Школа поддержки материнства WOMPRO
2.01K subscribers
1.07K photos
404 videos
2 files
803 links
Вы на канале центра дополнительного профессионального образования wompro.ru


Обучаем на:
-Доулу
-Консультанта по гв
-Консультанта психологической поддержки

Программа обучения лицензирована мин.образования; выдаём удостоверение о повышении квалификации
Download Telegram
Мы часто задаёмся вопросом о том, как забеременеть, если цикл не ровный. При этом параллельно желанию забеременеть, женщины пьют оральные контрацептивы (кок)🤦🏼‍♀️.


КОК действительно могут сделать цикл регулярным, только это будет уже не здоровый цикл.

Что из себя представляет цикл?
Это прежде всего подготовка вашего тела к овуляции и зачатию, а если оно не происходит - уходит не задействованный эндометрий. Это и есть месячные.

Овуляция у всех женщин может проходить в разное время, поэтому и цикл может быть не обязательно 28-30 дней, он может быть и 40 дней и 20, просто зависит от того, когда овуляция.
Вот если овуляция не происходит (выход яйцеклетки как-то нарушен, или каждый месяц в разное время, или большие перерывы между месячными и овуляцией) тогда надо искать причины. Смотреть по анализам гормоны в разных промежутках цикла, лечить согласно выводам по состоянию анализов, а также проанализировав образ жизни, питание.

Но «лечить» цикл, приравнивая его к стандартному количеству дней, убивая репродуктивную систему женщины контрацептивами, конечно, это не лечение!

Женщина, в силу неосведомленности или нежелания узнать информацию, верит, что кок выровняли её цикл, а то, что при этом запускается процесс угнетения её женского здоровья, и сам по себе здоровый цикл как раз отсутствует - никто не говорит.
Чтобы у вас была овуляция, надо создать для этого условия.
🌷питание
🌷движение
🌷эмоциональное состояние
🌷гормональный «фон»

В любом случае, знайте, беременность возможна и при неровном цикле, и при отсутствии регулярного цикла, потому что главное - овуляция. Чтобы она наступила, вы должны показать своему телу, что готовы к этому, изменив образ жизни. Как его менять и должен подсказать специалист.

На Базовом курсе, который обучает консультантов поддержки материнства и доул, вы узнаете всю необходимую информацию о питании, эмоциональном состоянии, научитесь определять овуляцию.

🦋Добро пожаловать на Базовый курс, программа стартует 25 февраля. Ссылка на курс⤵️

➡️https://wompro.ru/wpb

Пишите, было ли вам полезно👇🏻👇🏻👇🏻

#WOMPRO_БЕРЕМЕННОСТЬ
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Думать во время родов, что вам не хватит сил на потуги, тоже самое, что ложиться спать и думать:
«А, вдруг, я захочу какать, и не смогу проснуться?!» Такое короткое резюме о видео.

Действительно в роддомах, учитывая факт того, что роды процесс, которым надо управлять в классическом акушерстве, могут заставить женщину тужиться тогда, когда потуг ещё нет😔

Чем это чревато?

‼️Женщина, находясь в состоянии проживания схваток, не может собраться и понять, что ей делать, поэтому попросту все усилия направляет не туда, напрягая лицо! Все эти истории с лопнувшими в глазах сосудами, от неудобной позы и несвоевременных потуг. А ребёнок тем временем ещё не готов к выходу и испытывает напряжение, вместо того, что спокойно занять нужное ему положение и пройти родовые пути.

‼️ Головка ребёнка под усилием женщины устремляется вперёд, после опять назад, все это приводит к травмам.

‼️ Выше риск разрывов.

‼️ Женщине не комфортно, она чувствует, что не справляется, у неё действительно нет сил.

Когда тело самостоятельно перестраивается в процессе со схваток на потуги- ребёнок довольно легко проходит этот период, можно даже продышать потуги, но он спокойно родится.

Для того, чтобы все прошло спокойно, важно исключить контроль в родах, дать женщине самостоятельно прожить схватки и дождаться ощущения потуг💯

А контроль нужен за КТГ, чтобы понимать, как чувствует себя малыш на схватках.

Собственно, сейчас в роддомах все чаще придерживаются выжидательной тактики, не вмешиваясь в процесс, что бесспорно защищает права женщины на естественное рождение ребёнка.

Моя школа ВУМПРО И БАЗОВЫЙ КУРС расставит весь процесс по полочкам, для вашей безопасности и ясности процесса!

Жду вас в школе. Мы начинаем 25 февраля

➡️https://wompro.ru/wpb

#WOMPRO_РОДЫ
27👍3
Перестань бояться своих желаний. Страх тебе дан для того, чтобы себя защитить. Конкретизируй его, разреши детально подумать о том, чего боишься, будто это уже случилось, и реши, как поступить☀️

Бог помогает всем одинаково, но путь каждый выбирает сам🙌

Следуй за собой, иди своей дорогой, сворачивай, если на пути тебе предлагают побороться за счастье.

Знаешь, если ястреб с неба спустится на землю, он не перестанет быть ястребом. Ценность твоих достижений не меняется от того, что происходит вокруг. Ты есть такая, какая есть.

Так перестань бороться за право на счастье❗️

Просто будь❗️

Лиза Мока ❤️

Пишите в комментариях напутствие и пожелания на эту неделю, давайте запустим энергию! ⤵️⤵️⤵️

#ПОСЛАНИЕ_ЛИЗАМОКА
16👍1
Дорогие читатели, у нас к вам маленький вопрос! 🌷

Как давно вы знаете о нашей школе? 🌸
Anonymous Poll
77%
Больше года
8%
Год
10%
Полгода
4%
Только узнала
1%
Свой вариант в комментариях⤵️
После родов на свет появляется не только новорожденный малыш, но и новорожденная мама.

Сколько вопросов, сомнений, тревог, радости, счастья, переживаний, волнений, восторга ждут женщину на этом этапе материнства🙂

🌀Как взять на ручки младенца
🌀Как дать ему впервые грудь
🌀Нужно ли пеленать
🌀Как носить кожа к коже
🌀Давать ли водичку
🌀Когда купать
🌀С чем купать
🌀Когда придет молоко
🌀Хватит ли молока
🌀Что такое молозиво
🌀Пока нет молока, нужно ли кормить смесью
🌀Давать ли пустышку
🌀Почему малыш теряет в весе
🌀Как часто взвешивать
🌀Почему не какает
🌀Почему какает слишком много
🌀Почему срыгивает
🌀Сколько раз пописал
🌀Почему стал желтеньким
🌀Почему плачет, когда только поел
🌀А он вообще ел или нет
🌀А как понять, что он не голоден
🌀А что с грудью
🌀Почему грудь горит и каменная
🌀Как кормить, если грудь налилась и болит…

…И многие, многие другие вопросы, которые тревожат маму, которые создают невероятный шум в ее голове, которые добавляют усталости, и ей кажется, что она не справится с этим никогда!

☝️А теперь только представьте, что мама знает! Мама знает ответы на все эти вопросы и даже большее. Представьте, что мама получила информационную и эмоциональную поддержку, и она знает сама.

Или рядом с ней есть внимательный и знающий консультант, который на связи и который всегда ответит и подскажет направление, даст ориентир, информацию, помощь и поддержку.

Такой поддержкой вы можете стать сами для себя или для других мама. В материнстве может быть просто с поддержкой и информацией. Жизнь мамы поворачивается другой стороной и начинает играть другими красками.

☀️Как это сделать, как получить такие знания и поддержку?

Ответ здесь:⤵️

➡️https://wompro.ru/cource-gv

А как вы думаете, на изображении к посту нужно ли поправить прикладывание младенца или всё хорошо? Пишите в комментариях⤵️⤵️⤵️

#WOMPRO_ГВ
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы живём не для того, чтобы бояться и останавливаться себя от сделанного выбора.

Мы живём, чтобы любить, творить, создавать, мечтать и делать!

Создавайте свою жизнь!

Не надо быть для всех. Все – это слишком мало, чтобы не увидеть себя и не позволить себе быть таким, каким ты пришёл в этот мир.

Не позволить себе показать, чем наполнен ты сам, ради других – очень высокая цена за собственную жизнь!

© Лиза Мока!

Решайтесь! Мы ждём вас!

Старт всех программ 25 февраля! 🌷

#ПОСЛАНИЕ_ЛИЗАМОКА
20👍4
Кесарево сечение! Смогу ли кормить грудью?👇🏻

Множество женщин успешно кормят грудью своих малышей после кесарева сечения. Роды верхним путём совсем не означают, что у вас не получится кормить!

Приход молока – это процесс эндокринный. Так работают гормоны. После родов уровень прогестерона падает, что даёт сигнал пролактину расти! Это очень общая и краткая информация! Но молоко не может не прийти, а дальше сохранить его, приумножить и сделать достаточным для малыша – уже задача и работа мамы. Как это сделать, мы подробно говорим на курсе для консультантов по ГВ☀️

Если у вас плановое кесарево, было бы идеально дождаться начала схваток. Но тут стоит исходить из возможностей и рисков. Даже небольшой период самостоятельных родов благотворно повлияет на вас и на ребёнка. Так организм поймет, что роды начались. В работу вступят необходимые гормоны.

После рождения малыша, попросите, чтобы его поднесли к вашему лицу. Потритесь о него щекой, носом или поцелуйте. Так вы спровоцируете выработку окситоцина, который отвечает за выделение молока.

Вы можете приложить ребёнка к груди прямо в операционной. Сейчас всё больше и больше роддомов настроены на доброжелательное отношение к малышам. Сопровождающие вас: муж, доула или мед работник могут помочь придержать малыша❤️

Не так важно возьмёт ребёнок грудь или нет, но вы проведете первые минуты после рождения вместе. Запах и прикосновение малыша залечивают все неприятные ощущения от операции. Хирурги замечают, что когда ребёнок приложен к груди уже в операционной, кровеносные сосуды матки пережимаются лучше и быстрее.

Так что кесарево сечение – это далеко не приговор для кормления грудью. Молоко может прийти немного позже, чем после естественных родов, но оно придёт. А как его сохранить и сделать его количество оптимальным, уже зависит от знаний и настроя мамы, от её информированности и желания немного поработать.

Ждем вас на нашем курсе для консультантов по ГВ. Каждая мама может кормить своих детей грудью, если она этого хочет! Возможно все!💯

Запись на курс здесь ⤵️

➡️https://wompro.ru/cource-gv

#WOMPRO_ГВ
22
Приход молока – это гормональный процесс! А затем начинает работу закон спроса и предложения. Вот почему в первые недели так важны прикладывания, но никак не кормление по режиму и часам. Прикладывания выходят на первый план!☝️

Чем выше спрос, тем больше предложение! Это правило важно помнить! Для налаживания лактации у нас есть всего несколько недель. Этот период крайне важен, так как идёт нарастание железистой ткани.

Стоит помнить, что в грудном молоке содержится белок ингибитор лактации, который останавливает выработку молока. И тут мы встречаемся с самым распространённым мифом о грудном вскармливании: “Чтобы молока стало больше, его надо копить!”

🔴Нет! Это ошибка и заблуждение. Если грудь не будет получать сигнал, что молока нужно больше, и молоко будет оставаться в груди, то его выработка станет меньше, и со временем объем молока может значительно уменьшиться.

Мама будет думать, что “копит” молоко, но на деле, лишь уменьшает его объем, потому что работает ингибитор лактации.

Вот почему важно опорожнять грудь, не “собирать” молоко, создавать движение.

🟠Но и в другую крайность убегать не стоит. Например, есть такой миф, что после каждого кормления необходимо сцеживать грудь до последней капли.

Такой совет может быть полезным, когда мы говорим о недостатке молока и когда необходимо разогнать лактацию.

Но если малышу молока хватает, и он активно набирает вес, то сцеживания могут привести к избытку лактации, и мама будет мучатся от лактостазов.

Грудь – это завод. Работает закон спроса и предложения✔️

Все о грудном вскармливании, организации ГВ, поддержке мамы в послеродовом периоде – на нашем курсе для консультантов по грудному вскармливанию.

Начинаем уже 25 февраля! Присоединяйтесь!⤵️

➡️https://wompro.ru/cource-gv

#WOMPRO_ГВ
11👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каждая женщина в глубине души надеется на чудо🌷
Но каждая женщина способна на чудо!

Берите мою поддержку и знайте, что каждая из вас может! Может абсолютно всё!

Я всегда жду вас на моих программах и в школе, которую создала специально для поддержки каждой из вас🌷

Лиза!

#ПОСЛАНИЕ_ЛИЗАМОКА
25
А вы знали, что на протяжении нескольких столетий мать и дитя разлучали после родов? А практика их совместного пребывания очень недавняя😱

Вот, что пишет Рут Эрхардт в своей книге “Основные потребности женщины в родах”:⤵️

“На протяжении тысячелетий человечество мешало первому контакту матери и ребёнка.

Веками в различных культурах матерям не позволялось прикасаться к своим детям, не получив разрешение от акушерки, отца или священника. В некоторых культурах, считалось, что молозиво – первое “молоко”, которое вырабатывается матери в течение первых нескольких дней после родов, высокопитательное и богатое антителами – ядовито, и поэтому ребёнка кормили жидкой кашей, молоком животных или молоком другой женщины. В некоторых культурах громко приветствуют новорожденного ребёнка и тем самым “будят” мать. В других – малыша моют или окуривают дымом прежде чем вверить заботам матери.

Ритуал нашего времени – поздравить мать, как можно скорее пересечь пуповину, выделить послед, осмотреть мать на предмет разрывов, сфотографировать, взвесить и обмерить новорожденного, пригласить других людей в родильную комнату познакомиться с малышом и поговорить с матерью о родах и о ребёнке.

Удивительно, но факт: одно из величайших открытий XX века стотоит в том, ч то ребёнок нуждается в своей матери сразу после рождения.

Сегодня, похоже, нам необходимо открыть, что он нуждается в собственной матери и ни в ком больше!”

Мы стоим на пороге больших изменений в сфере родовспоможения и материнства. Уже сейчас на наших глазах представление о родах и помощи женщине меняются, поддержка выходит на первый план. И мы меняем эту реальность. 🙏

То, что Лиза говорит сейчас и чему учит нас уже более 11 лет, ещё недавно считалось шаманством и мракобесием, но уже сегодня это становится трендом в мире акушерства!☝️

Наша школа открывает набор на все курсы и все образовательные программы! Будьте в тренде в мире поддержки женщины! Старт уже завтра!

Мы ждём вас по ссылке⤵️

➡️https://wompro.ru/

#WOMPRO_ОБРАЗОВАНИЕ
24
Базовый курс ВумПро подготовки доул и послеродовых специалистов – курс для женщин, которые хотят помочь другим женщинам получить удовольствие от процессов беременности, родов и осознанного материнства, а также для тех, кто желает стать мамой!

Чему Вы научитесь на курсе?

🤰самостоятельно вести курсы для беременных женщин и их семей;

🤰помогать беременным справиться со страхами, тревогами, заблуждениями, вызванными отсутствием адекватных знаний;

🤰 учить практическим методам подготовки к родам и послеродовому восстановлению

🤰сможете стать востребованным консультантом, чтобы ЭКОЛОГИЧНО ПОДДЕРЖИВАТЬ женщин на любом этапе материнства, улучшая свою и их жизнь!

Подробности о курсе 👉🏻 wompro.ru

А если вы все ещё сомневаетесь, прочитайте отзывы наших выпускников в сториз!

Этот курс во главе с нашими замечательными преподавателями переворачивает сознание!

Присоединиться к потоку курса можно сегодня❗️

Ссылка на программу обучения ⤵️

➡️https://wompro.ru/wpb

#WOMPRO_ОБРАЗОВАНИЕ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Старт сразу всех программ в школе ВумПро🌷

✔️На Базовом курсе мы подробно разбираем транзиторные состояния новорождённых.

Лиза Мока читает лекции о жизни с новорождённым, об уходе за младенцем.

✔️На курсе для консультантов по грудному вскармливанию вы получите полный спектр знаний о взаимодействии с малышом

✔️На курсе по Психологической поддержке вы научитесь оказывать маме и всей семье психологическую помощь

Ждём вас в нашей школе! Выбирайте своё обучение и свою новую профессиюпрофессию⤵️

➡️https://wompro.ru/

#WOMPRO_ОБРАЗОВАНИЕ
2
Отзывы наших учениц

Благодарим за обратную связь🌷
2🔥1