🔺Игнорирование утреннего будильника чревато выгоранием и проблемами с психикой

Старайтесь вставать сразу, не откладывая подъем. Если проснуться сложно, воспользуйтесь методом обратного отсчета: мысленно считайте от 5 до 1 и вставайте сразу после единицы.

Эта простая практика поможет вам выработать здоровую привычку и избежать недосыпа.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

📍В Прибайкальском районе Бурятии открылась ледовая переправа через Селенгу

В Бурятии открыли Татауровскую ледовую переправу через Селенгу. Движение разрешено для транспорта до 5 тонн.

Ранее запуск откладывался из-за тепла, но после морозов переправу оборудовали и проверили.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

😨 В Улан-Удэ «Фольксваген» сбил пожилую женщину, перебегавшую дорогу на красный свет

В Улан-Удэ водитель «Фольксваген Поло» наехал на 60-летнюю женщину, перебегавшую дорогу на красный свет.

Пенсионерка была госпитализирована с травмами.
В ГАИ отметили, что она нарушала ПДД.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

👍 Жительнице Бурятии повезло избежать потерь в неудачной попытке разбогатеть

Суд в Николаевске-на-Амуре взыскал с жителя Хабаровского края 752 тысячи рублей, полученные от жительницы Каменска через мошенничество.
Деньги были переведены под обещание дохода от торговли акциями.

Мошенник исчез, и решение суда находится под контролем прокуратуры.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

📈 Инфляция в Бурятии разгоняет рост цен

В декабре 2024 года инфляция в Бурятии выросла до 10,5%, что связано с нехваткой товаров, ослаблением рубля и плохим урожаем. Подорожали овощи, фрукты и продукты питания.

Банк России сохраняет ставку в 21%, надеясь снизить инфляцию до 4% к 2026 году.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

😔 В Улан-Удэ два человека попали под поезд, один из них погиб

30 января в Улан-Удэ под поезд попали два человека.
Один погиб, другой получил тяжелые травмы и был госпитализирован.
На месте работали бригада ТЦМК и скорая помощь.

О происшествии не сообщили транспортная прокуратура и следственные органы.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

😠 В Улан-Удэ обманывают владельцев старых мобильных номеров

30 января в Улан-Удэ похитили более 1 млн рублей с карты через старый абонентский номер.

Полиция начала розыск, зарегистрировав еще 4 подобных случая.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

👮 В России появилась электросамокатная полиция.

Пока патруль будет обеспечивать общественный порядок на территории «Сириус» (Сочи), но позже могут появиться в других регионах.

Такой транспорт поможет силовикам быстрее передвигаться в плотном трафике и узких переулках.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

Доброе утро, Улан-Удэ ♥️

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

☀️ Диапазон температур от -31 до -22° днем и от -31 до -29 ночью

По ветровым условиям погода спокойная — легкий бриз около 2 м/с с порывами до 6 м/с.

Погода днем без осадков.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

😨 В Бурятии вспыхнул пожар в пассажирском автобусе

В Заиграевском районе Бурятии загорелся пассажирский автобус, следовавший из Улан-Удэ в Сосново-Озерское.
В салоне находились 10 человек, но все успели выбраться.

Пожар произошел в поселке Старый Онохой из-за короткого замыкания в электропроводке. Пострадавших нет, огонь потушили пожарные ПЧ-70.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

💸 В Бурятии похититель золота отделался штрафом

В Баунтовском районе старателя оштрафовали на 120 тысяч рублей за попытку похитить у работодателя шлиховое золото на 700 тысяч рублей.
Он тайно откладывал металл, чтобы вывезти и продать, но его действия заметила служба безопасности.

Суд назначил мужчине штраф с рассрочкой выплаты по 10 тысяч рублей в месяц.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

🚨 В Улан-Удэ осужден 22-летний студент за сбыт героина

В Улан-Удэ 22-летний гражданин Центральной Азии осужден на 10 лет за сбыт героина.
Он признан виновным в 12 эпизодах наркоторговли и был задержан в июле 2024 года при раскладке наркотиков в тайники.

Во время обыска у него изъяли 81,2 грамма наркотика, оборудование для фасовки и деньги.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

💤 Согласно исследованию, дневной сон способствует улучшению когнитивных функций

Участников эксперимента разделили на две группы: одна группа спала 2 часа, а другая оставалась бодрствовать.

После перерыва те, кто успел отдохнуть, продемонстрировали значительно лучшие результаты в решении задач.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

💸 Житель Бурятии отдал мошенникам 250 тысяч рублей

К 31 января 2025 года мошенники обманули 126 жителей республики, ущерб – 22 млн рублей.

В Тункинском районе 18-летний юноша взял кредит на 25 тыс. рублей, затем через телефон матери оформил еще 246 тыс. и перевел мошенникам.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал

🚨В пригородном районе Бурятии введен карантин из-за бешенства

В Тарбагатайском районе Бурятии зафиксирована вспышка бешенства.
30 января введен двухмесячный карантин и начались меры по предотвращению распространения инфекции.

Ветеринарная служба обследует домохозяйства и вакцинирует животных.

✍️ Хотите чем-то поделиться? фото и видео нам  
@redaktor112
Лучшее опубликуем!

👉 Подписаться на канал