1. Рост. Вес. Возраст - 158, 110, 31
2. Работа ЖКТ, жалобы, есть ли установленные диагнозы запоры
3. Аллергии любые: пищевые или от внешних факторов экзема кистей
4. Артериальное давление, болезни сердечно-сосудистой системы в норме
5. Женские заболевания. Менструальный цикл Принимаете ли оральные контрацептивы цикл не регулярный - задержки, обильные, б/болезненные
6. Заболевания щитовидной железы не обследована
7. Состояние ногтей и волос: медленно растут/ выпадают волосы выпадают волосы
8. Лекарства и БАДы, которые принимаете сейчас витамин Д
9. Примерное количество выпиваемой чистой воды в сутки иногда и более 2 литров, иногда около литра
10. Сон. Время отхода ко сну и подъема. Есть ли работа в ночные смены сейчас поздно, около 23, тк отпуск, во время работы до 22
11. Питание в течение дня: сколько приёмов пищи, есть ли завтрак, какие паузы между приёмами пищи завтрак, обед, ужин. Перекусы в отпуске чаще, в рабочее время практически нет. Перерыв по 3-4 часа, вечером тяга к еде и нет сигнала стоп, все время чувство что не наелась
12. Какой запрос хотели бы решить лишний вес, менструальный цикл

Вера хочу донести до родителей почему очень важно детям спортсменам взять добавки. Объясни пожалуйста понятным языком почему они так необходимы.