🤩Продолжаем тему роста. Но не карьеры — а восприятия.

В прошлом посте мы начали говорить о том,
что человек может расти не только вширь,
но и вверх — в качестве мышления, в зрелости восприятия,
в объёме смыслов, которые он способен держать одновременно.
Если коротко — в точке, из которой ты смотришь на жизнь.
И вот мы продолжаем.
Этот подход не из TikTok и не из сборника мотивации от гуру успешных успехов.
Он вырос из серьёзных исследований Гарварда,
развит дальше школой сознания Action Inquiry (Bill Torbert)
и адаптирован в России специалистом Евгенией Валянской
экспертом с 30+ годами практики и трио образований:
математика, культурология, психология.
На этих моделях обучаются топы международных компаний,
их используют в обучении лидеров в McKinsey и Google,
а также в системной психотерапии и коучинге.
Представь, что в каждом из нас установлена операционная система.
И по мере взросления она может обновляться.
Но только если ты даёшь ей на это пространство.
Большинство людей застревают на одной из версий.
Ходят по кругу, проживая одни и те же паттерны.
Хотя ресурса — уже на следующее.

Вот 8 стадий развития, основанных на модели Гарварда:
1. Оппортунист
“Хочу себе. Сейчас.”
Импульсивность, желание контроля, нет взгляда на последствия.
Если ты постоянно в режиме выживания или доминирования — это отсюда.
Тени: страх, агрессия, манипуляции
Ключ: контакт с безопасностью и желаниями

2. Дипломат
“Главное — быть как все.”
Стремление к одобрению, избегание конфликтов, зависимость от мнения группы.
Живёшь «по правилам», даже если они больше не работают.
Тени: подавление себя, тревожность, зависимость
Ключ: научиться быть собой в сообществе

3. Эксперт
“Я знаю, как правильно.”
Фокус на знания, компетенции, структуру. Всё должно быть чётко и по плану.
Не переносишь некомпетентность. Сложно делегировать.
Тени: перфекционизм, контроль, изоляция
Ключ: начать слушать других и доверять процессу

4. Достиженец
“Я добьюсь.”
Ориентация на результат, рост, масштаб.
Ты думаешь системно, умеешь управлять.
Но часто теряешь контакт с собой и близкими.
Тени: перегруз, эмоциональная глухота, внутреннее одиночество
Ключ: восстановление связи с ценностями

5. Индивидуалист
“Я — это не только роль.”
Начинается деконструкция. Тебе важно быть подлинным, а не успешным.
Сложно «играть по правилам», хочется настоящего.
Тени: цинизм, уход в себя, одиночество
Ключ: интеграция разных сторон своей личности

6. Стратег
“Я вижу систему.”
Ты способен держать сложность, вести команды, быть устойчивым в неопределённости.
Многое чувствуешь заранее.
Тени: переответственность, выгорание от «сверхвидения»
Ключ: равновесие между личным и общим

7. Альхимик / Мастер
“Я — часть большого.”
Ты живёшь не для себя. Не в смысле жертвы, а как поток.
Внутри — простота, точность, тишина.
Внешне — ты создаёшь, вдохновляешь, трансформируешь.
Важно: это не лестница успеха.
Это карта — чтобы понять, где ты, и куда тебя может тянуть.

Самодиагностика: На какой стадии ты сейчас?
Ответь себе честно (можно записать — можно просто подумать):

1. Что мной чаще всего движет: страх, желание признания, стремление к результату, потребность в подлинности, или что-то ещё?
2. Когда я принимаю решения — на что я опираюсь? На правила, знания, интуицию, ценности?
3. Что мне тяжело терпеть в других людях? Почему?
4. В чём мой главный внутренний конфликт на этом этапе жизни?
5. Что я прячу от самого себя? Что я перестал слышать?

Хочешь глубже?
Следующая глава — про то, почему мы не переходим на следующий уровень, даже если уже готовы.
Поговорим о внутреннем иммунитете к изменениям и о том, как обойти свои внутренние блоки — с уважением к себе.



#осознанность #переход
#внутреннийрост #вертикальноеразвитие #самонаблюдение
#новаяточказрения #зрелость #мышление #смыслы #инсайт

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

🤩 Про «конструктивную критику» от LLM и то, как отключить вежливого помощника и включить строгого ревьюера:
Как заставить ИИ критиковать честно.
Промт-инжиниринг. По умолчанию GPT — вежлив. Даже если ты просишь ревью, он отвечает тактичными фразами: «в целом неплохо», «можно подумать над улучшением».
Но если ты хочешь настоящий честный фидбэк, надо взломать его этикет. Это называется Constructive Critic Prompting — техника, чтобы LLM указывал на ошибки, а не прятал их за «всё хорошо».

1. Проблема
GPT-4.1 обучен быть дружелюбным. Даже если ты даёшь плохой код, архитектуру или текст — он чаще подбадривает, чем исправляет.

2. Решение: перепрошиваем поведение
Вот фрагмент хорошего промпта:
"Act as a senior software architect. Avoid politeness. If you see mistakes, mark them clearly using [MISTAKE] tags. Think step by step. Give honest, critical feedback."
Этот стиль создаёт контракт строгости, в рамках которого модель:
•отключает комплименты,
•начинает выделять проблемы,
•не стесняется сказать: «это ошибка».

3. Подскажи ей, как критиковать
Можно задать паттерн:
«Если структура неверная — напиши: [STRUCTURE MISTAKE]. Если решение небезопасное — [SECURITY ISSUE]. Если подход устарел — [LEGACY WARNING].»
•Так модель получает
мета-язык для критики — и перестаёт вилять.

4. Подход "самоопровержения"
•Добавь в конец промпта:
«После генерации — проанализируй свой ответ и попробуй его опровергнуть.»
•Это провоцирует модель на самоанализ. В идеале — она укажет на слабые места в собственном решении.

5. Как применять
•Проверка архитектур
•Ревью текстов, рассылок, лендингов
•Тестирование UX-копирайта
•Оценка бизнес-гипотез

LLM не станет твоим критиком по умолчанию. Но если ты правильно её "настроишь" — она будет строгим, структурным и честным собеседником. Это бесценно в продакшне.

Следующий пост — о реверс-инжиниринге промптов: как разобрать чужой стиль и воспроизвести его.


#promptengineering #chatgpt #constructivecriticism #чатгпт #машиннообучение #gpt4 #ИИ #копирайтинг #AI #нейросети #LLM #промтинг

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

🤩 Новости и планы
К сожалению, Beseda #11 состоится без гостя —
Сергей Анатольевич не сможет участвовать по личным обстоятельствам.
Мы уважаем это и надеемся, что скоро всё же увидимся с ним в эфире.
Мы обязательно включимся уже традиционно в субботу обсудить текущие новости в нашей и близлежащих вселенных в нашем домашнем кругу.

Так-же скоро Podcast #18.
И на этот раз будет огонь. Тема — Web3-предпринимательство
и билдинг в Telegram: всё, что нужно знать, если ты хочешь строить, а не ждать.

Вот что обсудим:
— Mini Apps в Telegram: будущее или хайп?
— Станет ли Telegram новым SuperApp, как WeChat в Китае?
— Разбор успешного кейса
— В чём отличия Web2 и Web3-предпринимательства
— Каналы как новые сайты, Mini Apps как альтернатива веб-приложениям
— Как вовлекать и удерживать аудиторию
— Где искать команду под Telegram-проекты
— Питчинг, акселераторы, комьюнити-фандрайзинг

🤩Гости:
➿ Анатолий Хотулев — маркетолог и фаундер с опытом в разных сферах, разработчик, стратег. Основатель сообщества TON Belarus. Ведёт личный блог про предпринимательство и не только.

➿ Василий Зорин — билдер, предприниматель, спец по Mini Apps, автор канала "Главный по Telegram" о скрытых возможностях Telegram и СЕО Альянса Verified Application Network (VAN)

Это будет не просто разговор,
а разбор — с практикой, кейсами и реальностью Telegram-будущего.

Дата и время — Вторник 22 апреля в 19:00 utc +3.

#Vibemacaron #Web3 #MiniApps #Telegram #Podcast18 #Предпринимательство #SuperApp #TON #Стартап #CryptoBuilders #Crypto

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

#sciFiFilm #philosophicalSciFi #futureSociety #dystopianFuture #AGIcontrol #neuraljustice #mentalcrime #cyberpunkaesthetic
#technofear #singularityEra

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

🤩Картоха. Часть первая

Ладно, чего я всё о крипте да о крипте.
Давай о картохе.

Вот представь, решил ты картошкой на зиму запастись и так, поторговать, в ларьки развести. И поехал на своём грузовичке на оптовый рынок "Землепашец".
В "Весёлый дачник" ты ездить не любишь, хоть его и активно рекламят. Там за стоянку надо платить, и ещё за каждую сделку сразу их улыбчивому персоналу отстёгивать.
Приятели, соседи по частному дачному кооперативу "Корнеплод" со сносной ежемесячной оплатой, тебе говорят, что Максим Корнеплодов (собственно, глава кооператива — по удивительному совпадению) новый урожай в полдень тридцать три фуры разгружать будет.
Все они, конечно, заранее с ним обмозговали и закупили с рук.
А ты то ли не успел, потому что землянику штучную по кустикам продавал возле туннеля у метро,
то ли просто бывалый — и решил, не, лучше сам сторгуюсь.

Ну приехал.
Народу — тьма. Пробки. Грузовики где попало припаркованы.
Никто толком ни выехать, ни въехать не может — весь рынок встал.
Ну как обычно в базарный день.
Но ты — бывалый.
Прыгаешь на погрузчик к знакомому щербатому водиле местному, отстегнув сотенную.
Он тебя лихо к фурам подвозит.
А там вообще мрак, давка.
Ведь всем сказали, что Макс в "Дачник" всё завозить будет, а не сюда, и вообще к полпервому.
Вот народ и суетится, не понимает, чего происходит-то.

Ну ты подъехал, два мешка ухватил по сотне за кило,
да славно так — перед самым Семёном Дынником в маске из папье-маше.
Который вообще-то Корнеплодова на дух не переносит и поносит всячески,
но сто мешков себе купил — втихую.
Но этого пузача ты за версту видишь — свой стиль, ни с чем не спутаешь.

И пока люд аграрный понял, чего к чему —
расхватали уж картошечку.
Мусор да палеты разбитые только стоят.
Все ломанулись к перекупам,
что тут же срочно, прямо с перегруженных машин торговать стали.
А потом покупают втридорога — а чего берут, сами не разбираются.
Ну ты-то глянул, да поморщился.
Дрянь картоха. Красивая, конечно, мытая, даже "Тройным одеколоном" спрыснутая —
но горькая. И главное — хранить нельзя.
Неделя, две — и сгниёт к чертям.

А ещё смотришь — вон Васёк подруливает со своей фурой полной корнеплодовки,
что он ночью у Макса закупил.
Да и остальные на подходе.
Сейчас разгружаться начнут.
А цена уж впятеро скакнула.
Можно, конечно, рискнуть.
Вон тот же Дынник мальчуганов поучает, чтоб бегали с мешками да продавали,
когда за неё тысячными платить будут — да не меньше.
Но он-то себе такое позволить может,
а ты — с лежалым товаром и останешься.
Бывало уж. Не раз. Не два.

Нет уж.
Сговорился на четырёхстах пятидесяти, да и отъехал подальше.
Картохи всегда хватит.
Надо чего понадёжнее посмотреть,
а то инфляция, целковые дешевеют.
Что сотня, что тысяча — одно и то же.
Чем зимой-то питаться?
Но сперва — почаёвничать.


🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

part 1

#sciFiFilm #philosophicalSciFi #futureSociety #dystopianFuture #AGIcontrol #neuraljustice #mentalcrime #cyberpunkaesthetic
#technofear #singularityEra

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

🤩 Beseda #12 состоится!

К счастью, хорошие новости: проблемы разрешились, и Сергей Анатольевич сможет присоединиться к нам сегодня!

Beseda #12 состоится сегодня в 22:00 (UTC+3) —
в голосовом чате канала, как всегда, в вайбе и без суеты.

Тема: DAO и русский космизм
Поговорим о самоуправлении, комьюнити, свободе и судьбе человечества.
На стыке идей, технологий и философии.
Как всегда — это не просто AMA, это настоящая беседа.
SBT будет выложен позже.
До встречи вечером.



#Vibemacaron #Beseda12 #DAO #РусскийКосмизм #Web3 #SBT #Философия #CryptoCulture #AI

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

🤩Пасха в двух мирах.

Афон. Гора. 335 км². 20 монастырей, более 700 монахов.
Автономия внутри Греции с 1046 года. Въезд женщинам запрещён более тысячи лет.
Место, где время идёт иначе.
Камень, тишина, запах ладана и концентрация, выжженная в голове.
Монахи, что не бегут за светом, а сидят внутри него.
Без "рецепта кулича как у бабушки" и яичек в блестящем, без марафона в Instagram.
Они не ищут Пасху. Они в ней живут. Помню хотел съездить туда на экскурсию.
В другом — толпа.
Селфи с куличом, пробка на парковке у храма, обязательно надо ведь так все делают.
Радость — яркая, громкая, сахарная.
Как фейерверк в небе: быстро, красиво, мимо.
Но кто сказал, что и это не нужно?

Утром я атеист, а после обеда бываю религиозен. Я просто уважаю архитектуру смыслов.
Пасха — это точка в году, когда большая часть человечества синхронизирует выпечку булок и не забывает про надежду.
Не на чудо. На второй шанс.
У евреев — Исход. У христиан — Воскресение. У язычников — Весна.
У всех — попытка вырваться. Из Египта, из гроба, из рутины.
Из себя.
Я верю в добро.
Пасха — не только про веру. Про выбор.
Заново встать. Заново начать.
Сделать что-то чуть лучше, чем вчера.
У всех нас свои взгляды на вечную жизнь.
Но каждый может по-тихому выбрать свою свободу.
И это, пожалуй, ближе к настоящему чуду, чем кажется.
С наступающей Пасхой, друзья!

#Vibemacaron #Пасха #Выбор #Современность #Перезапуск #Цикл #БезПафоса #СмыслВнутри

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

🤩Что мы хотим сохранить, когда говорим: «оцифровать себя»?

Мы чуть-чуть задели это в подкасте #17 — тема оказалась не просто футуристичной, а почти экзистенциальной.
Можно ли перенести сознание в цифру? А если можно — что именно мы переносим? Память? Поведение? Ощущение себя? И главное — будет ли это я?
Развил эту мысль в большую статью: там философия, технологии, мозг, копии, душа, зомби и немного этики.
Возможно, именно с неё начнётся следующая серия подкастов.
А пока предлагаю почитать и подумайте вместе со мной:
📱 [ссылка на Dzen]


#Vibemacaron #Будущее #Философия #Перезапуск #Технологии #AI #Сознание

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI

🤩Beseda #12 | DAO и русский космизм.

Вечер, где Web3 встречается с русской философией, децентрализацией и смыслом.
Разговор о DAO как новой форме коллективной веры — и о русском космизме как древнем протоколе будущего.

Vibemacaron. Есть беседы, которые остаются с тобой.
Осталось 3 часа до встречи.

🤩Памятный SBT уже доступен — [ссылка].
Все владельцы автоматически участвуют в дропе на $500.

Клейм ONTON → [ссылка]
pass: beseda


#Vibemacaron #Beseda12 #DAO #Космизм #SBT #TON #Web3 #Airdrop #Barilla #ONTON

🤩CHANNEL 🤩VIBEVPN
🤩NAVIGATION 🤩CHAT
🤩VIBENASTYA AI