Forwarded from Спорт - норма жизни
Возвращаемся в тренировочный режим после праздников 🎉🥳
Сегодня в программе – комплекс круговой тренировки на всё тело.
Совет: если вы почувствуете, что ваши мышцы начали гореть, сделайте паузу и отдохните, а затем продолжите выполнять упражнение в более медленном темпе, уделяя больше внимания технике выполнения упражнения.
🌟Тренировка составлена специалистами проекта «TRансформация» (Минспорт России, Трудовые резервы).
Подписывайся на нас, ведь «Спорт – норма жизни» 💚
Сегодня в программе – комплекс круговой тренировки на всё тело.
Совет: если вы почувствуете, что ваши мышцы начали гореть, сделайте паузу и отдохните, а затем продолжите выполнять упражнение в более медленном темпе, уделяя больше внимания технике выполнения упражнения.
🌟Тренировка составлена специалистами проекта «TRансформация» (Минспорт России, Трудовые резервы).
Подписывайся на нас, ведь «Спорт – норма жизни» 💚
Forwarded from Минспорт Якутии (⚡️)
🏊🏻♂️🏊🏻♂️🏊🏻♂️ Расписание дорожек массового плавания на 50 м. ПБ «Чолбон».
Со старым Новым годом!Как появилась традиция праздновать старый Новый год? Читайте на портале: culture.ru/s/vopros/staryi-ng
Картина «Новогоднее угощение» великой княгини Ольги Романовой подробно
Картина «Новогоднее угощение» великой княгини Ольги Романовой подробно
Мирмекохория
История о союзе растений и муравьев в одном слове — это про особый механизм.
В этом механизме участвуют растения, у которых развиваются так называемые элайосомы — жиросодержащие образования, прилегающие к семени или прикрепленные к нему. Элайосомы служат приманкой для муравьев, и те уносят семена вместе с элайосомами к себе в гнездо. Там обитатели колонии съедают элайосому, а семя выбрасывают, не нанося ему ущерба.
При этом растению не приходится жертвовать своими семенами ради пропитания муравьев. Такие отношения, получившие название мирмекохория (от греческого «мирмекс» — муравей и «хоре» — продвигаюсь, распространяюсь), по-видимому, можно считать истинным мутуализмом.
#лексикон
@yaguo_official
История о союзе растений и муравьев в одном слове — это про особый механизм.
В этом механизме участвуют растения, у которых развиваются так называемые элайосомы — жиросодержащие образования, прилегающие к семени или прикрепленные к нему. Элайосомы служат приманкой для муравьев, и те уносят семена вместе с элайосомами к себе в гнездо. Там обитатели колонии съедают элайосому, а семя выбрасывают, не нанося ему ущерба.
При этом растению не приходится жертвовать своими семенами ради пропитания муравьев. Такие отношения, получившие название мирмекохория (от греческого «мирмекс» — муравей и «хоре» — продвигаюсь, распространяюсь), по-видимому, можно считать истинным мутуализмом.
#лексикон
@yaguo_official