Вчера читал в пространстве Yushin Brothers лекцию "Психические расстройства: социологический этюд". Одной из ключевых тем лекции было то, как жизнь в городах связана со стрессом и какие стратегии копинга (от английского to cope with - справляться) могут возникать в городе.
На картинке вы видите результаты исследования All In The Mind, проведенного в 8 американских городах. В исследовании приняли участих 2 463 человека, которые на протяжении трех месяцев отмечали свой уровень стресса в специальном онлайн-приложении.
Исследование показало, что 48% взрослого населения изучаемых городов за эти три месяца сталкивались с серьезным уровнем стресса, требующего профессионального вмешательства психолога или психиатра. 22% участников исследования испытывали средний уровень стресса, который требовал от них навыков копинга, чтобы побороть развивающуюся тервожность. 15% участников исследования испытывали стресс связанный с физическими заболеваниями, в остальных случаях стресс носил другую (социальную или психологическую) природу. 79% участников указывали в качестве причины своего стресса отсуствие у них правильных навыков копинга, особенности их личных механизмов по преодолению стресса. И только 30% не испытывали за эти три месяца трудностей с преодолением стресса, которые бы требовали какого-либо дополнительного психологического вмешательства.
Эти цифры говорят нам о том, что в современных городах, даже в странах с развитой культурой психологической и психиатрической помощи, проблема регулярного стресса стоит очень серьезно. Стресс ассоциирован с сердечно-сосудистыми заболеваниями, снижением иммунитета, развитием психических заболеваний. В патогенезе депрессии, БАР, пограничного расстройства личности стресс является одним из ключевых внешних факторов. А для, например, депрессии, неверный механизм копинга является одним из ключевых психологических факторов, препятствующих выходу в ремиссию.
Уровень стресса и ассоциированных с ним заболеваний у горожан может стать хорошим KPI для пространственного развития. Когда мы говорим о комфортной городской среде важно реалистично операционализировать понятие комфортности. Если городская среда позволяет нам, горожанам, лучше справляться со стрессом, или, хотя бы, не доводит нас до высоких показателей стресса, когда требуется профессиональное вмешательство психолога, психотерапевта или психиатра - это комфортная городская среда. И уже второй вопрос - сколько для этого потребовалось километров велодорожек и квадратных метров ремонта газона.
#социологиягорода #общественноездоровье #депрессия #комфортнаягородскаясреда #никакогосуецыда
На картинке вы видите результаты исследования All In The Mind, проведенного в 8 американских городах. В исследовании приняли участих 2 463 человека, которые на протяжении трех месяцев отмечали свой уровень стресса в специальном онлайн-приложении.
Исследование показало, что 48% взрослого населения изучаемых городов за эти три месяца сталкивались с серьезным уровнем стресса, требующего профессионального вмешательства психолога или психиатра. 22% участников исследования испытывали средний уровень стресса, который требовал от них навыков копинга, чтобы побороть развивающуюся тервожность. 15% участников исследования испытывали стресс связанный с физическими заболеваниями, в остальных случаях стресс носил другую (социальную или психологическую) природу. 79% участников указывали в качестве причины своего стресса отсуствие у них правильных навыков копинга, особенности их личных механизмов по преодолению стресса. И только 30% не испытывали за эти три месяца трудностей с преодолением стресса, которые бы требовали какого-либо дополнительного психологического вмешательства.
Эти цифры говорят нам о том, что в современных городах, даже в странах с развитой культурой психологической и психиатрической помощи, проблема регулярного стресса стоит очень серьезно. Стресс ассоциирован с сердечно-сосудистыми заболеваниями, снижением иммунитета, развитием психических заболеваний. В патогенезе депрессии, БАР, пограничного расстройства личности стресс является одним из ключевых внешних факторов. А для, например, депрессии, неверный механизм копинга является одним из ключевых психологических факторов, препятствующих выходу в ремиссию.
Уровень стресса и ассоциированных с ним заболеваний у горожан может стать хорошим KPI для пространственного развития. Когда мы говорим о комфортной городской среде важно реалистично операционализировать понятие комфортности. Если городская среда позволяет нам, горожанам, лучше справляться со стрессом, или, хотя бы, не доводит нас до высоких показателей стресса, когда требуется профессиональное вмешательство психолога, психотерапевта или психиатра - это комфортная городская среда. И уже второй вопрос - сколько для этого потребовалось километров велодорожек и квадратных метров ремонта газона.
#социологиягорода #общественноездоровье #депрессия #комфортнаягородскаясреда #никакогосуецыда
