💠 مشاور وزیر بهداشت در آستانه فرارسیدن ماه رمضان عنوان کرد:
🔹 رعایت توصیههای طب ایرانی در ماه رمضان، از سختیهای ظاهری روزهداری میکاهد
🔹 روزهداران، بلافاصله بعد از خوردن سحری و تا حدود دو ساعت بعد از آن که غذا از معده عبور می کند، نخوابیده و از این فرصت برای انجام فعالیتهای عبادی و دانشی خود بهره ببرند
🔹 روزهداران تحت هیچ شرایطی، با آب یخ و نوشیدنیهای سرد افطار نکرده و روزه خود را باز نکنند
🔹 روزه داران با یک استکان آب ولرم و خرما یا شیر گرم و خرما افطار کنند
🔹 بازکردن روزه با سکنجبین ولرم برای افرادی که در هنگام افطار بسیار تشنه هستند، توصیه می شود
🔹 سحری باید کامل میل شود تا بدن بتواند ۱۵ تا ۱۶ ساعت گرسنگی در طول روز را تحمل کرده و قوای کافی نیز داشته باشد
🔹افطاری، سبک و در حد مصرف نان و پنیر و سبزی یا گردو و یا غذاهای سبک باشد تا اشتهای فرد برای خوردن سحری از بین نرود
https://yon.ir/hPg6p
https://gap.im/webda
🔹 رعایت توصیههای طب ایرانی در ماه رمضان، از سختیهای ظاهری روزهداری میکاهد
🔹 روزهداران، بلافاصله بعد از خوردن سحری و تا حدود دو ساعت بعد از آن که غذا از معده عبور می کند، نخوابیده و از این فرصت برای انجام فعالیتهای عبادی و دانشی خود بهره ببرند
🔹 روزهداران تحت هیچ شرایطی، با آب یخ و نوشیدنیهای سرد افطار نکرده و روزه خود را باز نکنند
🔹 روزه داران با یک استکان آب ولرم و خرما یا شیر گرم و خرما افطار کنند
🔹 بازکردن روزه با سکنجبین ولرم برای افرادی که در هنگام افطار بسیار تشنه هستند، توصیه می شود
🔹 سحری باید کامل میل شود تا بدن بتواند ۱۵ تا ۱۶ ساعت گرسنگی در طول روز را تحمل کرده و قوای کافی نیز داشته باشد
🔹افطاری، سبک و در حد مصرف نان و پنیر و سبزی یا گردو و یا غذاهای سبک باشد تا اشتهای فرد برای خوردن سحری از بین نرود
https://yon.ir/hPg6p
https://gap.im/webda
💠 معاون بهداشت وزارت بهداشت عنوان کرد:
🔹 بیماریهای غیرواگیر، بیشترین علت مرگ و میر در کشور
🔹 تمام ارگانها در کشور باید در زمینه سلامت و پیشگیری از بیماری های غیر واگیر فعالیت داشته باشند
🔹 ایجاد پرونده الکترونیک در زمینه زیرساخت سلامت و بهداشت کشور ، بسیاری از مشکلات در کنترل هزینههای نظام سلامت مانند پایش و مراقبت را حل خواهد کرد
🔹 پزشک خانواده میتواند ما را در کنترل بیماریهای غیرواگیر بسیار کمک کند
🔹 فرهنگ سازی برای ارتقای سلامت یکی از بهترین راهکارها در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر است
https://t.iss.one/webda/11820
https://yon.ir/Pa0LR
https://gap.im/webda
🔹 بیماریهای غیرواگیر، بیشترین علت مرگ و میر در کشور
🔹 تمام ارگانها در کشور باید در زمینه سلامت و پیشگیری از بیماری های غیر واگیر فعالیت داشته باشند
🔹 ایجاد پرونده الکترونیک در زمینه زیرساخت سلامت و بهداشت کشور ، بسیاری از مشکلات در کنترل هزینههای نظام سلامت مانند پایش و مراقبت را حل خواهد کرد
🔹 پزشک خانواده میتواند ما را در کنترل بیماریهای غیرواگیر بسیار کمک کند
🔹 فرهنگ سازی برای ارتقای سلامت یکی از بهترین راهکارها در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر است
https://t.iss.one/webda/11820
https://yon.ir/Pa0LR
https://gap.im/webda
🔵 دومین جشنواره طعم سلامت برگزار میشود
🔸این جشنواره با شعار «پس انداز سلامتی با غذای سالم» در راستای تحقق طرح تحول سلامت در بعد اصلاح سبک تغذیه و حمایت از کالای ایرانی در ایام ماه مبارک رمضان هر روز از ساعت 19 تا 23 در برج میلاد برگزار خواهد شد
🔶ارائه مشاوره طب سنتی، مشاوره تغذیه، مزاج شناسی، عنبیه شناسی و رایحه درمانی از دیگر امکاناتی است که بازدیدکنندگان میتوانند به صورت رایگان از آن بهره مند شوند
https://yon.ir/2ml3n
https://t.iss.one/webda/11822
https://gap.im/webda
🔸این جشنواره با شعار «پس انداز سلامتی با غذای سالم» در راستای تحقق طرح تحول سلامت در بعد اصلاح سبک تغذیه و حمایت از کالای ایرانی در ایام ماه مبارک رمضان هر روز از ساعت 19 تا 23 در برج میلاد برگزار خواهد شد
🔶ارائه مشاوره طب سنتی، مشاوره تغذیه، مزاج شناسی، عنبیه شناسی و رایحه درمانی از دیگر امکاناتی است که بازدیدکنندگان میتوانند به صورت رایگان از آن بهره مند شوند
https://yon.ir/2ml3n
https://t.iss.one/webda/11822
https://gap.im/webda
Telegram
وبدا - وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
💠 رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در دومین جشنواره سلام:
🔸ارتقاء سواد سلامت جامعه، از مهمترین ماموریت های روابط عمومی است
🔸 روابط عمومی دانشگاه ها بازو و چشم بینای مدیران اجرایی هستند
🔸روابط عمومی ها در برابر جوسازی ها و شایعات از حریم دانشگاه محافظت کنند
https://yon.ir/9c4YV
https://t.iss.one/webda/11824
https://gap.im/webda
🔸ارتقاء سواد سلامت جامعه، از مهمترین ماموریت های روابط عمومی است
🔸 روابط عمومی دانشگاه ها بازو و چشم بینای مدیران اجرایی هستند
🔸روابط عمومی ها در برابر جوسازی ها و شایعات از حریم دانشگاه محافظت کنند
https://yon.ir/9c4YV
https://t.iss.one/webda/11824
https://gap.im/webda
🌐قائم مقام وزیر بهداشت در امور بین الملل برنامه های سفر وزیر بهداشت به ژنو را تشریح کرد؛🔻
🔸تصویب سیزدهمین برنامه ۵ ساله سازمان جهانی بهداشت
🔸سخنرانی وزیر بهداشت در اجلاس ایدز پیرامون تجربیات ایران در حوزه پیشگیری از این بیماری
🔸دیدارهای جداگانه وزیر بهداشت کشورمان در مجمع جهانی سازمان جهانی بهداشت با وزرای بهداشت کشورهای مختلف
🔸انتخاب مدیر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت در حاشیه برگزاری هفتاد و یکمین مجمع جهانی سازمان جهانی بهداشت
🔸اجلاس اکو با مشارکت ایران، ترکیه و پاکستان برگزار می شود
🔸حضور وزیر بهداشت در اجلاس مشارکت اجتماعی برای دستیابی به اهداف پوشش همگانی سلامت
https://yon.ir/DH3W2
https://t.iss.one/webda/11826
https://gap.im/webda
🔸تصویب سیزدهمین برنامه ۵ ساله سازمان جهانی بهداشت
🔸سخنرانی وزیر بهداشت در اجلاس ایدز پیرامون تجربیات ایران در حوزه پیشگیری از این بیماری
🔸دیدارهای جداگانه وزیر بهداشت کشورمان در مجمع جهانی سازمان جهانی بهداشت با وزرای بهداشت کشورهای مختلف
🔸انتخاب مدیر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت در حاشیه برگزاری هفتاد و یکمین مجمع جهانی سازمان جهانی بهداشت
🔸اجلاس اکو با مشارکت ایران، ترکیه و پاکستان برگزار می شود
🔸حضور وزیر بهداشت در اجلاس مشارکت اجتماعی برای دستیابی به اهداف پوشش همگانی سلامت
https://yon.ir/DH3W2
https://t.iss.one/webda/11826
https://gap.im/webda
Telegram
وبدا - وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
💢 مدیرعامل انجمن اهدای عضو ایرانیان:
🔸 سالانه ۵ تا ۸ هزار نفر در کشور دچار مرگ مغزی می شوند
🔸 سالانه 6 هزار عضو قابل اهدا، به زیر خاک می رود
🔸 هنوز فرهنگ اهدای عضو در بین خانواده های ایرانی جا نیفتاده است
🔸 امکان بازگشت فرد مرگ مغزی به هیچ عنوان وجود ندارد
🔸 یک فرد مرگ مغزی به طور بالقوه می تواند بین یک تا ۸ نفر را نجات دهد
🔸اهدای عضو تصمیم گیری بین مرگ و زندگی نیست، بلکه تصمیم برای به خاک نرفتن اعضای قابل استفاده است
🔸در سال گذشته برای 1281 نفر پیوند کلیه، 765 نفر پیوند کبد، 131 نفر پیوند قلب، 10 نفر پیوند ریه، 21 نفر پیوند لوزالمعده انجام شده است و درکل 2208 نفر از مرگ نجات یافتند
🔸برگزاری ضیافت نفس مصادف با 31 اردیبهشت، روز ملی اهدای عضو
https://t.iss.one/webda/11828
https://yon.ir/eQA5D
https://gap.im/webda
🔸 سالانه ۵ تا ۸ هزار نفر در کشور دچار مرگ مغزی می شوند
🔸 سالانه 6 هزار عضو قابل اهدا، به زیر خاک می رود
🔸 هنوز فرهنگ اهدای عضو در بین خانواده های ایرانی جا نیفتاده است
🔸 امکان بازگشت فرد مرگ مغزی به هیچ عنوان وجود ندارد
🔸 یک فرد مرگ مغزی به طور بالقوه می تواند بین یک تا ۸ نفر را نجات دهد
🔸اهدای عضو تصمیم گیری بین مرگ و زندگی نیست، بلکه تصمیم برای به خاک نرفتن اعضای قابل استفاده است
🔸در سال گذشته برای 1281 نفر پیوند کلیه، 765 نفر پیوند کبد، 131 نفر پیوند قلب، 10 نفر پیوند ریه، 21 نفر پیوند لوزالمعده انجام شده است و درکل 2208 نفر از مرگ نجات یافتند
🔸برگزاری ضیافت نفس مصادف با 31 اردیبهشت، روز ملی اهدای عضو
https://t.iss.one/webda/11828
https://yon.ir/eQA5D
https://gap.im/webda
🌐 رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت:
✅ موردی از بیماری سالک در مناطق زلزله زده گزارش نشده است
✅ از هیچ کوششی درجهت سلامت مردم مناطق زلزله زده دریغ نخواهیم کرد
https://t.iss.one/webda/11830
https://yon.ir/UH3B9
https://gap.im/webda
✅ موردی از بیماری سالک در مناطق زلزله زده گزارش نشده است
✅ از هیچ کوششی درجهت سلامت مردم مناطق زلزله زده دریغ نخواهیم کرد
https://t.iss.one/webda/11830
https://yon.ir/UH3B9
https://gap.im/webda
Telegram
وبدا - وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 بهره برداری از بزرگترین کارخانه تولید کیسه خون خاورمیانه با مشارکت کمپانی ماکو فارما فرانسه
#کالای_ایرانی
https://gap.im/webda
#کالای_ایرانی
https://gap.im/webda
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 بهره برداری از اولین کارخانه تولید انبوه فرآورده های سلولی در خاورمیانه
🌐 پیشرفت در سایه وحدت، دانش و علم...
https://gap.im/webda
🌐 پیشرفت در سایه وحدت، دانش و علم...
https://gap.im/webda
⭕ مدیر کل انتقال خون استان تهران خبر داد:
✅ افتتاح دو مرکز جدید اهدای خون در مناطق ۴ و ۵ تهران
✅ ضرورت اهدای حداقل هزار واحد خون روزانه در تهران برای تامین پلاکت
✅ در ماه مبارک رمضان، مرکز اهدای خون وصال از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب همه روزه پذیرای هموطنان است
yon.ir/KjMgQ
https://gap.im/webda
✅ افتتاح دو مرکز جدید اهدای خون در مناطق ۴ و ۵ تهران
✅ ضرورت اهدای حداقل هزار واحد خون روزانه در تهران برای تامین پلاکت
✅ در ماه مبارک رمضان، مرکز اهدای خون وصال از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب همه روزه پذیرای هموطنان است
yon.ir/KjMgQ
https://gap.im/webda
❇ معاون درمان وزارت بهداشت در نخستین دوره آموزش مهارتی حرفه ای مراقبت های حمایتی و تسکینی عنوان کرد:
◀ ابلاغ دستورالعمل مراقبت های حمایتی و تسکینی
◀ بیماران مبتلا به سرطان علاوه بر درمان، نیازمند توجه در ابعاد روانی، اجتماعی و حمایتی هستند
◀ هدف از مراقبت های تسکینی این است که در کنار درمان های رایج بتوانیم کیفیت زندگی بیماران را ارتقا دهیم
◀ برای اینکه مراقبت های تسکینی به بیماران ارائه شود، به زیرساخت مناسب، وجود دستورالعمل ارائه خدمات و نیروی انسانی توانمند نیاز است
◀ مراقبت های حمایتی و تسکینی را در شرایط مختلف می توان ارائه داد اما ارائه خدمات سرپایی در مراکز جامع سرطان و خدمات در خانه (Home Care) انتخاب بهتری است
◀ آیین نامه های تاسیس مراکز سرپایی حمایتی تسکینی و دستورالعمل مراقبت های تسکینی آماده شده است و به زودی ابلاغ می شود
https://yon.ir/q52ui
https://t.iss.one/webda/11835
https://gap.im/webda
◀ ابلاغ دستورالعمل مراقبت های حمایتی و تسکینی
◀ بیماران مبتلا به سرطان علاوه بر درمان، نیازمند توجه در ابعاد روانی، اجتماعی و حمایتی هستند
◀ هدف از مراقبت های تسکینی این است که در کنار درمان های رایج بتوانیم کیفیت زندگی بیماران را ارتقا دهیم
◀ برای اینکه مراقبت های تسکینی به بیماران ارائه شود، به زیرساخت مناسب، وجود دستورالعمل ارائه خدمات و نیروی انسانی توانمند نیاز است
◀ مراقبت های حمایتی و تسکینی را در شرایط مختلف می توان ارائه داد اما ارائه خدمات سرپایی در مراکز جامع سرطان و خدمات در خانه (Home Care) انتخاب بهتری است
◀ آیین نامه های تاسیس مراکز سرپایی حمایتی تسکینی و دستورالعمل مراقبت های تسکینی آماده شده است و به زودی ابلاغ می شود
https://yon.ir/q52ui
https://t.iss.one/webda/11835
https://gap.im/webda
Telegram
وبدا - وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
✍ پیام تسلیت وزیر بهداشت به مناسبت رحلت حجتالاسلام و المسلمین سیدمهدی طباطبایی:
▪حکمت پروردگار بر این قرار گرفت که ما از نعمت وجود استادی فرزانه و اندیشمندی متخلق به اخلاق الهی محروم شویم
▪معلمی شریف که با کلام دلنشین و لحن شیرینش به ما آموخت، هیچگاه حقیقت را در مسلخ مصلحت قربانی نکنیم و سخن حق را در هر جایگاهی بر زبان برانیم؛ اگر همین پرتو از آن وجود نورانی را در زندگی به کار بندیم، ما و او را بس
✔ متن پیام تسلیت وزیر بهداشت به شرح زیر است:
◼انا لله و انا الیه راجعون
◼امروز در میان آنان که بانگ رحیل، به دیار باقی خواندشان، حکمت پروردگار بر این قرار گرفت که ما از نعمت وجود استادی فرزانه و اندیشمندی متخلق به اخلاق الهی محروم شویم
◼در نخستین روز از ماه مبارک رمضان، روح بلند عالم وارسته حجتالاسلام و المسلمین سیدمهدی طباطبایی، به ملکوت اعلی پر کشید و از این پس، جای آن پیر فرزانه در میان هموطنان خالی خواهد بود، اما او مرد نکونامی است که نمیرد هرگز
◼معلمی شریف که با کلام دلنشین و لحن شیرینش به ما آموخت، هیچگاه حقیقت را در مسلخ مصلحت قربانی نکنیم و سخن حق را در هر جایگاهی بر زبان برانیم؛ اگر همین پرتو از آن وجود نورانی را در زندگی به کار بندیم، ما و او را بس
◼به سهم خویش ضایعه فقدان آن زنده یاد را به خاندان محترم طباطبایی، هموطنان، دانشپژوهان، شاگردان و دوستدارانش تسلیت عرض میکنم؛ امیدوارم پروردگار منّان، ایشان را غریق رحمت و مغفرت خویش نموده با مولایش علی بن ابیطالب(ع) محشور گرداند
✔️ دکتر سید حسن هاشمی
وزیربهداشت، درمان و آموزش پزشکی
https://gap.im/webda
https://t.iss.one/webda/11838
▪حکمت پروردگار بر این قرار گرفت که ما از نعمت وجود استادی فرزانه و اندیشمندی متخلق به اخلاق الهی محروم شویم
▪معلمی شریف که با کلام دلنشین و لحن شیرینش به ما آموخت، هیچگاه حقیقت را در مسلخ مصلحت قربانی نکنیم و سخن حق را در هر جایگاهی بر زبان برانیم؛ اگر همین پرتو از آن وجود نورانی را در زندگی به کار بندیم، ما و او را بس
✔ متن پیام تسلیت وزیر بهداشت به شرح زیر است:
◼انا لله و انا الیه راجعون
◼امروز در میان آنان که بانگ رحیل، به دیار باقی خواندشان، حکمت پروردگار بر این قرار گرفت که ما از نعمت وجود استادی فرزانه و اندیشمندی متخلق به اخلاق الهی محروم شویم
◼در نخستین روز از ماه مبارک رمضان، روح بلند عالم وارسته حجتالاسلام و المسلمین سیدمهدی طباطبایی، به ملکوت اعلی پر کشید و از این پس، جای آن پیر فرزانه در میان هموطنان خالی خواهد بود، اما او مرد نکونامی است که نمیرد هرگز
◼معلمی شریف که با کلام دلنشین و لحن شیرینش به ما آموخت، هیچگاه حقیقت را در مسلخ مصلحت قربانی نکنیم و سخن حق را در هر جایگاهی بر زبان برانیم؛ اگر همین پرتو از آن وجود نورانی را در زندگی به کار بندیم، ما و او را بس
◼به سهم خویش ضایعه فقدان آن زنده یاد را به خاندان محترم طباطبایی، هموطنان، دانشپژوهان، شاگردان و دوستدارانش تسلیت عرض میکنم؛ امیدوارم پروردگار منّان، ایشان را غریق رحمت و مغفرت خویش نموده با مولایش علی بن ابیطالب(ع) محشور گرداند
✔️ دکتر سید حسن هاشمی
وزیربهداشت، درمان و آموزش پزشکی
https://gap.im/webda
https://t.iss.one/webda/11838
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 استقرار ۱۵۰ موتورلانس اورژانس ۱۱۵ در نقاط پرترافیک تهران با هدف کاهش زمان رسیدن بر بالین بیمار
https://gap.im/webda
https://gap.im/webda
❇ در آستانه هفته ملی بدون دخانیات مطرح شد؛
📌حقایقی در مورد قلیان، مواد معطر و اثرات ناگوار آن بر سلامت
🔸 بررسی های سیستماتیک از نتایج تحقیقات انجام شده، ارتباط معنی داری بین مصرف قلیان و سرطان های ریه، دهان، مری، معده و مثانه، بیماری های انسدادی مزمن ریوی، قلبی عروقی، سکته مغزی ، ناباروری مردان، ریفلاکس دستگاه گوارش و اختلالات سلامت روان را نشان می دهد
🔸 میزان منو اکسید کربن ناشی از احتراق ذغال قلیان 30 برابر بیشتر از اکسیژن است و این خاصیت مانع جذب آن در آب شده و به طور مستقیم به ریه فرد مصرف کننده وارد می شود
🔸 دود دریافتی در هر وعده 60 دقیقه ای مصرف قلیان 200 برابر بیشتر از مصرف یک نخ سیگار است و به همین ترتیب حجم نیکوتین و مواد سمی دریافتی به مراتب بیشتر می باشد
⭕️ طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت هر وعده مصرف قلیان، دودی معادل مصرف 5 تا 10 پاکت سیگار (100 تا 200 نخ) وارد ریه فرد می شود. دود دست دوم: میزان مواجهه با دود قلیان برای اطرافیان معادل 5 تا 10 سیگار برآورد شده است
🔸 برخی از سودجویان و عرضه کنندگان قلیان برای جذب مشتری و سود بیشتر، اقدام به افزودن مواد مخدر و روان گردان به توتون مصرفی و الکل در آب محتوی ابزار قلیان می نمایند
https://yon.ir/ggp1S
https://t.iss.one/webda/11842
https://gap.im/webda
📌حقایقی در مورد قلیان، مواد معطر و اثرات ناگوار آن بر سلامت
🔸 بررسی های سیستماتیک از نتایج تحقیقات انجام شده، ارتباط معنی داری بین مصرف قلیان و سرطان های ریه، دهان، مری، معده و مثانه، بیماری های انسدادی مزمن ریوی، قلبی عروقی، سکته مغزی ، ناباروری مردان، ریفلاکس دستگاه گوارش و اختلالات سلامت روان را نشان می دهد
🔸 میزان منو اکسید کربن ناشی از احتراق ذغال قلیان 30 برابر بیشتر از اکسیژن است و این خاصیت مانع جذب آن در آب شده و به طور مستقیم به ریه فرد مصرف کننده وارد می شود
🔸 دود دریافتی در هر وعده 60 دقیقه ای مصرف قلیان 200 برابر بیشتر از مصرف یک نخ سیگار است و به همین ترتیب حجم نیکوتین و مواد سمی دریافتی به مراتب بیشتر می باشد
⭕️ طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت هر وعده مصرف قلیان، دودی معادل مصرف 5 تا 10 پاکت سیگار (100 تا 200 نخ) وارد ریه فرد می شود. دود دست دوم: میزان مواجهه با دود قلیان برای اطرافیان معادل 5 تا 10 سیگار برآورد شده است
🔸 برخی از سودجویان و عرضه کنندگان قلیان برای جذب مشتری و سود بیشتر، اقدام به افزودن مواد مخدر و روان گردان به توتون مصرفی و الکل در آب محتوی ابزار قلیان می نمایند
https://yon.ir/ggp1S
https://t.iss.one/webda/11842
https://gap.im/webda
💠 توصیه های غذایی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت ماه مبارک رمضان؛
✅ هنگام افطار نوشیدنی گرم بنوشید
✅ از نوشیدن آب زیاد هنگام افطار بپرهیزید
✅ در ماه رمضان غذاهای پرچرب مصرف نکنید
✅ استفاده از مواد غذايي آبکي مثل سوپ، آش، حليم بدون روغن و همچنين مايعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار مي شود
✅ در وعده هاي سحر و افطار از پرخوري اجتناب کنید
✅ افراط در مصرف انواع شيريني به هنگام افطار، چاقي و اضافه وزن را به دنبال خواهد داشت
✅ از مصرف تنقلات زياد در فاصله افطار تا سحر پرهيز کنید
https://yon.ir/zUZOC
https://gap.im/webda
✅ هنگام افطار نوشیدنی گرم بنوشید
✅ از نوشیدن آب زیاد هنگام افطار بپرهیزید
✅ در ماه رمضان غذاهای پرچرب مصرف نکنید
✅ استفاده از مواد غذايي آبکي مثل سوپ، آش، حليم بدون روغن و همچنين مايعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار مي شود
✅ در وعده هاي سحر و افطار از پرخوري اجتناب کنید
✅ افراط در مصرف انواع شيريني به هنگام افطار، چاقي و اضافه وزن را به دنبال خواهد داشت
✅ از مصرف تنقلات زياد در فاصله افطار تا سحر پرهيز کنید
https://yon.ir/zUZOC
https://gap.im/webda
🍄 افزایش آمار مسمومیت با قارچ در کشور
⭕ سخنگوی سازمان اورژانس کشور:
🔹 تا ساعت 10 صبح امروز، 722 نفر بر اثر مسمومیت با قارچ، به بیمارستانها و مراکز درمانی مراجعه کرده اند که 190 نفر از آنها بستری و 523 نفر ترخیص شده و9 نفر فوت کرده اند
🔹 بیشترین میزان مراجعه مسمومین با قارچ مربوط به استانها کرمانشاه با 293، لرستان با 154 و کردستان با 101 مسموم بوده است
https://gap.im/webda
⭕ سخنگوی سازمان اورژانس کشور:
🔹 تا ساعت 10 صبح امروز، 722 نفر بر اثر مسمومیت با قارچ، به بیمارستانها و مراکز درمانی مراجعه کرده اند که 190 نفر از آنها بستری و 523 نفر ترخیص شده و9 نفر فوت کرده اند
🔹 بیشترین میزان مراجعه مسمومین با قارچ مربوط به استانها کرمانشاه با 293، لرستان با 154 و کردستان با 101 مسموم بوده است
https://gap.im/webda
🔵 توصیه های سخنگوی سازمان اورژانس کشور:
🔹 مردم از مصرف قارچ های فله غیر بسته بندی و غیر پرورشی خودداری کنند
🔹 مصرف و حتی لمس قارچ های سمی کوهپایه ای یا کوهستانی ممکن است مسمومیت ایجاد کند
🔹شناخت قارچ های سمی و سالم در ظاهر بسیار دشوار است
🔹 مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی، بیشتر در استانهای غربی کشور به ویژه کرمانشاه، کردستان، ایلام، لرستان، آذربایجان غربی، زنجان، چهار محل و بختیاری و قزوین شایع است
🔹 مردم در مصرف قارچ هایی که غیر از بسته بندی و پرورشی در بازار وجود دارند، دقت و توجه ویژه ای داشته باشند چون تا کنون 9 نفر بر اثر مصرف قارچ های سمی در کشور فوت کرده اند
https://goo.gl/VmqCcZ
https://gap.im/webda
🔹 مردم از مصرف قارچ های فله غیر بسته بندی و غیر پرورشی خودداری کنند
🔹 مصرف و حتی لمس قارچ های سمی کوهپایه ای یا کوهستانی ممکن است مسمومیت ایجاد کند
🔹شناخت قارچ های سمی و سالم در ظاهر بسیار دشوار است
🔹 مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی، بیشتر در استانهای غربی کشور به ویژه کرمانشاه، کردستان، ایلام، لرستان، آذربایجان غربی، زنجان، چهار محل و بختیاری و قزوین شایع است
🔹 مردم در مصرف قارچ هایی که غیر از بسته بندی و پرورشی در بازار وجود دارند، دقت و توجه ویژه ای داشته باشند چون تا کنون 9 نفر بر اثر مصرف قارچ های سمی در کشور فوت کرده اند
https://goo.gl/VmqCcZ
https://gap.im/webda
✳ دبیر انجمن سم شناسی و مسمومیت های ایران:
⭕ سم قارچ ها، با پخته شدن از بین نمی رود
⭕ تشخیص قارچ سمی و خوراکی به آسانی میسر نیست
⭕ قارچ های سمی از لحاظ ظاهری شباهت زیادی به قارچ های خوراکی دارند
⭕ از قارچ های خودرو در دشت ها و جنگل ها استفاده نکنید
⭕ از خرید قارچ ها به صورت فله ای پرهیز کنید
⭕ مردم باید از قارچ های خوراکی بسته بندی شده و دارای مجوز وزارت بهداشت استفاده کنند
https://yon.ir/knOMA
https://gap.im/webda
⭕ سم قارچ ها، با پخته شدن از بین نمی رود
⭕ تشخیص قارچ سمی و خوراکی به آسانی میسر نیست
⭕ قارچ های سمی از لحاظ ظاهری شباهت زیادی به قارچ های خوراکی دارند
⭕ از قارچ های خودرو در دشت ها و جنگل ها استفاده نکنید
⭕ از خرید قارچ ها به صورت فله ای پرهیز کنید
⭕ مردم باید از قارچ های خوراکی بسته بندی شده و دارای مجوز وزارت بهداشت استفاده کنند
https://yon.ir/knOMA
https://gap.im/webda