Все, что нужно знать о стипендиях в США: виды, получение, полезные ссылки
📌 Что нужно знать?
Стипендии в США выплачивают университеты, государство и частные организации.
Их средний объем — 25-50% от стоимости обучения.
Рассчитаны на все уровни образования — бакалавров, магистрантов, PhD.
📌 Merit-based scholarships
Выплачивают абитуриентам за отличную учебу и другие академические достижения.
Стандартный пакет документов: диплом с транскриптом оценок, сертификаты SAT и TOEFL для бакалавров, GRE / GMAT для магистрантов, мотивационное письмо, участие в конференциях, научные публикации, опыт работы или волонтерской деятельности.
Примеры вузов с Merit-based scholarships: Duke University, Wesleyan University.
📌 Need-based scholarships
Финансовая помощь студентам, которые не могут сами оплатить обучение.
Для сбора нужной информации и документов многие вузы используют единые формы CSS profile и IDOC packet.
Примеры вузов с Need-based scholarships: California Institute of Technology, Columbia University
📌 Need-blind вузы
В конкурсе они учитывают только портфолио будущего студента, а его финансовое состояние в расчет не берут. Покрывают до 100% расходов: стоимость обучения, и проживание, и питание, и учебные материалы.
Всего пять Need-blind-вузов: Harvard University, Yale University, Princeton University, MIT, Amherst College.
📌 Assistantship
Еще один способ сократить расходы на образование в США — получить должность ассистента в университете. Это работа на кампусе до 20 часов в неделю для студентов магистратуры и PhD.
Assistantship со стопроцентной скидкой и дополнительной стипендией можно получить, например, в Georgia State University и University of Michigan.
📌 Спортивные стипендии
Самые популярные виды спорта в университетах — это футбол, баскетбол, хоккей, гольф, регби, теннис, легкая атлетика. Стипендии для спортсменов выплачивают университеты или сторонние организации. Самая известная — National Collegiate Athletic Association.
📌 Какие еще есть стипендии?
The Fulbright Program. Программа культурного обмена между США и другими странами через образование и стажировки. В рамках Фулбрайта студенты, ученые, преподаватели и профессионалы из США получают гранты для обучения, проведения исследований, преподавания или реализации своих талантов за рубежом.
International Fellowship для женщин со всего мира от American Association of University Women. Размер выплаты составляет 18 000 $ для магистрантов, 20 000 $ для PhD.
Institute for Human Studies предлагает стипендию для студентов PhD, занимающихся исследованиями современного либерализма. Размер выплаты — до 15 000 $. Финансируются исследования в области экономики, политологии, философии, права, истории, социологии и других смежных наук.
📌 Сайты агрегаторы, где можно искать стипендии в США: internationalscholarships.com, educationUSA.
#гдеучиться
Больше на @we_project
📌 Что нужно знать?
Стипендии в США выплачивают университеты, государство и частные организации.
Их средний объем — 25-50% от стоимости обучения.
Рассчитаны на все уровни образования — бакалавров, магистрантов, PhD.
📌 Merit-based scholarships
Выплачивают абитуриентам за отличную учебу и другие академические достижения.
Стандартный пакет документов: диплом с транскриптом оценок, сертификаты SAT и TOEFL для бакалавров, GRE / GMAT для магистрантов, мотивационное письмо, участие в конференциях, научные публикации, опыт работы или волонтерской деятельности.
Примеры вузов с Merit-based scholarships: Duke University, Wesleyan University.
📌 Need-based scholarships
Финансовая помощь студентам, которые не могут сами оплатить обучение.
Для сбора нужной информации и документов многие вузы используют единые формы CSS profile и IDOC packet.
Примеры вузов с Need-based scholarships: California Institute of Technology, Columbia University
📌 Need-blind вузы
В конкурсе они учитывают только портфолио будущего студента, а его финансовое состояние в расчет не берут. Покрывают до 100% расходов: стоимость обучения, и проживание, и питание, и учебные материалы.
Всего пять Need-blind-вузов: Harvard University, Yale University, Princeton University, MIT, Amherst College.
📌 Assistantship
Еще один способ сократить расходы на образование в США — получить должность ассистента в университете. Это работа на кампусе до 20 часов в неделю для студентов магистратуры и PhD.
Assistantship со стопроцентной скидкой и дополнительной стипендией можно получить, например, в Georgia State University и University of Michigan.
📌 Спортивные стипендии
Самые популярные виды спорта в университетах — это футбол, баскетбол, хоккей, гольф, регби, теннис, легкая атлетика. Стипендии для спортсменов выплачивают университеты или сторонние организации. Самая известная — National Collegiate Athletic Association.
📌 Какие еще есть стипендии?
The Fulbright Program. Программа культурного обмена между США и другими странами через образование и стажировки. В рамках Фулбрайта студенты, ученые, преподаватели и профессионалы из США получают гранты для обучения, проведения исследований, преподавания или реализации своих талантов за рубежом.
International Fellowship для женщин со всего мира от American Association of University Women. Размер выплаты составляет 18 000 $ для магистрантов, 20 000 $ для PhD.
Institute for Human Studies предлагает стипендию для студентов PhD, занимающихся исследованиями современного либерализма. Размер выплаты — до 15 000 $. Финансируются исследования в области экономики, политологии, философии, права, истории, социологии и других смежных наук.
📌 Сайты агрегаторы, где можно искать стипендии в США: internationalscholarships.com, educationUSA.
#гдеучиться
Больше на @we_project
👍9
6 курсов, которые научат вас разрабатывать компьютерные игры
📌 Introduction to Game Design от California Institute of Arts
Курс — введение в основные концепции игровой разработки. Здесь вы узнаете, какие механики и правила, лежат в основе различных типов игр и научитесь интегрировать их в свои проекты.
📌 C# Programming for Unity Game Development от University of Colorado
Специализация из нескольких курсов предназначена для начинающих программистов, которые хотят научиться программировать игры Unity с помощью C#.
📌 CS50's Introduction to Game Development от Harvard University
С помощью лекций и практических проектов курс исследует принципы 2D- и 3D-графики, анимации, звука. К концу занятий вы создадите несколько собственных игр и получите полное представление об основах дизайна и разработки игр.
📌 Creating Virtual Reality Apps от University of California, San Diego
В этом курсе вы узнаете, как реализовать в Unity концепции взаимодействия с виртуальной реальностью. Изучите создание функций выбора, манипулирования предметами, перемещения, поиска пути, создания меню и ввода текста.
📌 Getting Started with Unreal Engine от Rochester Institute of Technology
В этом курсе вы познакомитесь с Unreal Engine 4 — популярной платформой для разработки игр и создания передовых 3D-сред в реальном времени, видеоигр, VR/AR-приложений и многого другого. На занятиях будут обсуждаться создание интерфейса, импортирование объектов, создание реалистичного освещения и цветокоррекция.
📌 Pixel Art for Video Games от Michigan State University
Курс для всех любителей пиксельного искусства. Здесь вам расскажут, как из рисунков создавать видеоигры, делать их увлекательными, сохранять уникальный стиль и создавать необходимую атмосферу.
#гдеучиться
Больше на @we_project
📌 Introduction to Game Design от California Institute of Arts
Курс — введение в основные концепции игровой разработки. Здесь вы узнаете, какие механики и правила, лежат в основе различных типов игр и научитесь интегрировать их в свои проекты.
📌 C# Programming for Unity Game Development от University of Colorado
Специализация из нескольких курсов предназначена для начинающих программистов, которые хотят научиться программировать игры Unity с помощью C#.
📌 CS50's Introduction to Game Development от Harvard University
С помощью лекций и практических проектов курс исследует принципы 2D- и 3D-графики, анимации, звука. К концу занятий вы создадите несколько собственных игр и получите полное представление об основах дизайна и разработки игр.
📌 Creating Virtual Reality Apps от University of California, San Diego
В этом курсе вы узнаете, как реализовать в Unity концепции взаимодействия с виртуальной реальностью. Изучите создание функций выбора, манипулирования предметами, перемещения, поиска пути, создания меню и ввода текста.
📌 Getting Started with Unreal Engine от Rochester Institute of Technology
В этом курсе вы познакомитесь с Unreal Engine 4 — популярной платформой для разработки игр и создания передовых 3D-сред в реальном времени, видеоигр, VR/AR-приложений и многого другого. На занятиях будут обсуждаться создание интерфейса, импортирование объектов, создание реалистичного освещения и цветокоррекция.
📌 Pixel Art for Video Games от Michigan State University
Курс для всех любителей пиксельного искусства. Здесь вам расскажут, как из рисунков создавать видеоигры, делать их увлекательными, сохранять уникальный стиль и создавать необходимую атмосферу.
#гдеучиться
Больше на @we_project
👍8🔥2
О развитии киберспорта в Казахстане
Creative Asia
00:00. О спикере
01:54. Что такое Pinger.pro, в чем заключается деятельность
09:30. Как развивается индустрия киберспорта в Казахстане
13:52. Кто организует турниры и как часто они проводятся
15:14. Каким может быть призовой фонд
17:51. Как стать киберспортсменом
22:36. Где искать команду для совместных игр
24:53. Какие специалисты нужны в киберспорте кроме игроков
28:54. Как будет развиваться Pinger.pro
32:50. Вопросы подписчиков
Больше на @we_project
01:54. Что такое Pinger.pro, в чем заключается деятельность
09:30. Как развивается индустрия киберспорта в Казахстане
13:52. Кто организует турниры и как часто они проводятся
15:14. Каким может быть призовой фонд
17:51. Как стать киберспортсменом
22:36. Где искать команду для совместных игр
24:53. Какие специалисты нужны в киберспорте кроме игроков
28:54. Как будет развиваться Pinger.pro
32:50. Вопросы подписчиков
Больше на @we_project
🔥3
British Management University in Tashkent — один из самых молодых вузов Узбекистана.
Он обещает студентам образование международного уровня — и не просто так. Его ректором выступает великобританец, с опытом работы в учебных заведениях по всему миру.
Конрад Озог в Узбекистане три года. Мы поговорили с ним и узнали, что ему запомнилось больше всего и в каком направлении он развивает свой университет.
Прочесть полный материал можно по ссылке.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Он обещает студентам образование международного уровня — и не просто так. Его ректором выступает великобританец, с опытом работы в учебных заведениях по всему миру.
Конрад Озог в Узбекистане три года. Мы поговорили с ним и узнали, что ему запомнилось больше всего и в каком направлении он развивает свой университет.
Прочесть полный материал можно по ссылке.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍9🔥1
На сегодняшний день насчитывается более 6000 иностранных языков. Все больше и больше людей интересуются этой тематикой, но многие задаются вопросом, как правильно изучать языки.
В трансляции наш спикер поделится своим опытом, и расскажет как выучил шесть языков. Помимо этого, он также ответит и на ваши вопросы.
Трансляция пройдет здесь, в Telegram. Чтобы присоединиться, нужно будет нажать на баннер в верхней части канала. Ждем всех 😉
#какбытьвтренде
В трансляции наш спикер поделится своим опытом, и расскажет как выучил шесть языков. Помимо этого, он также ответит и на ваши вопросы.
Трансляция пройдет здесь, в Telegram. Чтобы присоединиться, нужно будет нажать на баннер в верхней части канала. Ждем всех 😉
#какбытьвтренде
👍10
IT жайлы 7 қазақша Telegram-арна
📌 Aman World —Google-да software engineer болып жұмыс істейтін Аман Өтемұратовтың арнасы. Ол арнасында ІТ саласындағы жаңалықтармен және күнделікті Google-дің офисіндегі жұмысы жайлы жазады.
📌 Қазақша webdev — бұл жобаның негізін қалаушы өзі backend developer. Ол арнаны жүргізуде frontend саласын қолға алып, бірге үйренуге шақырады. Қазақша webdev бағдарламалаушылар аудиториясына арналған, сондықтан да компьютер программасына қатысты қалың көпшілік біле бермейтін технологияларды қарапайым тілде түсіндіруге тырысады.
📌 Kazakh in Cardiff — арна авторы бағдарламалаушы Данияр Мұқанов. Ол бұл жобасында жаңа технологияға қатысты ақпараттармен бөлісіп, соған қатысты өз ойын білдіріп отырады.
📌 Kaztech — IT және технологиялар туралы қазақша арна. Бұл жоба ІТ мамандар аудиториясына да, қалың көпшілікке де арналған. Онда ІТ саласына қатысты мақалалар жарияланып отырады.
📌 IT bilim — технология бойынша қазақ тілді телеграм арна. IT саласын меңгергісі келетін адамдарға қазақ тілінде ақпарат беруді мақсат етеді. Егер ІТ саласына енді ғана қадам бассаңыз, білмеген нәрсеңізді арнаның чатына жазып сұрай аласыз.
📌 Тимурдан Инфо — ІТ маманы Тимур Бектұрдың арнасы. Ол өз арнасында ІТ -ға қатысты жаңалықтар мен ірі компаниялардың презентациялары, тағылымдамалар мен жарыстарды жариялап тұрады.
📌 СТО.let — блогер Алимжан Абуовтың арнасы. Ол қазақ және орыс тілінде жүргізеді. Ашылғанына көп уақыт болмаса да, жұрттың көкейіндегі сұрақтарға жауап жазған. Атап айтсақ, ІТ саласын өз бетінше оқуға бола ма, тәлімгерді қайдан іздейміз және т.б. тақырыптарды таба аласыз.
#қазақшапост
Больше на @we_project
📌 Aman World —Google-да software engineer болып жұмыс істейтін Аман Өтемұратовтың арнасы. Ол арнасында ІТ саласындағы жаңалықтармен және күнделікті Google-дің офисіндегі жұмысы жайлы жазады.
📌 Қазақша webdev — бұл жобаның негізін қалаушы өзі backend developer. Ол арнаны жүргізуде frontend саласын қолға алып, бірге үйренуге шақырады. Қазақша webdev бағдарламалаушылар аудиториясына арналған, сондықтан да компьютер программасына қатысты қалың көпшілік біле бермейтін технологияларды қарапайым тілде түсіндіруге тырысады.
📌 Kazakh in Cardiff — арна авторы бағдарламалаушы Данияр Мұқанов. Ол бұл жобасында жаңа технологияға қатысты ақпараттармен бөлісіп, соған қатысты өз ойын білдіріп отырады.
📌 Kaztech — IT және технологиялар туралы қазақша арна. Бұл жоба ІТ мамандар аудиториясына да, қалың көпшілікке де арналған. Онда ІТ саласына қатысты мақалалар жарияланып отырады.
📌 IT bilim — технология бойынша қазақ тілді телеграм арна. IT саласын меңгергісі келетін адамдарға қазақ тілінде ақпарат беруді мақсат етеді. Егер ІТ саласына енді ғана қадам бассаңыз, білмеген нәрсеңізді арнаның чатына жазып сұрай аласыз.
📌 Тимурдан Инфо — ІТ маманы Тимур Бектұрдың арнасы. Ол өз арнасында ІТ -ға қатысты жаңалықтар мен ірі компаниялардың презентациялары, тағылымдамалар мен жарыстарды жариялап тұрады.
📌 СТО.let — блогер Алимжан Абуовтың арнасы. Ол қазақ және орыс тілінде жүргізеді. Ашылғанына көп уақыт болмаса да, жұрттың көкейіндегі сұрақтарға жауап жазған. Атап айтсақ, ІТ саласын өз бетінше оқуға бола ма, тәлімгерді қайдан іздейміз және т.б. тақырыптарды таба аласыз.
#қазақшапост
Больше на @we_project
🔥18❤4👍1🤯1
В подборке новостей на среду, 15 июня:
Создатель «Рика и Морти» Джастин Ройланд анонсировал собственную игру High on Life.
HBO Max снимет анимационный фильм об альтернативной версии Бэтмена. Он станет ацтеком.
Нил Патрик Харрис сыграет главного злодея в спецэпизоде «Доктора Кто», посвященном 60-летию сериала.
Сиквел «Джокера» может стать мюзиклом. На роль Харли Квинн претендует Леди Гага.
Открыта регистрация на EdTech Forum M.E.T.A. Форум образовательных технологий пройдет в офлайн формате 27-29 июня в Нур-Султане.
Казахстанский штангист завоевал золото на чемпионате мира. Эта медаль стала третьей для Казахстана на данном мировом первенстве и первой золотой.
Казахстанский би-бой стал серебряным призером турнира в Испании. В турнире принимали участие именитые спортсмены из 30 стран мира.
Режиссер «Форсажа» Джастин Лин снимет адаптацию «Ванпанчмена» для Sony. Производство ленты должно начаться уже в конце этого года.
#новости
Больше на @we_project
Создатель «Рика и Морти» Джастин Ройланд анонсировал собственную игру High on Life.
HBO Max снимет анимационный фильм об альтернативной версии Бэтмена. Он станет ацтеком.
Нил Патрик Харрис сыграет главного злодея в спецэпизоде «Доктора Кто», посвященном 60-летию сериала.
Сиквел «Джокера» может стать мюзиклом. На роль Харли Квинн претендует Леди Гага.
Открыта регистрация на EdTech Forum M.E.T.A. Форум образовательных технологий пройдет в офлайн формате 27-29 июня в Нур-Султане.
Казахстанский штангист завоевал золото на чемпионате мира. Эта медаль стала третьей для Казахстана на данном мировом первенстве и первой золотой.
Казахстанский би-бой стал серебряным призером турнира в Испании. В турнире принимали участие именитые спортсмены из 30 стран мира.
Режиссер «Форсажа» Джастин Лин снимет адаптацию «Ванпанчмена» для Sony. Производство ленты должно начаться уже в конце этого года.
#новости
Больше на @we_project
👍9
5 вакансий для работы в сфере туризма в Центральной Азии
📌 Менеджер по туризму в Happy Travel, Алматы
Обязанности:
— обрабатывать поступающие заявки
— сопровождать клиентов на протяжении всего тура.
📌 Менеджер по работе с турагентствами в Kazunion, Алматы
Обязанности:
— консультирование туристических агентств, помощь в работе с партнерами
— поддерживать связь с зарубежными партнерами.
📌 Travel agent в Kyrgyz Concept, Бишкек
Обязанности:
— бронирование и продажа авиабилетов и туров
— оформление виз и страховок.
📌 Туристический агент в Meridian World Travel, Ташкент
Обязанности:
— разработка, продвижение и продажа туров
— встреча с клиентами, партнерами, проведение переговоров, презентаций.
📌 Менеджер по туризму в Selfie Travel Uzbekistan, Ташкент
Обязанности:
— консультирование клиентов по туристическим продуктам
— подготовка и оформление документов для путешествия.
#вакансиядня
Больше на @we_project
📌 Менеджер по туризму в Happy Travel, Алматы
Обязанности:
— обрабатывать поступающие заявки
— сопровождать клиентов на протяжении всего тура.
📌 Менеджер по работе с турагентствами в Kazunion, Алматы
Обязанности:
— консультирование туристических агентств, помощь в работе с партнерами
— поддерживать связь с зарубежными партнерами.
📌 Travel agent в Kyrgyz Concept, Бишкек
Обязанности:
— бронирование и продажа авиабилетов и туров
— оформление виз и страховок.
📌 Туристический агент в Meridian World Travel, Ташкент
Обязанности:
— разработка, продвижение и продажа туров
— встреча с клиентами, партнерами, проведение переговоров, презентаций.
📌 Менеджер по туризму в Selfie Travel Uzbekistan, Ташкент
Обязанности:
— консультирование клиентов по туристическим продуктам
— подготовка и оформление документов для путешествия.
#вакансиядня
Больше на @we_project
👍7
Стриминговый сервис Netflix планирует запустить реалити-шоу по мотивам популярной корейской дорамы «Игра в кальмара».
В отличие от сериала, где ставки делаются на жизнь или смерть, худшей возможной участью в этом соревновании для 456 игроков будет остаться без призового фонда в размере 4,56 миллиона долларов. Это крупнейший единовременный приз в истории реалити-шоу.
В десяти сериях реалити-соревнования будет представлена серия детских игр, а также новые дополнения, с шансом выиграть огромную сумму денег. Реалити-шоу будет сниматься в Великобритании, и в настоящее время проводится кастинг среди англоговорящих кандидатов.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
В отличие от сериала, где ставки делаются на жизнь или смерть, худшей возможной участью в этом соревновании для 456 игроков будет остаться без призового фонда в размере 4,56 миллиона долларов. Это крупнейший единовременный приз в истории реалити-шоу.
В десяти сериях реалити-соревнования будет представлена серия детских игр, а также новые дополнения, с шансом выиграть огромную сумму денег. Реалити-шоу будет сниматься в Великобритании, и в настоящее время проводится кастинг среди англоговорящих кандидатов.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
😱8👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фильм «Шамбала» режиссера Артыкбая Суйундукова получил приз Brooklyn Film Festival, завершившегося в Нью-Йорке.
Ленту отметили за лучшую операторскую работу.
«Шамбала» снят по повести Чингиза Айтматова «Белый пароход». Производством картины занималась национальная киностудия «Кыргызфильм» при участии киностудии «Айтыш фильм».
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Ленту отметили за лучшую операторскую работу.
«Шамбала» снят по повести Чингиза Айтматова «Белый пароход». Производством картины занималась национальная киностудия «Кыргызфильм» при участии киностудии «Айтыш фильм».
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
❤14👍2🔥1👏1😁1
Стриминговый музыкальный сервис Spotify купил компанию в сфере голосового искусственного интеллекта Sonatic. Лондонский стартап разработал движок ИИ для создания реалистичных голосов, имитирующих человеческие.
Компания Sonatic создает реалистичные голосовые сервисы на основе искусственного интеллекта для игровых и развлекательных сред. Ее технология помогла создать голос Вэла Килмера в фильме Top Gun: Maverick — актер не может говорить из-за рака горла.
Технологии Sonantic могут использоваться креаторами для упрощения производства подкастов либо для придумывания совершенно новых видов взаимодействия с аудиторией.
Что думаете о развитии технологий искусственного интеллекта? 👇
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Компания Sonatic создает реалистичные голосовые сервисы на основе искусственного интеллекта для игровых и развлекательных сред. Ее технология помогла создать голос Вэла Килмера в фильме Top Gun: Maverick — актер не может говорить из-за рака горла.
Технологии Sonantic могут использоваться креаторами для упрощения производства подкастов либо для придумывания совершенно новых видов взаимодействия с аудиторией.
Что думаете о развитии технологий искусственного интеллекта? 👇
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍11
Мария Агапова о том, как стала бойцом MMA и первой казахстанкой в UFC
📌 О себе
Я добрый человек, который прошел через множество трудностей. Но все эти ситуации только закалили меня, сделали сильнее.
Люблю своих друзей, океан, кофе. Еще мне нравится читать и рисовать.
Моя главная ценность — люди, которые меня окружают. Это мои друзья и семья.
📌 О деятельности
Я занимаюсь MMA, дерусь в клетке. Перед каждым боем прохожу подготовительные лагеря. Но в перерывах между ними, когда у меня есть свободное время, люблю рисовать картины, переводить книги с английского языка, читать. Еще я пишу собственную биографию. Но она будет опубликована только после завершения моей MMA-карьеры.
В детстве я столкнулась с насилием. Меня обижали в школе, дома. Поэтому однажды я решила, что нужно уметь защищаться. В шесть лет первый раз попросила маму отвести меня на секцию по карате, но мне там не понравилось. В девять лет я нашла секцию по кикбоксингу и стала заниматься спортом.
Чуть позже, в 11 лет, я пришла на занятия боксом. И уже спустя три года выиграла Чемпионат Казахстана, попала в Национальную сборную по боксу и стала получать зарплату. Состояла в ней до 19 лет. Позже приняла решение уйти в смешанные единоборства.
Моя карьера в MMA — это и есть дело моей жизни на данный момент. Я посвятила этому практически всю жизнь. Сколько я себя помню, всегда занималась спортом. И уже не представляю себя без MMA и боев.
📌 О жизненных принципах
Основной принцип — жить по совести. Я придерживаюсь этого правила и в жизни, и в работе.
Раньше при виде трудностей я сразу впадала в панику. Но научилась их спокойно воспринимать. Просто принимаю их и решаю по мере возможностей. Главное, не накручивать себя и понимать, что каждая проблема имеет решение.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
📌 О себе
Я добрый человек, который прошел через множество трудностей. Но все эти ситуации только закалили меня, сделали сильнее.
Люблю своих друзей, океан, кофе. Еще мне нравится читать и рисовать.
Моя главная ценность — люди, которые меня окружают. Это мои друзья и семья.
📌 О деятельности
Я занимаюсь MMA, дерусь в клетке. Перед каждым боем прохожу подготовительные лагеря. Но в перерывах между ними, когда у меня есть свободное время, люблю рисовать картины, переводить книги с английского языка, читать. Еще я пишу собственную биографию. Но она будет опубликована только после завершения моей MMA-карьеры.
В детстве я столкнулась с насилием. Меня обижали в школе, дома. Поэтому однажды я решила, что нужно уметь защищаться. В шесть лет первый раз попросила маму отвести меня на секцию по карате, но мне там не понравилось. В девять лет я нашла секцию по кикбоксингу и стала заниматься спортом.
Чуть позже, в 11 лет, я пришла на занятия боксом. И уже спустя три года выиграла Чемпионат Казахстана, попала в Национальную сборную по боксу и стала получать зарплату. Состояла в ней до 19 лет. Позже приняла решение уйти в смешанные единоборства.
Моя карьера в MMA — это и есть дело моей жизни на данный момент. Я посвятила этому практически всю жизнь. Сколько я себя помню, всегда занималась спортом. И уже не представляю себя без MMA и боев.
📌 О жизненных принципах
Основной принцип — жить по совести. Я придерживаюсь этого правила и в жизни, и в работе.
Раньше при виде трудностей я сразу впадала в панику. Но научилась их спокойно воспринимать. Просто принимаю их и решаю по мере возможностей. Главное, не накручивать себя и понимать, что каждая проблема имеет решение.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍13
Прошлая неделя на YouTube порадовала нас классными выпусками любимых шоу и подкастов.
Собрали все самое интересное в одном обзоре. Здесь и разговор с Ninety One, ASMR от тиктокеров и даже видео с впечатлениями иностранки.
Описание с ссылками можно найти на нашем сайте.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Собрали все самое интересное в одном обзоре. Здесь и разговор с Ninety One, ASMR от тиктокеров и даже видео с впечатлениями иностранки.
Описание с ссылками можно найти на нашем сайте.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍5
TED — Technology, Entertainment, Design — это некоммерческая организация, которая занимается распространением идей, в форме небольших и мощных выступлений. Короткие ролики отлично подходят для изучения языка, а на сайте можно найти текстовый формат речи спикера.
Сегодня делимся подборкой классных выступлений TED на английском языке. Совместите приятное — узнайте, как быть счастливым и перестать откладывать дела на потом и полезное — учите язык 😉
📌 The surprising science of happiness, Dan Gilbert
Автор книги «Наткнувшись на счастье», оспаривает идею о том, что мы будем несчастны, если не получим то, что хотим. Он рассказывает о «психологической иммунной системе», которая позволяет нам чувствовать себя по-настоящему счастливыми, даже когда что-то идет не по плану.
📌 How to speak so that people want to listen, Julian Treasure
Вам когда-нибудь казалось, что вас никто не слушает? Автор может с этим помочь. В выступлении эксперт демонстрирует, как научиться мощной речи — от нескольких удобных вокальных упражнений до советов о том, как говорить с сочувствием.
📌 The happy secret to better work, Shawn Achor
Мы думаем, что для счастья нам нужно много работать, но, может быть, все наоборот? В этой лекции психолог Шон Ачор доказывает и показывает, как счастье влияет на эффективность нашего труда.
📌 How to make stress your friend, Kelly McGonigal
Стресс. Из-за него сердце бьется чаще, дыхание учащается, а на лбу выступает пот. В то время как стресс превратился в злейшего врага здоровья, новые исследования утверждают, что стресс не опасен, если поверить в это. Психолог Келли МакГонигал призывает нас поменять отношение к стрессу и предлагает давно забытый способ борьбы со стрессом — общение.
📌 Your elusive creative genius, Elizabeth Gilbert
Элизабет Гилберт размышляет о завышенных ожиданиях по отношению к творческим людям и гениям, и делится идеей о том, что не редкий человек является гением, а у каждого есть свой гений. Забавное и трогательное выступление.
📌 What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness, Robert Waldinger
Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? Если вам кажется, что это слава и деньги, вы в этом не одиноки. Однако, согласно психиатру Роберту Уолдингеру, вы ошибаетесь. Являясь руководителем 75-летнего исследовательского проекта по развитию взрослых, Уолдингер имеет доступ к секретам настоящего счастья и удовлетворения.
📌 The puzzle of motivation, Dan Pink
Аналитик карьерного роста Дэн Пинк исследует тайны мотивации, начиная с факта, известного ученым, но не менеджерам: традиционная идея вознаграждения не столь эффективна, как нам кажется.
📌 Inside the mind of a master procrastinator, Tim Urban
Тим Урбан знает, что в прокрастинации нет ничего хорошего, но ему никогда не удавалось избавиться от привычки откладывать все на потом. В своем забавном и поучительном выступлении Урбан берет нас в путешествие по просмотрам видео на YouTube и «залипании» на Wikipedia.
#гдеучиться
Больше на @we_project
Сегодня делимся подборкой классных выступлений TED на английском языке. Совместите приятное — узнайте, как быть счастливым и перестать откладывать дела на потом и полезное — учите язык 😉
📌 The surprising science of happiness, Dan Gilbert
Автор книги «Наткнувшись на счастье», оспаривает идею о том, что мы будем несчастны, если не получим то, что хотим. Он рассказывает о «психологической иммунной системе», которая позволяет нам чувствовать себя по-настоящему счастливыми, даже когда что-то идет не по плану.
📌 How to speak so that people want to listen, Julian Treasure
Вам когда-нибудь казалось, что вас никто не слушает? Автор может с этим помочь. В выступлении эксперт демонстрирует, как научиться мощной речи — от нескольких удобных вокальных упражнений до советов о том, как говорить с сочувствием.
📌 The happy secret to better work, Shawn Achor
Мы думаем, что для счастья нам нужно много работать, но, может быть, все наоборот? В этой лекции психолог Шон Ачор доказывает и показывает, как счастье влияет на эффективность нашего труда.
📌 How to make stress your friend, Kelly McGonigal
Стресс. Из-за него сердце бьется чаще, дыхание учащается, а на лбу выступает пот. В то время как стресс превратился в злейшего врага здоровья, новые исследования утверждают, что стресс не опасен, если поверить в это. Психолог Келли МакГонигал призывает нас поменять отношение к стрессу и предлагает давно забытый способ борьбы со стрессом — общение.
📌 Your elusive creative genius, Elizabeth Gilbert
Элизабет Гилберт размышляет о завышенных ожиданиях по отношению к творческим людям и гениям, и делится идеей о том, что не редкий человек является гением, а у каждого есть свой гений. Забавное и трогательное выступление.
📌 What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness, Robert Waldinger
Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? Если вам кажется, что это слава и деньги, вы в этом не одиноки. Однако, согласно психиатру Роберту Уолдингеру, вы ошибаетесь. Являясь руководителем 75-летнего исследовательского проекта по развитию взрослых, Уолдингер имеет доступ к секретам настоящего счастья и удовлетворения.
📌 The puzzle of motivation, Dan Pink
Аналитик карьерного роста Дэн Пинк исследует тайны мотивации, начиная с факта, известного ученым, но не менеджерам: традиционная идея вознаграждения не столь эффективна, как нам кажется.
📌 Inside the mind of a master procrastinator, Tim Urban
Тим Урбан знает, что в прокрастинации нет ничего хорошего, но ему никогда не удавалось избавиться от привычки откладывать все на потом. В своем забавном и поучительном выступлении Урбан берет нас в путешествие по просмотрам видео на YouTube и «залипании» на Wikipedia.
#гдеучиться
Больше на @we_project
👍9❤7🥰1