🩸 Как подготовиться к донации

Хочешь, чтобы сдача крови прошла легко и комфортно? Подготовка — ключевой шаг.
Вот простая памятка, что делать и чего избегать за 1–2 дня до донации:

За 72 часа:
• Нельзя принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

За 48 часов:
• Никакого алкоголя — даже "немного вина". Это важно для качества крови и безопасности пациента.

За 24 часа:
• Избегай жирного, жареного, копченого и молочного.
Жир может нарушить процесс разделения компонентов крови.
• Питайся легко: каши, овощи, хлеб, макароны, сухари.

В день донации:
• Обязательно позавтракай!
Натощак приходить нельзя. Отличный завтрак: сладкий чай, сухари, яблоко, гречка на воде.
• Не кури минимум за 1 час до процедуры.
• Спи не меньше 6–8 часов накануне.
• Возьми с собой паспорт и СНИЛС.

🧑‍⚕️Это не просто формальность.
Это забота — и о себе, и о тех, кому твоя кровь спасёт жизнь.

#СлужбаКрови #Ядонор

🧑‍⚕️ Готов ли ты стать донором?

💉Иногда достаточно всего одной донации, чтобы спасти чью-то жизнь. Но перед этим важно убедиться, что ты действительно готов — и физически, и морально. Мы подготовили простой чек-лист, который поможет понять, на верном ли ты пути.

❤️ Чек-лист разработан специально к 14 июня — Всемирному дню донора. Пусть этот день станет поводом не только поблагодарить доноров, но и самому стать одним из них.

🗓Сохрани, чтобы не забыть. Делись с друзьями — пусть и они узнают, как легко сделать доброе дело.

#СлужбаКрови #Ядонор

📢 Служба крови поздравляет с Днём России! 🇷🇺

12 июня — это не просто дата. Это праздник, объединяющий миллионы людей, говорящих на разных языках, но живущих с одной целью — сделать жизнь вокруг лучше.
⠀
Россия — это сила в многообразии.
Это общая история и общее будущее.
И мы гордимся, что донорское движение — часть этого будущего.

🩸 Доноры всех национальностей, из разных регионов страны, ежедневно дарят людям надежду.
Капля крови не спрашивает, кто ты и откуда. Она просто спасает.
⠀
Пусть этот день станет напоминанием, что в нашем единстве — сила.
В нашей доброте — мощь.
А в каждом из нас — частичка большой, сильной, живой страны.

❤ С праздником, с Днём России!

#ядонор_поздравления #ydonor_holidays
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови

📢 14 июня — Всемирный день донора крови. День, когда миллионы людей по всему миру мысленно благодарят тех, кто дарит надежду. Дарит жизнь.

🩸 Каждый донор — это тихий герой. Без громких слов, без лишней огласки вы приходите, чтобы помочь незнакомому человеку. Делитесь самым ценным — частичкой себя. И тем самым — дарите шанс. На жизнь, на восстановление, на завтрашний день.

👩‍⚕️ Благодаря вам в операционных не гаснет свет, в реанимациях продолжают бороться, а мамы и папы обнимают своих детей. Ваша доброта и решимость — это нити, связывающие больницы, семьи и целые города в одно огромное сердце.

🙏 В этот день мы благодарим не только доноров, но и медицинских работников, которые стоят рядом — бережно, профессионально, с заботой. Служба крови — это команда людей, объединённых великой целью — спасать.

❤ От всей души желаем вам здоровья, душевного тепла и радости. Пусть добро, которое вы несёте, всегда возвращается к вам. С праздником, доноры! С праздником, герои!

#ядонор_поздравления #ydonor_holidays
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови

📢 В День медицинского работника Служба крови выражает искреннюю признательность и глубокую благодарность всем, кто связал свою жизнь с медициной! ❤

👩‍⚕️ Каждый из вас — опора и надежда для тысяч людей. Вы спасаете жизни, облегчаете боль, поддерживаете здоровье и возвращаете веру в завтрашний день. Донорское движение невозможно без вашей заботы, внимания и профессионализма.

🩸 Именно вы встречаете доноров в пунктах сдачи крови, бережно сопровождаете их на всех этапах, помогаете сохранить здоровье не только пациентам, но и тем, кто дарит свою кровь во благо других. Ваша работа — это не просто профессия. Это — призвание и служение людям.

🙏 Спасибо за ваше неравнодушие, преданность, стойкость и каждый день, посвящённый другим. Желаем вам крепкого здоровья, душевного тепла, уважения окружающих и благополучия.

🎉С праздником! С Днём медицинского работника! 🎉

#ядонор_поздравления #ydonor_holidays
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови

🏅 Почётный донор России — это не просто звание. Это знак глубочайшего уважения к тем, кто безвозмездно спасает жизни, сдавая кровь и её компоненты.

Это признание вашей доброты, ответственности и вклада в здоровье нации. Каждый, кто носит этот знак, — герой нашего времени.

🩸 Как стать Почётным донором:
Чтобы получить это звание, необходимо совершить одну из следующих серий безвозмездных донаций:
• 40 и более — цельной крови
• 60 и более — плазмы
• 25 раз кровь + плазма в сумме 40
• Менее 25 раз кровь + плазма в сумме 60

👩‍⚕️ Донации тромбоцитов, эритроцитов и гранулоцитов приравниваются к сдаче цельной крови.

🧾 Что даёт звание:
• Нагрудный знак «Почётный донор России»
• Ежегодную выплату от государства
• Возможность воспользоваться рядом социальных и трудовых льгот (в зависимости от региона)
• Ощущение гордости за свой вклад в спасение жизней

👨‍⚕️Важно знать:
• Звание присваивается только за безвозмездное донорство
• Знак не подлежит замене или повторной выдаче
• Носится на правой стороне груди, ниже госнаград РФ
• С 1 января 2024 года действует знак нового образца (Постановление Правительства РФ № 388 от 14.03.2023)

#ядонор_заметка #yadonor_note
#ядонор_новости #yadonor_news
#ядонор #yadonor
#донор #donor #службакрови

📢 Совсем скоро — День семьи, любви и верности!
И для нас, доноров, это не просто дата в календаре. Мы — настоящая семья, объединённая желанием помогать. Где любовь выражается не только словами, но и поступками — спасением жизней.

🤍 Донорство часто становится частью семейной истории.
Порой — это традиция, которую передают из поколения в поколение.
А иногда — это случайная донация, которая приводит к судьбоносной встрече.

А как связано донорство с вашей личной историей любви, семьи или верности?

📩 Напишите в комментариях, начав с фразы:
«Любовь — это…»
Расскажите, что для вас значит донорство в контексте отношений.
Возможно, вы:
🔹 Стали донором по примеру родителей
🔹 Нашли вторую половинку в донорском зале
🔹 Или помогли незнакомому человеку и почувствовали с ним родство?

📷 Можете приложить фото своей семьи — особенно если она донорская династия.
Поделитесь самыми тёплыми историями. Пусть мир узнает, что донорство — это любовь ❤️

#Ядонор #СлужбаКрови
#ДонорыБольшаяСемья #ДеньЛюбвиСемьииВерности
#ДонорствоЭтоЛюбовь

📢 Служба крови поздравляет с Днём семьи, любви и верности!❤️

👩🏻‍⚕️В этом тёплом празднике отражены самые важные ценности: любовь, забота, верность и поддержка.
Семья — это наша опора, источник сил и вдохновения. Именно в кругу близких мы находим понимание, уверенность и душевное равновесие.

Семейные ценности — это то, что мы передаём дальше: любовь к людям, уважение, доброта и готовность помочь. И донорство — один из ярких примеров такой преемственности.

🌼 Символ праздника — ромашка. Её белые лепестки — как напоминание о чистоте чувств, искренности и преданности.

Этот день приурочен ко дню памяти святых Петра и Февронии — покровителей любви и семейного счастья. Их история — пример настоящего единства, уважения и поддержки.

#ядонор_поздравления
#yadonor_holidays
#ядонор #донор #службакрови
#деньсемьи #любовьиверность #ромашка

Новости Службы крови.
Дайджест за неделю

⚡️ Флаги ФМБА России, Архангельской станции переливания крови, Всероссийской донорской акции «Код донора. Защитники Отечества» и Национального фонда развития здравоохранения впервые в истории Службы крови России подняты на Северном полюсе.

⚡️ Завершился первый этап Всероссийской эстафеты факела «Огонь жизни», которую запустили ФМБА России совместно с Благотворительным фондом «Импакт» и Фондом поддержки социальных инициатив «Огонь жизни».

⚡️ Начальник Управления службы крови и экстремальной медицины ФМБА России Ольга Эйхлер выступила на Всероссийском молодёжном образовательном форуме «Территория смыслов» с докладом о семейном донорстве.

⚡️В Перми состоялось торжественное открытие современного плазмоцентра «Росплазма» ФМБА России.

⚡️ Самарская областная клиническая станция переливания крови и региональное отделение Сбербанка подписали соглашение о сотрудничестве в сфере развития безвозмездного донорства.

⚡️ Сибирский федеральный научно-клинический центр ФМБА России и Томское региональное отделение «Союз Машиностроителей России» провели выездную акцию по рекрутингу доноров в Федеральный регистр доноров костного мозга.

⚡️ В Кировском НИИ гематологии и переливания крови для юных школьников в летние каникулы организовали мастер-класс по оказанию первой помощи.

⚡️ В городе Слободской состоялась выездная донорская акция Кировского центра крови, участниками которой стали семьи доноров.

⚡️ Специалисты Пензенского областного клинического центра крови провели экскурсии и лекции о важности донорского движения для детей в летних лагерях.

⚡️ Доноры Камчатской краевой станции переливания крови приняли участие в онлайн-акции #ДонорыБольшаяСемья.

⚡️ На площадке Липецкой станции переливания крови состоялось награждение победителей региональной акции «Скажи СПАСИБО донору».

#ядонор #службакрови #донорство #фмбароссии #дайджест_службановостей