Summary про тайм-менджмент и выгорания.

Если вы:
▪️много прокрастинируете (залипаете в рилсы, смотрите тупой видос на ютубе и уже в сотый раз обновили ленту в надежде на хоть что-то новое)
▪️откладываете задачи до последнего момента, пока они стопкой не начнут валиться из вашего стола
▪️не можете взяться за что-то и одна только мысль вызывает у вас стресс
▪️испытываете только раздражение от своих задач

Поздравляю! У вас вполне вероятно может быть выгорание
Самое врем сесть на антидепрессанты
(Не является медицинской рекомендацией и точным диагнозом, обратитесь к специалисту🤐)

Че делать то?
1. Позвольте уже себе отдохнуть, именно позвольте это майндсэт, а не просто отдых
2. Поищите вещи, которые вас истинно радуют, уделяйте больше времени им
3. Перестаньте уже грузить себя доп. работой и затратными активностями, всех денех не заработать, вы у себя один такой любимый

Может самое время привести свой график в порядок?
❗️Заведите личный календарь, добавьте туда рабочие задачи и всю ежедневную рутину.
❗️Оцените масштаб трагедии, есть ли там хоть один просвет для ваших увлечений.
❗️Поставьте себе ключевые цели и вещи, которые удовлетворяют ваши потребности: сначала базовые и все выше по пирамиде Маслоу
❗️Начните планировать свои дни, опираясь на приоритеты


Наша жизнь слишком скоротечна, чтобы тратить ее на никому не нужную херню


Материалы:
- 90 лет жизни в неделях визуализация вашей жизни, отрезвляет

Джедайские техники - микс из практик, пойдет

Тайм-менджмент Брайан Трейси - база

Дофаминовая яма - на уровне организма даст понимание, че сломалось то

Встретил старого друга из газпрома.
Большой птица стал совсем🥲

Бокал за всех вас.
Здесь нет людей для нетворкинга, чуть позже выйдем на невский🔥
Это уже не нон-алко

Ребятки, есть одно мое детище, которым хочу поделиться с вами🙃

Квиз - WhoIs

Рассказывать?
Там интересная история про маркетинг, концепцию, позиционирование, tone of voice.

Весь потенциал своей шалости вложил в него♥️

Началось все с Питера…

Хотелось сделать классную игру для нетворк тусовки продактов, потому что просто так собираться по барам уже поднадоело)


Квиз взяли как концепцию в принципе и быстренько нашли дешевый инструмент, на котором можно сделать игру🙃

Дальше вопрос начинки, пошерстил интернет на популярные форматы игр и выбрал лучшее:

1 раунд - факты. Просто разогреваемся в череде бредовых фактов, правда или ложь?

2 раунд - закончи цитату. Здесь хотелось дать простор для людей. Можешь пробить или закончить смешно, а что смешно - решаем мы

3 раунд - отзывы. По трем отзывам угадай продукт

4 раунд - что было дальше? Показываем клип или видео и прочим угадать, как оно закончится

Концепт разорвал, за счет активного вовлечения людей и субъективной правильности ответов, все кайфанули.

Плюс подкрепили интерес людей неформатным ведением и шутеечками на лету


Хотите по одному вопросу от каждого раунда?

Дальше захотелось зайти на Продакт кэмп с этим концептом

Суровые условия конкуренции заставили искать ответы на вопросы:
- Как заявить о себе?
- Чем завлечь людей на мероприятие?

Пошли от анонса, начали делать анонс так, как не делал никто в рамках кэмпа.
Мемчики + актер озвучки🦄

Так родился этот шедевр, в совокупностии с неймингом это дало положительный эффект

Ну вот такой заход🤷‍♂️

Финал про квиз

В конечном итоге формат перерос в интерактивное шоу со зрителями.

Субъективизим оценивания и отсутствие рангов превратили все в игру ведущего против зрителей.

Квиз -Whois как зеркало тебя только с усиливающим эффектом. Ты гавнюк - получай того же. Лапочка и милаш - игра ответит тебе тем же.

После игры захотелось удержать людей.
Так родился TOV Квиз - Whois.

Смотрите сами

И сбор обратной связи🙃

На сегодня все.
Я выдохся, всем спасибо, что целый день смотрели за моей рутиной)

Всем пис, ето Коля Муравьев

В общем, сегодня расскажу как прошел мой день. Но давайте сразу выстроим ожидания, чтобы вы потом не удивлялись: «а схуяли он так разговаривет?»

1. В моем тове есть мат → это супер важная часть. Без нее можно, но не хочется. Мне так оч нравится, надеюсь и вы спокойно отнесетесь.

2. Я пишу большие полотна текста, потому что мне оч нравится много писать и коммуницировать. Я точно знаю, что порядка 1000 человек такой формат устраивает, поэтому и вас устроит.

3. Я попишу сегодня, потом придет Захар, скажет: «Кольян, ну не, столько мата нельзя», после чего мата возможно станет меньше. Но я останусь.

Чо было утром:

1. Я проснулся в 7:30 утра, чтобы успеть допилить онбординговые задачки

2. Проснулся еще раз в 8:30 с включенным телефоном в руке и пониманием, что задачки допилить не успеваю → придется оч сильно ускоряться. Сильно расстроился и задумался о том, как лучше эффективно вести свою работу…

3. Проснулся в 9:10 и понял, что больше нельзя думать, сука