This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دکتر ظفرقندی: اگر نتوانیم از همه ایرانیان استفاده کنیم و فقط یک نگاه خاص و سلیقهای داشته باشیم کشور به سامان نمیرسد
🔻وزیر بهداشت در جلسه امضای تفاهمنامه با وزارت امور خارجه:
🔸باید از حضور و کمک ایرانیهای خارج از کشور استقبال کنیم.
🔸هنر ما باید این باشد که از همه افرادی که پای پرچم ایران هستند با تمام سلایق استقبال کنیم و آنها را پای کار بیاوریم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻وزیر بهداشت در جلسه امضای تفاهمنامه با وزارت امور خارجه:
🔸باید از حضور و کمک ایرانیهای خارج از کشور استقبال کنیم.
🔸هنر ما باید این باشد که از همه افرادی که پای پرچم ایران هستند با تمام سلایق استقبال کنیم و آنها را پای کار بیاوریم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 وزیر امورخارجه در نشست خبری اصحاب رسانه در وزارت بهداشت: یکی از کارهای سخت ما با همکاری وزارت بهداشت تامین نیازهای کشور در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی و انتقال آنها به کشور بود
🔻دکتر عراقچی در جلسه امضای تفاهمنامه با وزارت بهداشت:
🔸در وزارت امور خارجه یکی از مهم ترین کارهای ما کمک به سیستم درمان کشور است.
🔸همه نمایندگی های ما در خارج از کشور ماموریت دارند در حوزه دیپلماسی سلامت نهایت کمک را انجام دهند.
🔸 فکر میکنم وزارت بهداشت عملکرد درخشانی داشت در اینکه در شرایط جنگی نیازهای کشور در حوزه درمان و پزشکی را تامین بکند تا کمبودی در این زمینه احساس نشود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻دکتر عراقچی در جلسه امضای تفاهمنامه با وزارت بهداشت:
🔸در وزارت امور خارجه یکی از مهم ترین کارهای ما کمک به سیستم درمان کشور است.
🔸همه نمایندگی های ما در خارج از کشور ماموریت دارند در حوزه دیپلماسی سلامت نهایت کمک را انجام دهند.
🔸 فکر میکنم وزارت بهداشت عملکرد درخشانی داشت در اینکه در شرایط جنگی نیازهای کشور در حوزه درمان و پزشکی را تامین بکند تا کمبودی در این زمینه احساس نشود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻با حضور دکتر وسکویی، مدیرکل ارتقای سلامت و خدمات پرستاری وزارت بهداشت صورت گرفت؛
✴️ ارزیابی عملکرد حوزه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران
🔘 این برنامه با هدف بررسی عملکرد مدیریت پرستاری، ارزیابی فرآیندهای ارائه خدمات، شناسایی چالشها و ظرفیتهای موجود و بررسی راهکارهای ارتقای کیفیت خدمات پرستاری انجام شد و شامل ارزیابیهای تخصصی، بازدید میدانی، نشستهای مدیریتی و برنامههای آموزشی بود.
https://behdasht.gov.ir/Zo9Vo
✴️ ارزیابی عملکرد حوزه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی ایران
🔘 این برنامه با هدف بررسی عملکرد مدیریت پرستاری، ارزیابی فرآیندهای ارائه خدمات، شناسایی چالشها و ظرفیتهای موجود و بررسی راهکارهای ارتقای کیفیت خدمات پرستاری انجام شد و شامل ارزیابیهای تخصصی، بازدید میدانی، نشستهای مدیریتی و برنامههای آموزشی بود.
https://behdasht.gov.ir/Zo9Vo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ظفرقندی: در تمام ایام جنگ یک واکسیناسیون در کشور به عقب نیفتاد اما در اوکراین ۶۰ درصد واکسیناسیون انجام نشد
🔻وزیر بهداشت در نشست خبری با اصحاب رسانه:
🔸 در تمام ایام جنگ یک مراقبت مادر باردار تعطیل نشد.
🔸در زمان جنگ ۶۶ هزار مجروح به صورت رایگان پذیرش و درمان شدند. در حوزه بهداشت باید با شاخص صحبت کنیم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻وزیر بهداشت در نشست خبری با اصحاب رسانه:
🔸 در تمام ایام جنگ یک مراقبت مادر باردار تعطیل نشد.
🔸در زمان جنگ ۶۶ هزار مجروح به صورت رایگان پذیرش و درمان شدند. در حوزه بهداشت باید با شاخص صحبت کنیم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔶 افراد مبتلا به بیماریهای مزمن نباید بدون اطلاع پزشک داروهای خود را قطع کنند
🔘 دکتر اعظم امینی فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی پزشکی بوشهر
🔰 بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون بالا، برخی بیماریهای قلبی، کلیوی و تیروئیدی وجود دارد که افراد مبتلا لازم است تا آخر عمر برای کنترل آن بیماری و جلوگیری از عوارض مربوط به آن تحت درمان و پیگیری و مراقبتهای لازم قرار گیرند و نباید بدون اطلاع پزشک داروها قطع شود.
🔰 بعضی از بیماریها از جمله بیماریهای خود ایمنی و بدخیمیها ماهیت طولانیمدت دارند اما در زمانهای عود بیماری و فعال بودن آن لازم است بیمار پیگیری شده و تحت مراقبت و دارو درمانی قرار گیرد./این بیماران لازم است بهطور دقیق ازنظر میزان مصرف دارو، آزمایشات لازم برای پیشرفت بیماری یا عوارض دارو، تغییر دارو در شرایط خاص و پیشگیری از مصرف بیرویه دارو مورد پایش قرار گیرند.
https://behdasht.gov.ir/Zp9Vo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔘 دکتر اعظم امینی فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی پزشکی بوشهر
🔰 بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون بالا، برخی بیماریهای قلبی، کلیوی و تیروئیدی وجود دارد که افراد مبتلا لازم است تا آخر عمر برای کنترل آن بیماری و جلوگیری از عوارض مربوط به آن تحت درمان و پیگیری و مراقبتهای لازم قرار گیرند و نباید بدون اطلاع پزشک داروها قطع شود.
🔰 بعضی از بیماریها از جمله بیماریهای خود ایمنی و بدخیمیها ماهیت طولانیمدت دارند اما در زمانهای عود بیماری و فعال بودن آن لازم است بیمار پیگیری شده و تحت مراقبت و دارو درمانی قرار گیرد./این بیماران لازم است بهطور دقیق ازنظر میزان مصرف دارو، آزمایشات لازم برای پیشرفت بیماری یا عوارض دارو، تغییر دارو در شرایط خاص و پیشگیری از مصرف بیرویه دارو مورد پایش قرار گیرند.
https://behdasht.gov.ir/Zp9Vo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دکتر ظفرقندی: ۸۰۰۰ میلیارد تومان هزینه تهاجم و تخریب زیرساختهای سلامت ایران است و این نشانه کارآمدی است
🔻وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی در نشست خبری:
🔸وقتی بیش از ۲۰۰ مرکز بهداشتی، بیش از ۷۰ بیمارستان و ۳۰۰ آمبولانس ما مورد تهاجم قرار میگیرد، این نشانه زیرپا گذاشتن تمام اصول و قواعدی است که حتی در نظامهای جنگی وجود دارد.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی در نشست خبری:
🔸وقتی بیش از ۲۰۰ مرکز بهداشتی، بیش از ۷۰ بیمارستان و ۳۰۰ آمبولانس ما مورد تهاجم قرار میگیرد، این نشانه زیرپا گذاشتن تمام اصول و قواعدی است که حتی در نظامهای جنگی وجود دارد.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🌀 جوان سالم، آینده سالم؛ پیامهایی برای سلامت جسم و روان
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دکتر ظفرقندی: شرایط موجود کشور برای حذف ارز ترجیحی دارو مناسب نیست
☑️ وزیر بهداشت در نشست خبری:
🔺تمام تلاشمان را کردیم تا الان هم دولت قانع شده است
🔺ما گفتیم پلهپله و بدون حرکت بزرگ جلو میرویم؛ قدمبهقدم، مثلا روی یک قلم دارو، اگر بیمه آمد و حمایت کرد و تفاوت بین ارز ترجیحی و ارز غیرترجیحی را تقبل کرد، این کار را انجام میدهیم و به قدم بعد میرویم؛ و اگر تقبل نکرد، طبیعتا همان مسیر قبلی را می رویم؛ رئیسجمهور و هم دولت قبول کردند که این مسیر ادامه پیدا کند.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
☑️ وزیر بهداشت در نشست خبری:
🔺تمام تلاشمان را کردیم تا الان هم دولت قانع شده است
🔺ما گفتیم پلهپله و بدون حرکت بزرگ جلو میرویم؛ قدمبهقدم، مثلا روی یک قلم دارو، اگر بیمه آمد و حمایت کرد و تفاوت بین ارز ترجیحی و ارز غیرترجیحی را تقبل کرد، این کار را انجام میدهیم و به قدم بعد میرویم؛ و اگر تقبل نکرد، طبیعتا همان مسیر قبلی را می رویم؛ رئیسجمهور و هم دولت قبول کردند که این مسیر ادامه پیدا کند.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌾 نان کامل چه مزایایی دارد؟
🔻توضیحات «دکتر زهرا سهرابی» متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
✅ نان کامل با حفظ بخش زیادی از سبوس و جوانه گندم، سرشار از فیبر، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهاست.
✅ مصرف نان کامل در کنار رژیم غذایی متعادل میتواند به:
🔹کنترل چربی و قند خون
🔹تنظیم فشارخون،
🔹بهبود عملکرد دستگاه گوارش
🔹کاهش خطر برخی بیماریهای مزمن کمک کند.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻توضیحات «دکتر زهرا سهرابی» متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
✅ نان کامل با حفظ بخش زیادی از سبوس و جوانه گندم، سرشار از فیبر، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهاست.
✅ مصرف نان کامل در کنار رژیم غذایی متعادل میتواند به:
🔹کنترل چربی و قند خون
🔹تنظیم فشارخون،
🔹بهبود عملکرد دستگاه گوارش
🔹کاهش خطر برخی بیماریهای مزمن کمک کند.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ظفرقندی، وزیر بهداشت: تجمیع بیمهها باید یک روزی اتفاق بیفتد
✅ مراکز درمانی ما ۹۰ همت از بیمه تامین اجتماعی مطالبه دارند
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
✅ مراکز درمانی ما ۹۰ همت از بیمه تامین اجتماعی مطالبه دارند
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت: تابآوری نظام سلامت در بحرانها، قابل خدشه نیست و هر روز بهتر میشود
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻فوق تخصص نوزادان:
✳️ شیر مادر نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و تکامل مغزی نوزاد دارد
🔹 دکتر عالیه محمدزاده فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان
▫️کودکانی که در ۶ ماه نخست زندگی به صورت انحصاری با شیر مادر تغذیه میشوند، در سالهای بعد کمتر در معرض بیماریهای تنفسی و عفونی، بیماریهای گوارشی و اسهال و همچنین برخی بیماریهای آلرژیک قرار میگیرند.
▫️ شیردهی علاوه بر تأمین نیازهای تغذیهای نوزاد، موجب تقویت ارتباط عاطفی میان مادر و کودک میشود و این ارتباط میتواند در کاهش اضطراب و افسردگی مادر نقش داشته باشد.
https://behdasht.gov.ir/Zr9Vo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
✳️ شیر مادر نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و تکامل مغزی نوزاد دارد
🔹 دکتر عالیه محمدزاده فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان
▫️کودکانی که در ۶ ماه نخست زندگی به صورت انحصاری با شیر مادر تغذیه میشوند، در سالهای بعد کمتر در معرض بیماریهای تنفسی و عفونی، بیماریهای گوارشی و اسهال و همچنین برخی بیماریهای آلرژیک قرار میگیرند.
▫️ شیردهی علاوه بر تأمین نیازهای تغذیهای نوزاد، موجب تقویت ارتباط عاطفی میان مادر و کودک میشود و این ارتباط میتواند در کاهش اضطراب و افسردگی مادر نقش داشته باشد.
https://behdasht.gov.ir/Zr9Vo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎦 دکتر ظفرقندی: در صورت تامین منابع میتوانیم اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع را تا پایان سال به ۳۰۰ شهرستان افزایش دهیم
🔺وزیر بهداشت در نشست خبری:
☑️ یکی از بزرگترین اولویتها و برنامههای نظام سلامت ایران، برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع است.
☑️ ما میخواهیم به نظامی دست یابیم که در بیش از ۱۰۰ کشور دنیا اجرا میشود و در قانون برنامه نیز پیشبینی شده و بالاخره باید اجرا شود برای اینکه بدترین چیز بینظامی و بیساختاری است.
☑️ این طرح بزرگ را از ۶۴ شهرستان شروع کردیم. من معتقدم باید قدمبهقدم جلو برویم و نقاط ضعف را پیدا کنیم. برای چنین طرح بزرگی، تأمین منابع باید صورت بگیرد. هرچه تأمین منابع صورت گیرد، ما جلو میرویم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔺وزیر بهداشت در نشست خبری:
☑️ یکی از بزرگترین اولویتها و برنامههای نظام سلامت ایران، برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع است.
☑️ ما میخواهیم به نظامی دست یابیم که در بیش از ۱۰۰ کشور دنیا اجرا میشود و در قانون برنامه نیز پیشبینی شده و بالاخره باید اجرا شود برای اینکه بدترین چیز بینظامی و بیساختاری است.
☑️ این طرح بزرگ را از ۶۴ شهرستان شروع کردیم. من معتقدم باید قدمبهقدم جلو برویم و نقاط ضعف را پیدا کنیم. برای چنین طرح بزرگی، تأمین منابع باید صورت بگیرد. هرچه تأمین منابع صورت گیرد، ما جلو میرویم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت: ۴۰ هزار تخت فرسوده داریم که باید بازسازی شوند
🔺در دولت چهاردهم ۷۳۰۰ تخت جدید ایجاد شده و تا پایان سال باید ۲۰۰۰ تخت جدید راهاندازی شود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔺در دولت چهاردهم ۷۳۰۰ تخت جدید ایجاد شده و تا پایان سال باید ۲۰۰۰ تخت جدید راهاندازی شود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 دکتر ظفرقندی: سال ۱۴۰۳ برای اولین بار موالید کشور به زیر یک میلیون رسید؛ در سال ۱۴۰۴ هم کاهشی بود
🔺 حداقل ۳۵ درصد خانمها و آقایان که در سنین باروری هستند مجردند
🔻وزیر بهداشت در نشست خبری با اصحاب رسانه:
💢 بحث جمعیت یک معضل ملی و فراملی است. آنچه اکنون بهعنوان معضل جمعیت مطرح است، در کشورهایی مانند کره، ژاپن و بسیاری کشورهای دیگر وضعیت بسیار بدتری دارد.
💢بحث جمعیت و فرزندآوری موضوعی است که همه دستاندرکاران و بخشهای مختلف—دولت، صدا و سیما، رسانهها و دیگر بخشها—باید در آن سرمایهگذاری کنند تا این معضل برطرف شود.
💢 نرخ TFR کشور نزولی است. سال ۱۴۰۳ برای اولین بار موالید کشور به زیر یک میلیون رسید؛ در سال ۱۴۰۴ هم کاهشی بود. این هشداری جدی است.
💢 اول بحث عدم تمایل به فرزندآوری نیست بحث عدم تمایل به ازدواج است؛ سطح تمایل به فرزندآوری در بین کسانی که ازدواج کردند در سطح مناسبی قرار دارد.
💢حداقل ۳۵ درصد خانمها و آقایان که در سنین باروری هستند مجردند که تابع مسائل اقتصادی، مسائل اجتماعی، مسائل فرهنگی و ...است که باید روی آنها کار شود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔺 حداقل ۳۵ درصد خانمها و آقایان که در سنین باروری هستند مجردند
🔻وزیر بهداشت در نشست خبری با اصحاب رسانه:
💢 بحث جمعیت یک معضل ملی و فراملی است. آنچه اکنون بهعنوان معضل جمعیت مطرح است، در کشورهایی مانند کره، ژاپن و بسیاری کشورهای دیگر وضعیت بسیار بدتری دارد.
💢بحث جمعیت و فرزندآوری موضوعی است که همه دستاندرکاران و بخشهای مختلف—دولت، صدا و سیما، رسانهها و دیگر بخشها—باید در آن سرمایهگذاری کنند تا این معضل برطرف شود.
💢 نرخ TFR کشور نزولی است. سال ۱۴۰۳ برای اولین بار موالید کشور به زیر یک میلیون رسید؛ در سال ۱۴۰۴ هم کاهشی بود. این هشداری جدی است.
💢 اول بحث عدم تمایل به فرزندآوری نیست بحث عدم تمایل به ازدواج است؛ سطح تمایل به فرزندآوری در بین کسانی که ازدواج کردند در سطح مناسبی قرار دارد.
💢حداقل ۳۵ درصد خانمها و آقایان که در سنین باروری هستند مجردند که تابع مسائل اقتصادی، مسائل اجتماعی، مسائل فرهنگی و ...است که باید روی آنها کار شود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🕔 توقف کوتاه، دانستنیهای سلامت
🧃 برچسب ارزش غذایی را چگونه بخوانیم؟
تا حالا هنگام خرید یک محصول، فقط به ظاهر بستهبندی و نوشتههای تبلیغاتی آن توجه کردهاید؟ 🤔
برچسب ارزش غذایی میتواند اطلاعات مهمی درباره آنچه وارد بدنمان میکنیم در اختیارمان بگذارد.
📌 هنگام خرید، این موارد را بررسی کنیم:
🔥 انرژی (کالری): مقدار انرژی دریافتی از مصرف محصول را نشان میدهد.
🍬 قند: مقدار قند محصول را بررسی کنید و محصولات با قند کمتر را ترجیح دهید.
🧈 چربی: بهویژه میزان چربیهای اشباع را مورد توجه قرار دهید.
🧂 نمک: مصرف زیاد نمک میتواند سلامت قلب و عروق را تحت تأثیر قرار دهد.
🌾 فیبر: محصولاتی که فیبر بیشتری دارند، معمولاً انتخاب مناسبتری هستند.
⚠️ یک نکته مهم:
عبارتهایی مثل «بدون شکر افزوده»، «کمچرب» یا «طبیعی» بهتنهایی به معنی سالم بودن محصول نیستند. همیشه جدول ارزش غذایی و فهرست ترکیبات را بخوانید.
💡 انتخاب سالم، از یک نگاه دقیق به برچسب محصول شروع میشود.
🌿 یک دقیقه توقف...
📚 یک نکته کاربردی...
❤️ یک گام بهسوی زندگی سالمتر...
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🧃 برچسب ارزش غذایی را چگونه بخوانیم؟
تا حالا هنگام خرید یک محصول، فقط به ظاهر بستهبندی و نوشتههای تبلیغاتی آن توجه کردهاید؟ 🤔
برچسب ارزش غذایی میتواند اطلاعات مهمی درباره آنچه وارد بدنمان میکنیم در اختیارمان بگذارد.
📌 هنگام خرید، این موارد را بررسی کنیم:
🔥 انرژی (کالری): مقدار انرژی دریافتی از مصرف محصول را نشان میدهد.
🍬 قند: مقدار قند محصول را بررسی کنید و محصولات با قند کمتر را ترجیح دهید.
🧈 چربی: بهویژه میزان چربیهای اشباع را مورد توجه قرار دهید.
🧂 نمک: مصرف زیاد نمک میتواند سلامت قلب و عروق را تحت تأثیر قرار دهد.
🌾 فیبر: محصولاتی که فیبر بیشتری دارند، معمولاً انتخاب مناسبتری هستند.
⚠️ یک نکته مهم:
عبارتهایی مثل «بدون شکر افزوده»، «کمچرب» یا «طبیعی» بهتنهایی به معنی سالم بودن محصول نیستند. همیشه جدول ارزش غذایی و فهرست ترکیبات را بخوانید.
💡 انتخاب سالم، از یک نگاه دقیق به برچسب محصول شروع میشود.
🌿 یک دقیقه توقف...
📚 یک نکته کاربردی...
❤️ یک گام بهسوی زندگی سالمتر...
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
https://behdasht.gov.ir/Zv9Vo
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
https://behdasht.gov.ir/Zw9Vo
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM