Процесс пищеварения максимально наглядно

После ротовой полости пища попадает в пищевод, затем в желудок, тонкий и толстый кишечник.

В среднем этот процесс занимает 20 часов. Если в рационе человека недостаточно клетчатки, то это время может значительно увеличиться.

🐠 Как определяют пол у рыб?

У некоторых видов рыб половые различия очевидны. Например, самец гуппи самец мельче самки и пестро окрашен, а у самцов меченосцев есть вырост на хвостовом плавнике. У каких-то рыб самцы и самки имеют разную окраску в брачный сезон. Однако у многих видов определить пол конкретной особи можно только при вскрытии.

Клетки, выделяющие слизь в нашем организме

Бокаловидные клетки — такое название дано как раз из-за их бокаловидной формы.

Больше всего данных клеток находится в желудочно-кишечном тракте, но они есть и вдругих точках организма.
Например, в конъюнктиве глаза и внутренней поверхности век.

Они ответственны за секрецию слизистой и жидкой части слёзной жидкости.

Хруст в суставах - опасно?

Причины появления хруста в суставе часто имеют безобидный характер: изменения давления в суставной полости, изменение капсулы сустава, тонуса окружающих мышц и микроструктуры прилегающих к суставу мягких тканей.

Хруст в мелких суставах кисти бывает связан с пузырьками азота, которые присутствуют там в норме и лопаются при определенных движениях.

Антибактериальное мыло защищает организм от микробов?

Для мытья рук вполне достаточно обычного мыла и воды. Нет никаких научных доказательств, что антибактериальное мыло эффективнее защищает от бактерий, чем обычное.

Более того, при длительном применении оно может нанести организму вред: химические вещества, которые сохраняются на коже в течение нескольких часов после мытья, могут повлиять на естественную работу бактерий в организме. Именно поэтому антибактериальное мыло и гели для душа с триклозаном и триклокарбаном запретили продавать в США.

Незаменимый утренний кофе — плацебо?

Ученые провели любопытный эксперимент.

Считается, что кофе помогает чувствовать себя бодрее, поэтому его пьют, чтобы проснуться и повысить работоспособность. Ученые попытались понять, зависит ли этот эффект бодрости от свойств кофеина, или же дело в самом процессе употребления кофе.

Исследователи из Португалии провели эксперимент с людьми, выпивающими не менее одной чашки кофе в день, попросив их воздержаться от еды и напитков с кофеином по крайней мере за три часа до начала тестов. Они опросили участников, а затем провели два коротких МРТ-сканирования — одно до и одно через 30 минут после употребления стандартной чашки кофе.

Выяснилось, что употребление кофе и кофеина (в том числе и в других напитках) делает людей более подготовленными к переходу от отдыха к работе над задачами. Употребление кофе также улучшало связи в высшей зрительной сети и правой сети исполнительного контроля — частях мозга, которые участвуют в рабочей памяти, когнитивном контроле и целеустремленном поведении. Этого не происходило, когда участники принимали только кофеин. Другими словами, если человек хочет чувствовать себя не только бодрым, но и готовым к работе, просто кофеина будет недостаточно — нужно выпить чашку кофе.

Некоторые из обнаруженных учеными эффектов были связаны с кофеином, но другие эффекты коррелируют только с кофе — их вызывает, к примеру, особый запах, вкус напитка или психологические ожидания, связанные с его употреблением. Также есть гипотеза, что польза, о которой говорят любители кофе, может быть связана с облегчением симптомов абстиненции, что в этом исследовании не проверялось. Кроме того, возможны и индивидуальные различия в метаболизме кофеина у разных людей.

Помогает ли зевота проснуться?

Или наоборот способствует засыпанию?
Первый вариант ближе к истине☝🏻

Зевок — это способ доставить мозгу больше кислорода для повышения его активности. Это происходит благодаря тому, что во время зевания расширяется трахея и это позволяет доставить больше воздуха к лёгким.

Зевок от скуки также имеет за собой цель в виде активизирования мозга.

В жаркую погоду даже сосуды пытаются помочь нам охладиться!

Ну, собственно, они играют в этом чуть ли не наибольшую роль.
В жаркую погоду сосуды расширяются, чтобы не допустить перегрева👌🏻

Как это помогает нам остудиться?
Из-за вазодилятации (расширения сосудов) ускоряется потоотделение, которое осуществляется через потовые железы, сосредоточенные в коже.
Испарение пота помогает усилить отдачу тепла организмом.

За счёт чего обеспечивается пластичность костей?

Главным образом за это отвечает высокое содержание в них органических веществ, например, коллагена.

Без них наши кости бы достаточно просто «трескались», а наши привычные движения были бы крайне затруднены.

У детей доля органических веществ в костях больше, чем у взрослых. Поэтому у них они более гибкие и восприимчивые к изменениям. По этой причине именно в детском возрасте развиваются костные деформации. Например, сколиоз и плоскостопие.

Внутри торнадо

А вы знали, что в США наблюдается рекордное число торнадо? 65% от общемирового количества. В апреле 2011 года их насчитали 758, а за сутки, 27–28 апреля, пролетело 211 вихрей. Почти все они образуются в своеобразном коридоре, который протянулся через долины рек Миссисипи, Огайо и Миссури. Местные жители называют его «аллеей торнадо». Смерчи и торнадо возникают там, где теплый и влажный морской воздух вступает в контакт с сухим и холодным континентальным.

Рекордные порывы ветра у поверхности Земли зарегистрировала автоматическая метеостанция на австралийском острове Барроу 10 апреля 1996 года — они достигали 113 м/с (408 км/ч).

Скорости смерча и торнадо бывали выше, но их измерение крайне опасно для жизни. Самым мощным по версии Книги рекордов Гиннесса считается торнадо, который промчался 2 апреля 1958 года по техасскому городу Вичита-Фоллс со скоростью 450 км/ч. Оценку скорости сделали по произведенным колоссальным разрушениям.

3D моделирование ходьбы, демонстрирующее работу мышц при этом🏃‍♀️

🫀Ходьба в течение двух часов в неделю продлевает жизнь сердцу на 12 лет

Еще одна важная составляющая гигиены сна – это физическая нагрузка

Идеально, если вы будете заниматься не менее чем за три часа до сна. Это не всегда возможно, и физические упражнения в любой форме и в любое время, когда вам удается позаниматься, способствуют правильному течению всех метаболических процессов в организме.

А если все работает правильно, даже на клеточном уровне, здоровый сон придет!

​​ВОЗ объявит подсластитель из колы возможным канцерогеном

Международное агентство по изучению рака (IARC) сообщило, что сахарозаменитель аспартам, скорее всего, объявят возможным канцерогеном для человека.

Аспартам открыли в 1965 году, а в 1981 году подсластитель появился на рынке. Аспартам в 150-200 раз слаще сахара, однако не увеличивает калорийность продуктов питания и напитков. Во всем мире аспартам (обычно его обозначают как E951) можно найти в более чем 6000 продуктах, включая диетическую колу и другие напитки, капли от кашля и даже зубную пасту.

Большое количество исследований, указывающих на потенциальную роль аспартама в развитии рака, заставило регулирующие органы пересмотреть вопрос о безопасности аспартама для употребления. Впрочем, на сегодняшний день исследований на людях довольно мало.

Недавно французские ученые установили, что у людей, употребляющих аспаратам, есть повышенный риск развития рака молочной железы и онкологических заболеваний, связанных с ожирением: рака толстой кишки, желудка, печени, полости рта, глотки, гортани, пищевода, яичников, эндометрия и предстательной железы.

😍 Ландманналаугар, Исландия

В русскоязычных источниках это место называют «Цветные горы», хотя с исландского название переводится как земля купален или земля источников. А возле этих термальных источников расположились те самые цветные риолитовые горы. Ландманналаугар считается одной из самых известных и необычных достопримечательностей Исландии.

Ландманналаугар — не конкретная точка на карте, а довольно обширная территория, которая является частью заповедника Фьяллабак и включает десятки километров пешеходных троп.

Польза сахара

Сахар — хороший источник энергии, это важно для нормального функционирования работы мозга и мышц. Недостаточное употребление сахара ухудшает кровоснабжение головного и спинного мозга, приводит к слабости, головокружению, сонливости и снижению интеллектуальных способностей.

Сахар облегчает протекание стресса. Инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой, стимулирует выработку серотонина, то есть «гормона счастья». Но не стоит злоупотреблять им, так как ученые из Германии выявили, что это мнимое ощущение счастья.

Кровь состоит из трёх основных типов клеток

Красные кровяные клетки — эритроциты.

Белые клетки крови — лейкоциты.

И отдельно выделяют кровяные пластинки — тромбоциты.

При этом только 40% крови состоит из клеток🩸

Остальные 60% — плазма 👈

​​Почему хамелеон меняет свой цвет?

И что означает каждый из цветов.

Многие думают, что хамелеон меняет свой цвет спонтанно и мимикрирует под окружающий его мир. Есть и те, кто считает, что окрас рептилии зависит от ее настроения. В принципе, оба мнения верны — отчасти. Чтобы убедиться в этом, давайте рассмотрим нашего зверя под микроскопом — буквально.

В коже хамелеонов имеются специальные клетки — хроматофоры, основная задача которых — отражать и рассеивать световые пучки. Хроматофоры перераспределяют пигменты четырех основных цветов, обеспечивая ту или иную окраску.

Однако большее значение в окраске хамелеона играют пигментные клетки иридофоры, которые содержат кристаллы гуанина, азотистого основания, являющегося также важным элементом в вопросах репликации ДНК и РНК. Эти кристаллы упорядочены в виде четко структурированной решетки, упакованы в специальные отростки и уложены в звездчатой структуре самой клетки. Дальше включается оптика. В зависимости от состояния хамелеона длина отростков может меняться. Тем самым рептилия, сама не зная того, регулирует спектр отражаемого гуанином цвета, потому что даже незначительное изменение длины такого отростка дает большую или меньшую пропускающую способность для той или иной длины волны.

Представляя теперь примерный механизм работы этой системы, можно отставить микроскоп и вернуться к настроению и состоянию хамелеона.

Окрас с преобладанием зеленого и синего оттенка говорит о спокойном состоянии рептилии. При появлении угрозы или в брачный период происходит гормональный всплеск, длина отростков иридофоров увеличивается, а окрас изменяется на красно-желтый. Кстати, если хамелеон увидит собственное отражение, он воспримет его как другую особь. Следовательно, окрас тоже сменится на боевой, с преобладанием желтого и красного. Если животное испытывает боль или ослаблено, появляются отдельные темные пятна, а общая цветовая композиция становится блеклой, почти бесцветной. Такая реакция говорит о тяжелом состоянии и необходимости срочного обращения к врачу.

❓ Почему йодируют соль, а не какой-то другой продукт?

Соль потребляют почти все, причем ежедневно и примерно в одинаковом количестве. Потребление других продуктов, например, сахара может сильно разниться у разных людей.

Откуда берётся этот странный звон в ушах 🤔

Который не слышит никто из окружающих, лишь вы.

Всё из-за реакции уха на движение крови по маленьким сосудам.
А если точнее, её неравномерным притоком к слуховому нерву.

Эта неравномерность может быть вызвана изменением давления, большими физическими нагрузками и нервным перенапряжением, а также заболеваниями среднего или внутреннего уха.

Суперкомпьютер, проанализировав 72 000 переменных, выдал 4000 сценариев изменения климата

Результаты неутешительны — мир катится в новое состояние.

Моделирование объединило климатические модели с экономическими, 1200 технологиями получения и использования энергии, а также сокращения выбросов парниковых газов. В рамках исследования суперкомпьютер просчитал 4000 сценариев для 15 регионов мира до 2100 года. Итоговый файл содержит 700 гигабайтов данных.

70% сценариев предсказывают, что мир превысит критическую отметку в 1,5°C, которая означает точку невозврата, в следующие пять лет.