5 вёрст
10.2K subscribers
3.81K photos
339 videos
1.88K links
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст

⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
и многое другое

Для связи: @Saykovka
Поддержка: [email protected]

vk.com/5verst
5verst.ru

4778213071
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Далеко забрались сегодня для утренней пробежки — зато на все сто настроились на воскресенье 🥰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥Кто был сегодня на «Северной столице» в Питере, видели нашу точку поддержки? Как пробежали/ поддержали?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На этой неделе у нас в канале было очень жарко:

🌟мы радовались ста тысячам регистраций на сайте 5 вёрст;

🌟приглашали волонтёров на ближайшие забеги наших друзей – Бегового сообщества, а также на точки поддержки;

🌟изучали особенности трасс и знакомились с командами новых стартов:
Михайловки, Мариуполя и Анапы;

🌟читали историю о том, как подготовка обменных фишек в Магнитогорске привела в регулярное волонтёрство;

🌟вдохновлялись точками поддержки в разных городах
и приглашали на сегодняшнюю;

🌟знакомили с движением 5 вёрст на ЭКСПО Северной столицы;

🌟ловили эмоции с фан-рана в Петергофе.

#навёрстывай! Следующая неделя не за горами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новая неделя, новые планы, новые цели!
Кто-то с лёгкостью возвращается в будни, кому-то требуется «настройка».

Наш ролик #гдетыбыл точно понравится и тем, и другим! Поэтому посмотрел – поделись с другом! Порекомендуй ему подписываться и приходить на 5 вёрст.

P.S.: лучи благодарности за зажигательное видео шлём Кириллу Поболелову, за песню «Мы у жизни не просим прощения» – группе Distemper.
Думаете: осень, посещаемость падает, рекордов не будет…
Как бы не так! Три парка (и, что интересно, все на Урале) обновили свои рекорды посещаемости в эту субботу:

🍁Первоуральск – 57
🍁Сибай – 34
🍁Оренбург, Берёзка – 76.

Поздравляем организаторов и участников: так держать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья! У нас радостная новость – мы выиграли Грант мэра Москвы 🎆

Когда мы только подавали заявку на грант ✏️ и обсуждали возможные проекты, которые мы бы хотели реализовать с поддержкой гранта, родилась идея организовать обучение для волонтёров. Ведь волонтёры – это наша движущая сила.

🌏 Каждую неделю около двух тысяч волонтёров помогают организовывать старты 5 вёрст по всей России, включая около 400 – в Москве. Конечно, функции волонтёров на 5 вёрст не особо сложные – обычно хватает пары минут, чтобы объяснить, как пользоваться секундомером или провести разминку. Но для постоянного развития мероприятия требуется множество других навыков: как правильно общаться с аудиторией, как руководить командой волонтёров, как взаимодействовать с администрацией и СМИ… Запрос на развитие этих навыков мы постоянно получаем от наших команд.

Поэтому мы и решили организовать «Открытую школу волонтёров-организаторов от 5 вёрст».

Благодаря обучению команды 5 вёрст смогут более эффективно проводить старты и привлекать большее количество людей к здоровому образу жизни и волонтёрству.

📌Все подробности о том, как попасть на обучение и какие именно темы там будут, мы расскажем позже. Следите за нашими анонсами. А пока давайте вместе порадуемся нашей общей победе!

📷 Сергей Создателев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
– Она красная? 
– Нет, черная. 
– А почему она сейчас белая?
– Потому, что еще зеленая.
О чем речь?
А пока вы думаете над загадкой, мы делимся статистикой прошедшей недели. 

🌸 108 городов, 54 субъекта 
🌸 146 стартов (1 отмена) 
6288 финишëров, 391 неизвестный, специально для вас ссылка для регистрации 
🧒 3583 👧 2314

🌸 647 новых участников
🌸 1112 личных рекордов
🌸 1865 волонтёров
🧒 835 👧 1030

Клубы:

🧡 11597  💜 3708

😀 4742    😀 1661

😀 1573    😀 656

❤️ 89        💜 110

📷 5 вёрст Липецк Парк Победы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ищем волонтёров в команду открытий

📌В этом году в рамках движения 5 вёрст запущено уже около 20 новых стартов. Открытия локаций происходят не сами собой, а при условии активной работы местной команды и поддержке амбассадоров открытий. Именно волонтёры из команды открытий помогают пройти путь от заявки до запуска 5 вëрст кратчайшим путём.

👁 Сейчас в команду открытий очень нужны активные волонтёры, которые будут направлять будущих организаторов стартов и вести их к открытию.

Если вы хотите помогать, вам интересно заглянуть во внутреннюю работу команды открытий, вы отвечаете требованиям в описании вакансий на сайте, то ждём вашу заявку на [email protected]!

📷 Иван Месенко, 5 вёрст Швейцария, Нижний Новгород
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Клубные футболки теперь можно посмотреть и заказать в онлайн-магазине 5 вёрст

💳 Вы же знаете про клубную систему 5 вёрст? Если вы регулярно ходите на наши старты, то, набрав определённое количество участий, попадаете в Клуб 5 вёрст за 🧡, 💜, 🧡, 💜 финишей или волонтёрств и получаете возможность заказать клубную футболку.
 
Раньше посмотреть и заказать такую футболку можно было в личном кабинете только после того, как вы вступили в Клуб.

📄 А теперь, чтобы посмотреть все цвета и модели клубных футболок, а также сделать заказ, вам нужно просто выбрать среди представленных в нашем онлайн-магазине и ввести свой 5 вёрст ID, чтобы подтвердить, что вы уже член Клуба, и можно не заходить для заказа в личный кабинет.
 
Какие футболки вам нравятся больше? Мы так и не смогли определиться - хочется заказать их все. Ведь футболки 5 вёрст не только красивые, но и качественные. Они очень лёгкие и отлично "дышат", отводят влагу и быстро сохнут.
 
Ждём вас в магазине 5 вёрст!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем беговые клубы на точку поддержки 5 вёрст на Московском Марафоне

🧡5 вёрст всегда активно поддерживает участников массовых стартов, организуя точки поддержки на дистанции. И здорово, когда к нам присоединяются
целыми беговыми клубами! У нас общие цели – чтобы как можно больше людей пришли к бегу и здоровому образу жизни. Тем более многие клубы зародились как раз на 5 вёрст :)

Культура болельщиков в России только зарождается, и мы верим, что ВМЕСТЕ у нас получится повысить интерес аудитории и дать мотивацию приходить на точки поддержки.

💥13 октября состоится главный забег страны – Московский Марафон.
5 вёрст организует точку поддержки, чтобы мощно поддержать участников. 

⭐️Мы хотим объединить беговые клубы на точке поддержки, как это происходит на 5 вёрст каждую субботу во всех локациях страны. ❤️

Вот как это было в прошлом году. Давайте сделаем в этот раз ещё ярче и громче!

💥 Приходите в мерче и с флагами своих клубов, приводите друзей и знакомых, неважно в каком они беговом клубе (или вообще не в клубе)!

В планах сделать большой флаг с логотипами всех клубов, которые хотят прийти на нашу общую точку поддержки.
Чтобы ваш логотип попал на флаг, напишите до 30 сентября Анастасии @alpinglot ✍️

На нашей точке поддержки будут:
✔️еда и классная компания;
✔️классные фотографы и видеограф;
✔️сувениры всем участникам;
✔️розыгрыш призов от 5 вёрст;
✔️зажигательная музыка и дискотека;
✔️мощный заряд энергии от бегунов!

📍Предварительно точка поддержки 5 вёрст будет на Фрунзенской набережной. Точную информацию опубликуем чуть позже.

Как вам такая идея?

📷 Екатерина Казинова, Сергей Ловкий, Московский Марафон - 2023
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сердечное, весёлое и вкусное – в😊😶‍🌫️😟😶‍🌫️🥶😊😒😀

❤️Московские парки Филатов Луг, Коломенское и Северное Тушино участвуют в акции помощи пациентам детских больниц «Для маленьких и смелых» от «Мосволонтёра». Желающие могут принести подарки для детей в «Коробку храбрости» (рекомендуем предварительно ознакомиться с перечнем разрешённых игрушек)
 
🎉 Дни рождения парковых мероприятий:
~ Северное Тушино 1️⃣1️⃣лет
~ Химки 7️⃣ лет
~ Мещерское озеро (Нижний Новгород) 6️⃣ лет и празднование свадьбы ключевых волонтёров

🔖Мастер-класс от участницы сборной России по северной ходьбе Кристины Капинус в Полюстровском парке (Санкт-Петербург)

📖 Осенние игры «Что? Где? Когда?» в Филях (Москва)

🌺 В Затюменском Всероссийский день ходьбы

Инклюзивный «Олимпийский тандем» с Андреем Яковлевым и атлетами безграничных возможностей на 5 вёрст Северное Тушино

🎃Урожайными стартами провожают сентябрь Южноуральск и Сквер Дзержинского (Омск)

🥕Международный день кроликахрустим морковкой и сельдереем в Центральном парке в Мытищах

🎬Телеканал «ОТР» снимает репортаж о 5 вёрст на Черкизовском пруду в Москве

🧦 Ленивый старт в честь закрытия соревновательного сезона в Центральном парке Казани

🥮 День пряника в Томске в Сосновом Бору

🍰 День шарлотки в Красноярске

☕️ День кофе в Швейцарии (Нижний Новгород)

🐶 Участников с собаками накануне «Быстрого пса» приглашает московская Битца

▪️ Мероприятия после финиша:
~ познакомиться с новой трассой в парке Меленки – в Павловском Посаде
~ хорошенько потянуться – в Ростове-на-Дону

📷 Михаил Баев, 5 вёрст Солнечный остров (Краснодар)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM