Forwarded from Зона солидарности
Дело Ивана Кудряшова рассмотрят в апелляции через неделю
20 июня антивоенного активиста Ивана Кудряшова приговорили к 6 годам заключения по сфабрикованному делу о «приготовлении к террористическому акту» (ч. 1 ст. 30, ч.1 ст. 205 УК РФ). По версии следствия и суда, активист якобы готовился к поджогу военкомата.
До ареста Иван Кудряшов проводил антивоенные акции в Твери, в том числе разместил на автобусных остановка в центре города плакаты «Хуй войне», фото которых только в телеграм-канале «Закрой за мной Тверь» набрало почти 90 тысяч просмотров. Вероятно, эта активность и бескомпромиссная антивоенная позиция и стали поводом для преследования Ивана.
25 сентября Апелляционный военный суд рассмотрит жалобу на приговор, которую подал адвокат политзаключённого Александр Альдаев.
Апелляционный военный суд находится в закрытом военном городке в Подмосковье. Там же располагается штаб Ракетных войск стратегического назначения. Поэтому в сам суд, как и на территорию посёлка, никого не пускают, но на КПП организуют трансляцию заседаний.
Приходите следить за процессом и поддержать Ивана свои присутствием!
🕙 25 сентября, 10:00
📍
Апелляционный военный суд (судья Теплюк Дмитрий Владимирович)
🚌 Для проезда на общественном транспорте из Москвы можно воспользоваться одним из вариантов:
▪️ от Киевского вокзала на автобусе № 477 до КПП г.о. Власиха;
▪️ от Белорусского вокзала (либо от станций метро «Фили» или «Кунцевская») на электричке до станции «Одинцово», далее на маршрутке № 46 до КПП г.о. Власиха.
#суд
20 июня антивоенного активиста Ивана Кудряшова приговорили к 6 годам заключения по сфабрикованному делу о «приготовлении к террористическому акту» (ч. 1 ст. 30, ч.1 ст. 205 УК РФ). По версии следствия и суда, активист якобы готовился к поджогу военкомата.
До ареста Иван Кудряшов проводил антивоенные акции в Твери, в том числе разместил на автобусных остановка в центре города плакаты «Хуй войне», фото которых только в телеграм-канале «Закрой за мной Тверь» набрало почти 90 тысяч просмотров. Вероятно, эта активность и бескомпромиссная антивоенная позиция и стали поводом для преследования Ивана.
25 сентября Апелляционный военный суд рассмотрит жалобу на приговор, которую подал адвокат политзаключённого Александр Альдаев.
Апелляционный военный суд находится в закрытом военном городке в Подмосковье. Там же располагается штаб Ракетных войск стратегического назначения. Поэтому в сам суд, как и на территорию посёлка, никого не пускают, но на КПП организуют трансляцию заседаний.
Приходите следить за процессом и поддержать Ивана свои присутствием!
🕙 25 сентября, 10:00
📍
Московская обл., Одинцовский р.-н, г.о. Власиха, Цветной бул., 74, КПП 2
,Апелляционный военный суд (судья Теплюк Дмитрий Владимирович)
🚌 Для проезда на общественном транспорте из Москвы можно воспользоваться одним из вариантов:
▪️ от Киевского вокзала на автобусе № 477 до КПП г.о. Власиха;
▪️ от Белорусского вокзала (либо от станций метро «Фили» или «Кунцевская») на электричке до станции «Одинцово», далее на маршрутке № 46 до КПП г.о. Власиха.
#суд
📦Отправили посылку Руслану
Положили много вкусняшек! В том числе джерки, кокосовую сгущенку и шоколадное печенье! Также положили 4 пачки соевого мяса
Посылка получилась около 7кг весом
#Руслан
Положили много вкусняшек! В том числе джерки, кокосовую сгущенку и шоколадное печенье! Также положили 4 пачки соевого мяса
Посылка получилась около 7кг весом
#Руслан
UPD. Поиск завершён
⚡️Санкт-Петербург
Нужна передача Антону на этой неделе
Сейчас он в стационаре на ул. Грибакиных, 11
Прием передач пн, вт, чт, пт, сб, вс
С 10:00 до 16:00
Много продуктов там не передать, вот разрешённые продукты. Передача возмещается 100%
Если можете помочь, пишите в @veganperedachkibot 💚
#Антон
⚡️Санкт-Петербург
Нужна передача Антону на этой неделе
Сейчас он в стационаре на ул. Грибакиных, 11
Прием передач пн, вт, чт, пт, сб, вс
С 10:00 до 16:00
Много продуктов там не передать, вот разрешённые продукты. Передача возмещается 100%
Если можете помочь, пишите в @veganperedachkibot 💚
#Антон
Письмо Руслана и сбор на адвоката!
«Салют, Марина! Получил твоё письмо и моё настроение тоже улудшилось. Рад читать твои строки.
Мне назначили апелляцию на 12 октября как она закончится через 1-2 недели я отправлюсь на лагерь, будьте на готове к этим числам отправить еды и сразу как я буду на лагере объединив посылку с моими сестрами, ну пусть им передадут волонтеры и они отправят на лагерь мне как будет известен адрес ИК. Ну я ещё попробую достать ПВРи узнать, что можно на лагерь, а что нет и буду держать вас в курсе.
А открытку я получил. Спасибо огромное, передавай Ане привет. То что статья "Черты" вышла это отличная новость мне такое нравится!
Постараюсь написать ещё стихов/постов, но с временем сейчас тяжело конечно, пишу ходатайства хотя смысла от этого к сожалению не много, я смотрел практику п ч.2 ст. 207.3 максимум 2 месяца скидывали от 7 лет срока. И всем дают от 6 лет. Поэтому мне искрене жаль YokoBovich и желаю ей хороших и комфортных условий, справедливости и скорейшего освобождения. Передавай ей привет и массу теплых слов обязательно, пусть не падает духом ветер перемен дует рядом.
Письма "ФСИН-письмо" рвут на Лефортово, а зона-телеком доходит, но не всем. Опять же ФСИН полностью под ФСБ и вряд-ли ей [Даше] что-то передадут. Но ребята из Украины, что находятся в Лефортово передавали мне, что у неё всё с кайфом в плане еды, холодильник битком.
Это самое главное, даже если она намеренно не отвечает этого человека стоит поддерживать до самого освобождения. Надеюсь ты такого же мнения. Если есть хоть 5% что ей передадут еду, оно того стоит!
GOVEGAN»
На платформе «Заодно» открылся сбор на адвоката Руслану. Собрано 4000 из 197 000 руб. Поддержите сбор!
#Руслан #Аня #Даша
«Салют, Марина! Получил твоё письмо и моё настроение тоже улудшилось. Рад читать твои строки.
Мне назначили апелляцию на 12 октября как она закончится через 1-2 недели я отправлюсь на лагерь, будьте на готове к этим числам отправить еды и сразу как я буду на лагере объединив посылку с моими сестрами, ну пусть им передадут волонтеры и они отправят на лагерь мне как будет известен адрес ИК. Ну я ещё попробую достать ПВРи узнать, что можно на лагерь, а что нет и буду держать вас в курсе.
А открытку я получил. Спасибо огромное, передавай Ане привет. То что статья "Черты" вышла это отличная новость мне такое нравится!
Постараюсь написать ещё стихов/постов, но с временем сейчас тяжело конечно, пишу ходатайства хотя смысла от этого к сожалению не много, я смотрел практику п ч.2 ст. 207.3 максимум 2 месяца скидывали от 7 лет срока. И всем дают от 6 лет. Поэтому мне искрене жаль YokoBovich и желаю ей хороших и комфортных условий, справедливости и скорейшего освобождения. Передавай ей привет и массу теплых слов обязательно, пусть не падает духом ветер перемен дует рядом.
Письма "ФСИН-письмо" рвут на Лефортово, а зона-телеком доходит, но не всем. Опять же ФСИН полностью под ФСБ и вряд-ли ей [Даше] что-то передадут. Но ребята из Украины, что находятся в Лефортово передавали мне, что у неё всё с кайфом в плане еды, холодильник битком.
Это самое главное, даже если она намеренно не отвечает этого человека стоит поддерживать до самого освобождения. Надеюсь ты такого же мнения. Если есть хоть 5% что ей передадут еду, оно того стоит!
GOVEGAN»
На платформе «Заодно» открылся сбор на адвоката Руслану. Собрано 4000 из 197 000 руб. Поддержите сбор!
#Руслан #Аня #Даша
Заодно – Платформа взаимопомощи
Заодно
Платформа взаимопомощи
Forwarded from Новая газета Европа
Веганы, оказавшиеся под арестом за антивоенные выступления, не готовы отказаться от своих взглядов, даже когда здоровью грозит большая опасность.
Родственники зачастую не знают, как помочь своему близкому и сделать его рацион питательным. После начала полномасштабного вторжения в Украину в России появился проект «Веган-передачки», который помогает веганам не остаться одним и полноценно питаться.
Коллеги из «Черты» @chertamedia поговорили с создательницей проекта, его волонтерами и благополучателями. Кратко пересказываем материал.
Родственники зачастую не знают, как помочь своему близкому и сделать его рацион питательным. После начала полномасштабного вторжения в Украину в России появился проект «Веган-передачки», который помогает веганам не остаться одним и полноценно питаться.
Коллеги из «Черты» @chertamedia поговорили с создательницей проекта, его волонтерами и благополучателями. Кратко пересказываем материал.
Веган-передачки
🥳 Поздравьте с днём рождения Ивана Кудряшова! Иван Кудряшов — антивоенный активист, автор нашумевшего стрит-арта в Твери «Хуй войне». В июне Ивана приговорили к 6 годам заключения по обвинению в «приготовление к совершению террористического акта» по сфабрикованному…
🍰 Поздравили Ваню Кудряшова с наступающим днём рождения - поздравьте и вы!
А ещё приходите на его апелляцию 25 сентября!
#Ваня
А ещё приходите на его апелляцию 25 сентября!
#Ваня
Forwarded from Письма и импровизация
❤️🩹 У нас закончились деньги
С начала этого года мы провели 12 мероприятий, включая кинопоказы , отправили около 3000 открыток, записали 6 выпусков подкаста, а также продолжаем делится с вами ответными письмами. Все это бы мы не могли сделать без вас! И сейчас нам нужна ваша помощь — нам нужны деньги на:
- печать новых открыток
-марки
Открытки мы обычно печатаем по рисункам политзаключенных. Отдельное спасибо Паше Крисевичу , который всегда делает рисунки к праздникам по нашей просьбе, Жене Макаренко , Артему Камардину и другим.
Нам нужно собрать 55 000 рублей
Очень надеемся на вашу поддержку!
Задонатить можно по ссылке:
https://www.tinkoff.ru/cf/5PqepAfj6mR
С начала этого года мы провели 12 мероприятий, включая кинопоказы , отправили около 3000 открыток, записали 6 выпусков подкаста, а также продолжаем делится с вами ответными письмами. Все это бы мы не могли сделать без вас! И сейчас нам нужна ваша помощь — нам нужны деньги на:
- печать новых открыток
-марки
Открытки мы обычно печатаем по рисункам политзаключенных. Отдельное спасибо Паше Крисевичу , который всегда делает рисунки к праздникам по нашей просьбе, Жене Макаренко , Артему Камардину и другим.
Нам нужно собрать 55 000 рублей
Очень надеемся на вашу поддержку!
Задонатить можно по ссылке:
https://www.tinkoff.ru/cf/5PqepAfj6mR
Веган-передачки
❤️🩹 У нас закончились деньги С начала этого года мы провели 12 мероприятий, включая кинопоказы , отправили около 3000 открыток, записали 6 выпусков подкаста, а также продолжаем делится с вами ответными письмами. Все это бы мы не могли сделать без вас! И…
Коллеги передают, что ссылка сломалась, вот новая
https://www.tinkoff.ru/cf/4bYlw0nZKDG
И реквизиты:
https://www.tinkoff.ru/cf/4bYlw0nZKDG
И реквизиты:
4276380135633340
Тинькофф Банк
Тинькофф — финансовые услуги для физических и юридических лиц
Лучший мобильный банк в мире! По версии Global Finance — Best Digital Bank Award 2018
Пост больше не обновляется. Актуальная версия на сайте.
Дарья Трепова — на удивление всем — веганка. И мы помогаем ей веганить во время заключения.
📌 Мы практически не тратим средства проекта на Дашу, траты возмещаются группой поддержки. Наша роль — заказ веганских продуктов и вещей.
День рождения: 16.02.1997.
Вкусы и увлечения
???
Адрес для писем (оцените свои риски перед началом общения)
👩💻Онлайн
ФСИН-письмо > Санкт-Петербург и Ло > СИЗО-5 Арсеналка
📩 Почта России
СИЗО-5, ул. Арсенальная, д.11Б, Санкт-Петербург, 195009
Материалы о Даше
Первое интервью «Ротонде»
Что известно о Дарье Треповой
Трепова, Дарья Евгеньевна (Википедия)
#Даша
Дарья Трепова — на удивление всем — веганка. И мы помогаем ей веганить во время заключения.
📌 Мы практически не тратим средства проекта на Дашу, траты возмещаются группой поддержки. Наша роль — заказ веганских продуктов и вещей.
День рождения: 16.02.1997.
Вкусы и увлечения
???
Адрес для писем (оцените свои риски перед началом общения)
Трепова Дарья Евгеньевна 1997
👩💻Онлайн
ФСИН-письмо > Санкт-Петербург и Ло > СИЗО-5 Арсеналка
📩 Почта России
СИЗО-5, ул. Арсенальная, д.11Б, Санкт-Петербург, 195009
Материалы о Даше
Первое интервью «Ротонде»
Что известно о Дарье Треповой
Трепова, Дарья Евгеньевна (Википедия)
#Даша
Forwarded from Зона солидарности
За что Ивана Кудряшова приговорили к 6 годам?
TW: пытки, сексуализированное насилие
В июле антивоенного активиста Ивана Кудряшова признали виновным в «приготовлении к террористическому акту» и приговорили к 6 годам заключения. Первые 2,5 года Иван должен провести в тюрьме, а оставшийся срок — в колонии строгого режима. По версии следствия, с которой согласился суд, юноша собирался поджечь военкомат в Твери, для чего держал дома две бутылки с коктейлем Молотова.
При этом суд не учел, что показания Иван дал под пытками — их даже не стали расследовать, а СК отказался заводить уголовное дело. О пытках Кудряшов подробно рассказал адвокату Александру Альдаеву. После задержания и обыска Ивана доставили в местное УФСБ,где уложили на пол, связали руки скотчем и пытали током с помощью армейского телефона, требуя признательные показания и пароль от телефона.
«Вместе с вопросами шли удары током. Когда я все равно отказался отвечать, с меня сняли штаны, оставив одни трусы, и приложили к анальному отверстию палку. После этого начали задавать вопросы повторно, а услышав ответ, который им не нравится, начинали давить на палку. Осознав, на какую мерзость они готовы пойти, я стал отвечать то, что они хотят услышать. Последним вопросом было: "На передовую или в тюрьму?". Моим ответом было: "В войне принимать участие я не собираюсь"», — рассказывал Кудряшов.
Адвокат Александр Альдаев уверен — уголовное дело против его подзащитного полностью сфабриковано, Кудряшов просто оказался удобной мишенью, потому что открыто выступал против войны и до ареста проводил громкие акции.
На бутылках с коктейлями Молотова нет отпечатков Кудряшова, а найденный на них волос ему не принадлежит. Кроме того, не ясно, откуда в материалах дела появилась дата их изготовления при том, что никаких подробностей того, где и как он приобрел горючие вещества, не приводится.
Нет в материалах и доказательств того, что Кудряшов планировал что-либо поджечь. Это обвинение по большей части строится на показаниях его армейского знакомого Вадима Гончара, который, к слову, сам работал в военкомате, и на переписке с ним же. Но ни в одном сообщении Кудряшов ни разу не выразил готовность совершить поджог, разговоры об этом заводил сам Гончар. Он утверждает, что часть переписки Иван просто удалил. А якобы видевшую эти сообщения подругу Гончара Екатерину Миронову суд вообще не стал допрашивать.
Получается, вся вина Кудряшова состоит в том, что он последовательно выступает против войны, провел несколько мирных акций и вел переписку со старым знакомым.
В понедельник суд рассмотрит апелляцию на приговор. Мы требуем отменить наказание и немедленно освободить Ивана.
Приходите следить за процессом и поддержать Ивана свои присутствием!
🕙 Понедельник, 25 сентября, 10:00
📍
Апелляционный военный суд (судья Теплюк Дмитрий Владимирович)
🚌 Для проезда на общественном транспорте из Москвы можно воспользоваться одним из вариантов:
▪️ от Киевского вокзала на автобусе № 477 до КПП г.о. Власиха;
▪️ от Белорусского вокзала (либо от станций метро «Фили» или «Кунцевская») на электричке до станции «Одинцово», далее на маршрутке № 46 до КПП г.о. Власиха.
Также вы можете поддержать Ивана Кудряшова письмом!
Кудряшов Иван Валерьевич 1996 г р.
📧 Возможна отправка писем через сервис «Ф-письмо».
«Зона солидарности» оказывает поддержку Ивану Кудряшову.
#пишемписьма #суд
TW: пытки, сексуализированное насилие
В июле антивоенного активиста Ивана Кудряшова признали виновным в «приготовлении к террористическому акту» и приговорили к 6 годам заключения. Первые 2,5 года Иван должен провести в тюрьме, а оставшийся срок — в колонии строгого режима. По версии следствия, с которой согласился суд, юноша собирался поджечь военкомат в Твери, для чего держал дома две бутылки с коктейлем Молотова.
При этом суд не учел, что показания Иван дал под пытками — их даже не стали расследовать, а СК отказался заводить уголовное дело. О пытках Кудряшов подробно рассказал адвокату Александру Альдаеву. После задержания и обыска Ивана доставили в местное УФСБ,
«Вместе с вопросами шли удары током. Когда я все равно отказался отвечать, с меня сняли штаны, оставив одни трусы, и приложили к анальному отверстию палку. После этого начали задавать вопросы повторно, а услышав ответ, который им не нравится, начинали давить на палку. Осознав, на какую мерзость они готовы пойти, я стал отвечать то, что они хотят услышать.
Адвокат Александр Альдаев уверен — уголовное дело против его подзащитного полностью сфабриковано, Кудряшов просто оказался удобной мишенью, потому что открыто выступал против войны и до ареста проводил громкие акции.
На бутылках с коктейлями Молотова нет отпечатков Кудряшова, а найденный на них волос ему не принадлежит. Кроме того, не ясно, откуда в материалах дела появилась дата их изготовления при том, что никаких подробностей того, где и как он приобрел горючие вещества, не приводится.
Нет в материалах и доказательств того, что Кудряшов планировал что-либо поджечь. Это обвинение по большей части строится на показаниях его армейского знакомого Вадима Гончара, который, к слову, сам работал в военкомате, и на переписке с ним же. Но ни в одном сообщении Кудряшов ни разу не выразил готовность совершить поджог, разговоры об этом заводил сам Гончар. Он утверждает, что часть переписки Иван просто удалил. А якобы видевшую эти сообщения подругу Гончара Екатерину Миронову суд вообще не стал допрашивать.
Получается, вся вина Кудряшова состоит в том, что он последовательно выступает против войны, провел несколько мирных акций и вел переписку со старым знакомым.
В понедельник суд рассмотрит апелляцию на приговор. Мы требуем отменить наказание и немедленно освободить Ивана.
Приходите следить за процессом и поддержать Ивана свои присутствием!
🕙 Понедельник, 25 сентября, 10:00
📍
Московская обл., Одинцовский р.-н, г.о. Власиха, Цветной бул., 74, КПП 2
,Апелляционный военный суд (судья Теплюк Дмитрий Владимирович)
🚌 Для проезда на общественном транспорте из Москвы можно воспользоваться одним из вариантов:
▪️ от Киевского вокзала на автобусе № 477 до КПП г.о. Власиха;
▪️ от Белорусского вокзала (либо от станций метро «Фили» или «Кунцевская») на электричке до станции «Одинцово», далее на маршрутке № 46 до КПП г.о. Власиха.
Также вы можете поддержать Ивана Кудряшова письмом!
✉️ 170010, г. Тверь, ул. Вагжанова, д. 141, СИЗО-1
,Кудряшов Иван Валерьевич 1996 г р.
📧 Возможна отправка писем через сервис «Ф-письмо».
«Зона солидарности» оказывает поддержку Ивану Кудряшову.
#пишемписьма #суд
Ура, мы установили контакт с Александром!
Сначала с ним начала общаться одна наша волонтёрка, которая затем пропала… Теперь Александр переживает, не обидел ли её чем-то. Так что если вступаете с кем-то в переписку — не пропадайте — ведь ваши собеседники могут принять всё на свой счёт 🥺
«Здравствуйте, Ал!
Спасибо за письмо и ещё раз за помощь от вашего проекта. Надеюсь, ничем не обидел [имя] в своем ответном письме?..
Да, я не против, чтобы выдержки из моих писем публиковались.
Вам наверняка уже передавали сведения обо мне, но на всякий случай напомню, что лактовегетарианцем я стал ещё в 2022 (хотя пришёл к этому прежде всего через духовную практику, а не этику), но здесь даже лактовегом тяжело оставаться (учитывая, что даже сухие супы (типа борща, горохового, грибного) не всегда есть в магазине СИЗО; и это ещё хорошо, что здесь разрешены кипятильники или электрочайники, которые — насколько я знаю — запрещены на зонах или в психушках), (к слову — в особых духовных состояниях мне просто не хотелось есть мясо (как грубую еду), так что не уверен, стал бы есть тогда и "растительное" "мясо" из соевого (и т.п.) белка)
Но, как я считаю, нахождение в подобных местах не только не совместимо с духовными практиками — тут "нормальное" состояние бы вернуть — т.к. тут — АД.
Что касается приготовления сухой сои в здешних условиях, то 101 способов я и так знаю 🙂 (Хотя здесь и с приправами проблемы 🙂
Просто дома — это был лишь первый этап для приготовления, и далее — уже из запаренной или отваренной сои мама мне готовила множество блюд (но тут нельзя ни жарить, ни печь 🙁
К тому же, с моими плохими зубами тяжеловато такое жуется 🙂 Так что, на основании вышенаписанного, из сои (и др. растительных белков) лучше что-то, что уже готово к употреблению, но, я сам прекрасно знаю, что это дорого... (та же "колбаса", например). Ну и здесь, в СИЗО, актуальны любые растительные супы быстрого приготовления (кроме грибного, который я закупил уже), кофе вообще всегда актуален, сыры те же веганские тоже хороши были (а вот "тофу" мне что-то не очень 🙂 ). Ещё были какие-то мягкие кусочки «джерки», которые не надо было готовить. Ну а так — я рад любым овощам, фруктам (хотя яблоки, огурцы, помидоры здесь и другие нередко приносят), а вот консервы — фасоль, грибы, баклажаны, икра — не знаю, пропустят ли сюда.»
Очень удачно мы получили это письмо и смогли скорректировать сегодняшнюю передачку! Прямо сейчас пробуем передать на пробу вкусный тофу, сейтан чикун и гороховые ракушки. Возможно, они будут лучше для плохих зубов 🙏
#Александр
Сначала с ним начала общаться одна наша волонтёрка, которая затем пропала… Теперь Александр переживает, не обидел ли её чем-то. Так что если вступаете с кем-то в переписку — не пропадайте — ведь ваши собеседники могут принять всё на свой счёт 🥺
«Здравствуйте, Ал!
Спасибо за письмо и ещё раз за помощь от вашего проекта. Надеюсь, ничем не обидел [имя] в своем ответном письме?..
Да, я не против, чтобы выдержки из моих писем публиковались.
Вам наверняка уже передавали сведения обо мне, но на всякий случай напомню, что лактовегетарианцем я стал ещё в 2022 (хотя пришёл к этому прежде всего через духовную практику, а не этику), но здесь даже лактовегом тяжело оставаться (учитывая, что даже сухие супы (типа борща, горохового, грибного) не всегда есть в магазине СИЗО; и это ещё хорошо, что здесь разрешены кипятильники или электрочайники, которые — насколько я знаю — запрещены на зонах или в психушках), (к слову — в особых духовных состояниях мне просто не хотелось есть мясо (как грубую еду), так что не уверен, стал бы есть тогда и "растительное" "мясо" из соевого (и т.п.) белка)
Но, как я считаю, нахождение в подобных местах не только не совместимо с духовными практиками — тут "нормальное" состояние бы вернуть — т.к. тут — АД.
Что касается приготовления сухой сои в здешних условиях, то 101 способов я и так знаю 🙂 (Хотя здесь и с приправами проблемы 🙂
Просто дома — это был лишь первый этап для приготовления, и далее — уже из запаренной или отваренной сои мама мне готовила множество блюд (но тут нельзя ни жарить, ни печь 🙁
К тому же, с моими плохими зубами тяжеловато такое жуется 🙂 Так что, на основании вышенаписанного, из сои (и др. растительных белков) лучше что-то, что уже готово к употреблению, но, я сам прекрасно знаю, что это дорого... (та же "колбаса", например). Ну и здесь, в СИЗО, актуальны любые растительные супы быстрого приготовления (кроме грибного, который я закупил уже), кофе вообще всегда актуален, сыры те же веганские тоже хороши были (а вот "тофу" мне что-то не очень 🙂 ). Ещё были какие-то мягкие кусочки «джерки», которые не надо было готовить. Ну а так — я рад любым овощам, фруктам (хотя яблоки, огурцы, помидоры здесь и другие нередко приносят), а вот консервы — фасоль, грибы, баклажаны, икра — не знаю, пропустят ли сюда.»
Очень удачно мы получили это письмо и смогли скорректировать сегодняшнюю передачку! Прямо сейчас пробуем передать на пробу вкусный тофу, сейтан чикун и гороховые ракушки. Возможно, они будут лучше для плохих зубов 🙏
#Александр