые он набил, все инсайты, к которым он пришел — с ним. Вне зависимости от получения статуса бестселлера. Круто!

P.S. Вот еще небольшой видос про то, что стоит праздновать, а что — нет.

Сиюминутное удовольствие vs Долгосрочное удовольствие

Человеческий мозг не приспособлен для жизни в среде отложенного отклика — в течение 200 тысяч лет человек был сфокусирован на настоящем или очень близком будущем, его действия приводили к понятным и мгновенным результатам.

Благодаря этому наш мозг привык предпочитать сиюминутное удовольствие удовольствию долгосрочному — появилось искажение восприятия времени.

Чаще всего вознаграждение, которое мы точно получим прямо сейчас, более ценно, чем то, которое всего лишь возможно в будущем.

Немедленный результат плохой привычки сопряжен с удовольствием, а вот конечный результат не сулит ничего хорошего. С хорошими привычками все наоборот: в настоящем результате нет никакого удовольствия, зато будущий результат многообещающий.

Сравните, например, курение сигареты с тренировкой в зале. Курение дает сиюминутное удовольствие, но может нанести колоссальный ущерб здоровью в будущем, а тренировка — очень неприятна в моменте, но имеет положительный эффект в будущем.

Этот факт надо просто принять и стараться замечать, когда наш мозг пытается выбрать сиюминутное удовольствие вместо долгосрочного и не попадаться под такое искажение! Если, конечно, речь про плохую привычку, которая приносит сиюминутное удовольствие.

P.S. Продолжаем серию versus-постов. Предыдущий пост — тык.