🧠 Психология глубокого восприятия: почему мы перестаем по-настоящему видеть и слышать?
В мире быстрых решений наш мозг упрощает обработку информации, создавая автоматические реакции. Это мешает нам по-настоящему воспринимать реальность.
Основные причины:
Пример из жизни:
На консультациях и обучении люди часто уверены, что уже знают ответ. Но истинное решение может требовать пересмотра привычного подхода.
Как развить глубокое восприятие?
•Практикуйте осознанность
•Задавайте открытые вопросы, а не делайте поспешных выводов
•Учитесь принимать неопределённость
•Развивайте эмпатию и учитывайте чужие точки зрения
Метод 5 почему?
Этот метод помогает докопаться до сути проблемы, задавая последовательные вопросы «Почему?».
🔍 Пример из обычной жизни:
Проблема: Ребёнок не хочет идти в школу.
1. Почему? – Говорит, что устал.
2. Почему? – Поздно лёг спать.
3. Почему? – Долго сидел в телефоне.
4. Почему? – Не мог уснуть.
5. Почему? – Беспокоится из-за контрольной.
✅ Настоящая причина возможно в том, что ребёнку не просто «лень», а он испытывает тревогу. Решение – помочь ему справиться со стрессом, а не просто запрещать телефон.
P.S. Попробуйте сегодня осознанно углубиться в ситуацию. Возможно, вы откроете что-то новое!🧠
🤩 Навигация по проекту
В мире быстрых решений наш мозг упрощает обработку информации, создавая автоматические реакции. Это мешает нам по-настоящему воспринимать реальность.
Основные причины:
1. Когнитивные искажения
Подтверждение собственных убеждений («Я уже всё знаю»)
Слепота к изменениям – не замечаем важные детали
Поспешные выводы вместо анализа
2. Психологическая защита
Страх показаться некомпетентным
Сопротивление информации, противоречащей нашим взглядам
Выбор комфорта вместо развития
Пример из жизни:
На консультациях и обучении люди часто уверены, что уже знают ответ. Но истинное решение может требовать пересмотра привычного подхода.
Как развить глубокое восприятие?
•Практикуйте осознанность
•Задавайте открытые вопросы, а не делайте поспешных выводов
•Учитесь принимать неопределённость
•Развивайте эмпатию и учитывайте чужие точки зрения
Метод 5 почему?
Этот метод помогает докопаться до сути проблемы, задавая последовательные вопросы «Почему?».
Проблема: Ребёнок не хочет идти в школу.
1. Почему? – Говорит, что устал.
2. Почему? – Поздно лёг спать.
3. Почему? – Долго сидел в телефоне.
4. Почему? – Не мог уснуть.
5. Почему? – Беспокоится из-за контрольной.
Это работает и в бизнесе:
Успешные предприниматели наблюдают, анализируют, задают вопросы – и только потом принимают решения.
P.S. Попробуйте сегодня осознанно углубиться в ситуацию. Возможно, вы откроете что-то новое!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52❤6👍4🔥4🙏1
Наш проект многогранен: мы строим, анализируем, экспериментируем. Это взгляд на прошедшую неделю в TON сквозь призму дегенства, мемов и движух.
Ура! Мы снова можем превращать сотни тысяч скупленных нами одинаковых картинок в чуть другие картинки—всего лишь в который раз заплатив за них. А потом запихнуть в туннель. А потом забрать обратно, когда поймём, что они нафиг не нужны, потому что там уже десятки таких же. Но мы рады! Мы это хаваем! У нас нет выбора!
Ждём новых стикеров от обезьян, пингвинов и кого угодно ещё, чтобы скупить их за три минуты.
Спасибо, Паша!
💰 FPI-BANK
Начал неделю в глубоком дипе на "жалкие" 6M капы. К середине недели взлетел до 91M на поддержке от Смеркиса—и закономерно свалился до 30+.
Эпичные просадки во время прямой трансляции с главой Блума сменялись не менее эпичными откупами.
Байтят интервью в Госдуме (чьей, правда, неясно—РФ или РБ), созданием реального банка и многим другим.
Смотрим дальше.
🐸 Puper
7 февраля вспыхнул до 2M мс, затем быстро умер, сделав пару мощных отскоков почти до ляма.
Не брал, но осуждаю.
💀 Dasha
Очередной впечатляющий раг.🛡️ Antirug-чего-тотам
Как всегда:
1. Люди проходят 5 стадий тильта.
2. Делятся ночными PNL на x50, которые не зафиксили.
3. Ложатся спать и просыпаются с нулевым депом.
4. Грозятся найти и уничтожить фаундера.
5. Через неделю забывают.
6. Через месяц снова закупают его токены.
Ну ведь не могут же рагнуть ребята, которые назвались "антираг"?
Не могут же?..😂
🍑 Milfcoin
Да-да, та самая мемка, что ты видел на мемпаде, когда она стоила 5K.
Потом она выросла до 500K.
Ты её купил.
Она упала вдвое.
Десятки их.
Ну… ниже же некуда, да, Саш?
Не тонет, но постепенно погружается, как и положено слоурагу.
Первый в TON тру-трэш токен: ярко, мерзко, с подливой.
Бедолагу Ачача зачем-то развели на лок и всё равно слили. Теперь он выполняет свою "роадмапу" поедания фекалий уже в других токенах.
Грустно. Но смешно. Но грустно.
Хотели быть ближе к Солане—получили токены лягушки-нациста и человека, жрущего бычки в прямом эфире. ¯_(ツ)_/¯
TON, как и вся крипта, по-прежнему грустит.
Но TF в него верит. Даже сам директор вернул полтора ляма монет после того, как пошортил их на прошлой неделе.
Buy the dip, ёпта! 🚀
Как вам такой формат обзоров?
👍 — Интересно, жду ещё!
👎 — Неинтересно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤3😁3👌3🍓3👏1🤔1😱1
"Всё, что может произойти, рано или поздно произойдёт, если не запрещено законами природы."
Жизнь — это поток. Если ты напряжён, тебя уносит. Если ты спокоен, ты ловишь вайб. Оставайся в моменте, дыши ровно, будь на стиле. Всё уже происходит.
Наше следующее мероприятие которое будет 15 февраля в 20:00. Четыре гостя, все совсем разные, дегены можно сказать, все из TON. А вот сразу после него 18-ого будет мероприятие где будет человек из вне и едва ли знакомый со всей этой песочницей.
Гравитационные волны, их открыли 11 февраля. Тоже хотелось бы, что нибудь сегодня открыть и желательно не банку консервированного тунца.
🤩 Chat | 📍 Navigation
Ты не можешь контролировать каждый исход, но можешь контролировать своё состояние. Расслабленность — это не бездействие, а способность не цепляться за страхи и ожидания. Осознанность — это не контроль, а готовность встретить любую волну с ясным умом.
Жизнь — это поток. Если ты напряжён, тебя уносит. Если ты спокоен, ты ловишь вайб. Оставайся в моменте, дыши ровно, будь на стиле. Всё уже происходит.
Наше следующее мероприятие которое будет 15 февраля в 20:00. Четыре гостя, все совсем разные, дегены можно сказать, все из TON. А вот сразу после него 18-ого будет мероприятие где будет человек из вне и едва ли знакомый со всей этой песочницей.
Гравитационные волны, их открыли 11 февраля. Тоже хотелось бы, что нибудь сегодня открыть и желательно не банку консервированного тунца.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍14🔥9👏4😁1🤝1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍9🔥2👏1
Как люди разных поколений используют смартфоны.
Смартфоны стали неотъемлемой частью жизни, но разные поколения используют их по-разному. Молодежь проводит больше времени в соцсетях, а старшие поколения предпочитают полезные и продуктивные приложения. Недавнее исследование показало интересные различия между четырьмя основными возрастными группами: бэби-бумерами, поколением X, миллениалами и поколением Z.
📱 Бэби-бумеры (50-64 года)
🔹 Основные предпочтения:
⌛️ Среднее время
📊 Интересный факт:
📱 Поколение X (35-49 лет):
🔹 Основные предпочтения:
⌛️ Среднее время
📊 Интересный факт:
📱 Поколение Y (25-34 года, Миллениалы)
🔹 Основные предпочтения:
⏳ Среднее время
📊 Интересный факт:
📱 Поколение Z (18-24 года): полное цифровое погружение
⌛️ Среднее время
📊 Интересный факт:
участники заполняли онлайн-анкету через Google Forms.
Опрос длился 6 месяцев (с марта по декабрь 2024 года).
Распространение анкет велось через социальные сети и email-рассылки.
❓ А как ты используешь смартфон? Ты больше на стороне миллениалов или бэби-бумеров? Какие приложения используешь в Telegram?
Смартфоны стали неотъемлемой частью жизни, но разные поколения используют их по-разному. Молодежь проводит больше времени в соцсетях, а старшие поколения предпочитают полезные и продуктивные приложения. Недавнее исследование показало интересные различия между четырьмя основными возрастными группами: бэби-бумерами, поколением X, миллениалами и поколением Z.
📱 Бэби-бумеры (50-64 года)
Инструмент для здоровья и продуктивности
поздно адаптировались к цифровым технологиям, но с каждым годом становятся активнее в их использовании. Они не проводят в смартфоне так много времени, как молодые, но используют его осознанно и рационально.
🔹 Основные предпочтения:
✔ Приложения для здоровья и фитнеса: 34% пользуются программами для упражнений, 22% — для отслеживания питания, 20% — для контроля веса.
✔ Электронные книги и новости: вместо соцсетей предпочитают читать аналитические материалы и следить за событиями в мире.
✔ Мессенджеры и видеозвонки: используют для общения с детьми и внуками, но не так активно, как молодёжь.
✔ Финансовые приложения: онлайн-банкинг, управление финансами, платежи.
использования: 80 минут в день.
По сравнению с прошлым, количество бэби-бумеров, использующих смартфоны, увеличилось на 30%. Они начинают осваивать технологии, но всё же предпочитают живое общение виртуальному.
📱 Поколение X (35-49 лет):
Это поколение выросло без интернета, но в зрелом возрасте активно адаптировалось к цифровому миру. Они используют смартфон как для развлечений, так и для продуктивности.
🔹 Основные предпочтения:
✔ Рабочие приложения: почта, календари, планировщики задач, корпоративные мессенджеры.
✔ Новости и аналитика: активно следят за политикой, экономикой и бизнесом.
✔ Социальные сети: Facebook и LinkedIn популярны среди поколения X.
✔ Здоровье и финансы: пользуются мобильными приложениями для фитнеса и онлайн-банкинга.
использования: 120-150 минут в день.
80% представителей поколения X предпочитают текстовые сообщения телефонным звонкам.
📱 Поколение Y (25-34 года, Миллениалы)
Первые цифровые пользователи, выросшие на заре интернета. Смартфон — их главный инструмент для общения, работы и развлечений.
🔹 Основные предпочтения:
✔ Социальные сети: Instagram, TikTok, Twitter, Facebook.
✔ Мессенджеры: Telegram, WhatsApp, Discord.
✔ Онлайн-шопинг: активно используют маркетплейсы и приложения для покупок.
✔ Финансовые сервисы: криптовалюта, инвестиции, банки, бюджетирование.
✔ Мобильные подписки: Spotify, Netflix, онлайн-курсы.
⏳ Среднее время
использования: 180-240 минут в день.
90% миллениалов первым делом утром берут в руки смартфон, а 60% засыпают с ним в руках.
С детства окружены гаджетами. Они воспринимают смартфон как естественное продолжение своей жизни, а интернет — как основное пространство для общения, работы и самовыражения.🔹 Основные предпочтения:
✔ Соцсети и контент: TikTok, Instagram, YouTube.
✔ Мессенджеры: Discord, Telegram, Snapchat.
✔ Стриминговые сервисы: Twitch, Spotify, Netflix.
✔ Игры и AR/VR: активные пользователи мобильного гейминга.
✔ Образовательные платформы: Coursera, Udemy, Skillshare.
использования: 240-360 минут в день.
Зумеры в среднем проверяют смартфон раз в 4 минуты, а 70% из них предпочитают переписку голосовым звонкам.*Для сбора информации данного исследования,
участники заполняли онлайн-анкету через Google Forms.
Опрос длился 6 месяцев (с марта по декабрь 2024 года).
Распространение анкет велось через социальные сети и email-рассылки.
❓ А как ты используешь смартфон? Ты больше на стороне миллениалов или бэби-бумеров? Какие приложения используешь в Telegram?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤🔥5🔥5👌2🤬1🖕1🤝1
🎉 Giveaway Finished! 🎉
Winners received the following gifts:
1. Santa Hat #1110 - Telegram Link
2. Spiced Wine #2718 - Telegram Link
3. Lunar Snake #16397 - Telegram Link
4. Hypno Lollipop #18218 - Telegram Link
Winners received the following gifts:
1. Santa Hat #1110 - Telegram Link
2. Spiced Wine #2718 - Telegram Link
3. Lunar Snake #16397 - Telegram Link
4. Hypno Lollipop #18218 - Telegram Link
Telegram
Trustless Telegram Gift Marketplace
Trustless Telegram Gift Marketplace powered by TONNEL
🔥8❤5👍4🥰3🖕2
Forwarded from Макароны
Разыграем 5 подписок Spotify Premium на 3 месяца среди участников нашего сообщества и хорошего канала нашего друга, посетивших как минимум 3 наших SBT мероприятия.
Участников: 49
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 11:11, 15.02.2025 MSK (3 дня)
Участников: 49
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 11:11, 15.02.2025 MSK (3 дня)
👍8🔥5🤔4
Сегодня 13 февраля, и в этот день произошло невероятное событие из истории - в 1955 году был запущен первый в мире спутник связи "Эхо-1". Это было так же удивительно, как и то, что все мы здесь собрались вместе, такие разные со своей историей и взглядами.
RUG Police
выросшие из мемки с газпампа, создатели первого нормального бота, который показывает каждому настоящему криптану, где раг а где скам, готовят для вас что-то грандиозное. Они настоящие эксперты в этом вопросе. Поднимают свою ноду, выгрузили себе блокчейн и хотят отправить спать Ton Viewer.Startonus👍
будут иметь монету, которая будет рассылаться владельцам их основной коллекции. Много коллекций, которые доступны только у них. Живые ребята с здоровыми идеями и хорошей реализацией.📱
Playmuse
экосистема для тесного взаимодействия авторов с поклонниками, монетизации контента при помощи NFT, токенов на базе TON и множество других возможностей для креаторов и фанатов.Simple Coin🛍
просто монетка, просто дефляционная, таких буквально пару штук в экосистеме. В холдерах есть здравые киты, которые понимают, куда идут и как нужно. Послушаем их мнение. Децентрализация во плоти. Команда инфлов и фаундеров небольших проектов вместе пытаются достигнуть туземуна. Пока результат скромный, но кто знает что будет в будущем.🌍
Путешествие это награда, оставайтесь на связи, будьте на вайбе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5🤝3👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥4❤3👏1😁1🤔1🤬1
Анонс на VC RU
Отметьте лайками друзья если конечно это не требует отвлечься от работы кардиохирурга.
Отметьте лайками друзья если конечно это не требует отвлечься от работы кардиохирурга.
vc.ru
Очередная встреча в рамках нашего канала в телеграм. Инновации, смыслы, тренды. — Vibemacaron на vc.ru
Vibemacaron 21м
50👍6🔥4😁2❤1👏1👌1🤡1🙈1